1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: Черт (Татьяна Броницкая)

    19.03.2024: Дьяк (Татьяна Броницкая)

    19.03.2024: [Udemy] Windows Server 2016 «70-742», полный видеокурс, 2020 (Elchin Jamalov)

    19.03.2024: [Udemy] Windows Server 2016 «70-740», полный видеокурс (Elchin Jamalov)

    19.03.2024: [Сила дизайна] Интеллект профессии (Андрей Лов)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Пуловер «Север» (Юлия Имукина)

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    17.03.2024: Запуск исцеляющей силы (Мария Трегубова)

Доступно

Комплекс для очищения организма, лёгкий вариант (Оксана Санникова)

Тема найдена по тегам:
Цена:
298 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. Shishka 3. Kris1992 4. Kudrinakm 5. X0M9IK 6. Andrej86 7. лисянин 8. Ostern
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Комплекс для очищения организма, лёгкий вариант (Оксана Санникова)

    [​IMG]

    Представляем вашему вниманию комплекс упражнений гимнастики йогов для очищения организма по методике Yoga23 (лёгкий вариант комплекса). Для начинающих. Данный комплекс разработан Андреем Сидерским. Выполнять стоит не более чем 1-2 раза в месяц.

    Выполняется в режиме Yoga23FiT [DE] — Deep Energy Mode.
    Режим «углубленной энергетической проработки» (deep energy mоde).В этом режиме в каждой фазе фиксации выполняются три дыхательных цикла. Соответственно, обозначение – [1/3] или [DE]. При необходимости в переходах может выполняться больше одного дыхательного цикла. Главное, чтобы завершающая часть исполнительного движения совпала с выдохом.
    В данном видеоматериале представлена практика в реальном времени и объяснение техники исполнения упражнений хатха-йоги сообразно принципам методической системы Yoga23, разработанной Андреем Владимировичем Сидерским. Выполняет комплекс Оксана Санникова — квалификация «Старший тренер» методики Yoga23.

    Высокая квалификация преподавателя, разработка комплекса Андреем Сидерским, а также четкие, краткие и понятные комментарии — все это делает данное видео отличным дополнением к практике под руководством преподавателя — как самостоятельной, так и групповой.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 2 янв 2021
    Нафаня, 8 фев 2017
  2. Похожие складчины
    1. Нафаня
      Нафаня , 21 ноя 2017 , в разделе: Йога и растяжка
    2. Nespuma
      Nespuma , 20 май 2019 , в разделе: Йога и растяжка
    3. Нафаня
      Нафаня , 3 май 2017 , в разделе: Очищение организма
    4. Zander
      Zander , 4 янв 2016 , в разделе: Мантры и аудионастрои
    5. Vlad_1234
      Vlad_1234 , 19 окт 2020 , в разделе: Очищение организма
    6. Drugaya
      Drugaya , 6 май 2022 , в разделе: Нетрадиционная медицина
    7. Хомяк_убийца
    Загрузка...
Наверх