1. Новые складчины: Показать еще

    11.05.2024: [Аудиокнига] Психология русской сказки (Светлана Патрушева)

    11.05.2024: Справочник практикующего психиатра (Исаак Беккер)

    11.05.2024: [Aroma education] Французская ароматерапия: для начинающих (Анна Тандос, Евгения Левина)

    11.05.2024: [АртМАК] Интерьерная живопись. Тариф Я сама (Анна Манькова)

    11.05.2024: Сила Четырех. Тариф Basic (Евгений Печёный-Щербанский)

  2. Сбор взносов Показать еще

    11.05.2024: [Hyggeufa] Керамические свечи (Светлана Латыпова)

    10.05.2024: Выкройка Коала (Ирина Соболева)

    10.05.2024: [Uniprof] Введение в нутрициологию (Инна Кононенко)

    10.05.2024: [Fashion Factory School] Fashion Impulse Pro (Людмила Норсоян)

    10.05.2024: [LaNa] Мастер-класс #Светр_Basic взрослый (la.na.knit)

  3. mega cashback image
Новые складчины Сборы взносов Акция мега кешбек
Доступно

Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

Тема найдена по тегам:
Цена:
349 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Нафаня

Список участников складчины:

1. Нафаня 2. МираNNN 3. aflmnv 4. Pauldoc 5. Alie 6. MissDelete 7. galpal 8. Kjarra 9. klsaymon 10. Алена2506
Купить
  1. Нафаня Организатор складчин

    Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца (Скотт Джурек)

    [​IMG]
    ​
    Скотт Джурек – сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных.
    Эта книга – не просто захватывающая автобиография.
    Это еще и советы профессионала по технике бега и организации тренировок на длинные и сверхдлинные дистанции.
    Это система питания: Скотт при своих огромных нагрузках – веган, то есть питается только натуральными продуктами растительного происхождения; к этому он пришел, следя за своим самочувствием и спортивными результатами.
    И это в целом изложение картины мира сверхмарафонца, для которого бег – образ жизни и философия единения со всем сущим.

    Это очень цельная и сильная книга, которая выходит за рамки беговой темы. Это книга о пути к себе

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    4 мар 2016
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Техника бега (RV)
      Дивия , 9 июл 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Доступно Бег. Как начать бегать. Основы бега
      Matrona.rona , 20 мар 2018 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    3. Доступно Действуй! Беги! Книга-мотивация на правильный бег (Дмитрий Сафиоллин)
      Нафаня , 24 июн 2017 , в разделе: Книги
    4. Доступно [Simple Run] LadyRun (Карина Осокина)
      Bern , 24 апр 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    5. Доступно БегоВлюбительский марафон (Полина Максимова)
      Эсса , 11 апр 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    6. Доступно Все у тебя есть, беги давай! Книга о том, куда приводят бег и мечты (Полина Максимова)
      KatBlack , 31 окт 2020 , в разделе: Медицина, здоровье
    7. Доступно [Smart Reading] Библия бега. Свод знаний о беге (Тим Ноукс)
      Гитарист , 28 мар 2021 , в разделе: Медицина, здоровье
    Загрузка...
  4. DonQbik Складчик
    Имею бумажную. Классная книга, после неё точно захочется стать веганом и бегать ультрамарафоны. Я дальше 25 км убежать не смог ) Лучше всего конечно читать её вместе с "Рожденный бежать" Кристофера Макдугла.

    Книга великолепно мотивирует. Очень интересно было узнать о самых сложных и длинных трассах и особенно о людях которые их бегут.
     
    DonQbik, 4 мар 2016
    Valesta, Natalija и Нафаня нравится это.
Наверх