1. Новые складчины: Показать еще

    04.06.2020: Вебинар "Я у себя одна!" (Анастасия Габец)

    04.06.2020: Видеоурок по сборке зефирного букета (zabavadessert)

    04.06.2020: Как писать агрессивные трейлеры для Audiojungle с прибылью 70-350$ с трека [StockAcademy]

    04.06.2020: Создание Technology Dubstep музыки за 2 часа с прибылью 50-285$ [StockAcademy]

    04.06.2020: Как писать дорогой Funky Trap за 2 часа [StockAcademy]

  2. Нужен организатор: Показать еще

    04.06.2020: Вебинар "Я у себя одна!" (Анастасия Габец)

    03.06.2020: Ленивый инвестор. Май 2020 (Ольга Кильтау)

    03.06.2020: Гайд как развить свой Инстаграм и ТикТок (Анастасия Монахова)

    03.06.2020: Немецкий язык с А2 до В1 за 50 дней (Женя Шестухина)

    03.06.2020: Видеоурок о самой вкусной настройке шоколадного JPG (Анастасия Одинцова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    03.06.2020: Курс обучения таро. Март, 2020 (Angela Pearl)

    03.06.2020: Generator Express. Тариф Серебро. Апрель 2020 (Валентина Красина)

    03.06.2020: Мини-курс по отбору и обработке фото, с помощью пресетов # Lifephoto (Анна Ростовцева)

    03.06.2020: [Вязание] Водолазка «Патрик в погонах» (sitalkina)

    03.06.2020: [Школа Мехенди] Искусство Мехенди + Годовая подписка на все курсы (Ирина Александровская)

Скрыть объявление
Здравствуйте, друзья!

Наш «Розыгрыш 25 тысяч! Только для своих. #4» завершён, итоги подведены, и мы благодарим каждого из вас за участие. Список победителей и видео розыгрыша смотрите ТУТ

И, без длинных предисловий, мы объявляем следующий «Розыгрыш 25 тысяч! Только для своих. #5», потому что твёрдо намерены вручить подарок каждому нашему складчику! Детали и условия, как обычно, по ссылке

А ещё, в честь Дня защиты детей мы рады объявить традиционную и всеми любимую Акцию «3+1» на стандартных условиях - за каждые три купленные складчины, четвертую вы получаете в подарок! Об этом подробнее ТУТ
Доступно

Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Лизок, 21 окт 2016.

Хештеги:
Цена:
31000 руб
Взнос:
411 руб
Организатор:
Лизок

Список участников складчины:

1. Лизок
2. Pro26nik 3. Олег86 4. sergey_rus56
Записаться
Оценить эту складчину: /5,
  1. Лизок
    Лизок Организатор складчин

    Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы

    Как достичь максимальной мышечной массы.
    Лучшие методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время.

    (Книга написана для тех, кто занимается без стероидов)

    Ultimate Mass: 7 Secrets To Build Muscle Fast As Hell / Как достичь максимальной мышечной массы: 7 секретных способов дьявольски быстро нарастить мышцы

    [​IMG]
    Объём оригинала: 116 страниц
    Формат перевода: doc или pdf
    Автор книги:
    Брэндон Картер (известный тренер, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas, Puma, Jordan, Men's Health и др.)

    Описание книги:
    Если мы с вами похожи, то вы тоже испробовали множество продуктов, тренировок и диет, которые не помогли вам нарастить мышцы. Я начал тренироваться пятнадцать лет назад и на тот момент был в этом вопросе совершенно невежествен. Я потратил массу времени на разнообразные диеты и планы тренировок, но у меня не получалось набрать значительную мышечную массу и при этом не поправиться.
    Спустя годы проб и ошибок, я, наконец, обнаружил секреты наращивания мышц без наращивания жира. Я не хочу, чтобы вы тоже проходили через годы проб и ошибок! Я поделюсь с вами всеми секретами наращивания мускулатуры, которые вам нужны. Наращивание мыщц без наращивания жира - не столь сложный процесс, каким его представляют. На самом деле, он довольно прост.
    Вот несколько моментов, которые вы узнаете из этой книги и которые помогут вам нарастить мышцы:
    • Как нарастить больше мышц путем меньших тренировок
    • Как нарастить сухие мышцы без жира
    • Как естественным образом повысить свой уровень тестостерона
    • Как поднять свою дисциплинированность в спортивном зале… и в жизни
    • Как наращивать мышцы во время сна
    • И многое другое!
    Эта книга вобрала в себя лучшие известные мне методы наращивания мышц за максимально возможное короткое время. Я уже десять лет работаю персональным тренером. Я работал в лучших спортивных залах Нью-Йорка. Я тренировал профессиональных атлетов и топ-моделей. Кроме того, я работал фитнес-моделью для таких компаний, как Nike, Adidas, Jordan, Puma.
    Все это я рассказываю к тому, чтобы вы понимали: я знаю, о чем говорю. Я много лет использую все описанные здесь техники в личных тренировках и тренировках моих клиентов. И они все работают!

    Пример перевода (небольшой отрывок из книги)


    Продажник:
     
    Последнее редактирование: 21 окт 2016
    Лизок, 21 окт 2016
Участники складчины Тренер знаменитостей, диетолог, фитнес-модель Nike, Adidas и др. Книга о наборе мышечной массы смогут написать отзыв
Наверх