1. Новые складчины: Показать еще

    28.10.2020: Семейка ежиков (Мария Боровая)

    28.10.2020: Зайка Стёпка (Светлана Субботина)

    28.10.2020: Бык Билли (Алёна Додонова)

    28.10.2020: Зайка Арбузик (vikgoldfish)

    28.10.2020: Акварельный ганаш (tapioka cake)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    27.10.2020: Игрушка крючком по Among us (Оксана Водинова)

    27.10.2020: Трикотажные брюки «Полина». Все размеры. Рост 170-176 (Елена Пленкина)

    27.10.2020: [Лекторий] Станьте искусствоведом. Тариф - Полный блок (Никита Добряков, Алена Репина)

    27.10.2020: [KubStudio] Чертежник дизайн-проектов 80-го уровня. Тариф-Чертежник 80 уровня (Гузалия Шамсутдинова)

    27.10.2020: [Render.Camp] Beginners 5.0. Крутой рендер для новичков. Тариф - Minimal (Ирена Полякова)

  3. Сбор взносов Показать еще

    28.10.2020: Делай деньги: сейчас или никогда (Надин и Никита Серовски)

    27.10.2020: Здравствуй, я - погружение (Татьяна Румянцева)

    27.10.2020: Астрология 1.0. 10 поток. Пакет Вип (Ирина Чукреева)

    27.10.2020: [True art school] Иллюстратор ПРО. Тариф "Хочу всё сам" (Светлана Курако)

    27.10.2020: [Панпина] Тася (Ирина Чечетко)

Скрыть объявление
Здравствуйте, друзья!

Сегодня у нас к вам предложение, настолько деловое, что мы переходим сразу же к делу ;-)
Ведь Форум снова в поиске - нам нужны редакторы, целая команда редакторов!
Итак, если вы готовы учится чему-то новому, проводите много времени за компьютером и хотите получать от этого пользу, или у вас внезапно появилось много свободного времени – пишите нам, независимо от пола и возраста!

Что предлагаем:
+ стабильную оплату, от 8 000 до 10 000 руб/месяц - работаете 3-4 часа в день
+ все преимущества удалённой работы – сами выбираете время, место и т.д.

Все детали вакансии и способ связи с нами ищите ТУТ
Доступно

Базовый тренинг на массу (Владимир Молодов)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт", создана пользователем Лизок, 17 ноя 2011.

Хештеги:
Цена:
1770 руб
Взнос:
241 руб
Организатор:
Лизок

Список участников складчины:

1. Лизок
2. allamega
Записаться
Оцените эту складчину: /5,
  1. Лизок
    Лизок Организатор складчин

    Базовый тренинг на массу (Владимир Молодов)

    Базовый тренинг на массу
    [​IMG]
    Автор курса - Владимир Молодов.
    "Я помогаю людям в работе над своим телом уже 11 лет. Прежде, чем стать персональным тренером по бодибилдингу, я прошел путь от страдающего дистрофией 12-летнего подростка до чемпиона России по бодибилдингу, а сейчас тренерую московскую элиту."​
    «Что отделяет людей, набирающих массу
    за 90 дней от тех, кто ходит
    в спортзал по 3-4 года?»

    Я знаю точно, что проблема большинства новичков бодибилдинга - в отсутствии техники выполнения упражнений. На первый взгляд может показаться, что техники никакой нет: просто поднимаешь железо и все. Однако те, кто так считают, будут ходить в спортзал еще половину своей жизни, а потом все бросят, обвинив неудачную генетику или тренера.

    В каждом спорте есть техника, и в бодибилдинге ее больше, чем может показаться на первый взгляд.

    Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основные мышцы без нагрузки.

    Или они занимаются на снарядах, предназначенных для проработки рельефа и качества мускул, когда следует набирать массу, а не сжигать мышцы, которых и так еще нет.

    В итоге день за днем они приходят в спортзал, работают до изнеможения, а результата нет, нет и нет. И так может продолжаться до нескольких лет, пока человек либо не бросит все к чертям, либо не начнет изучать бодибилдинг детально.


     
    Последнее редактирование модератором: 14 июн 2014
    Лизок, 17 ноя 2011
  2. Лизок
    Лизок Организатор складчин
    Лизок, 31 окт 2015
Участники складчины Базовый тренинг на массу (Владимир Молодов) смогут написать отзыв
Наверх