1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    03.05.2024: [Novikov Sсhool] Маленький гурман. Введение прикорма (Екатерина Агроник)

    03.05.2024: [ScrapMelange] Summer decor #1 (Светлана Должина)

    02.05.2024: Литературная вечеринка. Рахат-лукум Белой Колдуньи, печенье из Средиземья, сэндвичи (Элисон Уолш)

    02.05.2024: Поздравляю, у вас растение. Ты вырастишь дома джунгли (Яна Строинская)

    02.05.2024: Тебе не нужны фильтры! Как перестать шеймить себя из-за внешности (Кейт Коллинз-Доннелли)

  3. Сбор взносов Показать еще

    02.05.2024: [Школа Шопинга] Закрытый клуб ШШ. Перепрошшивка 2024 (Татьяна Тимофеева)

    01.05.2024: Пигментация: кто виноват и что делать (Елена Корнилова)

    30.04.2024: Сладкая вата. Мишка косолапый (Наталья Суранова)

    30.04.2024: [Mirramian.Art] Обложка «Выпускной» (Ксения Фёдорова)

    30.04.2024: [Правое полушарие интроверта] Гид по типам привязанности: как понять себя и партнера

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)

Тема найдена по тегам:
Цена:
496 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Гитарист

Список участников складчины:

1. Гитарист 2. Kashtanka 3. Собакевич 4. leramihaha 5. ОНО 6. Danilka13 7. boro30 8. sfcrimean
Оцените эту складчину: /5,
  1. Гитарист
    Гитарист Организатор складчин

    Медитация и осознанность. 10 минут в день, которые приведут ваши мысли в порядок (Энди Паддикомб)

    [​IMG] ​

    Описание:
    Медитация по системе Энди Паддикомба - это прежде всего инструмент повышения качества жизни. Она не только снижает уровень стресса, помогает избавиться от тревог, раздражительности, бессонницы, но и помогает осознать, что жизнь прекрасна. Кроме того, состояние осознанности, которому учит медитация, зачастую позволяет находить решения самых сложных жизненных задач и проблем.
    Здесь нет никакой мистики, в доступной и занимательной форме автор излагает простейшие и действенные приемы ежедневного комплекса упражнений. Они не требуют каких-либо специальных знаний или предварительной подготовки, пошаговые инструкции дают возможность освоить технику медитации самостоятельно. А главное - для того чтобы воспользоваться несомненными преимуществами этой методики, достаточно всего десяти минут в день.


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    24 мар 2014
  3. Похожие складчины
    1. Tristana
      Доступно [Аудиокнига] Медитация и осознанность. 10 минут в день (Энди Паддикомб)
      Tristana , 14 апр 2020 , в разделе: Мантры и аудионастрои
    2. Лиса Краса
      Доступно Практики осознанности. Медитации на каждый день (Светлана Рызова)
      Лиса Краса , 18 авг 2019 , в разделе: Мантры и аудионастрои
    3. Нафаня
      Доступно Виртуозные команды. Команды, которые изменили мир (Энди Бойнтон)
      Нафаня , 11 фев 2018 , в разделе: Книги
    4. villtank
      Доступно 6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь (Доминик Спенст)
      villtank , 16 сен 2023 , в разделе: Книги
    5. Nespuma
      Доступно [Аудиокнига] Освободи себя. Уверенность и спокойствие за десять минут в день (Бет Вуд, Энди Баркер)
      Nespuma , 26 июл 2020 , в разделе: Книги
    6. cosmos
      Доступно Как навести порядок в своих мыслях 2023 (Михаил Лабковский)
      cosmos , 13 янв 2023 , в разделе: Проф.психология и психотерапия
    7. Евражкa
      Доступно Медитативные техники развития осознанности (Дмитрий Петухов)
      Евражкa , 14 дек 2022 , в разделе: Медитации и аудионастрои
    Загрузка...
Наверх