1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    02.05.2024: HR смотрит мультфильмы (Олеся Филиппова)

    02.05.2024: [Аудиокнига] Чего хочет Душа (Лилия Кох)

    02.05.2024: [Аудиокнига] Как думать и выбирать. Визуальная инструкция для головы (Smart Reading)

    02.05.2024: [Аудиокнига] Код денежной емкости. Начало пути к изобилию (Алтынай Капалбаева)

    02.05.2024: [Аудиокнига] Победи лень. Как заряжать внутреннюю батарейку (Патрик Кинг)

  3. Сбор взносов Показать еще

    01.05.2024: Пигментация: кто виноват и что делать (Елена Корнилова)

    30.04.2024: Сладкая вата. Мишка косолапый (Наталья Суранова)

    30.04.2024: Безусловная любовь к себе. Тариф: Тренинг (Надежда Семененко)

    30.04.2024: Витамин Д. Самый сложный и скандальный витамин Д (Алевтина Гердт)

    30.04.2024: Мини - курс по шитью сумки из натуральной кожи на швейной машинке (Татьяна Мицай)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
135 руб
Организатор:
Пандора

Список участников складчины:

1. Пандора 2. whoisshe 3. Larison 4. OliZ 5. kotik447 6. EkaterSov 7. Коткот 8. NLPGirl
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Пандора
    Пандора Организатор складчин

    Курс HIIT Взрывные тренировки для дома (Соня Солдатова)

    [​IMG]​

    Всего 30 минут в день для твоего идеального тела без оборудования. Антицеллюлитный и жиросжигающий комплекс.

    Что такое HIIT онлайн?
    • Полноценные видео-тренировки со встроенными таймерами. Ты не переключаешься между разными видео <3
    • Самые эффективные комбинации упражнений для здорового и сильного тела
    • Большой упор на ягодицы, мышцы ног, спину, пресс и руки
    • Никакого дополнительного оборудования!
    • Каждая тренировка займет 30 мин, включая разминку
    • Подробный разбор техники каждого упражнения на видео
    • Все выполняем вместе: с первой секунды и до конца буду держать тебя в тонусе!
    • Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
    • Бонус Видео 15 минут для ежедневной растяжки

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    3 апр 2020
    Alina1809, Женюсик и ЕкатеринаК. нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Пандора
      Запись Табата man (Соня Солдатова)
      Пандора , 11 ноя 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Николай1122
      Запись FitHiit (Соня Солдатова)
      Николай1122 , 16 фев 2024 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Фэйт
      Запись [Byssfit] Табата (Соня Солдатова)
      Фэйт , 11 ноя 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Пандора
      Доступно Курс с фитнес-петлями 2.0 (Соня Солдатова)
      Пандора , 10 май 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Пандора
      Доступно Функционал (Соня Солдатова)
      Пандора , 4 янв 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Пандора
      Доступно Идеальные Приседания (Соня Солдатова)
      Пандора , 9 фев 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Tristana
      Доступно Курс с фитнес-петлями (Соня Солдатова)
      Tristana , 4 дек 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  4. Snailll
    Snailll Организатор складчин
    https://www.skladchina.biz/threads/kurs-vosstanovlenie-posle-rodov-sonja-soldatova.245002/

    После родов каждая мечтает привести себя быстро в форму, а ТЫ ХОЧЕШЬ?
    Тогда присоединяйся к нам!

    Курс Восстановление после родов (Соня Солдатова)

    Тренируйся дома, в зале, в командировке, на природе, в отпуске!
     
    Snailll, 7 апр 2020
  5. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Пандора, 13 апр 2020
  6. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Резервный и основной списки ничем не отличаются друг от друга, взнос одинаковый, оплачивать необходимо всем, материал получают все оплатившие, вне зависимости от того в каком списке они находятся.
    Подождите пожалуйста. Организатор выставляет Реквизиты и переводит на этап Сбор взносов в ручном режиме, поэтому бывают задержки
     
    Дайнерис, 5 май 2020
    ka_tuma нравится это.
  7. Коткот
    Коткот Складчик
    Здравствуйте, выпишите из складчины пожалуйста
     
    Коткот, 5 май 2020
  8. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Согласно Правила форума (основные)
    Запрещено:
    19) Просить организатора выписать из складчины на этапах "Сбор Взносов" и "Доступно".
    Пожалуйста, обратитесь по данному вопросу в службу поддержки и объясните причину: https://www.skladchina.biz/support-tickets/open
     
    Дайнерис, 5 май 2020
  9. Bonheur
    Bonheur Складчик
    Bonheur, 6 май 2020
  10. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Курс с фитнес-петлями 2.0 (Соня Солдатова)

    Полностью новая программа с уникальными упражнениями
    Принцип такой же: полноценное видео техника + подходы, счет и таймеры
    + Бонусное видео растяжка спины, обучение "как встать на мостик" и раскрытие тазобедренных суставов.
     
