[kotkovmax] Фокус внимания (Макс Котков)

SandraW · 28 ноя 2020

О чем?
Вы заметили, что гаджеты натренировали наш мозг постоянно отвлекаться. Нам очень непросто заниматься решением одной задачи и не выныривать чтобы проверить сообщения, новости, социальные сети.

Иногда кажется, что состояние ясной сосредоточенности и полной интеллектуальной погруженности в решение задачи потеряно навсегда. Некоторые исследователи даже считают состояние «неотвлекаемости» - главной суперспособностью XXI века.

То, что часто называют потоком, когда без усилий и напряжения мы способны уделить полное внимание задаче, в нейронауке мы называем состоянием высокой производительности мозга.

Войти в это состояние – задача нетривиальная, ведь сосредоточиться можно с помощью усилия, а войти в состояние фокуса можно только через правильное расслабление.

На этом мастер-классе вы узнаете о том, как можно тренировать свой мозг и свое внимание этой суперспособности и вернуть себе удовольствие глубокой работы.

Результат: вы сможете работать с большей вовлеченностью и меньшим напряжением и снова насладитесь силой своего интеллекта.

Длительность: 2,5 часа
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

SandraW · 1 янв 2021

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 5000 руб. Взнос с каждого участника: 227 руб.
Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

Начало сбора взносов 4 Январь 2021 года