1. Новые складчины: Показать еще

    25.05.2017: Видео-курс "Элективная астрология" (Елена Ушкова)

    25.05.2017: Инструкция как получить внешний HDD в 1 TB за 400 руб. (Олег Маслов)

    25.05.2017: Стратегия на миллион. Торговая система для опционов 60 секунд (Вадим Трейдер)

    25.05.2017: Как стать девушкой-плюс. VIP + доп. лекции (Мила Левчук) Последний живой курс от 28.05.17

    25.05.2017: Женщина и ее божественная природа (Статья Дас)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.05.2017: Как стать девушкой-плюс. VIP + доп. лекции (Мила Левчук) Последний живой курс от 28.05.17

    25.05.2017: Как Научиться Плавать Баттерфляем (Денис Тараканов)

    25.05.2017: Бетон на теннис от Хочу прогноз

    25.05.2017: Реклама в Facebook, личный опыт и опыт американцев. (Илья Ширяев).

    25.05.2017: Испанский через истории. Базовый курс для начинающих.

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.05.2017: Система «5 шагов». Зарабатываем на использовании секретной лазейки известного сервиса(Павел Королев)

    25.05.2017: СИСТЕМА - СКРИПТ BIG BEN SHOP RU Чистый доход 5800 рублей в сутки

    25.05.2017: Менеджер Youtube (Тимур Тажетдинов)

    25.05.2017: Сексуальная попа от А до Я (Наталья Кузьмич)

    25.05.2017: Практика фотографии. 2 сезон (Валентин Блох)

Куплено

Базовый тренинг на массу (Владимир Молодов)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Лизок, 17 ноя 2011.

Цена:
1770 руб
Взнос:
241 руб
Организатор:
Лизок
Участников:
1/8

Основной список:

1. Лизок
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Лизок

      Лизок Организатор складчин

      Базовый тренинг на массу (Владимир Молодов)

      Базовый тренинг на массу
      [​IMG]
      Автор курса - Владимир Молодов.
      "Я помогаю людям в работе над своим телом уже 11 лет. Прежде, чем стать персональным тренером по бодибилдингу, я прошел путь от страдающего дистрофией 12-летнего подростка до чемпиона России по бодибилдингу, а сейчас тренерую московскую элиту."​
      «Что отделяет людей, набирающих массу
      за 90 дней от тех, кто ходит
      в спортзал по 3-4 года?»

      Я знаю точно, что проблема большинства новичков бодибилдинга - в отсутствии техники выполнения упражнений. На первый взгляд может показаться, что техники никакой нет: просто поднимаешь железо и все. Однако те, кто так считают, будут ходить в спортзал еще половину своей жизни, а потом все бросят, обвинив неудачную генетику или тренера.

      В каждом спорте есть техника, и в бодибилдинге ее больше, чем может показаться на первый взгляд.

      Я бываю в спортзале со своими учениками почти каждый день и с сожалением наблюдаю, как практически все новички совершенно неправильно выполняют упражнения, включая в работу группы мышц, которые не должны работать, и оставляя основные мышцы без нагрузки.

      Или они занимаются на снарядах, предназначенных для проработки рельефа и качества мускул, когда следует набирать массу, а не сжигать мышцы, которых и так еще нет.

      В итоге день за днем они приходят в спортзал, работают до изнеможения, а результата нет, нет и нет. И так может продолжаться до нескольких лет, пока человек либо не бросит все к чертям, либо не начнет изучать бодибилдинг детально.


       
      Последнее редактирование модератором: 14 июн 2014
      Лизок, 17 ноя 2011
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. Bulion
        Запись

        Онлайн тренинг "ПРОФЕССИЯ ИНВЕСТОР 2017" Базовый. (Алексей Егармин)

        Bulion, 21 фев 2017, в разделе: Форекс, инвестиции, биржевая торговля
      2. Didzhi
        Запись

        Итальянский язык. Базовый тренинг (Дмитрий Петров)

        Didzhi, 24 окт 2016, в разделе: Иностранные языки
      3. Telegram
        Запись

        Базовый альфа-практикум + тренинг Альфа-деньги

        Telegram, 14 июн 2016, в разделе: Курсы по эзотерике
      4. Telegram
        Запись

        Базовый тренинг по Трансформации

        Telegram, 22 апр 2016, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      5. Telegram
        Запись

        Базовый тренинг для женщин (транскрибация)

        Telegram, 25 мар 2016, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      6. Telegram
        Запись

        Базовый тренинг с Милой Тумановой [частичный повтор]

        Telegram, 27 дек 2015, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
      7. Telegram
        Запись

        Базовый тренинг для женщин

        Telegram, 22 ноя 2015, в разделе: Курсы по психологии и личностному развитию
    3. Лизок

      Лизок Организатор складчин

      Лизок, 31 окт 2015
Наверх