1. Новые складчины: Показать еще

    25.04.2018: [VikiSews] Выкройки от ВикиСевс (Селеста, Анна, Кристина, Кира, Нонна, Мишель, Шанталь и Ноэль)р.38

    25.04.2018: Свежие пресеты от Twig & Olive (Все Паки Пресетов)

    25.04.2018: [Американская Академия Гипноза] Гипноз от боязни долгих перелетов (Павел Дмитриев)

    25.04.2018: Марафон желаний. Апрель 2018 (Елена Блиновская)

    25.04.2018: Обращаясь к Земле

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.04.2018: Перерождение - Новая я - квантовый скачок. (Шейла Маркина)платина

    25.04.2018: Маркетинг, продвижение в Facebook (закрытая, от известного автора)

    25.04.2018: [Академия корсета] Книга "Свадебные платья. Эффект обнаженного тела"

    25.04.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

    25.04.2018: PDF МК БРОШЬ Гера 585

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.04.2018: Марафон желаний. Апрель 2018 (Елена Блиновская)

    25.04.2018: Программа тренировок с гантелями «Классика»(Сергей Сивец)

    25.04.2018: Профессиональный e-mail маркетинг 2018 (Виталий Шелест)

    25.04.2018: Онлайн-Курс “Техника спиртовых чернил” (Саша Рощин)

    25.04.2018: Сила контакта с собой (Юлия Столярова)

Запись

Комплекс «Открытая ладонь» (Вячеслав Гуцалюк)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Нафаня, 11 янв 2017.

Цена:
346 руб
Взнос:
54 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
2/7

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. smeshinka
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Комплекс «Открытая ладонь» (Вячеслав Гуцалюк)

    [​IMG]


    Описание:
    Предельно простой для понимания и освоения утренний комлекс. Состоит из 12-ти движений, которые выполняются на фундаменте полноты глубокого и спокойного дыхания. Скользящее через структуру наших основных сухожилно-мышечных , нервных и сосудистых меридианов дыхание и внимание восполняют и очищают их жизненный потенциал. Система специально организованных положений рук, ног, туловища , фиксируемых в разных положениях улучшает гибкость и подвижность в суставах,повышают двигательную активность, избавляют от чрезмерного нервно-психического напряжения, сабилизируют эмоциональный фон. Количество повторений комплекса для яркого эффекта за одно занятие должно составлять 12 повторений каждого действия в статическом, динамическом или в смешанном режимах. Степень активности каждый выбирает самостоятельно, правильно оценивая своё физиологическое состояние.

    Данное видео представляет собой видеофайл, который Вы можете скачать на свой компьютер, выполнив процедуру оплаты.

     
    Нафаня, 11 янв 2017
Участники складчины Комплекс «Открытая ладонь» (Вячеслав Гуцалюк) смогут написать отзыв
Наверх