1. Новые складчины: Показать еще

    11.07.2020: Экспресс-курс «Ликвидация холки» (Светлана Грин)

    11.07.2020: Исцеление детских травм и взаимоотношений с родителями (Ветана Мануш)

    11.07.2020: Курс для беременных по методу гипнороды. Март-Апрель 2020 (Анастасия Иванова)

    11.07.2020: Базовая методичка на каждый день по системе MedicalMedium (mm.protocol)

    11.07.2020: [Вязание] Джемпер из ангоры (elena__kanaeva)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    11.07.2020: Экспресс-курс «Ликвидация холки» (Светлана Грин)

    11.07.2020: [Вязание] Джемпер из ангоры (elena__kanaeva)

    11.07.2020: [Вязание] Топ «Бриз» (neanna.ru)

    11.07.2020: [Умный дизайн] Алгоритм Light. Курс для практикующих дизайнеров (Полина Афонская, Елена Трофимова)

    11.07.2020: [Академия RAD] Стажировка в студии RAD.Design 1.0 Тариф «Все Сам» (Анна Симонова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    11.07.2020: Мастер класс "Милая игрушка Жучок в зеленом горошке" (Евгения Амбарцумян)

    11.07.2020: [Валяние] Жемчужный джемпер (Катерина Коршун)

    11.07.2020: Секретная методика омоложения (Александр Шишонин)

    11.07.2020: [econewface] Тренинг Ложечный самомассаж. Тариф «Лицо и тело» (Ольга Енко)

    10.07.2020: My English Baby. Блок The 5 senses (Мария Елисеева)

Доступно

Чек-лист про ягодицы (Анастасия Шардакова)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем MI, 24 сен 2019.

Хештеги:
Цена:
349 руб
Взнос:
43 руб
Организатор:
MI

Список участников складчины:

1. MI
2. шане 3. s0lne4naya 4. Мяу 5. MariaSin 6. Arima49 7. Yorki 8. Галинаtit 9. Katy1998
Записаться
Оценить эту складчину: /5,
  1. MI
    MI Организатор складчин

    Чек-лист про ягодицы (Анастасия Шардакова)

    РЕЦЕПТ СОЗДАНИЯ ИДЕАЛЬНЫХ ЯГОДИЦ!

    Наконец-то этот долгожданный день настал!!!
    Я запускаю старт продаж моего авторского, уникального чек-листа, после которого тебе 100% не понадобиться тренер и результат будет уже в первый месяц!
    Я сама прошла через многое количество ошибок, и, если бы этот чек лист был у меня в руках, когда я начинала свой путь - мой результат был бы сейчас в РАЗЫ лучше!
    Информация по-истине уникальная, я раскрыла все секреты ягодиц, о которых вы и знать не могли!

    Что будет в чек листе?
    1) Анатомия ягодиц: какие формы ягодиц бывают и можно ли изменить форму?
    2) Как рассчитать калории для роста ягодиц?
    3) Как увеличить ягодицы в объеме БЕЗ подсчета калорий? И от чего зависит их рост?
    4) Лучшие упражнения для ягодиц
    5) Как убрать складку под попой, ушки на бедрах?
    6) Как увеличить ягодицы, не перекачав ноги?
    7) Мои секреты ягодиц: Как не занимаясь держать их всегда в тонусе?
    8) Накачать ягодицы дома или в зале – можно. Программы тренировок для зала и дома.
    9) Техника упражнений для ягодиц: базовые и изолирующие упражнения
    10) Моя работающая программа на ягодицы, в которых ягодицы задействуются больше, чем на 100%
    11) Как почувствовать ягодицы в любом упражнении?
    12) Как тренироваться при больных коленях/спине ?
    13) Как часто нужно тренировать ягодицы, какой вес брать, домашний подручный инвентарь и в какую фазу растут мышцы?
    14) Программы питания для набора массы, для похудения и поддержания веса
    15) Рецепты волшебных коктейлей в домашних условиях для роста ягодиц
    16) Ответы на часто-задаваемые вопросы
    17) Трекер отслеживания результатов + другие трекеры по тренировкам.

     
    MI, 24 сен 2019
Участники складчины Чек-лист про ягодицы (Анастасия Шардакова) смогут написать отзыв
Наверх