1. Новые складчины: Показать еще

    17.05.2021: Все 44 видео + бизнес курс на (365 дней) (Вероника Хацкевич)

    17.05.2021: Марафон "Я стройная" (Вероника Хацкевич)

    17.05.2021: Любовь — не морковь (Вероника Хацкевич)

    17.05.2021: Брать - давать. Баланс в любых отношениях (Вероника Хацкевич)

    17.05.2021: Мастер-коуч (Вероника Хацкевич)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    17.05.2021: Дизайн по подписке. Авторские шаблоны для соцсетей (инстаграмм) Февраль, 2020 (Елена Бобрышева)

    17.05.2021: Семинар №1 «Основы педагогики» курса «Педагогика раннего развития» (Татьяна Горунчик)

    16.05.2021: Создание бренда украшений. От идеи до воплощения. Тариф минимальный (Ольга Капытина)

    16.05.2021: [Fashion Factory School] Курс по настройке таргетированной рекламы для fashion-бизнеса, 2019

    16.05.2021: Facebook и Instagram. Тариф «Welcome» (Александр Фадин)

  3. Сбор взносов Показать еще

    17.05.2021: [Пракукинг] ПРАвильные блины и оладьи мира

    17.05.2021: Хакни TikTok. Тариф - Тиктокер (Юлия Голыгина)

    17.05.2021: Кеды + сумочка (doll__boutique)

    17.05.2021: [KalachevaSchool] Скетчноутинг. Тариф Стандарт (Анна Цымбал)

    17.05.2021: Зайки-валяшки (Анна Ананьева)

Закрыто

Как научиться плавать Баттерфляем (Денис Тараканов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем alex2506, 24 май 2017.

Хештеги:
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Цена:
3750 руб
Взнос:
408 руб
Организатор:
alex2506

Список участников складчины:

1. alex2506 2. bilalov 3. fessa 4. medvedev-69 5. iww
  1. alex2506
    alex2506 Организатор складчин

    Как научиться плавать Баттерфляем (Денис Тараканов)

    Всего за 11 уроков научитесь уверенно плавать кролем с нуля или улучшите свою технику в несколько раз.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.



    Возможно Вы слышали или читали, что взрослому намного сложнее научиться плавать...
    Так вот - это неправда! Взрослый человек намного лучше учится, чем ребенок. И скорее всего Вы хотите научиться плавать, чтобы:

    • Иметь подтянутое и красивое тело. Мечтаете улучшить фигуру, выправить осанку и привести мышцы в тонус
    • Вам уже за 20 и вы стыдитесь своего неумения плавать? У вас развивается комплекс неполноценности? Хотите плавать так, чтобы движения были красивыми и правильными?
    • Вы плаваете, но как-то криво. Шея болит, голова кружится и в нос постоянно попадает вода?
    У вас есть желание плавать, но существуют трудности...
    • Плохая техника + мало знаний и практики
    • Проплываете 10 метров и быстро устаете
    • Не умеете правильно дышать и захлебываетесь
    Что ж с такими трудностями в воду лучше не заходить...
    Шутка! Что тогда делать? Учиться!

    Тренинг рассчитан на выстраивание техники плавания кролем для тех, кто совсем не умеет плавать, так и тех, кто плавает уже давно и уверенно

    Курс подойдет и женщинам и мужчинам, а также всем кто:

    • Совсем не умеет плавать, но хочет научиться
    • Регулярно плавает, но с техникой так до конца и не разобрался
    • Уже плавает кролем, но по-прежнему голова кружится, шея устает, и в нос попадает вода
    • Тренируется с инструктором, но ряд вопросов так и остаются непонятными
    Программа курса построена таким образом, что шаг за шагом Вы освоите баттерфляй и начнете получать настоящее удовольствие от правильного плавания, выполняя понятные упражнения

    Урок 1
    Введение. Знакомство с видами баттерфляя: спринтерский двухударный и комфортный одноударный баттерфляй.

    Урок 2
    Научитесь держаться на воде, даже если совсем не умеете плавать. Выполните простые и понятные приемы, с помощью которых поплывете самостоятельно, а после начнете обучаться плаванию баттерфляем.

    Урок 3
    Отработаете идеальную позицию для плавания баттерфляем. Научитесь держать баланс в воде.

