Новые складчины | страница 12

​

Женственный и комфортный джемпер с необычно сформированными рукавами и корпусом.
изайн от NORgardknitters.
MY BOHEMIAN JUMPER – летний джемпер свободного силуэта с глубокими линиями реглана и интересно сформированным силуэтом корпуса и рукавов. Летняя фактурная хлопковая пряжа с добавлением льна придает джемперу богемный и, в то же время, современный вид.
Джемпер вяжется без швов, сверху вниз, начиная от горловины. В начале кокетки выполняется секция укороченных рядов для формирования ростка, далее кокетка вяжется по кругу, с прибавками для реглана. После достижения нужно глубины кокетки рукава отделяются от корпуса, сам корпус вяжется круговыми рядами, сначала с прибавками, затем с убавками для формирования красивого силуэта. В нижней части корпуса снова выполняются укороченные ряды для небольшого удлинения спинки. Далее выполняются рукава, круговыми рядами до низа. Формирование рукавов осуществляется сначала за счет прибавок, затем – за счет убавок.
Описание предложено для 6-ти размеров: XS (S) M (L) XL (2XL) Для окружности бюста 80-85 (85-90) 90-95 (95-100) 100-110 (110-120) см.
Финальная окружность корпуса (измеряется в районе пройм): 96 (102) 108 (114) 120 (126) см. Рекомендованный припуск на свободу облегания: 11-16 (12-17) 13-18 (14-19) 10-20 (6-16) см.
Длина джемпера (от верха плеча до нижней кромки): 51 (52) 53 (54) 55 (56) см. Дизайн модели предполагает немного укороченный силуэт, но Вы можете связать джемпер длиннее, в описании есть инструкции по модификации этой мерки.
Пряжа: Cotton Waves Gepard Yarn (90% хлопок, 10% лен; 60 м в 50 г) 600 (650) 650 (700) 750 (800) г.
Рекомендованная автором пряжа представляет собой мягкую, толстую фактурную и волнистую нить, позволяющую получить интересное полотно.
Вы можете подобрать другую пряжу, позволяющую получить заданную плотность вязания. Можно выбрать, к примеру, вспушенный меринос или альпака (Brushed).
Или же выбрать гладкую пряжу, к примеру мериносовую нить или нить с альпака вместе с нитью мохера на шелке, чтобы получить хорошо драпирующееся и не очень тяжелое изделие.
Можно выбрать и толстый гладкий меринос (или альпака).
Плотность вязания. 15 п. х 24 круг.ряда = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 5 мм.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Состав курса:
1. Введение в методику группового анализа и системного подбора препарата.
1.1. Общая характеристика препаратов различных царств: минерального, растительного, животного.
1.2. Детальный разбор методики опроса и анализа случая
1.3. Периодический закон и периодическая таблица минералов Д.И. Менделеева с точки зрения гомеопатии, как базовая матрица группировки препаратов.
1.4. Групповой анализ минералов, объединённых периодом или колонками периодической таблицы.
1.5. Характеристики и особенности препаратов из различных минеральных соединений.
1.6. Подход к препаратам растительного семейства с точки зрения системного поиска.
1.7. Общее ощущение растений, принадлежащих одному ботаническому семейству.
1.8. Дифференциальная диагностика между растительными семействами.
1.9. Дифференциальная диагностика между растительными препаратами внутри одного семейства.
1.10 Характеристики растительных препаратов большинства ботанических семейств

2. Минеральное царство
2.1. 1 ряд периодической системы. Hydrogenium, Helium.
2.2. 2 ряд периодической системы. Lithium metallicum, Beryllium metallicum, Borax, Carbo animalis, Carbo vegetabilis, Nitrogenium, Oxygenium, Neon.
2.3. 3 ряд периодической системы. Natrium metallicum, Magnesium metallicum, Alumina, Silicea, Phosphorus, Sulphur, Chlorum, Argon.
2.4. 4 ряд периодической системы. Kalium, Calcium, Scandium, Titanium, Vanadium, Chromium, Manganum, Ferrum, Cobaltum, Niccolum, Cuprum, Zincum, Gallium, Germanium, Arsenicum, Selenium, Bromium, Krypton.
2.5. 5 ряд периодической системы. Rubidium, Strontium, Yttrium, Zirconium, Niobium, Molybdenium, Technetium, Ruthenium, Rhodium, Palladium, Argentum, Cadmium, Indium, Stannum, Antimonium, Tellurium, Iodum, Xenon.
2.6. 6 ряд периодической системы. Cesium, Barium, Lanthanum, Hafnium, Tantalum, Tungsten, Rhenium, Osmium, Iridium, Platinum, Aurum, Mercurius, Thallium, Plumbum, Bismuthum, Polonium, Astatine, Radon.
2.7. Лантаноиды. Lanthanum, Cerium, Praseodymium, Neodymium, Promethium, Samarium, Europium, Gadolinium, Terbium, Dysprosium, Holmium, Erbium, Thulium, Ytterbium, Lutetium.
2.8. Актиноиды.
2.9. Кислоты.
2.10 Органические соединения.

