1. Новые складчины: Показать еще

    27.11.2020: 140 ажурных узоров для вязания крючком с образцами и схемами (Надежда Свеженцева)

    27.11.2020: Варежки "Perfect" (Светлана Кочкина)

    27.11.2020: Свитер "Scottish" (efgesha_knits)

    27.11.2020: Как нравиться себе и мужчинам (Дмитрий Карпачев, Наталия Холоденко)

    27.11.2020: [АРПТ] Курс психологии по работе с травмой и саботажем (Анна Чернигова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    27.11.2020: [DetoxCoach] Акселератор ZОЖ (Ната Гончар)

    26.11.2020: [Мастерская Исаева] Курс по моушн-дизайну V3.0, 2020. Пакет стандартный

    26.11.2020: [Академия Кутюрной Вышивки Vintage Rose] Мастер-класс Версальский узор (Жанна Ланвен)

    26.11.2020: [Vintage Rose] Жидкое стекло от Эльзы Скиапарелли

    26.11.2020: [Среда обучения] Психологическое консультирование и диагностика личности, все семестры

  3. Сбор взносов Показать еще

    27.11.2020: Журнал №7 «Осень -зима 2020-2021» (chilli_knitters)

    27.11.2020: Коровушка Милка (пошив) (Наталия Михалюк)

    26.11.2020: Рецепт / техника "Облепиха-малина" (Дарья Костияйнен)

    26.11.2020: [Arkanum] Онлайн курс «Осознанные сновидения», 2020 год (Ольга Найденова)

    26.11.2020: [ImproviNation] Вокальный курс «Светофор» (Ирина Цуканова)

Доступно

Секрет упругих ягодиц (Анастасия Богатенкова)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Aplication, 19 фев 2014.

Хештеги:
Цена:
1970 руб
Взнос:
114 руб
Организатор:
Aplication

Список участников складчины:

1. Aplication
2. mila28 3. ОльгаЛоГри 4. olesya13 5. zaika25 6. Ermolaeva2016
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Aplication
    Aplication Организатор складчин

    Секрет упругих ягодиц (Анастасия Богатенкова)



    [​IMG]

    Это анализ самых успешных тренировок мох учеников, которые непременно дают результаты.
    Это собрание лучших методов и упражнений, которые используют выдающиеся тренеры и профессиональные спортсмены. Улучшенная форма ваших ягодиц станет очередным подтверждением последних научных исследований тренировки ягодичных мышц
    Каждая тренировка является важным логическим продолжение предыдущей. Вы не бессмысленно выполняете разрозненные упражнения, а проходите единую систему создания крепких ягодиц, с постоянным закреплением и улучшением полученных результатов.
    Быстрые и медленные волокна мышц, статическая и аэробная нагрузка, взрывная сила, работа на фоне утомления – все эти, может не совсем понятные, термины являются важной основой Результативной тренировки ягодиц. Вы можете не разбираться досконально в этих понятиях, но для эффекта идеальных ягодиц, применять их на практике просто необходимо.

    Авторские тренировки для создания идеальной фигуры.
    Короткие от 8-20 минут интенсивные тренировки, которые отлично вписывают в любой, самый «бурный» режим жизни.
    Выполняйте все тренировки последовательно в течении 5 дней, не пропуская и не меняя местами.
    Уже после недели вы увидите первые результаты улучшения ягодиц​
     
    Последнее редактирование модератором: 19 ноя 2020
    Aplication, 19 фев 2014
Участники складчины Секрет упругих ягодиц (Анастасия Богатенкова) смогут написать отзыв
Наверх