1. Новые складчины: Показать еще

    11.05.2021: Мода - вакцина радости (Андрей Аболенкин)

    11.05.2021: Марафон знакомств (Мила Левчук)

    11.05.2021: Большой мастер-класс по художественной обработке фотографий № 3 (Елена Михайлова)

    11.05.2021: Монеты которые могут дать ххх до глобального разворота рынка (Вячеслав Носко, Максим Бурков)

    11.05.2021: Двухъярусный торт с современным декором. Тариф «Все сам» (Инна Питерова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    10.05.2021: [Handmade Academia] Комплекс 3 «Лента инстаграм» + «Делаем продажи украшений в инстаграм». Базовый

    10.05.2021: Фотоальбом Город Детства с подсветкой (Дарья Галкина)

    10.05.2021: Шахматная тактика с нуля. Базовый + углубленный (Александр Шека)

    10.05.2021: Птицы (Виктория Волчег)

    10.05.2021: [ДокторМама] Сон и ГВ или как не кормить до школы (Юлия Доманова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    10.05.2021: Бизнес практика. Тариф «Сама справлюсь» 16 поток (Александра Гуреева)

    10.05.2021: Разбуди свой instagram. Тариф Стандарт (Сергей Загородников)

    10.05.2021: Пятая Стихия: Деньги. Легко и Просто. 2021 (Ада Кондэ)

    10.05.2021: [Loza school] Научись плести изделия из бумажной лозы. Тариф «Успешный мастер» (Татьяна Юрова)

    10.05.2021: [Школа Наули] Волна животом. Апрель 2021. Тариф - Без обратной связи (Анастасия Сибирская)

Доступно

Психология стресса (Роберт Сапольски)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Aplication, 19 фев 2016.

Хештеги:
Цена:
726 руб
Взнос:
114 руб
Организатор:
Aplication

Список участников складчины:

1. Aplication
2. R_Lazy 3. Liliana7 4. OlgaRainbow 5. AnnaKvito 6. alexmaz
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Aplication
    Aplication Организатор складчин

    Психология стресса (Роберт Сапольски)

    [​IMG]
    Одна из самых авторитетных и знаменитых во всем мире книг по психологии и физиологии стресса. Ее автор - специалист с мировым именем, выдающийся биолог и психолог Роберт Сапольски убежден, что человеческая способность готовиться к будущему и беспокоиться о нем - это и благословение, и проклятие. Благословение - в превентивном и подготовительном поведении, а проклятие - в том, что наша склонность беспокоиться о будущем вызывает постоянный стресс.
    Оказывается, эволюционно люди предрасположены реагировать и избегать угрозы, как это делают зебры. Мы должны расслабляться большую часть дня и бегать как сумасшедшие только при приближении опасности.
    У зебры время от времени возникает острая стрессовая реакция (физические угрозы). У нас, напротив, хроническая стрессовая реакция (психологические угрозы) редко доходит до таких величин, как у зебры, зато никуда не исчезает.
    Зебры погибают быстро, попадая в лапы хищников. Люди умирают медленнее: от ишемической болезни сердца, рака и других болезней, возникающих из-за хронических стрессовых реакций. Но когда стресс предсказуем, а вы можете контролировать свою реакцию на него, на развитие болезней он влияет уже не так сильно.
    Эти и многие другие вопросы, касающиеся стресса и управления им, затронуты в замечательной книгепрофессора Сапольски, которая адресована специалистам психологического, педагогического, биологического и медицинского профилей, а также преподавателям и студентам соответствующих вузовских факультетов.
     
    Aplication, 19 фев 2016
  2. Homer
    Homer Супермодератор
    Добавьте метки
     
    Homer, 9 окт 2017
Участники складчины Психология стресса (Роберт Сапольски) смогут написать отзыв
Наверх