Pure Menu Квест. Челлендж твоего питания и тела (Дарья Василец)

alex2506 · 26 май 2017

Pure Menu — 30-дневная коуч-программа по смене пищевых привычек и формированию правильного питания. В результате Вы раз и навсегда решите проблему с лишним весом и нормализуете обмен веществ в организме, что даст вам возможность самостоятельно поддерживать фигуру своей мечты.

Подходит Вам, если Вы хотите:

Раз и навсегда решить проблему с лишним весом

Убрать живот, бока, талию / после родов (подходит кормящим мамам)

Перейти на правильное питание

Перестроить привычки и вкусовые рецепторы

Много вкусно кушать и при этом худеть

Получить опыт успеха и ощутить силы менять свою жизнь

В программу входит:

Перестройка вкусовых рецепторов

Смена пищевых привычек

Психологические механизмы, программы личной мотивации

Проверенный опытом теоретический и практический материал: постепенное погружение и мягкий переход на правильное питание

Энергетические практики: перестаем "заедать стрессы"

Психологические задания: новое состояние, любовь к себе, мотивация, радость жизни

Базовый набор домашних заданий и упражнений

Закрытое комьюнити PURE MENU: те, кто тебя понимают

Команда единомышленниц, сила группового поля

Вы получите:

Возможность похудеть на 5-7 кг и в объемах талии от 4 до 12 см

30 дней здорового питания

Кожа и волосы обретут новое качество

Знания о принципах правильного питании

Знания о принципах тренировок

Знания о мотивации

Ощущение легкости и прилива сил

Полностью перестроите свои привычки и обмен веществ

Сможете легко и самостоятельно создавать и поддерживать фигуру своей мечты

По утрам просыпаться отдохнувшей и бодрой

По вечерам Вы не будете чувствовать себя раздавленной и с удовольствием заниматься спортом или общаться с близкими

Вспомнить, что мы девочки и научиться поддерживать себя, не добиваясь поддержки и заботы от близких

Окружающие будут баловать Вас комплиментами

Вернете радость жизни, оптимизм и почувствуете силы идти к важным вдохновляющим целям

Вы научитесь:

Точно знать, какие продукты и в какое время следует употреблять, чтобы быть в идеальной форме

Понимать, что такое жиросжигание, сушка и массонабор и чем все это отличается от правильного и интуитивного питания

Заводить правильные привычки на подсознание

Перестать “заедать” стрессы едой

По-настоящему полюбить себя и свое тело

Быть спокойной и уверенной

Вместе с привычками в питании, изменить привычки мышления, перестроив тем самым окружающую реальность

Перестать хотеть сладкого и вредного

Правильно строить тренировочный процесс дома или в спортзале

Готовить правильную еду настолько вкусно, что ее с удовольствием будет есть вся семья

Готовить MEAL PREP и тем самым экономить бюджет и выигрывать драгоценное время на себя и своих близких

Устраивать себе правильный CHEAT MEAL

Побеждать лень, депрессию и любовь к отмазкам, заменив их на веру в себя, волю к победе и внутренний стержень

Продажник: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

alex2506 · 30 май 2020

lina911 сказал(а):

Подскажите, пожалуйста, меню растительной пищи или традиционной в данном курсе?
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте. Как такового меню здесь нет. Автор учит, как питаться и тренироваться правильно. Рассказывает чем вредны те или иные продукты. Рассказывает про сахар, печень, бжу, инсулин, витамины и т.д. То есть полностью раскрывает тему питания и все что сопутствует этому.

karolina13 · 1 июн 2020

alex2506 сказал(а):

Здравствуйте. Как такового меню здесь нет. Автор учит, как питаться и тренироваться правильно. Рассказывает чем вредны те или иные продукты. Рассказывает про сахар, печень, бжу, инсулин, витамины и т.д. То есть полностью раскрывает тему питания и все что сопутствует этому.
Нажмите, чтобы раскрыть...

поняла, спасибо! думала это другой курс)

SnezhinkaSmile · 8 июн 2020

!!! СБОР ВЗНОСОВ 10.06.2020!!!
Присоединяйтесь к складчине.
Курс о том, как похудеть раз и навсегда, при этом сохранить здоровье. После ее программы люди сбрасывают от 4 до 65кг.

Это курс для тех у кого:
⚠️хроническая усталость, ⚠️эмоциональные заедания (переедания);
⚠️ ожирение;
⚠️сахарный диабет ІІ типа,
⚠️гипотиреоз,
⚠️проблемы с щитовидкой,
⚠️РПП (пищевое расстройство), «боязнь еды»,
⚠️хронические заболевания ЖКТ,
⚠️пищевые аллергии ,
⚠️запоры, СРК и другие функциональные проблемы ЖКТ.

Тело, которое ты заслуживаешь (Екатерина Толстикова)
https://skladchina.biz/threads/telo...tima-dekabr-2019-ekaterina-tolstikova.255826/