1. Новые складчины: Показать еще

    12.05.2021: Кинематографическая фотография 2.0 (Сергей Спирин)

    12.05.2021: [Master Vision] Психосоматика гормональной системы. Апрель 2021 (Татьяна Рожкова)

    12.05.2021: Азбука интернет-продаж. Как открыть интернет-магазин с минимальными вложениями (Николай Федоткин)

    12.05.2021: Войти в Поток (Татьяна Мараховская)

    12.05.2021: Геймификация для привлечения клиентов (Наталья Филиппова, Ольга Юмашева)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    11.05.2021: [Акадения мадам Ленорман] Обучение гаданию на картах Ленорман. Пакет «Ученик» (Juno Februata)

    11.05.2021: [Живопись Маслом] Цветочная фантазия. Пакет необходимый минимум (Ольга Базанова)

    11.05.2021: [HelloModa] Типажи внешности. Система типов Hellomoda (Татьяна Мошкова)

    10.05.2021: Фотоальбом Город Детства с подсветкой (Дарья Галкина)

    10.05.2021: Птицы (Виктория Волчег)

  3. Сбор взносов Показать еще

    12.05.2021: Полная технология создания прозрачных бельевых корсетов (Елена Фоменкова)

    12.05.2021: Хорарная Нумерология Таро (Амира Двинская)

    12.05.2021: Stories 4.0 Миссия выполнима. Пакет Start (Даша Картье)

    12.05.2021: Univer W. Тариф - Бизнес (Максим Добрый)

    12.05.2021: Свитер «Tensile» (Emily Greene)

Доступно

Переформатирование мышечной системы (Александр Пасько)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Spy Panda, 9 май 2017.

Хештеги:
Цена:
2300 руб
Взнос:
193 руб
Организатор:
Spy Panda

Список участников складчины:

1. Spy Panda
2. BrutalDuck13 3. Nickelbackalex 4. bobobo 5. armakoz 6. kolyasikk 7. Sergei9941 8. Petr47 9. Andranik1982 10. lexart 11. cawa6767 12. Aid1707 13. yarui100
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Spy Panda
    Spy Panda Организатор складчин

    Переформатирование мышечной системы (Александр Пасько)

    [​IMG]

    Почему переформатирование?
    Да потому, что так или иначе, столкнувшись с необходимостью улучшить свою физическую форму, стать сильнее, выносливее, быстрее, набрать мышечную массу или "подсушиться" мы должны изменить назначение части мышечных волокон в плане их функций.
    Функции мышечных клеток различны – это и выносливость, и сила, и наш внешний вид, и всё это вместе взятое.

    Как это работает?
    Чтобы выполнять тяжелую физическую работу каждая мышечная клетка, вовлечённая в работу, должна адаптироваться с помощью специфического режима нагрузок и изменить или подкорректировать свой тип.
    Но основная задача, которая перед нами стоит, в первую очередь, вовлечь как можно больше волокон в работу, чтобы получить в итоге более выраженный эффект от тренировок.

    Решением этих основных двух задач и «занимается» данный курс до определённого уровня. Но, независимо от того, сколько времени ты уже провёл в тренировках – полгода, год или 5 лет – данные схемы будут тебе полезны. В них собран опыт не одного десятка людей, которые уже прошли этот путь или близкий к нему и получили результат.

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 10 янв 2021
    Spy Panda, 9 май 2017
  2. Homer
    Homer Супермодератор
    В следующий раз оформляем правильно:
    1) Ссылки под хайд (скрытый контент)
    2) Автора в скобочках указываем польностью (сейчас всё исправил, в следующий раз оформляйте правильно)

    Так же не забываем добавлять теги (кнопочка add tags) - обязательно имя и фамилию автора, название, и близкие по значению слова.
     
    Homer, 14 май 2017
  3. Berserkerer
    Berserkerer Складчик
    Один из самых годных фитнес блогеров!
     
    Berserkerer, 14 май 2017
    dj_keel нравится это.
  4. Leewiss
    Leewiss Складчик
    На одной складчине, уже 22 человека записалось, но нет организатора, ты нужен им!
     
    Leewiss, 14 май 2017
  5. BrutalDuck13
    BrutalDuck13 Резервист
    Тема еще актуальна? Я был бы готов, только отмаякуйте в лс.
     
    BrutalDuck13, 27 май 2017
  6. Brutalpiggy88
    Brutalpiggy88 Резервист
    Что там со складчиной?
     
    Brutalpiggy88, 27 май 2017
  7. Spy Panda
    Spy Panda Организатор складчин
    Идет набор участников!
     
    Spy Panda, 27 май 2017
  8. BrutalDuck13
    BrutalDuck13 Резервист
    я готов
     
    BrutalDuck13, 29 май 2017
  9. vovkaz
    vovkaz Складчик
    И когда результат? Я готов
     
    vovkaz, 30 май 2017
  10. Brutalpiggy88
    Brutalpiggy88 Резервист
    Сколько нужно участников?
     
    Brutalpiggy88, 31 май 2017
  11. BrutalDuck13
    BrutalDuck13 Резервист
    Ребят, я первый раз участвую в складчине, но можно уже как-то это ускорить? Ценник уже не такой уж и большой. Может хватит нам участников?)
     
    BrutalDuck13, 1 июн 2017
  12. Homer
    Homer Супермодератор
    https://www.skladchina.biz/threads/chto-ehto-za-sajt-kak-poluchit-to-chto-ja-ischu.21168/
    Так как Вы новичок, рекомендую прочитать вот эту статью.
    Она поможет Вам избежать ошибок, получить материал и понять как тут все в общем устроен
     
    Homer, 2 июн 2017
  13. Brutalpiggy88
    Brutalpiggy88 Резервист
    Материал на руках ???
     
    Brutalpiggy88, 14 июн 2017
  14. bobobo
    bobobo Складчик
    Запишите меня плиз
     
    bobobo, 17 июн 2017
  15. Homer
    Homer Супермодератор
    Нажимайте кнопку записаться
     
    Homer, 18 июн 2017
    bobobo нравится это.
  16. Brutalpiggy88
    Brutalpiggy88 Резервист
    Сколько ещё нужно участников???
     
    Brutalpiggy88, 7 июл 2017
  17. Homer
    Homer Супермодератор
    Если складчина находится на этапе «Запись», то сроки выдачи продукта зависят от скорости набора участников, числа оплат, работы организатора и т.д., иначе говоря они не регламентированы, складчина на электронную книгу может стартануть уже через 2 дня, а складчина на тренинг может собираться месяцам.
     
    Homer, 7 июл 2017
  18. Sergei9941
    Sergei9941 Складчик
    14 человек!
    Пора бы
     
    Sergei9941, 18 июл 2017
  19. Brutalpiggy88
    Brutalpiggy88 Резервист
    Материал на руках?!
     
    Brutalpiggy88, 18 июл 2017
  20. Homer
    Homer Супермодератор
    Если складчина находится на этапе «Запись», то сроки выдачи продукта зависят от скорости набора участников, числа оплат, работы организатора и т.д., иначе говоря они не регламентированы, складчина на электронную книгу может стартануть уже через 2 дня, а складчина на тренинг может собираться месяцам.
     
    Homer, 18 июл 2017
Участники складчины Переформатирование мышечной системы (Александр Пасько) смогут написать отзыв
Наверх