1. Новые складчины: Показать еще

    23.01.2021: Женское тазовое дно. Функции, дисфункции и их лечение (Питер Петрос)

    23.01.2021: [Reforma] Гимнастика для идеального лица. Тариф «Идеал » (Александра Ларионова)

    23.01.2021: Набор для Карты Желаний в электронном формате (Наталья Малиновская)

    23.01.2021: New level PRO. Пакет Минимальный (Диана Джалалова)

    23.01.2021: [Massage Profi] Реконструктивный массаж лица (Наталья Маслова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    23.01.2021: [Авторская складчина] Авторская вилочная система заработка без потерь!

    23.01.2021: [Makeup trend] Успешный визажист, тариф «базовый» (Надежда Борисова)

    22.01.2021: Как выносить и родить здорового ребенка. Базовый курс (Екатерина Глюк)

    21.01.2021: [Актив] CIMA P1. Интенсив (Светлана Лескова)

    21.01.2021: Повышенная значимость (Анжелика Артемьева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.01.2021: ТВУ-1 + ТВУ-2-онлайн. Техника Возврата Управления. Сентябрь 2020 (Сергей Артемьев)

    23.01.2021: [Golden Charm] 4 стихии колоды Таро. Тариф Bronze

    23.01.2021: Выведение косметического цвета/ Блонд это не просто/ Цветовые бани и Седина (Светлана Кулешова)

    23.01.2021: [Кукольные нежности от Ариши] Платье-бутон

    23.01.2021: [КвилтМаркет] Курс «Лоскутная живопись» (Любовь Лежанина)

Доступно

Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Нафаня, 15 фев 2014.

Хештеги:
Цена:
4190 руб
Взнос:
153 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. Анна29na 3. Alexsid20 4. Джама.К
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

    [​IMG]

    Обучающий видео-курс от Василия Ульянова - это подробное пошаговое руководство по построению гармонично развитого мужского тела без применения «черных методов» традиционного бодибилдинга.

    Вы сможете:
    - Нарастить мышцы.
    - Избавиться от жира и лишнего живота.
    - Стать сильным и здоровым.

    Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу
    Глава 2. Строение и функции мышц живота
    Глава 3. Физиология и рост мышц
    Глава 4. Самые эффективные упражнения
    Глава 5. Построение системы тренировок
    Глава 6. Кардиотренинг (бег)
    Глава 7. Питание
    Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела
    Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса

     
    Последнее редактирование модератором: 7 ноя 2020
    Нафаня, 15 фев 2014
Участники складчины Умный пресс тренинг (Василий Ульянов) смогут написать отзыв
Наверх