Подтяни тело! Тариф Новичок 5.0 (Яна Логвина)

​

Трехнедельный авторский курс с эффективной методикой с быстрым и ощутимым результатом.
Вы получите готовые схемы и графики тренировок, которых необходимо придерживаться. Обучение построено так, что ваши мышцы будут успевать отдыхать от силовых нагрузок достаточное время. Вся система занятий разработана лично Яной, а на основе принципов тренировок Workout. Выполняя упражнения, вы достигните нужного вам результата в самые быстрые сроки. Каждое упражнение описано в видео и содержит подробное описание техники выполнения. Просто открываете тренировку дня, смотрите пример видео и выполняете в соответствии со схемой тренировки.
В результате регулярных занятий вы снимите боль и напряжение в спине, сформируете красивую осанку, укрепите связки, суставы и мышцы рук и плеч. А еще подтянете грудь и избавитесь от лишних жировых отложений.

Вы получаете все записи мероприятия. Тариф «Новичок 5.0»

Для кого создан курс и чем будет полезен:
Мужчины

• Улучшение силовых показателей
• Совершенствование техники
• Рост мышечной массы кора и формирование атлетичного телосложения

Девушки и женщины

• Коррекция веса
• Формирование талии за счет укрепления мышц спины и пресса
• Красивая форма плеч и рук
• Подтяжка груди

Дети и подростки

• Коррекция осанки и профилактика сколиоза
• Подготовка к сдаче нормативов, необходимых для поступления в учебное заведение
• Рост силы, а с ней и самооценки

Содержание обучения: 9 тренировок по 3 в неделю с повышением уровня сложности ближе к концу курса.

Спойлер: Необходимый инвентарь

​

Спойлер: О тренере

​

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Добрый день, подскажите, пожалуйста, выкупать будете курс, который 28 мая стартует? То есть к концу июня будут материалы доступны верно?

 

Здравствуйте.
На данный момент в теме мало участников для того, чтобы объявлять сборы. Не все будут согласны на такой взнос.
Вы можете только помочь ускорить выкуп материала рекламируя складчину. До 5 рекламных сообщений в сутки в схожих темах.

Подробнее Правила написания и размещения рекламных сообщений

 

Оформление темы проверено и одобрено АнютаИо.

 

Здравствуйте, а подскажите сколько ждём чтобы участников было?

 

Опустим взнос хотя бы до 150-170 и в перед

 

Царская осанка-онлайн марафон. Здоровая спина и шея за 30 дней (Игорь Ковалев, Владислав Петренко)
30 — дневный онлайн марафон по восстановлению спины и шеи — избавьтесь от боли и станьте обладателем царской осанки!

Спойлер: Что вам даст этот марафон?

• Выработаем дисциплину и системность в тренировках
• Запустим восстановительные процессы в нашем теле. В нашем ДНК есть информация об идеальном состоянии тела, мы поможем организму вспомнить его идеальное состояние
• Избавимся от тянущих, режущих, колющих болей в пояснице, грудном и шейном отделе спины
• Выровняем горб и искривления, приблизимся к ровной, царской осанке
• Уберем проблемы со сном, станет проще засыпать и просыпаться
• Сделаем наше тело легким. Оно перестанет быть грузом, который мешает реализовывать свой потенциал. Наше тело станет помощником для реализации наших намерений
• Уберем блоки и зажимы из спины и, как следствие, начнут уходить блоки и зажимы из жизни
• Обретем уверенность в себе, своих словах и поступках

Он-лайн курс по телесно-ориентированной терапии (Александр Навацкий)
Телесно-ориентированная терапия позволяет справиться с различными психологическими проблемами через работу с телом. В результате человек возвращает уверенность в себе и ясность мысли, избавляется от эмоциональных зажимов, испытывает чувство освобождения и хорошее настроение.

"Я предлагаю вам пройти онлайн-курс по телесной терапии. Из курса вы узнаете не только основные техники и приёмы этой методики. Я также поделюсь с вами секретами и маленькими нюансами, которые собрал и опробовал за годы своей практики, и которые превращают обычный массаж в волшебное средство."

Спойлер: Программа курса

• Представления Вильгельма Райха о 7 сегментах мышечной брони, Оргон - оргонная энергия;
• Релаксационный комплекс (Работа с зажимами и расслаблением, работа с психоэмоциональными зонами спины);
• Трансовые техники при работе с телом, раппорт, "Мудрое" бессознательное;
• Позиции восприятия при психотерапевтической работе;
• Телесная работа и психосоматика;
• Пульсационные техники;
• Телесные метафоры и ресурсы психики.

А также - психосоматика:
Психосоматика отношений (Тер-Аванесова, Мочалов, Борковская, Ляховицкий, Самуэлян, Габлия, Толоконин) - ссылка в подписи
Род - Системы и сценарии (Ольга Вербицкая, Елена Благова, Жаннет Уралова Торе, Александр Волосков) - ссылка в подписи
Причины и профилактика женских заболеваний (Жильбер Рено, Артём Толоконин) - ссылка в подписи
Весенний марафон Женская психосоматика (Тер-Аванесова, Вербицкая, Радомская, Палагин, Толоконин....) - ссылка в подписи
Детская психосоматика 15 вебинаров (Михаил Филяев, Константин Кокорин, Тер-Аванесова...) - ссылка в подписи

И ещё по психосоматике:
1. Золотая коллекция Жильбера Рено (Жильбер Рено)
2. Стереть Страх терапевтически-обучающий тренинг (Егор Миронов)
3. Терапевтический курс от эксперта марафонов по Детской и Женской психосоматике (Петр Палагин)
4. IV Форум здоровья и психосоматики (Жильбер Рено, Михаил Филяев...)
5. Выступления экспертов I-IV Форумов здоровья и психосоматики (Филяев, Болсун...)
Ссылки в подписи.

А также - недвижимость и пассивный доход:
(2019) Апарт-отель с нуля - Онлайн-школа Отельеры (Никита Челноков, Артур Подребенников)
(2019) Как получить квартиру с нуля за 2 года, став владельцем доходной недвижимости (Евгений Лебедев) Ученик Натальи Закхайм.
(2019) Доходная недвижимость (Наташа Закхайм)
- ссылки в подписи

 

Здравствуйте! А что случилось, почему цена 2890 стала?

 

У автора цена изминилась

 

Странно, как было 1490 у автора так и есть 1490‍♀️

 

У меня просто нет слов, как быстро меняются цены на сайте.

 

Пожалуйста, давайте выкупим, пока лето не закончилось

 

Подтверждаю, что было 2890, и это ещё и со скидкой.

 

Обязательно выкупим, еще немного участников соберем, можете помочь прорекламировать складчину, буду благодарен.

 

Я ни на что не намекаю, но скидка 50% только до 26 июля. Затем снова придется менять шапку.

 

Цена 126 руб.

 

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

 

Добрый день. Подскажите, пожалуйста, а не узнавали до какого скидка на курс? Очень его хочу и если не тут, то сама бы купила его.

 

Тишина. Просили подождать