" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2024: [kasadelika] Нарезные пирожные в новом формате (Анастасия Кудимова, Олеся Кудимова)

    26.04.2024: Гайд «Для самых ровных и гибких спинок» (Лейсан Ефремова)

    26.04.2024: Марафон «Здесь зажигаются звезды» (Лейсан Ефремова)

    26.04.2024: Пляжный халат (Юлия Гирман)

    26.04.2024: Джемпер Сетка с открытым плечом (Евгения Шахова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2024: [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье. Тариф 4 лекции (Екатерина Мишаненкова)

    26.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    26.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

    23.04.2024: [PSY2.0] Работа с обратной связью (Михаил Филяев)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

[#Sekta] Bootcamp Сlassic

Тема найдена по тегам:
Цена:
6000 руб
Взнос:
297 руб
Организатор:
cosmos

Список участников складчины:

1. cosmos 2. Derevocvet 3. ReLina 4. dikalina 5. kekekeke 6. MilaGv 7. Oksanava123 8. Vesnavesnu 9. Kiriko 10. naso4ek 11. frozen_summer 12. Kimchi lover 13. TatiTati2889 14. Ivanna23 15. Natell 16. Виктория323 17. nimosha 18. mr.boltun 19. 123hooray 20. nikox 21. Pau Jane 22. Ksu_fox_knit
Оцените эту складчину: /5,
  1. cosmos
    cosmos Организатор складчин

    [#Sekta] Bootcamp Сlassic

    [​IMG]
    ​
    Вы получите: Сезонный курс. Курс длится 3 недели. Дополнительная неделя доступа всем, кто стартовал 16 мая.

    Подойдёт ли курс для тех, кто долго не тренировался:
    Да, этот курс подойдёт тем, кто давно не тренировался и хочет снова начать.

    Из чего состоит курс:
    • Тренировки на результат. 5 тренировочных дней в неделю и бег по субботам
    • наши любимые форматы: жаркая классика Bootcamp, пятиминутки заботы в стиле Care, антистресс-практики на контакт с телом, тай-бо и фан-тренировки
    • альтернативная тренировка пятницы: Extatic
    • работа с напряжением в спине и шее (наконец-то)
    Сколько времени нужно на тренировки:
    На тренировки в среднем нужно не больше 40 минут в день. Утренние тренировки — 5–10 минут, основные — 15–30 минут, чёрные ящики 3–7 минут."

    Какой спортивный инвентарь нужен:
    Для тренировок не понадобится дополнительного оборудования. Вам будут нужны коврик, кроссовки и удобная одежда.

    А, меню будет:
    Меню не будет. У вас будет список продуктов, инфографика с рекомендациями по рациону и рецепты, которые помогут перейти к здоровому рациону.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    10 май 2022
  3. Похожие складчины
    1. Rokki
      Доступно [#Sekta] Bootcamp forever
      Rokki , 21 апр 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Пандора
      Доступно [#Sekta] Bootcamp Hardcore, 2023 (Ольга Маркес)
      Пандора , 12 май 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Renata
      Доступно [Школа идеального тела #Sekta] SektaBootcamp 3
      Renata , 28 апр 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. Rokki
      Запись [#Sekta] Bootcamp, 2023. Тариф Bootcamp (Ольга Маркес, Надежда Короткова)
      Rokki , 23 апр 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Gagarin
      Доступно [Школа идеального тела #Sekta] Зимний курс Sekta Short Sport
      Gagarin , 5 дек 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Джонни Депп
      Доступно [Школа идеального тела #Sekta] Курс Bootcamp, 2020
      Джонни Депп , 24 июл 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    7. Sklizad
      Доступно [zerotomastery] DevOps Bootcamp: Terraform (Andrei Dumitrescu)
      Sklizad , 6 июн 2022 , в разделе: Курсы по администрированию
    Загрузка...
  4. Lucky man
    Lucky man Организатор складчин
    гость, Курсы Похудение Фитнес Спорт, доступ в библиотеку сразу после оплаты. Уникальные складчины, не пропусти.

    Level up. Практический курс по внедрению овощей в свою жизнь. Тариф Оптимальный (Мария Кардакова)
    Ввести больше овощей в рацион
    Готовить быстро и с удовольствием
    Освоить новые вкусные рецепты с овощами
    Собирать полезные перекусы на работу или в дорогу
    Не бояться организовывать большие семейные ужины или приемы гостей
    Планировать разнообразное меню без дополнительного стресса
    Быть уверенным, что ваше меню становится здоровее даже при минимальных усилиях
    Сократить количество сладкого

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Прививка от лишнего веса. Пакет Стройность навсегда, 2019 (Галина Турецкая)
    Пакет Стройность навсегда
    Программа Прививка от лишнего веса

    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    WildFit: перезагрузка организма (Эрик Эдмидс)
    Просто 90 дней, которые изменят все.
     
    Lucky man, 18 май 2022
  5. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 6000 руб. Взнос с каждого участника: 297 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 13 чел.

    Начало сбора взносов 14 Июнь 2022 года
     
    cosmos, 12 июн 2022
  6. Ольга Петровна
    Ольга Петровна Активный складчик
    Жгучее Желание Жить
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    Программу питания, примеры рационов, рецепты
    Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе
     
    Ольга Петровна, 12 июн 2022
  7. frozen_summer
    frozen_summer Складчик
    А куда перечислять взнос?
     
    frozen_summer, 15 июн 2022
  8. Тамплиер
    Тамплиер Модератор
    Здравствуйте. Подождите, пожалуйста. Организатор выставляет Реквизиты и переводит на этап Сбор взносов в ручном режиме, поэтому бывают задержки.
     
    Тамплиер, 15 июн 2022
    frozen_summer нравится это.
  9. Малышка777
    Малышка777 Складчик
    Малышка777, 2 окт 2022
Наверх