    Последнее редактирование: 24 май 2020
    Пандора, 12 май 2020
  11. Janni
    Janni Активный складчик
    Последнее редактирование: 3 июн 2020
    Janni, 3 июн 2020
  12. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    1.1. Реклама ведущая на сторонние сайты запрещена.
    10. Использование изображений и видео(а так же иных мультимедийных или графических материалов) разрешено только с одобрения администрации.
     
    Последнее редактирование модератором: 16 фев 2024
    Пандора, 3 июн 2020
  13. Janni
    Janni Активный складчик
    ок, корректирую
    Спасибо за информацию
     
    Janni, 3 июн 2020
    Пандора нравится это.
  14. Snailll
    Snailll Организатор складчин
    Snailll, 17 июн 2020
  15. Lvmh123
    Lvmh123 Складчик
    благодарю за оперативность ! прям вот сразу доступ получила, поставить отзыв не получается, просит минимум 200 символов,, а как?)
     
    Lvmh123, 21 ноя 2020
  16. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Оставить отзыв можно как на главной страницы(во вкладке "Отзывы") складчины, так и в библиотеке складчины.
    Как написать отзыв(техническая сторона):
    1) Зайти в складчину, о которой хотите оставить отзыв.
    2) В теме под списком участников открыть вкладку "Отзывы" или в библиотеке темы под ссылкой на скачивание, которую выдал организатор.
    3) Нажать на звездочки.
    Правила написания отзывов на инфопродукт
     
    Дайнерис, 21 ноя 2020
  17. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Всё о здоровом Фитнес в одном курсе
    Фитнес курс 2021 (Юлия Кочкина)

    Научись тренироваться, правильно питаться, работать с дыханием и тазовым дном по самым свежим и научно-обоснованным техникам с пользой для здоровья.

    Тазовое дно (Татьяна Романенко) номер один для женщин всех возрастов, недавно родивших и не рожавших вовсе. Это та самая волшебная таблетка, которую ты так долго искала!
     
    Пандора, 16 апр 2021
  18. BbeyondD
    BbeyondD Складчик
    Как вы скоро обнаружите, традиционный подход к фитнесу уже устарел. Потому что теперь у вас есть способ получить (и легко превзойти) все преимущества регулярных интенсивных упражнений за крошечную долю времени и усилий!

    Всего 15 минут тренировки, два раза в неделю!


    При любых других обстоятельствах подобное утверждение было бы преувеличением: возвышенное обещание, предназначенное для того, чтобы без труда привлечь внимание тех, кто ищет результатов.
    И все же преобразования, которые мы наблюдали благодаря подходу 10x, настолько последовательны и настолько замечательны, что мы более чем счастливы поставить на кон репутацию Mindvalley, чтобы добиться этого!

    https://tor.skladchina.biz/threads/...orenzo-delano-ronan-diego-de-oliveira.314689/
     
    BbeyondD, 16 май 2021
  19. Женюсик
    Женюсик Складчик
    Женюсик, 25 июн 2021
  20. Vida
    Vida Активный складчик
    Vida, 11 авг 2021
  21. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Восстановление (улучшение осанки) (Татьяна Романенко) этот курс создан для улучшения осанки и избавления от болей в спине. Здоровый позвоночник это залог счастливой жизни
    После трех родов Татьяна сама столкнулась с этими проблемами и решила помочь себе и заодно и вам с помощью движения.

    Коррекция (Наталья Попович)
    31 день полного погружения в свое тело
    31 день уникальных тренировок

    Всё вышеперечисленное 100% улучшит не только внешний вид, но и самочувствие, избавит от болей, расправит плечи, сделает животик плоским
     
    Пандора, 30 сен 2021
  22. Пандора
    Пандора Организатор складчин
    Пандора, 28 ноя 2021
Наверх