" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    24.04.2024: Продающий Телеграм-блог.Тариф Без проверок (Светлана Афанасьева)

    24.04.2024: [MD school] Видеокурс по изготовлению мужского клатча "Corsa"

    24.04.2024: Совместник Китель Sand (Татьяна Макаренко)

    24.04.2024: [Vikisews] Карп куртка. Размеры XS-XL. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

    24.04.2024: [Vikisews] Лолл куртка. Размеры XS-XL. Рост 162-168 (Вика Ракуса)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    22.04.2024: Худеем к лету (Владимир Макулов)

    22.04.2024: Терапия трансформацией образа. Расширенные сценарии бесед для психотерапевтов (Роберт Миллер)

    22.04.2024: [MindFocus] Страх смерти и поиск смысла (Екатерина Суратова)

    22.04.2024: [Artofmotion] Слинги в движении 1 (Карин Гунтер)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Генерализованное Тревожное Расстройство (Илья Качай)

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
98 руб
Организатор:
Дивия

Список участников складчины:

1. Дивия 2. Skripak 3. maeva 4. And-Rey 5. alextu 6. kroopskiy 7. Марино4каЯ 8. Namakkri 9. Vitalya25 10. Oleshek 11. go2007
Оцените эту складчину: /5,
  1. Дивия
    Дивия Организатор складчин

    Генерализованное Тревожное Расстройство (Илья Качай)

    [​IMG] ​

    Краткое описание вебинара:
    Если вы постоянно обо всём волнуетесь, ежедневно представляете все возможные негативные последствия любого события и продумываете способы их предотвратить, вам будет крайне полезен этот вебинар.

    Вы научитесь отслеживать свои тревожные мысли и узнаете способы мыслить более рационально.

    Какие вопросы мы разберем на вебинаре:
    • Что такое генерализованное тревожное расстройство?
    • Какова симптоматика генерализованного тревожного расстройства?
    • Каковы особенности людей с генерализованным тревожным расстройством?
    • Как возникает генерализованное тревожное расстройство?
    • Каковы его эволюционные основания?
    • Каковы причины генерализованного тревожного расстройства?
    • Каковы особенности тревожного мышления?
    • Каковы правила волнения?
    • Каковы правила спокойствия?
    • Как преодолеть генерализованное тревожное расстройство?
    • Как правильно мотивировать себя к изменениям?
    • Как правильно оспаривать свои мысли?
    • Как волноваться только в определённое время?
    • Как можно протестировать свои тревожные предсказания?
    • Что значит признать свои эмоции?
    • Как перестать постоянно всё контролировать?
    • Как принять неопределённость?
    • Как избавиться от безотлагательной срочности?
    • Как избавиться от страха сойти с ума?
    • Как встречаться со своими главными страхами?
    • Как перестать избегать тревожащих ситуаций?
    • Как заниматься релаксацией?
    • Как практиковать осознанность?
    • Как наблюдать за своими мыслями?
    • Каковы правила преодоления генерализованного тревожного расстройства?
    +Пошаговая инструкция по преодолению генерализованного тревожного расстройства в формате PDF

    Илья Качай — философ, клинический психолог, старший преподаватель кафедры философии Сибирского федерального университета, тренер проекта «Система здорового мышления», специалист Центра когнитивной психотерапии, член Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии, член Российского философского общества.
    Вебинар №5
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    ​
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 19 июл 2022
    11 май 2018
    Дивия, 11 май 2018
    karrina нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Дивия
      Доступно Психотерапия тревожно-фобических расстройств (Павел Федоренко, Илья Качай)
      Дивия , 11 май 2018 , в разделе: Проф.психология и психотерапия
    2. Ahri Kitsune
      Доступно Когнитивно-поведенческая терапия. Рабочие бланки для специалистов (Илья Качай)
      Ahri Kitsune , 16 июн 2023 , в разделе: Психология
    3. Alisa A
      Доступно Психотерапия тревожно-фобических расстройств (Дмитрий Ковпак)
      Alisa A , 19 янв 2017 , в разделе: Проф.психология и психотерапия
    4. Ahri Kitsune
      Доступно Когнитивно-поведенческая терапия. Практическое пособие для специалистов (Илья Качай)
      Ahri Kitsune , 16 июн 2023 , в разделе: Психология
    5. Фэйт
      Доступно Практика когнитивно-поведенческой терапии тревожных расстройств (Джеймс Мэннинг, Никола Риджуэй)
      Фэйт , 1 июл 2021 , в разделе: Психология
    Загрузка...
  4. Divanov
    Divanov Складчик
    Последнее редактирование модератором: 3 июн 2018
    Divanov, 3 июн 2018
Наверх