Терапия трансформацией образа (ТТО) является серьезным прорывом в лечении травматических воспоминаний, депрессии, тревожности и ОКР. Воспоминания и чувства могут быть высвобождены без необходимости вновь переживать негативный опыт. Вместо этого интенсивную боль и страх можно высвободить посредством применения простого протокола дыхания и визуализации. Травматические воспоминания могут быть разрешены с помощью протокола визуализации после высвобождения боли и страха. ТТО также предусматривает новое понимание психологической динамики, что позволяет человеку высвобождать такие чувства как вина и стыд с помощью таких же протоколов, как и для боли и страха. Новое понимание психологической динамики, которое называется Модель выживания психологический динамики, вместе с протоколами проработки обеспечивают новый подход в работе с социальной тревожностью, паническими атаками и обсессивно-компульсивным расстройством. Стенограммы сеансов ТТО представляют собой дословную запись бесед на сеансах психотерапии с использованием методики ТТО. Они отобраны с целью наглядной демонстрации различных психологических динамик лечения ТТО и использования протоколов ТТО.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Новые складчины
Страница 10 из 34
-
- Хобби и рукоделие
- Здоровье
- Похудение, фитнес и спорт
- Курсы по психологии и личностному развитию
- Курсы по эзотерике
- Бизнес
- Курсы по фото и видео
- Книги
- Имидж и стиль
- Курсы дизайна
- Дети и родители
- Пикап, секс, отношения
- Маркетинг
- Форекс, инвестиции, биржевая торговля
- Иностранные языки
- Схемы заработка
- Курсы по музыке
- Курсы по программированию
- Школа и репетиторство
- Строительство и ремонт
- Шаблоны и темы
- Отдых и путешествия
- Бухгалтерия и финансы
- Инфобизнес
- Сад и огород
- Базы и каталоги
- Авто-мото
- Курсы по администрированию
- Складчина на спортивные прогнозы
- Программы, скрипты
- Переводы курсов
- Авторские складчины
- Доступ к платным ресурсам
- Другие тематики
-
Терапия трансформацией образа. Стенограммы сеансов (Роберт Миллер)
Lucky man » 18 апр 2024 в 12:22Ответов: 0 -
[Bergamotii] Начинка моти Манговая жвачка (Екатерина Леонова)
Эвердин » 18 апр 2024 в 10:30Центр из пюре манго
Манговая жвачка
Начинка на основе творожного сыра и голубого сиропа Бабл гам
Ах, какая она красивая)
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [Bergamotii] Начинка моти Манговая жвачка (Екатерина Леонова)Ответов: 0 -
[Bergamotii] Начинка моти Дюшес-Эрл Грей (Екатерина Леонова)
Эвердин » 18 апр 2024 в 10:25
Дюшес Эрл Грей
Крем на основе творожного сыра и чая Эрл Грей
Начинка из того самого дюшеса
Да, вкус того самого лимонада
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [Bergamotii] Начинка моти Дюшес-Эрл Грей (Екатерина Леонова)Ответов: 0 -
[Bergamotii] Начинка моти Маракуйя-Чили-Молочный шоколад (Екатерина Леонова)
Эвердин » 18 апр 2024 в 10:20
Маракуйя-Чили-Молочный шоколад
Необычное сочетание маракуйи и перца чили
Деликатно, насыщенно и вызовет восторг у дегустаторов
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
[Bergamotii] Начинка моти Цветение сакуры (Екатерина Леонова)
Эвердин » 18 апр 2024 в 10:17
Цветение сакуры
Начинка на основе творожного сыра. сиропа сакуры и розовой матчи
Ценр из взбитого нежного ганаша на основе белого шоколада с сиропом сакуры
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Ссылка на тему: [Bergamotii] Начинка моти Цветение сакуры (Екатерина Леонова)Ответов: 0 -
Кардиган Торри. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)
trulalashka » 18 апр 2024 в 08:30
Женский кардиган свободного кроя, прямого силуэта, линия плеча спущена, длинный рукав, по низу рукава сборка, низ рукава обработан двойной притачной манжетой из основного трикотажа или кашкорсе, низ изделия в подгибку и отстрочку на распошивальной машине, V-образный вырез горловины, горловина и края борта обработаны двойной притачной планкой из основного трикотажа, кардиган без застежки, на талии съемный пояс, длина изделия чуть ниже линии бедер.
В комплект для скачивания входит 2 файла: для печати на А4 и плоттере 900 мм.
ФОТО ИНСТРУКЦИЯ ПО ПОШИВУ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: Кардиган Торри. Размер 38-64. Рост 164 (Елена Пленкина)Ответов: 0 -
[Мама шила малышу] Свитшот Лео. Размер 40-60. Рост 164 (Алина Шаймуратова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 08:21
Свитшот «Лео» – современная база гардероба женщин и мужчин.
