1. Новые складчины: Показать еще

    23.09.2020: Videomaker SMM. Пакет «Я сам» (Екатерина Анучина)

    23.09.2020: Планирование от А до Я (Солиха Умм Муса)

    23.09.2020: Психосоматика лишнего веса. Сентябрь 2020 (Татьяна Рожкова)

    23.09.2020: Причины и профилактика женских заболеваний. Психосоматика. (Жильбер Рено, Артём Толоконин)

    23.09.2020: Психосоматика кожных заболеваний (Татьяна Рожкова)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.09.2020: Техника живых скетчей. Тариф - Профи (Екатерина Шульце)

    19.09.2020: Эталонное управление продажами 8.0 «Адаптация» (Дмитрий Потапов, Михаил Анкудинов)

    18.09.2020: [Abletonprohelp] Профессиональный мастеринг в Ableton Live 10. (Александр Владимиров)

    17.09.2020: [Abletonprohelp] Качественный микс в домашних условиях (Александр Владимиров)

    17.09.2020: МК Сумка шопер с кисточкой (lovecodecor)

  3. Сбор взносов Показать еще

    23.09.2020: [Кондитерка] Торт А-ля Сникерс (krislen_cake)

    23.09.2020: [PSY2.0] Базовый курс «Практик» Онлайн (Михаил Филяев, Яна Березовская)

    23.09.2020: [Кондитерка] Веганские муссовые десерты без сахарного песка и пшеничной муки (Ильназ Искаков)

    23.09.2020: [Машинное вязание] Куртка-бомбер на молнии (roxfox_knitting)

    22.09.2020: [Игрушки] коровка Глаша (Анна Ивакина)

Доступно

Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь (Том Рат)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем MI, 28 ноя 2018.

Хештеги:
Цена:
399 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
MI

Список участников складчины:

1. MI
2. yasha 3. annyshka 4. Kensey 5. Loric_12
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. MI
    MI Организатор складчин

    Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь (Том Рат)



    [​IMG]
    МЕСТО ОРГА НЕ ЗАНИМАТЬ
    Эта книга объединяет последние прикладные исследования из медицины, психологии и экономики, чтобы помочь вам проживать каждый день на 100%.

    Чтобы узнать, что же дает нам заряд, Том Рат и его команда проанализировали бесчисленные статьи и академические исследования и побеседовали с ведущими мировыми социологами. Они выявили и систематизировали более 2600 идей улучшения повседневного опыта. Сузив это множество концепций до наиболее обоснованных и применимых на практике стратегий, они обнаружили некоторые закономерности.

    Оказалось, что дни полного заряда от обычных дней отличают три ключевых признака:

    — осмысленность — деятельность, приносящая пользу людям;

    — взаимодействие — создание большего числа позитивных моментов, чем негативных;

    — энергия — принятие решений, улучшающих психологическое и физическое здоровье.

    Опросив свыше 10 тысяч человек в попытке оценить их по этим трем критериям, команда исследователей обнаружила, что большинство людей ежедневно испытывают трудности. Всего 11% опрошенных сообщили, что накануне их уровень энергии был максимальным. Очевидно, что так живут большинство людей. В результате они работают менее эффективно, чем могли бы. Их отношения с друзьями и семьей намного хуже, чем потенциально возможно. Их здоровье ухудшается с каждым новым днем, изобилующим стрессом и недостатком активности. Ситуацию пора менять.

    У открытий авторов есть огромный плюс: чтобы найти осмысленность, нет нужды отправляться на ретрит; чтобы улучшить взаимодействие, вам не придется ходить по коктейльным вечеринкам в попытках завести новых друзей; и, конечно, желая пополнить запасы энергии, вовсе не обязательно бежать марафон или садиться на новомодную диету.

    Радикальные решения не обязательны. Даже самые значительные перемены в вашем самоощущении начинаются с пары крохотных шагов. С этой книгой вы сможете их сделать.

    Для кого эта книга
    Для каждого, кому вечно не хватает сил на все важные дела.

     
    Последнее редактирование модератором: 29 янв 2019
    MI, 28 ноя 2018
  2. julieta97
    julieta97 Складчик
    так она не 750, а 399 стоит
     
    julieta97, 11 янв 2019
  3. Arzy
    Arzy Модератор
    она стоит 950 рублей
    ставится цена на момент создания темы, а потом корректируется на момент покупки
     
    Arzy, 12 янв 2019
  4. julieta97
    julieta97 Складчик
    950 стоит бумажная, электронная — 399. но ладно, раз цена корректируется, то вопросов нет.
     
    julieta97, 12 янв 2019
  5. Сказочник
    Сказочник Складчик
    Интересует, какая версия электронная или бумажная будет приобретаться?
    Интересует конкретно будет FB2?
     
    Сказочник, 20 янв 2019
  6. Эмбер
    Эмбер Организатор складчин
    Электронная. Будет.
     
    Эмбер, 20 янв 2019
Участники складчины Максимальный заряд. Как наполнить энергией профессиональную и личную жизнь (Том Рат) смогут написать отзыв
Наверх