1. Новые складчины: Показать еще

    27.01.2021: Kit Digital Star Wars/Цифровой набор «Звездные Войны» (Chuvinha de Papel)

    27.01.2021: Естественное Исцеление. Тариф Премиум (Сиен Шамуратова)

    27.01.2021: Тактики для практиков. Подписка 90 дней. ноябрь 2020 - январь 2021 [вОкруг да ОкОлО]

    27.01.2021: Тактики для практиков. Подписка 90 дней. февраль-апрель 2021 [вОкруг да ОкОлО]

    27.01.2021: Основы кататимно-имагинативной психотерапии и создание терапевтических визуализаций (Анна Чернигова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    27.01.2021: [acicularis] Зебра (Ирина Егорова)

    27.01.2021: Вебинар "Карта желаний" (Наталья Кузнецова)

    26.01.2021: [English Tochka] Заговори на английском за 2 месяца. "Пакет Gold" (Алекс Рубанов)

    26.01.2021: [Elizabeth Ku] Подписка на онлайн-журнал о моде и стиле Style me, Liz! (Елизавета Белая)

    25.01.2021: Школа Взрослых Отношений (Яна Катаева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    27.01.2021: Univer 7. Тариф - Бизнес (Максим Добрый)

    27.01.2021: Beauty-ракета, 9 поток. Тариф Standart. Ноябрь 2020 (Софья Рожновская, Ольга Стукалова)

    27.01.2021: [Golden Charm] 4 стихии колоды Таро. Тариф Bronze

    27.01.2021: Интенсив по очищению организма "5 шагов к здоровому телу" (Кристина Хлыстова)

    27.01.2021: Похудение (Сергей Смелов)

Доступно

Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Нафаня, 15 фев 2014.

Хештеги:
Цена:
4190 руб
Взнос:
153 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. Анна29na 3. Alexsid20 4. Джама.К
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Умный пресс тренинг (Василий Ульянов)

    [​IMG]

    Обучающий видео-курс от Василия Ульянова - это подробное пошаговое руководство по построению гармонично развитого мужского тела без применения «черных методов» традиционного бодибилдинга.

    Вы сможете:
    - Нарастить мышцы.
    - Избавиться от жира и лишнего живота.
    - Стать сильным и здоровым.

    Глава 1. История моих неудачных попыток, похожая на Вашу
    Глава 2. Строение и функции мышц живота
    Глава 3. Физиология и рост мышц
    Глава 4. Самые эффективные упражнения
    Глава 5. Построение системы тренировок
    Глава 6. Кардиотренинг (бег)
    Глава 7. Питание
    Глава 8. Дополнительные советы по построению красивого тела
    Глава 9. Подведение итогов + титры с приколами, которые случились при записи видео курса

     
    Последнее редактирование модератором: 7 ноя 2020
    Нафаня, 15 фев 2014
Участники складчины Умный пресс тренинг (Василий Ульянов) смогут написать отзыв
Наверх