Модель абсолютно универсальная, идеально впишется в образы в стиле casual и спорт-шик. Для мужчин это классический вариант под джинсы и различные модели брюк. А женщинам его можно дополнить практически любым низом: юбки, брюки и джинсы разных силуэтов, шорты.
Свитшот умеренный оверсайз, идеальный вариант для тех, кто не любит большие объёмы. Спущенная линия плеча обеспечит отличную посадку на любую фигуру. Горловина округлой формы с широкой обтачкой из кашкорсе.
Рукава длинные, по низу расположена отрезная манжета. Длина изделия классическая - до линии бедра. По низу проходит отрезной пояс выполненный так же из кашкорсе и отлично гармонирующий с манжетами.
- Для выкройки в размерном диапазоне необходимо самостоятельно добавить припуски на швы, все нюансы подробно расписаны в инструкции.
- Выкройки предоставляются в двух вариантах для печати - на принтере А4 и на плоттере (на выбор А0 и А1).
- Модель Алина: рост 168 см, параметры ОГ 93, ОТ 75, ОБ 101. Выбранный размер 46, рост 170.
- Свитшоты на фото сшиты из 3-х ниточного футера диагональ.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
[Мама шила малышу] Женская ветровка Рей. Размер 40-54. Рост 164 (Алина Шаймуратова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 08:15
Женская ветровка «Рей» - самый оптимальный вариант верхней одежды для активных прогулок и отдыха.
Ветровка среднего объема, прямого кроя, длиной до линии бедра.
Линия низа в передней части прямая, а спинка удлиненная и округлая. Такая форма ветровки не только делает модель оригинальной, но и защищает спину от непогоды. Так же по спинке располагается кулиска с резинкой, дополнительно защищая поясницу от ветра.
По горловине проходит двухслойный воротник, а также объёмный двухшовный капюшон правильной анатомической формы. Конструкцией капюшона предусмотрена утяжка при помощи шнура для защиты от ветра. Отверстия для выхода шнура удобно расположены в передней части капюшона.
Рукав-реглан среднего объёма с отрезной манжетой из основной ткани. Внутри манжеты находится резинка, которая мягко прилегает, не сдавливая руку.
По центру переда располагаются горизонтальные швы, в которые вшита светоотражающая лента для обеспечения безопасности в тёмное время суток. Также в передней части располагаются два кармана интересной конструкции. Верхняя часть перекрывает нижнюю, тем самым надёжно закрывает вход в карман. Таким образом, мобильный телефон, кошелёк и другие нужные мелочи всегда будут под защитой.
Застежка у изделия – молния по центру переда с внутренней ветрозащитной планкой, которая перекидывается через верхний край молнии и предотвращает защемление молнией подбородка. Низ ветровки обработан обтачкой.
- Для выкройки в размерном диапазоне необходимо самостоятельно добавить припуски на швы, все нюансы подробно расписаны в инструкции.
- Выкройки предоставляются в двух вариантах для печати - на принтере А4 и на плоттере (на выбор А0 и А1).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
[Мама шила малышу] Женские брюки Рей. Размер 40-54. Рост 164 (Алина Шаймуратова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 08:07
Женские брюки «Рей» – практичные и супер-удобные брюки из софтшелла, которые просто незаменимы для активных прогулок и путешествий.
Брюки среднего объема, слегка заужены к низу. Посадка брюк по линии талии, что обеспечивает комфорт и защиту спины от холода и ветра. По верху брюк расположен отрезной пояс, выполненный из основной ткани. В пояс дополнительно вставлена резинка для комфортной и надежной фиксации на талии.
В передней части брюк расположен ложный гульфик и два вместительных и удобных кармана с цельнокроеным бочком. Вход в карман аккуратной округлой формы.
На уровне колена предусмотрена вытачка для более комфортной посадки при активном движении. Брючины состоят из двух частей, а в швы соединения вшиты светоотражающие элементы для обеспечения безопасности в тёмное время суток. Комбинируйте различные оттенки – и у вас получится яркая и оригинальная модель.
По низу предусмотрены отрезные манжеты из основного полотна с резинкой внутри. Они мягко прилегают и надежно фиксируют низ брюк на ногах.
- Для выкройки в размерном диапазоне необходимо самостоятельно добавить припуски на швы, все нюансы подробно расписаны в инструкции.
- Выкройки предоставляются в двух вариантах для печати - на принтере А4 и на плоттере (на выбор А0 и А1).
- Модель Алина: рост 168 см, параметры ОГ 93, ОТ 75, ОБ 101. Выбранный размер 46, рост 170.
