1. Новые складчины: Показать еще

    20.04.2018: Свадебный университет Amlab.me (3 месячный курс по свадебной фотографии)

    20.04.2018: Seoman. Профессия SEO-специалист с нуля за 2 месяца (Павел Шульга). Пакет премиум 2018

    20.04.2018: Длительное обучение астрологии (2017) (Павел Андреев)

    20.04.2018: Построение и пошив НИЖНЕГО БЕЛЬЯ. 8-недельная программа для новичков и профи (Юля Балль)

    20.04.2018: Выкройка милой куклы (Ирина Козинская)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.04.2018: Шляпы. 100 основных техник.

    20.04.2018: МК брошь Орхидея (Татьяна Потапова)

    20.04.2018: Мастер-класс duCharme по плетению броши Cinderella Dream

    20.04.2018: Мастер-класс по плетению спиральной броши

    20.04.2018: Мастер-класс "Райская птичка. Брошь." (Katrina Mayzengelter)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.04.2018: Обработка фото для Инстаграм апрель 2018 (Яна Левенцева)

    20.04.2018: Съемка с искусственным светом (Алексей Гайдин)

    19.04.2018: Вебинар "Профориентация в астрологии". Стандартный (Павел Дементьев)

    19.04.2018: Эмиграция и переезд в ци мэнь дунь цзя и бацзы (Наталья Цыганова, Анна Зайцева)

    19.04.2018: [Школа Travelogia] Леттеринг. Пошаговые видео. + про материалы, композицию и обработку. (Е. Пестова)

Куплено

Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем alex2506, 26 мар 2016.

Цена:
900 руб
Взнос:
82 руб
Организатор:
alex2506
Участников:
1/12

Список участников складчины:

1. alex2506
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART

    [​IMG]
    Руководство по избавлению от зависимостей по методу SMART (Self Management Addiction Recovery Program - Программа Восстановления от Зависимостей через Управление Собой) написано простым и понятным языком и включает в себя инструменты, упражнения, техники и стратегии, направленные на помощь людям, страдающим от проблемы алкогольной и других видов наркотической зависимости. Книга окажет помощь и при решении проблем с курением, а также поведенческих проблемах – неконтролируемая игромания или чрезмерная сексуальная активность, нанесение себе повреждений или пищевые расстройства.

    В книге раскрывается суть 4-шаговой программы SMART:
    1. Формирование и поддержание мотивации
    2. Как справиться с сильными побуждениями
    3. Управление мыслями, чувствами и поведением
    4. Как вести сбалансированную жизнь, руководствуясь подходом SMART.


    Что вы найдете в книге и чему она учит?
    · Как обрести власть над собой и привычку на себя полагаться
    · Как найти мотивацию, чтобы восстановиться после злоупотребления алкоголем и вести счастливую жизнь
    · В книге даются техники, направленные на самостоятельные изменения, основанные на применении научно подтвержденных психологических методов лечения, а также использовании лекарственных средств для лечения расстройств психики и зависимостей.


    Такие проблемы, как злоупотребление алкоголем и наркотиками, рассматриваются в книге как комплексные малоадаптивные виды поведения, на формирование которых оказывают влияние психологические факторы. Даются современные научные знания по теме излечения от зависимостей.







    Продажник:
     
    alex2506, 26 мар 2016
Участники складчины Руководство по избавлению от зависимостей: Восстановление по методу SMART смогут написать отзыв
Наверх