1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2024: BDD в действии, 2023 (Джон Фергюсон Смарт, Ян Молак)

    26.04.2024: [Школа вязания игрушек Амигуруми] Морские обитатели (Гузель Тинчурина)

    26.04.2024: [Школа вязания игрушек Амигуруми] Плюшевые Фрукты (Гузель Тинчурина)

    26.04.2024: [Школа вязания игрушек Амигуруми] Плюшевый Ананас (Гузель Тинчурина)

    26.04.2024: [Школа вязания игрушек Амигуруми] Ягода Малинка (Гузель Тинчурина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    26.04.2024: [Умничка] Системный детский центр - 7 поток, 2022-2023 (Софья Тимофеева)

    26.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    24.04.2024: [Школа Шопинга] Закрытый клуб ШШ. Перепрошшивка 2024 (Татьяна Тимофеева)

    24.04.2024: Анализы. Шпаргалка (Мария Серт)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

Доступно

[IDanceBallet] Ленивая гимнастика на стуле (Анжелика Теселкина)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1190 руб
Взнос:
118 руб
Организатор:
VikViv

Список участников складчины:

1. VikViv 2. Галунька 3. Go777 4. ladybug8 5. Physio 6. Moteka 7. София39 8. Irina339 9. Dassin 10. Лилешка 11. Тамара2008
Оцените эту складчину: /5,
  1. VikViv
    VikViv Организатор складчин

    [IDanceBallet] Ленивая гимнастика на стуле (Анжелика Теселкина)

    [​IMG]

    Выстроите осанку, разомните шею, поясницу и стопы, укрепите спину
    Для кого мы сделали этот курс

    • много сидите
    • работаете за компьютером и с бумагами
    • ззанимаетесь рукоделием
    • ваша работа вынужденно связана с неудобной позой
    • много времени проводите за рулем
    • испытывает хронический стресс, чувствуете зажатость
    • чувствуете одеревенение в плечах
    • регулярный фитнес – это не про вас
    • вам 60+, и любая нагрузка даётся сложно
    В чём особенность курса:
    • эффективен для любого уровня подготовки
    • несложные, но действенные тренировки прямо здесь и сейчас
    • без инвентаря
    • и даже без переодевания в спортивную одежду
    • нужен только стул и стол
    Ваш результат после курса:
    • научитесь сидеть ровно, даже если работаете весь день
    • боли в шее перестанут беспокоить
    • уменьшится отечность стоп и ног
    • пройдут головные боли
    • будете уверены, что не вредите осанке и тазовому дну
    • будете меньше уставать
    • научитесь снимать напряжение в течение дня
    • повысится работоспособность и концентрация
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    7 мар 2021
  2. Похожие складчины
    1. Магнус
      Магнус , 30 май 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Весенний луч
      Весенний луч , 7 янв 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Sklizad
      Sklizad , 11 сен 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. Магнус
      Магнус , 6 мар 2021 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Николай1122
      Николай1122 , 14 янв 2022 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Steisha1
      Steisha1 , 31 мар 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    7. Vlad_1234
      Vlad_1234 , 7 мар 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
  3. VikViv
    VikViv Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1190 руб. Взнос с каждого участника: 118 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 26 Март 2021 года
     
    VikViv, 24 мар 2021
  4. VikViv
    VikViv Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1190 руб. Взнос с каждого участника: 118 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 3 чел.

    Начало сбора взносов 19 Апрель 2021 года
     
    VikViv, 17 апр 2021
  5. Магнус
    Магнус Организатор складчин
    Приглашаю всех желающих в очень интересную складчину:

    Экспресс-курс "Держим спину!" Лучшие тренировки из онлайн-клуба балетной осанки

    https://www.skladchina.biz/threads/...ement-na-1-mesjac-anzhelika-teselkina.308475/

    Осанка и здоровая спина за 5 минут в день! Комплексные упражнения, которые укрепляют сразу несколько групп мышц.
    Микро-комплексы от сутулости и зажимов в спине на каждый день.
     
    Последнее редактирование: 19 апр 2021
    Магнус, 19 апр 2021
Наверх