- Ветровка на фото сшита из софтшела. Состав 100% полиэстер.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
[Мама шила малышу] Женские джинсы Анита. Размер 40-54. Рост 164 (Алина Шаймуратова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 08:01
Женские джинсы «Анита» - самый популярный предмет гардероба, который, несомненно, должен быть у каждой девушки и женщины.
Изделие прямого кроя длиной в пол – такая модель вытягивает силуэт и скрывает все несовершенства фигуры. По верху расположен отрезной пояс с застежкой на одну прорезную петлю и пуговицу. По поясу расположены шлёвки, так что джинсы по желанию можно дополнить ремнем, тем самым добавив акцент изделию.
Застёгиваются джинсы классическим способом – на молнию на гульфике.
В передней части джинсов расположены два вместительных кармана с отрезным бочком. Бочок одного из карманов дополнен маленьким, так называемым «монетным» карманом.
Задние половинки брюк с притачной кокеткой дополнены накладными карманами. Все швы на джинсах отстрачиваются контрастными нитками. Однако вы можете выполнить декор по своему вкусу – взять нитки в тон либо вообще отказаться от отстрочки.
В качестве основного полотна для пошива модели «Анита» рекомендуем использовать джинсовую ткань средней плотности. Так же подойдут хлопчатобумажные ткани натурального или смесового состава. Такие как хлопок, лен, вельвет.
- Для выкройки в размерном диапазоне необходимо самостоятельно добавить припуски на швы, все нюансы подробно расписаны в инструкции.
- Выкройки предоставляются в двух вариантах для печати - на принтере А4 и на плоттере (на выбор А0 и А1).
- Модель Алина: рост 168 см, параметры ОГ 93, ОТ 75, ОБ 101. Выбранный размер 46, рост 170.
- Джинсы на фото сшиты из джинсовой ткани.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ответов: 0 -
Косынка Glam (Ксения Маликова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 07:42
Описание без привязки к плотности! То есть, вы можете вязать из абсолютно любой пряжи!
Рекомендованные параметры, относительно размеров головы даны, но! Вы так же сможете связать любой размер, даже треугольный палантин-платок, например.
В описании представлены ориентиры на размеры с посадкой, как на фото:
48-50
51-54
55-57
58-61
Пряжа любая, но! Я укажу пряжу, из которой вязала косынки для вашего удобства.
• Первый вариант: Gazzal Giza 20 гр 250 м/100 гр + пайетки на хлопке 30 гр
150 м/50 гр
• Второй вариант: Silk Mohair Infinity 10 гр 215 м/25 гр + пайетки на хлопке 30
гр 150 м/50 гр
В описании вы найдёте промокод со скидкой на вышеуказанную пряжу
✔️Описание очень подробное. Текстовый формат(PDF) с фото и видео всех нюансов.
Все расчеты попетельные
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: Косынка Glam (Ксения Маликова)Ответов: 0 -
[rigla_nizamova] Свитер / топ Shine (Регина Низамова)
trulalashka » 18 апр 2024 в 07:37
Мастер класс “Shine” Конструкция «Реглан снизу» с ажурным узором на передней части и интересным оформлением регланных линий.
По МК можно связать и свитер, и футболку, и топ с укорочёнными рукавами. По желанию добавляем изюминку - РЮШИ.
Подробности МК:
▪️файл в формате PDF (28 страниц)
▪️теоретическая часть - даны формулы для расчёта, схемы, таблицы
▪️практическая часть - подробные видео уроки с моим голосовым сопровождением (2 часа)
▪️проектные листы для внесения своих расчетов
Особенности МК:
▪️вяжете из любой пряжи
▪️по своим меркам для идеальной посадки изделия
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [rigla_nizamova] Свитер / топ Shine (Регина Низамова)Ответов: 0 -
[plants.coach] Как стилизовать пространство при помощи растений. Самостоятельный (Яна Строинская)
Magnetka » 18 апр 2024 в 06:26
Программа:
- Подборка стильных и простых в уходе растений (видеоурок+гайд)
- Как выбрать здоровое растение (мастеркласс+гайд)
- Как сделать озеленение красивым и жизнеспособным? Примеры разборов интерьеров, адаптация «картинки» под реальность. (Видеоурок+гайд)
- Базовый уход: как поддерживать растения красивыми и здоровыми. Просто и без заморочек. (Мастеркласс+гайд).
- Добавим эстетики и удовольствия: подборка красивых и полезных аксессуаров для ухода за растениями. (Видеоурок+гайд).
