[Центр Механотерапии] Здоровые стопы (Владимир Бондаренко)

Магнус · 13 окт 2020

Болезни стоп влияют на всю биомеханику. Мы не только мало двигаемся, но и двигаемся неправильно, постоянно травмируем и подрываем здоровье наших ног. Последствия - плоскостопие, боль и отеки. Мы прибегаем к мазям и операциям, но продолжаем наносить вред.

14 дней, 16 прямых эфиров, 11 часов пользы
Мобилизация стоп
Для тренировки потребуется силиконовый мячик.
Укрепление продольного свода стоп
Выполним гимнастику и упражнения на тренировку мышц, обеспечивающие свод стопы и амортизацию во время ходьбы.
Семинар "Деформация стоп. Нормы"
Мобилизация стоп и укрепление продольного свода стоп.
Совмещаем мобилизацию и упражнения 2 дня. Потребуется силиконовый мячик.
Упражнения для устранения косточки на большом пальце
Упражнения не дадут Вам мгновенный результат, но при каждодневном выполнении комплекса вы сможете уменьшать косточку и убрать боль.
Семинар "Правильная ходьба"
Стабилизация голеностопных суставов
Упражнения будут направлены на укрепление глубоких мышц, обслуживающих голеностопный сустав.
Мобилизация стоп и укрепление продолного свода стоп с резинкой
Дополняем комплекс упражнений с 1 недели и усложняем его с помощью ленточного эспандера-резинки.
Упражнения для правильной ходьбы
Упражнения будут направлены для тренировки правильной постановки стопы при ходьбе.
Семинар "Подбор обуви и стелек"
Профилактика травматизма голеностопных суставов
Комплекс упражнений направлен на тренировку и растяжку мышц, обслуживающих голеностопный сустав.
Комплекс на каждый день №1
Подберем комплекс упражнений, который можно включить в каждодневную зарядку и тренировку для здоровья стоп.
Семинар "Рекомендации по занятиям"
Комплекс на каждый день №2
Подберем комплекс упражнений, который можно включить в каждодневную зарядку и тренировку для здоровья стоп.
Прямой эфир - подведение итогов

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Магнус · 13 окт 2020

Приглашаю в интересные складчины (выдача сразу после подтверждения оплаты!):

Красивая осанка. Здоровый позвоночник (Алесь Улищенко)

Здоровые колени (Александра Кибзий)

Мастер построения тренировок (Оксана Килина) (включая видео-рекомендации)

Магнус · 14 ноя 2020

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 990 руб. Взнос с каждого участника: 108 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 16 Ноябрь 2020 года

Arzy · 18 ноя 2020

Адиэнна сказал(а):

со сбер онлайн перевод 18.11.2020 в 00.41 (почему-то пишет 00.11 сбер)
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте.
Все вопросы касательно оплаты мы пишем исключительно в Реквизитах.
Согласно
4.4) У организатора есть трое суток на проверку платежа пользователя. Если по истечение этого времени оплата не будет отмечена, организатор получает штраф.
Если по истечению 3х суток организатор вас не отметит напишите ещё раз в «Реквизитах». Если Организатор так и не ответил, напишите об этом в

Так же ознакомьтесь с правилами

Магнус · 19 ноя 2020

Уважаемые складчики!

Тема перешла на этап "Доступно"

Теперь любой из вас может принять в ней участие. Записываетесь, переходите в "Реквизиты", оплачиваете.

После подтверждения оплаты вы сразу получаете полный доступ ко всем материалам курса

Nika_685 · 13 дек 2020

Курс Здоровые стопы от известного преподавателя йоги с 18 летним стажем Татьяны Дудиной

Alenochkav · 1 фев 2021

Более 70 упражнений с подробнейшим объяснением и доказанной эффективностью каждого.

При регулярном выполнении упражнений, результат заметен уже после первых тренировок !

Тамплиер · 12 июн 2021

Egorya сказал(а):

108 на киви 18:16 12.06.21
Нажмите, чтобы раскрыть...

Здравствуйте, сообщите об оплате в реквизитах темы. Здесь подобные сообщения писать нельзя по Правилам.
В следующий раз не нарушайте, пожалуйста.

д) Вопросы связанные с оплатой ведутся только в реквизитах складчины.