1. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2018: [kalachevaschool] Акварель для начинающих (Вероника Калачева)(2014)

    26.04.2018: Акварельный марафон «Утро на даче» (Татьяна Ширбидова)

    26.04.2018: Акварельный марафон - Осеннее настроение (Надя Лойтлофф)

    26.04.2018: Акварель Про (Вероника Калачева, Дина Лепченкова)

    26.04.2018: Акварельный интенсив для начинающих (Надя Лойтлофф)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.04.2018: Перерождение - Новая я - квантовый скачок. (Шейла Маркина)платина

    25.04.2018: Маркетинг, продвижение в Facebook (закрытая, от известного автора)

    25.04.2018: [Академия корсета] Книга "Свадебные платья. Эффект обнаженного тела"

    25.04.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

    25.04.2018: PDF МК БРОШЬ Гера 585

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.04.2018: Марафон желаний. Апрель 2018 (Елена Блиновская)

    25.04.2018: Программа тренировок с гантелями «Классика»(Сергей Сивец)

    25.04.2018: Профессиональный e-mail маркетинг 2018 (Виталий Шелест)

    25.04.2018: Онлайн-Курс “Техника спиртовых чернил” (Саша Рощин)

    25.04.2018: Сила контакта с собой (Юлия Столярова)

Куплено

Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. (Игорь Борщенко)

Тема в разделе "Книги", создана пользователем Нафаня, 13 окт 2016.

Цена:
234 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
8/10

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. Victoria 3. Kesha78 4. Akela 5. Александр 55 6. seredkina63 7. idea 8. Irinna
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. (Игорь Борщенко)

    [​IMG]
    Аннотация к книге "Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. Полный курс упражнений"
    В книге нейрохирурга, кандидата медицинских наук Игоря Анатольевича Борщенко читатель найдет уникальную методику изометрических мышечных тренировок по укреплению глубоких мышц спины и формированию осанки. Особенность этой гимнастики в том, что мышцы напрягаются в специальных эргономичных позициях, практически без движений или с использованием специальных движений малой амплитуды, что ИСКЛЮЧАЕТ ПЕРЕГРУЗКУ СУСТАВОВ И ПОЗВОНКОВ. Не случайно систему мышечных тренировок "Умный позвоночник" Игоря Борщенко называют "неподвижной" (статической) гимнастикой.
    Методика уникальна по своей простоте и доступности. Она годится для всех, кто страдает заболеваниями опорно-двигательной системы, для больных, получивших травму или перенесших операцию на позвоночнике и суставах, для тех, кто испытывает боли в спине, в руках и ногах. Ее можно рекомендовать офисным работникам, водителям и туристам, пожилым и малоподвижным людям.
    2-е издание, пересмотренное.

    В книге "Изометрическая гимнастика доктора Борщенко" приводится полный курс лечения и профиликтики заболений и травм позвоночника и опорно-двигательной системы изометрической гимнастикой. Предлагаются конкретные комплексы упражнений для каждого отдела позвоночника. Книга рассчитана на широкий круг читателей.

     
    Нафаня, 13 окт 2016
  2. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 234 руб. Взнос с каждого участника: 40 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 19 Октябрь 2016 года
     
    Нафаня, 17 окт 2016
  3. Меркурий
    Меркурий Организатор складчин
    Меркурий, 29 апр 2017
Участники складчины Изометрическая гимнастика доктора Борщенко. Позвоночник и суставы. (Игорь Борщенко) смогут написать отзыв
Наверх