1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    27.04.2024: Палата номер 7. Тариф Ультра (Максим Добрый)

    27.04.2024: [mironova.studio] PSD-Шаблон фотокниги "Гномики"

    27.04.2024: 1 этап восстановления здоровья. Дыхание. Тазовое дно. Тариф на 4 недели (Татьяна Сахарчук)

    27.04.2024: Речевой имидж. Тариф С куратором (Наталья Козелкова)

    27.04.2024: Вес, сахар, энергия. Тариф Мастер класс (Ольга Павлова, Татьяна Казначеева)

  3. Сбор взносов Показать еще

    27.04.2024: [Панпина] Будуарная кукла Телец (Ирина Зубцова)

    26.04.2024: [Умничка] Системный детский центр - 7 поток, 2022-2023 (Софья Тимофеева)

    26.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    25.04.2024: [ДетоксКафа] Домашняя программа восстановления микрофлоры кишечника (Игорь Кауфман)

    25.04.2024: Дыхательные практики на каждый день для улучшения здоровья и внешнего вида (Виктория Боровская)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

[Первая школа биохакинга] Мелатонин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
990 руб
Взнос:
98 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Anger 3. Натали Портман 4. Katherine89 5. Lushenka 6. Alikas 7. SKioto 8. Дези 13 9. AnnetaA 10. Astel 11. devochka656
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (1)
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    [Первая школа биохакинга] Мелатонин (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    [​IMG]​

    Мастер-класс в записи
    • Не высыпаетесь?
    • Поздно ложитесь спать?
    • "Сбили" режим?
    • Джетлаг?
    • Перед сном сидите в телефоне?
    Многим знакомы последствия нездорового сна – усталость, головная боль, раздражительность, низкая работоспособность, лишний вес, невозможность сконцентрироваться, плохая память, отечность и многое другое.

    Почему здоровый сон так важен?
    Во сне вырабатывается мелатонин, гормон эпифиза. Это центр нашей мозговой вселенной.

    Мелатонин - дирижер гормонального оркестра
    • Мелатонин участвует практически во всех процессах жизнедеятельности
    • Мелатонин контролирует многие функции организма: сон, деятельность сердечно-сосудистой, репродуктивной, нервной, эндокринной, иммунной систем.
    • Адаптивные возможности организма человека в значительной степени зависят от содержания в крови мелатонина.
    На нашем мастер-классе вы узнаете, как создать условия для нормальной секреции мелатонина

    Вы узнаете
    • Эпифиз. Его функции и роль.
    • Гормоны эпифиза. Рецепторы к мелатонину
    • Регуляция биоритмов
    • Источники мелатонина
    • Все роли мелатонина для нашего организма
    • Возрастные изменения ритма и продукции мелатонина.
    • Мелатонин: сколько, как и когда принимать
    • Влияние мелатонина на старение.
    • Нарушения секреции мелатонина
    • Какие дефициты нарушают транспорт мелатонина.
    • Антиоксидантные свойства мелатонина.
    • Онкопротекция и мелатонин
    • Мелатонин и covid
    • Рекомендации для здорового сна
    Вы получите
    • Видеоурок
    • Аудиоурок
    • Презентация для детального изучения
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    20 апр 2021
    helG69, Олег196 и Pavel3 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Галадриэль
      Доступно [Первая Школа Биохакинга] Железные леди (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      Галадриэль , 5 мар 2020 , в разделе: Здоровье
    2. Николай1122
      Доступно [Первая Школа Биохакинга] Холестериномания (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      Николай1122 , 14 апр 2020 , в разделе: Здоровье
    3. Николай1122
      Доступно [Первая школа биохакинга] Холестерин. Методическое пособие (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      Николай1122 , 12 сен 2021 , в разделе: Медицина
    4. Николай1122
      Доступно [Первая школа биохакинга] Гайд про магний (Ирина Баранова,Татьяна Смольянинова)
      Николай1122 , 21 фев 2023 , в разделе: Медицина
    5. Steisha1
      Доступно [Первая школа биохакинга] Иммунитетомания 2.0 (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      Steisha1 , 28 фев 2021 , в разделе: Медицина
    6. Renata
      Запись [Первая Школа Биохакинга] ПМС (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      Renata , 25 янв 2023 , в разделе: Женское здоровье
    7. alex2506
      Доступно [Первая школа биохакинга] Тестостерон. Великий и могучий (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)
      alex2506 , 21 авг 2021 , в разделе: Медицина
    Загрузка...
  4. Renata
    Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 98 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 5 чел.

    Начало сбора взносов 2 Май 2021 года
     
    Renata, 30 апр 2021
  5. Джонни Депп
    Джонни Депп Организатор складчин
    Джонни Депп, 1 май 2021
  6. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 6 май 2021
  7. Renata
    Renata Организатор складчин
    гость!
    Доступно

    [Первая школа биохакинга] Сексология. Без чата (Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова)

    42 техники всесторонней проработки грудо-брюшной диафрагмы (Игорь Атрощенко)

    Тазовое дно—основа здоровья и удовольствия. Январь 2022 (Владимир Животов)

    Выдача сразу после подтверждения оплаты
     
    Renata, 25 мар 2022
Наверх