1. Новые складчины: Показать еще

    22.04.2018: [WebDesign Master] Создание контентного сайта на Jekyll от А до Я (Алексей Климанов)

    22.04.2018: Трафик Бандит 8.0 (Тарас Левчик)

    22.04.2018: Уникальная техника Любовного Приворота (Лилия Родник)

    22.04.2018: Обучение астрологии. Модуль II: Слова и предложения в карте рождения (Павел Андреев)

    22.04.2018: [Вязание] Учебник по реглану от (knittedbird)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.04.2018: Английский для детей: летняя 6-недельная школа от Наташи Купер

    22.04.2018: Школа Шоппинга - Базовый курс "Студент" 2018 от Татьяны Тимофеевой (новые уроки)

    22.04.2018: 5 этапов построения отношений.(Михаил Литвак,Борис Литвак,Игорь Науменко,Татьяна Фомина))

    22.04.2018: Секреты воспитания(Михаил Литвак,Борис Литвак,Игорь Науменко)

    22.04.2018: Эмоциональный интеллект.Как управлять эмоциями.(Игорь Науменко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.04.2018: [WebDesign Master] Создание контентного сайта на Jekyll от А до Я (Алексей Климанов)

    22.04.2018: [Вязание] Учебник по реглану от (knittedbird)

    22.04.2018: [Вязание] Универсальная водолазка (knittedbird)

    22.04.2018: Онлайн-Курс “Техника спиртовых чернил” (Саша Рощин)

    22.04.2018: Портрет для блога и бизнеса (mama uragana Анастасия Максимова, Ольга Галицкая)

Куплено

Бросить курить - Метод ассоциаций (Елена Вальяк)

Тема в разделе "Курсы по психологии и личностному развитию", создана пользователем Нафаня, 30 мар 2016.

Цена:
1220 руб
Взнос:
103 руб
Организатор:
Нафаня
Участников:
2/13

Список участников складчины:

1. Нафаня
2. pipins
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
Оценить эту складчину: /5,
  1. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин

    Бросить курить - Метод ассоциаций (Елена Вальяк)

    Бросить курить - Метод ассоциаций

    [​IMG]
    Почему бывает так трудно бросить курить?
    Как вы уже наверняка знаете, курение - это сильная и опасная зависимость, которая со временем может привести к различным заболеваниям. Интересно, задумывались ли вы когда-нибудь о том, что зависимость от сигарет - это главным образом психологическая зависимость, и что именно мысленная ассоциация с определенными занятиями в часто и вызывает ваше желание закурить?

    Например, многие люди мысленно связывают курение с моментом, когда они закончили обед или ужин, или когда пьют свой утренний кофе, или с такими моментами, когда разговаривают по телефону, ведут машину, общаются с друзьями, которые курят и т.д. Им кажется, что во всех этих ситуациях они просто не смогут обойтись без сигарет.

    Многие курильщики просыпаются утром и говорят себе: "Сегодня я брошу курить!", будучи преисполнены решимостью и уверенностью, что именно так и сделают. Знакомая ситуация? Между тем, в течение дня вы снова и снова сталкиваетесь с определенными жизненными ситуациями, в которых привыкли курить сигарету. Например, вас кто-то или что-то раздражает, вы попали в пробку на дороге, или выдался напряженный день на работе - и что же вы делаете?
    Вы делаете то, что привыкли делать в подобной ситуации, а именно - закуриваете "еще одну последнюю сигаретку", и всё идет насмарку (конечно, до следующего утра, когда вы снова принимаете твёрдое решение
    "Сегодня брошу курить").

     
    Нафаня, 30 мар 2016
  2. Нафаня
    Нафаня Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 1220 руб. Взнос с каждого участника: 103 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 18 Март 2018 года
     
    Нафаня, 16 мар 2018
Участники складчины Бросить курить - Метод ассоциаций (Елена Вальяк) смогут написать отзыв
Наверх