1. Новые складчины: Показать еще

    06.05.2021: [Woman Insight]10 онлайн курсов (Светлана Керимова)

    06.05.2021: МК по ручкам (Наташа Грин)

    06.05.2021: Белый кролик на кружке (art_elina_)

    06.05.2021: [manufruktura] Комплект поштучных мастер-классов (Юлия МануФруктура)

    06.05.2021: Маска с объемной рукой на кружке (art_elina_)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    05.05.2021: Беременность от Я до МЫ (Елена Березовская)

    05.05.2021: Билингвы.Инструкция по применению (Наталья Оралеркая)

    04.05.2021: [SkyRocketMarketing] Клиенты из Facebook и Instagram Масштаб 6.0. Пакет стандарт (Алексей Хасбиулин)

    04.05.2021: «Эквалайзер» Авторский курс по выходу на доход 100-300К в месяц (Макс Белоусов)

    04.05.2021: [Академия Кайдзен] Вертикальный взлет в энергиях Ангелов. Путь к счастью (Ната Герман)

  3. Сбор взносов Показать еще

    06.05.2021: Детская агрессия (Надежда Махмутова)

    06.05.2021: Гирудотерапия: Здоровье своими руками. Тариф - Я только послушать (Инга Дубинина)

    05.05.2021: Гороскоп вопроса (Татьяна Калинина)

    05.05.2021: Ярусные торты (Анна Ульянова-Малетина)

    05.05.2021: [Oh my Bread] Пасхальная выпечка (Анна Кучкина)

Доступно

«Йога намерения», комплекс №4, для настоящих мужчин (Андрей Сидерский)

Тема в разделе "Йога и растяжка", создана пользователем Нафаня, 18 май 2017.

Хештеги:
Цена:
567 руб
Взнос:
78 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. leondox16 3. Александр 55 4. Кит7447 5. igor9gor 6. serlukinov
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    «Йога намерения», комплекс №4, для настоящих мужчин (Андрей Сидерский)

    [​IMG]

    Описание:
    Представляем вашему вниманию ещё один комплекс по «Йога намерения» — №4. Это комплекс для мужчин. Вариант комплекса «Йога для натоящих мужчин», но в версии «Йоги намерения».

    Данная серия комплексов от Андрея Владимировича ориентирована на настройку характеристик деятельности мозга, позволяющее человеку более адекватно функционировать в повседневных ситуациях, более спокойно реагировать на различные стрессовые ситуации, адаптировать себя прежде всего психически, но и физически в том числе, к возникающим повседневным вызовам разного уровня и попутно «подремонтировать» здоровье, подправить какой-то дисбаланс системны, возможно устранить последствия каких-то травм. Как побочный эффект практики йоги — это всегда приятно.

    Видеоматериал состоит из 2-ух частей комплекса, составленных из разных асан. Комплексы отличаются составом и порядком следования упражнений, но все части могут использоваться как утренняя гимнастика, или же после работы для настройки или в процессе работы, для того, чтобы встряхнуться, зарядиться, привести себя в ровное, спокойное, ясное и рабочее состояние. Обе части — умеренно сложного уровня.

    Обе части комплекса можно практиковать как отдельно, так и вместе. Для удобства сделан отдельный видеофайл на каждую часть комплекса, один полный комплекс с теорией и один файл — весь комплекс без теории. Без теории получается ровно 49 минут тренировки.

    Данный комплекс разработан и демонстрируется Сидерским Андреем Владимировичем. Выполнять данный комплекс можно на протяжении всего дня. Части комплекса можно комбинировать и чередовать по желанию. Идеальный вариант дыхания диктуется Андреем Владимировичем, но для освоения комплекса его можно менять на любой комфортный.

    Продажник:
     
    Последнее редактирование модератором: 12 янв 2021
    Нафаня, 18 май 2017
Участники складчины «Йога намерения», комплекс №4, для настоящих мужчин (Андрей Сидерский) смогут написать отзыв
Наверх