Доступно

[Аудиокнига] Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания (Шона Шапиро)

Тема найдена по тегам:
Цена:
439 руб
Взнос:
69 руб
Организатор:
Весенний луч

Список участников складчины:

1. Весенний луч
  1. Весенний луч Организатор складчин

    [Аудиокнига] Доброе утро, я люблю тебя! Практики осознанности и самосострадания (Шона Шапиро)

    [​IMG]

    Оказывается, мы самой природой запрограммированы застревать в деструктивных мыслях и чувствах, а достичь гармонии и умиротворения для нас – действительно сложная задача. Шона Шапиро, клинический психолог, эксперт по осознанности и профессор университета Санта-Клары, много лет занималась исследованиями мозга и пришла к выводу: практики осознанности и самосострадания – ключ к перенастройке разума. Даже если вы так и не смогли освоить медитацию, эта книга станет вашим компасом на пути к позитивным изменениям. В ней вы найдете простые ежедневные практики и рекомендации для здоровья души, разума и тела.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    6 авг 2022
  2. Похожие складчины
    1. Dr.Vatson , 21 фев 2023 , в разделе: Психология
    2. Нафаня , 9 дек 2019 , в разделе: Кулинария
    3. Фридрик , 15 фев 2020 , в разделе: Художественная литература
    4. VitosPetrov , 23 янв 2019 , в разделе: Книги
    5. Нафаня , 18 мар 2020 , в разделе: Книги
    6. Кожемяка , 3 май 2022 , в разделе: Мотивация и самооценка
    Загрузка...
  3. Весенний луч Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 439 руб. Взнос с каждого участника: 69 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 13 Октябрь 2022 года
     
    Весенний луч, 8 окт 2022
  4. Весенний луч Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 439 руб. Взнос с каждого участника: 69 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 1 чел.

    Начало сбора взносов 14 Октябрь 2022 года
     
    Весенний луч, 9 окт 2022
Наверх