[Вега Онлайн Школа] Тефтели без границ (Хариприя)

Кожемяка · 12 июл 2020

Почему "без границ"? Да потому что мы научим вас готовить вегетарианские и веганские тефтели буквально из всего, что найдется у вас под рукой.

ПРОГРАММА КУРСА

- Как получить правильные тефтели - с выраженной текстурой, упругие, плотные (а не размазню какую-то ).
- Как приготовить тефтели из любых продуктов, которые случайно завалялись у вас дома: бобовых, овощей, крупы или сыра.
- Как правильно миксовать продукты, чтобы было и вкусно, и сытно.
- Как добиться сочности тефтелей.
- Три метода приготовления - жарка, на пару и запекание.
- Как свести вред обжаривания к минимумуму.
- В какие блюда можно добавлять тефтели.

ЧТО МЫ С ВАМИ ПРИГОТОВИМ
1. Турецкие морковно-ореховые тефтели в йогурте
2. Тефтели из любых овощей (капуста, дайкон, кабачки и т.д.) в индийском стиле
3. Сочные сырные шарики из тофу или адыгейского сыра в томатно-сливочном соусе
4. Азиатские “рыбные” котлетки в кисло-сладком соусе
5. Шарики из чечевицы по-итальянски

А также 5 универсальных соусов, подходящие к любым тефтелям.
И бонус к курсу - овощные рагу приготовленные на основе этих соусов!

Кроме этого, вы получите ДОПОЛНИТЕЛЬНО еще 10 текстовых рецептов тефтелей из разных продуктов - картофеля, риса, киноа, кукурузы, маша и даже крапивзамены
Но главный РЕЗУЛЬТАТ ОБУЧЕНИЯ будет не в освоении этих конкретных рецептов, а в том, что в конце курса вы сможете легко делать тефтели или котлеты практически из любых продуктов, потому что мы обучим вас простой универсальной схеме приготовления этого блюда!

ПРОДУКТЫ
Большинство продуктов уже есть у вас дома либо вы легко сможете купить их в ближайшем супермаркете
Все рецепты курса подходят веганам и вегетарианцам
В рецептах почти не используются глютено-содержащие продукты, либо им даются замены

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Lucky man · 13 июл 2020

Кулинария :

Курс "Бомбы" (Эми Левин)
Бомба — это конфета в шоколадной глазури, которая имеет центр и второй слой начинки.

Курс "Батончики" (Эми Левин)
В рецептах этой части курса, используются комбинации разных вариантов основы — бисквитного печенья с ореховым пралине, фруктовым джемом и/или шоколадным кремом.
А также, текстурные добавки к начинкам батончиков, что делает сочетания яркими, а вкус изделий насыщенным и запоминающимся!
Все рецепты курса можно использовать как «конструктор», меняя слои местами, пробовать разные комбинации и сочетания на Ваш вкус!

Курс "Пирожные" (Эми Левин)
В этой части курса представлено несколько вариантов пирожных с зефирным кремом, который отличается легкостью, приятным вкусом, необычной текстурой и очень тонким послевкусием.

Здесь Вы также научитесь готовить хрустящее печенье с мягкой орехово-шоколадной начинкой, которое будет
сложно отличить от традиционной выпечки.

Брэдли · 13 июл 2020

nikitina_mg МАРИЯ из КОРЕИ
○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●○●

Как найти себя в STORIES и вовлечь новую аудиторию.
Мария НИКИТИНА.
■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■□■

https://www.skladchina.biz/threads/ka...ech-novuju-auditoriju-marija-nikitina.255724/

MI · 22 июл 2020

гость, приглашаю тебя:
План питания «Зимний» + Сборник супов на каждый день
План питания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.

Комфортный зож
Если вы только в начале своего пути и не являетесь веганом — это меню для вас! Примеры блюд: овсянка с грушей, запеченный лосось, разнообразные салаты с креветками и тунцом, морковный хумус, фаршированный перец.

Зимнее меню для крепкого иммунитета
В данном меню акцент сделан на пробиотические продукты, восстановление здоровой микрофлоры кишечника и крепкого иммунитета! Вы узнаете как правильно квасить продукты, делать ореховые сыры и даже кокосовый йогурт! Меню также включает новогодние рецепты в растительном исполнении, в том числе Оливье, «Селёдка» под шубой и многое другое.

Присоединяйтесь! Чем больше участников, тем меньше взнос

Кожемяка · 22 окт 2020

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 1700 руб. Взнос с каждого участника: 155 руб.
Кол-во участников в основном списке: 12 чел.

Начало сбора взносов 27 Октябрь 2020 года

Radhika52 · 22 май 2023

Новый курс! Молочные реки (Хариприя,Первая вега школа)
Домашние молочные продукты без труда и хлопот
Ваша сгущенка будет содержать минимум сахара,
сметана будет гладкой, без комков и порошка,
а йогурт - густым и действительно полезным!