    Урок 4
    Работа ног. Узнаете об основных ошибках и начнете использовать технику Кисточка и Хвост Дельфина для эффективного продвижения в воде.

    Урок 5
    Дыхание в баттерфляе. От простого – к сложному. От больших вдохов, до незаметного вдоха менее, чем за 1 секунду.

    Урок 6
    Дельфинирование. На задержке дыхания и с дыханием.

    Урок 7
    Дельфинирование с наплывами рук, протыкание воды, и скольжение.

    Урок 8
    Работа рук в баттерфляе. Наплыв, арбуз и пингвинчик.

    Урок 9
    Одноударный баттерфляй.

    Урок 10
    Ритм 2-х ударного баттерфляя.

    Урок 11
    Продвинутая техника 2-х ударного баттерфляя. «Сухая спина» и «Скакалка».





    Продажник:

     
    Последнее редактирование: 30 янв 2018
    alex2506, 24 май 2017
  2. Любимая принцесса
    Любимая принцесса Активный складчик
    напоминает Шелдона;):p:p:p:D
     
    Любимая принцесса, 25 май 2017
  3. Vitali276
    Vitali276 Складчик
    Отличный курс. Предлагаю также скинуться на новые уроки по Кролю от этого же автора. Тему создал.
     
    Vitali276, 31 июл 2017
  4. teskiller
    teskiller Складчик
    Я уже купил и батт и спину, батт так себе, а спина очень удачно, там видео защищены инфопротектором, как его обойти я не знаю чтобы скнуть кому - то. Если есть желание можете погуглить поискать на эту тему и скинуть сюда я попробую применить крэк.
     
    teskiller, 1 авг 2017
  5. Homer
    Homer Супермодератор
    Напишите в Службу поддержки.
     
    Homer, 1 авг 2017
  6. teskiller
    teskiller Складчик
    ок, спасибо за совет
     
    teskiller, 1 авг 2017
  7. teskiller
    teskiller Складчик
    Если получится, то отредактирую тему под батт и спину, оба курса брал со скидкой по акции, спина 1850, батт 1787 Итого: 3637
     
    teskiller, 1 авг 2017
    Dartmol нравится это.
  8. Vitali276
    Vitali276 Складчик
    Попробуйте также такой способ:

    У меня получалось снять защиту.
     
    Vitali276, 1 авг 2017
  9. bukvoid
    bukvoid Складчик
    А зачем снимать защиту? Тараканов говорил, что можно все закачать на сколько угодно планшетов и ноутов, только нужно иметь ссылку и код доступа.
     
    bukvoid, 7 авг 2017
  10. Vitali276
    Vitali276 Складчик
    Полностью поддерживаю. Ведь видео можно смотреть на разных источниках. Кроме того существует множество программ для записи видео прямо с экрана. Один раз просмотрел и записал.
     
    Vitali276, 7 авг 2017
  11. omeha
    omeha Складчик
    Хочу поучаствовать в покупке курса по кролю.
     
    omeha, 11 окт 2017
  12. omeha
    omeha Складчик
    Так а на что складчина ? Тема Баттерфляй, а в описании Кроль ?
     
    omeha, 11 окт 2017
  13. Kastorka
    Kastorka Складчик
    Kastorka, 13 ноя 2017
    anna1968 нравится это.
  14. anna1968
    anna1968 Складчик
    Сейчас еще неделю на все курсы Тараканова по плаванию скидка 50%. Если и покупать, то имеет смысл делать это сейчас. Есть здесь те, кому было бы интересно?
     
    anna1968, 24 дек 2017
    Dartmol нравится это.
  15. okuk
    okuk Складчик
    Да
     
    okuk, 25 дек 2017
    Dartmol нравится это.
  16. anna1968
    anna1968 Складчик
    Подал заявку на место организатора.
     
    anna1968, 28 дек 2017
    Dartmol нравится это.
  17. omeha
    omeha Складчик
    Складчина мертвая.
     
    omeha, 22 янв 2018
  18. alex2506
    alex2506 Организатор складчин
    Просто, в ней не было Организатора._Smile
     
    alex2506, 23 янв 2018
Участники складчины Как научиться плавать Баттерфляем (Денис Тараканов) смогут написать отзыв
Статус темы:
Комментирование темы ограничено.
Наверх