1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    07.05.2024: [EDM Academy] Мастеринг (Will Grand)

    07.05.2024: [EDM Academy] Профессиональное сведение вокала (Will Grand)

    07.05.2024: [Альгодон] Лиса Алиса и Кот Базилио

    07.05.2024: [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 6 (Всеволод Зеленин)

    07.05.2024: [Apeiron] Мифодизайн. Занятие 5 (Всеволод Зеленин)

  3. Сбор взносов Показать еще

    07.05.2024: Акварельные сны (Натали Климова)

    06.05.2024: [Hyggeufa] Керамические свечи (Светлана Латыпова)

    05.05.2024: [bynataliana] Кардиган Shik (Наталья Махнюкова)

    04.05.2024: [Быть художником] Изучение мастеров. Модуль 3 (Елена Тарутина)

    04.05.2024: [Быть художником] Изучение мастеров. Модуль 2 (Елена Тарутина)

Закрыто

[Повтор] Красивая осанка (Ирина Брехт)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1190 руб
Взнос:
144 руб
Организатор:
Николай1122

Список участников складчины:

1. Николай1122 2. s0lne4naya 3. Сапфир123 4. Kudrinakm 5. zvekons 6. Valentina 7. Wombat88 8. Semiswetik
  1. Николай1122
    Николай1122 Организатор складчин

    [Повтор] Красивая осанка (Ирина Брехт)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [​IMG]

    Комплекс 15 минут для здоровых суставов, красивой осанки, эффективных и безопасных движений в жизни и на тренировках
    Хорошая осанка помогает выглядеть выше, стройнее и увереннее в себе. Это красиво и делает человека заметным.

    Но это не просто “живот - в себя, плечи - назад”. Это правильное положение всех частей тела, правильное натяжение и длина всех мышц и фасций - сидя, стоя и во время любого движения.

    Тогда любая нагрузка ложится равномерно на каждый сустав, что снижает риски травм, помогает тренироваться качественней, нагружать нужные мышцы, быть сильнее.
    Лучшие 15 минут для качественного движения, здоровых суставов и красивой осанки

    [​IMG]

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    17 янв 2019
  2. Похожие складчины
    1. alex2506
      alex2506 , 4 янв 2018 , в разделе: Здоровье
    2. Меркурий
      Меркурий , 11 апр 2019 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. alex2506
      alex2506 , 29 ноя 2017 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. ЕленаДо
      ЕленаДо , 15 окт 2018 , в разделе: Книги
    5. Меркурий
      Меркурий , 11 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Евражкa
      Евражкa , 20 сен 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    Загрузка...
  3. Елена_
    Елена_ Складчик
    Несложные,но эффективные упражнения для здоровья тела. от реабилитолога Ксении Рысь!
     
    Елена_, 14 июл 2020
  4. Двалин
    Двалин Консультант
    Повтор
     
    Двалин, 23 ноя 2020
Наверх