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [plants.coach] Как стилизовать пространство при помощи растений. Самостоятельный (Яна Строинская)Ответов: 0 -
[Stepik] HTML CSS Pro (Web Hacker)
Dr.Vatson » 18 апр 2024 в 05:13
На курсе web-разработки вы познакомитесь с основами HTML и CSS, научитесь верстать адаптивные страницы. Освоите современные технологии и инструменты. Узнайте как работать с Git репозиторием, а также получите базовые знания для работы с Figma.
Чему вы научитесь
- В разделе HTML: создавать веб-страницы, добавлять изображения, изменять цвета и строить списки. Также объяснят про теги и ссылки, атрибуты и формы, и многое другое.
- В разделе CSS: стилизовать веб-страницы, изменять цвета и размеры шрифта, добавлять поле содержимого на веб-страницу, селекторы, дисплеи, псевдоклассы и псевдоэлементы.
- В разделе GitHub: узнаете как pushить свои проекты, познакомитесь с синтаксисом Markdown, сделайте уникальное оформление профиля.
- В разделе Figma: сможете почувствовать себя дизайнером и сверстать свой первый проект по макету, освоите базовые конструкции при работе с дизайн-приложением.
- Решите мега огромную базу решенных практических задач
- Получите хороший опыт работы с различными приложениями для работы с web-разработкой
- По окончанию курса пополните портфолио из 6 проектов с личным feedback-ом по каждому проекту и практике от создателей курса
- Верстать сайты и приложения для всех типов устройств
- Оформлять решения, как это делают опытные разработчики
- Создавать свои собственные дизайны сайтов
Для начинающих:
- С нуля освоите востребованную профессию и научитесь создавать сайты
- Cтруктурируете имеющиеся знания и освоите инструменты для работы на уровне Junior
- Расширите профессиональные компетенции, сможете повысить свою ценность на рынке труда
Общая информация о курсе
- Общая информация о курсе
- Секретная информация
- Что такое создание сайтов?
- Фронтенд и бэкенд
- URL-адреса
- Хостинг
- Что такое редактор кода?
- Установка VS Code
- Плагины
- Функции редактора VS Code
- HTML: Знакомство
- HTML: Синтаксис
- HTML: Документ
- HTML: Онлайн компилятор для тестов
- HTML: Заголовки и параграфы
- HTML: Комментарии
- HTML: Вложенность тегов
- HTML: Блочные и строчные элементы
- HTML: Списки
- HTML: Тег переноса, тег pre
- HTML: Div
- HTML: Итоговая контрольная работа №1
- HTML: Атрибуты
- HTML: Универсальные атрибуты
- HTML: Ссылки
- HTML: Изображения
- HTML: Атрибут style
- HTML: Цвета и спецсимволы
- HTML: Кнопки
- HTML: Input
- HTML: Формы
- HTML: Таблицы
- HTML: Итоговая контрольная работа №2
- CSS: Знакомство
- CSS: Подключение CSS к HTML
- CSS: Синтаксис
- CSS: Селекторы
- CSS: Итоговая контрольная работа №3
- CSS: Псевдоэлементы
- CSS: Единицы измерения
- CSS: Работа c изображениями
- CSS: Работа с текстом
- CSS: Рамки и границы
- CSS: Выбор цвета
- CSS: Подключение внешних шрифтов
- CSS: Отступы
- CSS: Display
- CSS: Свойства списков
- CSS: Итоговая контрольная работа №4
- GitHub: Знакомство
- GitHub: Установка
- GitHub: Первые команды
- GitHub: Ветки
- GitHub: Push
- GitHub: Удаление репозитория
- GitHub: Синтаксис Markdown
- GitHub: Clone
- GitHub: Описание профиля
- GitHub: Контрольная работа №5
- Figma: Знакомство
- Figma: Установка
- Figma: Регистрация
- Figma: Создание проекта
- Figma: Фишки
- Практика №1
- Практика №2
- Практика №3
- Многостраничность
- Пишем проект вместе
- Проект №1: Бургерная
- Проект №2: Музыкальный плеер
- Проект №3: Магазин одежды
- Проект №4: Автосалон
- Проект №5: Сайт ВУЗа
- Проект №6: Личный блог
- Полезные материалы
- Итоги
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [Stepik] HTML CSS Pro (Web Hacker)Ответов: 0 -
[Jarlen] Обучение созданию свечей-цветов (Елена Юрина)
Хомяк_убийца » 18 апр 2024 в 04:46
Подробные видео-уроки
• используемые воски: обзор/сравнение
• используемые материалы
• видео-урок роза классическая
• видео-урок роза пионовидная
• видео-урок пион пион (вариант 1)
• видео урок пион (вариант 2)
• видео-урок создание ранункулюса
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...Ссылка на тему: [Jarlen] Обучение созданию свечей-цветов (Елена Юрина)Ответов: 0
Страница 10 из 34