1. Новые складчины: Показать еще

    24.03.2017: Психология чемпионов. Мышление, приводящее к победе в спорте и жизни (Боб Ротелла, Боб Каллен)

    24.03.2017: Проектирование систем ОВиК в AutoCAD (Салават Загидуллин)

    24.03.2017: Полный комплект по заработку на рассылке email (Павел Шпорт)

    24.03.2017: [Geekbrains] Профессия Программист Python

    24.03.2017: [profileschool] Настройка Фотоаппарата CANON (Алексей Довгуля)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    24.03.2017: [Валяние] палантин-паутинка (Елена Макарова)

    23.03.2017: [Валяние] Валяние сапог [Повтор]

    23.03.2017: ОПТОВИК 4.0 (Ярослав Лепешкин и Антон Новиков)

    23.03.2017: Оптимизация налогов и страховых взносов. Защита активов (Владимир Туров) 2017 г.

    23.03.2017: Генератор дорвеев "VK News Stealer"

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.03.2017: Будь лучше сегодня (Станислав и Глеб Хрянины)(2015)

    23.03.2017: Интуитивная Активная Медитация

    21.03.2017: Павел Колесов - Практика СамоГипноза 3. Техники Исцеления и Работы с Болью

    21.03.2017: Жесткие продажи. Заставьте людей покупать при любых обстоятельствах (Дэн Кеннеди)

    21.03.2017: Глаза лечит цвет (Слогодский Евгений)

Куплено

Комплекс упражнений ПРЕСС от Голтиса

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем roshka, 7 сен 2015.

Цена:
3000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
roshka
Участников:
1/15

Основной список:

1. roshka
    Тип: Стандартная складчина
    1. roshka

      roshka Организатор складчин

      Комплекс упражнений ПРЕСС от Голтиса

      [​IMG]

      Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно!

      v Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека, и рекомендаций по питанию для каждого тренировочного режима.
      «Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно средней её части)
      Подъемы корпуса со скручиванием - для внутренних/внешних косых мышц пресса
      «Восьмерка во всаднике» – для квадратных мышц поясницы
      «Улитка» – преимущественно для верхней части прямой мышцы живота
      Подтягивание ног к груди – для подвздошно-поясничной мышцы (нижний пресс)

      v Это прекрасный букет из упражнений, который показан при множестве различных нарушений здоровья и может быть рекомендован для коррекции целого ряда заболеваний.

      v Все технические особенности упражнений продуманы так, чтобы за самое короткое время получить максимальный тренировочный эффект и влияние на соответствующие параметры тела.

      Ø Показания для занятий и эффекты (комплексные). Представленный комплекс, при условии верного соблюдения техники упражнений, может быть рекомендован практически всем группам населения, вне зависимости от пола и возраста.

      В данном комплексе представлены упражнения для мышц средней части нашего тела, куда относятся мышцы передней брюшной стенки, поясницы, боковых поверхностей живота и даже мышцы, выстилающие тазовое дно. Прорабатываемые в этом комплексе мышечные массивы представляют собой подобие котомки, в которой находятся все органы живота и таза. Соответственно при занятиях будут прорабатываться не только мышечные стенки, но и все внутреннее содержимое «чудесной котомки».

      При условии регулярных занятий, для комплекса характерно неимоверно большое количество положительных воздействий на здоровье человека. Наиболее вовлеченные органы-мишени:
      желудок,
      кишечник,
      печень,
      поджелудочная,
      почки,
      надпочечники,
      простата-матка,
      яичники,
      легкие,
      сердце,
      волосы
      глаза, мозг…

      Ø В комплексе предусмотрены различные тренировочные режимы:
      активизация,
      жиросжигание,
      увеличение объема.

      Кому будут полезны эти упражнения?

      1. Всем, кто желает заниматься по данному комплексу, независимо от знакомства с практикой ИИ.

      2. Частично практикующим. Для тех, кто делает упражнения для пресса от Голтиса, но не все (например, суперсет Склепка-Улитка). Пора переходить на новый уровень!

      3. Мини курсантам. Если вы уже занимаетесь самостоятельно по мини комплексам 5-ти, 7-ми, 9-ти упражнений от Голтиса. На вебинаре вы узнаете, как дополнить свою зарядку предлагаемым комплексом упражнений.

      4. Импульсантам. Если вы занимаетесь по полной системе ИИ, этот вебинар может быть полезен в его теоретической части и в работе над ошибками.

      Противопоказания:

      По состоянию здоровья занятия могут быть противопоказаны:
      при острых состояниях требующих врачебной помощи
      при воспалительных заболеваниях, связанных с повышением температуры тела
      при значительных и выраженных грыжевых болезнях
      при опущении и выпадении матки и прямой кишки

      продажник:
       
      roshka, 7 сен 2015
    2. Загрузка...

      Похожие складчины
      1. roshka
        Куплено

        Комплекс упражнений для худого лица (Е.Баглык)

        roshka, 30 дек 2016, в разделе: Здоровье
      2. Bulion
      3. Bulion
      4. Bulion
        Куплено

        Комплекс физических упражнений "Super5" (Голтис,Горский)

        Bulion, 12 окт 2016, в разделе: Здоровье
      5. Telegram
        Запись

        Е.Баглык "Комплекс упражнений для худого лица"

        Telegram, 10 июн 2016, в разделе: Здоровье
      6. Telegram
        Запись

        Е.Баглык "Комплекс упражнений для полного лица"

        Telegram, 10 июн 2016, в разделе: Здоровье
      7. Telegram
        Запись

        Изящная шея. Комплекс упражнений на мышцы шеи

        Telegram, 9 мар 2016, в разделе: Здоровье

Наверх