1. Новые складчины: Показать еще

    20.05.2018: Дикий Десерт

    20.05.2018: Триада развития сверхспособностей. Второй модуль. Программа 2018 года

    20.05.2018: Классическая юбка (Александр Тимофеев)

    20.05.2018: Wish Book. 500 заданий, которые просто необходимо выполнить (Элизаде Рэйк)

    20.05.2018: Шоколадный онлайн курс (Юлия Смирнова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    20.05.2018: Триада развития сверхспособностей. Второй модуль. Программа 2018 года

    20.05.2018: 4 курса Виталия Ивлева

    20.05.2018: [Вязание] Кардиган Easy Cables Cardigan (Tanya Mulokas (knitterra))

    20.05.2018: Доступ к платным материалам проекта The Wall Street Pro (Дмитрий Черемушкин) на 1 месяц (май 2018)

    20.05.2018: Пространство целей (Филипп Богачев)

  3. Сбор взносов Показать еще

    20.05.2018: Кондитерский курс "Муссовые торты" (Лейла ShyCakes Гурьянова)

    20.05.2018: Основы колдовства через кладбище (Север)

    20.05.2018: Вышивка гладью "Брошь бабочка" (Мария Зайцева)

    20.05.2018: [Текстильная кукла] Весь набор мастер-классов за 1000 (Анастасия Токарева)

    20.05.2018: [popartmarketing] Генератор продаж (Лилия Нилова)

Запись

Микрорешения (Кэролайн Арнольд)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 1 янв 2016.

Цена:
209 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
1/10

Список участников складчины:

1. Нафаня
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Микрорешения (Кэролайн Арнольд)

    Микрорешения
    Проверенный путь к достижению больших целей

    [​IMG]
    О книге
    Касается ли дело похудения, личных финансов или организованности, мы все часто провозглашаем цели и редко пытаемся их реализовать. Почему это происходит? Никакой целеустремленности и силы воли не хватит, чтобы сразу начать бороться со всеми укоренившимися привычками. Гораздо эффективнее фокусироваться на небольших конкретных аспектах своего поведения, которые мешают вашей продуктивности, и бороться с ними.

    Эта книга — пособие по превращению ваших личных целей в последовательность небольших изменений в поведении и привычках, которые ведут к постоянному улучшению вашей личной эффективности.

    Традиционные обещания касаются чего-то, что случится «потом», позже, — и поэтому на их исполнение труднее настроиться. Каждодневные улучшения проще, происходят прямо сейчас и позволяют сразу почувствовать результаты на пути к вашим целям.

    Автор — не консультант и не эксперт по личному развитию. Она сама смогла добиться изменений в жизни — похудеть, начать регулярно заниматься спортом, проводить больше времени с семьей и преуспеть в бизнесе, повысив личную организованность. Этих результатов она достигла постепенно, с помощью каждодневных небольших изменений — и поэтому она не обещает волшебных преображений, как это делают авторы некоторых книг.

    На примерах из своей практики и из опыта коллег и друзей она показывает, как изменение подхода к своему поведению позволило ей достичь всех своих целей, и рассказывает, как ее идеи соотносятся с новейшими исследованиями мотивации и поведения человека.

    Воспользоваться этим опытом можете и вы — начните с небольших изменений и постепенно добивайтесь значительных результатов.

    Для кого эта книга
    Это книга для всех, кто ставит себе долгосрочные цели, но не может заставить себя работать ради них ежедневно.

    Это книга для всех, кто хочет изменить свою жизнь к лучшему или избавиться от вредных привычек.


     
    Другие складчины раздела
    Нафаня, 1 янв 2016
Участники складчины Микрорешения (Кэролайн Арнольд) смогут написать отзыв
Наверх