1. Новые складчины: Показать еще

    23.01.2018: Все объемлемый SMM

    23.01.2018: Элективная астрология (Елена Ушкова)

    23.01.2018: Профессия-Верстальщик (Сергей Белоусов)

    23.01.2018: Чертоги разума (Андрей Курпатов)

    23.01.2018: Мои прекрасные 19 серий 2 сезона (Павел Раков)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.01.2018: Все объемлемый SMM

    23.01.2018: Очаровательная коллекционная игрушка от ...

    22.01.2018: 5 вебинаров о построении красивой фигуры (Лана Ши)

    22.01.2018: Мануал как набрать много просмотров на YouTube

    22.01.2018: [FashionElement] Секреты кутюрье:премиум группа (Татьяна Демидко, Юлия Полянская, Евгения Гудошина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.01.2018: Взлом конверсии. Разработка и запуск Landing Page от А до Я (Владимир Сургай)

    22.01.2018: [kalachevaschool] Пастель для начинающих 2.0. 2017 (Елена Таткина, Ирина Климова)

    22.01.2018: Защиты. На все случаи жизни (Алексей Губанов)

    22.01.2018: Легкие платья (Альбина Скрипка)

    21.01.2018: Базовый курс по прическам от ЭльСтиль

Куплено

Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем alex2506, 26 мар 2016.

Цена:
900 руб
Взнос:
82 руб
Организатор:
alex2506
Участников:
1/12

Список участников складчины:

1. alex2506
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART

    [​IMG]
    Руководство по избавлению от зависимостей по методу SMART (Self Management Addiction Recovery Program - Программа Восстановления от Зависимостей через Управление Собой) написано простым и понятным языком и включает в себя инструменты, упражнения, техники и стратегии, направленные на помощь людям, страдающим от проблемы алкогольной и других видов наркотической зависимости. Книга окажет помощь и при решении проблем с курением, а также поведенческих проблемах – неконтролируемая игромания или чрезмерная сексуальная активность, нанесение себе повреждений или пищевые расстройства.

    В книге раскрывается суть 4-шаговой программы SMART:
    1. Формирование и поддержание мотивации
    2. Как справиться с сильными побуждениями
    3. Управление мыслями, чувствами и поведением
    4. Как вести сбалансированную жизнь, руководствуясь подходом SMART.


    Что вы найдете в книге и чему она учит?
    · Как обрести власть над собой и привычку на себя полагаться
    · Как найти мотивацию, чтобы восстановиться после злоупотребления алкоголем и вести счастливую жизнь
    · В книге даются техники, направленные на самостоятельные изменения, основанные на применении научно подтвержденных психологических методов лечения, а также использовании лекарственных средств для лечения расстройств психики и зависимостей.


    Такие проблемы, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, рассматриваются в книге как комплексные малоадаптивные виды поведения, на формирование которых оказывают влияние психологические факторы. Даются современные научные знания по теме излечения от зависимостей.







    Продажник:
     
    alex2506, 26 мар 2016
Участники складчины Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART смогут написать отзыв
Наверх