[Аудиокнига] Внутренняя алхимия (Педрам Шоджай)

Весенний луч · 4 июн 2021

«Внутренняя алхимия" доктора восточной медицины и мастера медитации Педрама Шоджая дополняет и развивает идеи и практики, представленные в его бестселлере „Городской монах.“ В книге описываются проблемы, знакомые каждому городскому жителю, и предлагаются способы их решения за 100 дней путем конкретных практик и рекомендаций . Автор основывается на многолетнем изучении древних восточных практик, его система построена на их умелой адаптации к жизни современного городского жителя.

В первой части автор излагает философию даосизма и информацию, без которой невозможно понять природу энергетической матрицы человеческого тела, равно как и природу своих сегодняшних проблем.

Во второй части он дает конкретные упражнения и техники, призванные очистить ваше энергетическое тело и пробудить вас. Здесь вы найдете указания о том, как питаться, как спать, какими заниматься физическими упражнениями и какие простые изменения внести в свой образ жизни.

В третьей части книги предлагаются более сложные техники, а также схема практики, которая позволит буквально преобразить свою жизнь за сто дней.

Дата выхода: 2021
Длительность: 7 ч. 29 мин. 36 сек.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Весенний луч · 27 янв 2022

Уведомляем вас о начале сбора взносов.
Цена продукта: 299 руб. Взнос с каждого участника: 66 руб.
Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

Начало сбора взносов 29 Январь 2022 года