1. Новые складчины: Показать еще

    19.03.2024: Обратное доминирование Читерство в соблазнении (Дмитрий Шевчук)

    19.03.2024: [TofiNails] Reels-Pro-Nails. Тариф Стандарт (Оксана Горох)

    19.03.2024: [capsulia] Думай как блогер. Тариф Solo (Юля Фитокапс)

    19.03.2024: Личный бренд на миллион 4.0. Тариф Вип (Ана Мавричева)

    19.03.2024: 10 золотых техник НЛП (Денис Бурхаев)

  2. Сбор взносов Показать еще

    19.03.2024: Стильный гардероб на весну. Гайд на 230 страниц (Елена Лукашина)

    18.03.2024: Бегемотик (Валентина Крижановская)

    18.03.2024: Профессиональная ретушь в программе Photoshop. Тариф Нейросети для бьюти мастера (Наталья Косичева)

    17.03.2024: [Artlab.decor.studio] Курс Профи (Екатерина Жидкова)

    16.03.2024: [Художник Online] Акварель Alla Prima. Тариф без обратной связи (Дарья Куцаева)

Доступно

Большая книга мышц. Гениальный путеводитель по идеальной физической форме (Кинг Ян, Шулер Лу)

Тема найдена по тегам:
Цена:
1165 руб
Взнос:
128 руб
Организатор:
Gagarin

Список участников складчины:

1. Gagarin 2. Aplication 3. sergej-kovalev 4. maga-67 5. Mirra 6. Merc 7. Neiwa 8. Olga_deer 9. ALEX KUKIKUKI 10. Varvarya 11. Severina29
Оцените эту складчину: /5,
  1. Gagarin
    Gagarin Организатор складчин

    Большая книга мышц. Гениальный путеводитель по идеальной физической форме (Кинг Ян, Шулер Лу)

    [​IMG]
    Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство состоит в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и спортивную науку.
    Внутри ты найдешь:
    - Три полугодовые программы тренировок для атлетов разного уровня подготовки: новичков, опытных и продвинутых - всего 18 месяцев напряженнейших занятий.
    - Подробнейшее описание более чем 100 силовых упражнений.
    - Наиболее детальную и инновационную съемку упражнений, когда-либо публиковавшуюся в спортивной литературе.
    2-е издание, исправленное и дополненное.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 29 авг 2022
    Gagarin, 20 апр 2016
  2. Похожие складчины
    1. Gagarin
      Gagarin , 28 сен 2015 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Zander
      Zander , 18 июн 2016 , в разделе: Мантры и аудионастрои
    3. Нафаня
    Загрузка...
  3. Aplication
    Aplication Партнёр
  4. Aplication
    Aplication Партнёр
  5. Aplication
    Aplication Партнёр
  6. Белый Медведь
    Белый Медведь Активный складчик
    [Freshlife28] Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков) раздача

    [Аудиокнига] Как начать думать в понедельник и не перестать во вторник (Антон Петряков) раздача
    О чем в ней ?
    В этой книге он, опираясь на разные научные работы и книги других авторов, таких как: Андрей Курпатов, Нассим Талеб, Даниэль Канеман и другие, рассказывает нам о том, на основе чего наш мозг принимает решения, как он ошибается, а мы этого не замечаем.
    А самое главное, он рассказывает о том, как этому противостоять - "как выработать иммунитет к идиотизму"


    Тело, энергия, эмоции. Трансформация через прикосновение (Свами Дева Зака) раздача

    Про что эта книга? Разумеется, про мой любимый Ошо ребалансинг!
    И еще в книге рассказывается про индийского мистика Ошо, создавшего замечательные активные медитационные техники, про саньясинскую коммуну в Пуне и про то, как разнообразные методы психотерапии использовались для углубления медитации.

    Ну и конечно, там подробно рассмотрены базовые принципы прикосновений в Ошо ребалансинге и описана структура этой волшебной телесной практики (те самые «десять сессий ребалансинга», о которых многие наверняка слышали). А ещё я никак не мог не упомянуть о тех мощных и красивых инструментах, которые лично для меня полностью интегрировались в ребалансинг, став его неотъемлемой и необходимой частью. Я имею в виду райхианские пульсации, а также эриксоновские и генеративные трансы.
     
    Белый Медведь, 3 июн 2021
Наверх