3. Животное царство
3.1. Плацентарные млекопитающие (Eutheria).
3.2. Саркоды. Lac humanum (maternum), Placenta, пуповина, амниотическая жидкость, сырная смазка.
3.3. Приматы (Primates). Lac rhesus.
3.4. Зайцеобразные (Lagomorpha). Lac oryctolaginum
3.5. Грызуны (Rodentia). Rattus rattus.
3.6. Хоботные. Lac loxodonta africana.
3.7. Непарнокопытные. Lac equinum, lac asinum, Castor equi, Hippomanes.
3.8. Парнокопытные. Moschus, Lac defloratum, lac ovis, lac caprinum, Suis.
3.9. Морские млекопитающие: китообразные, ластоногие. Ambra grisea, lac delphinum, lac phoca vitulina.
3.10. Кошкообразные. Lac felinum, lac leoninum, tiger, panthera onca, cheetah.
Псообразные. Lac caninum, lac lupinum, Sang. vulpes, Pulmo vulpes, Lyssinum, Ursus, Mustela, Mephitis.
3.11. Рептилии: змеи, ящерицы, крокодилы. Lachesis mutus, Elaps corallinus, Naja tripudians, Dendroaspis polylepsis & viridis, Crotalus horridus & cascavella, Lacerta agilis, Crocodile.
3.12. Насекомые. Apis, Cantharis, Blatta, Culex, бабочки.
3.13. Пауки. Tarentula, latrodectus, theridion, aranea, mygale.
3.14. Скорпионы. Androctonus, Buthus.
3.15. Ракообразные. Astacus, hommarus, Oniscus asellus (millepedes).
3.16. Птицы. Cygnus, Hen, Corvus, Passer, Falco, Ara macao, Pigeon.
3.17. Рыбы. Oleum morrhua (jecoris), Anguilla, Salmon.
3.18. Стрекающие. Corallium rubrum, Medusa, Anthopleura xanthogrammica.
3.19. Моллюски. Octopus, Sepia, Cipraea, Murex, Venus, Helix.
3.20. Иглокожие. Asteroidea (Asterias rubens).
3.30 Губки. Spongia tosta.

4. Растительное царство
4.1. Понятие о 10-ти миазмах. Острый, Тифоидный, Малярийный, Грибковый, Сикотический, Туберкулиновый, Раковый, Лепрозный, Сифилитический.
4.2. Грибы. Agaricus muscarius, Secale cornutum и др.
4.3. Лишайники. Sticta pulmonaria, Cladonia rangiferina и др.
4.4. Плауны. Lycopodium clavatum.
4.5. Хвощи. Equisetum hiemale.
4.6. Лютиковые, Барбарисовые, Маковые. Aconitun napellus, Pulsatilla, Helleborus niger, Staphysagria, Cimicifuga, Actaea spicata, Podophyllum, Caulophyllum, Berveris vulgaris, Sanguinaria canadensis, Chelidonium majus, Opium.
4.7. Логаниевые, Зонтичные, Пасленовые. Strychninum, Nux vomica, Gelseminum, Ignatia, Aethusa cynapium, Cicuta virosa, Conium maculatum, Stramonium, Belladonna, Hyosciamus, Dulcamara, Capsicum, Tabacum.
4.8. Кофейные. China officinalis, Ipecacuanha.
4.9. Хищные растения. Drosera
4.10 Хвойные. Thuja occidentalis.
4.11. Фитолакковые. Phytolacca decandra.
4.12. Лилейные, спаржевые, ирисовые, орхидейные. Lilium tigrinum, Sabadilla officinalis, Paris quadrifolia, Veratrum album, Trillium pendulum, Aletris farinose, Helonias dioica, Colchicum autumnale, Sarsaparilla officinalis, Allium cepa, Yucca filamentosa, Crocus sativus, Iris versicolor, Cypripedium pubescens, Spiranthes autumnalis, Vanilla planifolia.
4.13. Магнолиевые. Camphora, Nux moschata, Magnolia grandiflora, Asarum europaeum, Myristica sebifera.
4.14. Хамамелисовые. Hamamelis vulgaris, Cannabis indica, Myrica cerifera.
4.15. Мятные. Teucrium, Mentha piperita, Lamium album, Ocimum canum, Agnus castus, Origanum, Collinsonia.
4.16. Перечные. Piper nigrum, Piper methysticum, Cubeba.
4.17. Мальвовые. Tilia europaea, Abelmoschus hibiscus.
4.18. Бобовые. Baptisia tinctoria, Robinia pseudacacia.
4.19. Сложноцветные. Arnica montana, Calendula officinalis, Chamomilla vulgaris, Cina maritima, Eupatorium perfoliatum, Echinacea angustifolia, Bellis perennis, Lactuca virosa.
4.20. Гераниевые. Coca erythroxylon.
4.21. Ароидные. Arum triphyllum, Lemna minor, Caladium seguinum.
4.20. Кактусовые. Cactus grandiflorus, Cereus bonplandii, Opuntia vulgaris, Anhalonium lewinii.
4.21. Вересковые. Ledum palustre, Rhododendron chrysanthum, Kalmia latifolia.
4.22. Розоцветные. Hydrocyanum acidum, Crataegus oxycantha, Laurocerasus officinalis.
4.23. Кутровые. Oleander, Apocynum cannabinum, Strophanthus hispidus, Rauwolfia serpentine, Vinca minor.
4.24. Крестоцветные. Sinapis alba, Sinapis nigra, Cochlearia armoracia, Raphanus sativus, Thlaspi bursa pastoris.
4.25. Молочайные. Mancinella, Euphorbium officinarum, Stillingia sylvatica, Hura brasiliensis, Mercurialis perennis, Croton tiglium.
4.26. Сумаховые. Rhus toxicodendron, Anacardium.
4.27. Диоскорейные. Dioscorea villosa.
4.28. Рутовые. Ruta graveolens, Ptelia trifoliata, Xanthoxylum fraxineum.
4.29. Фиалковые: ДД «рус токс». Bryonia alba, Colocynthis vulgaris

5. Нозоды
Psorinum, Medorrhinum, Tuberculinum, Carcinosinum, Syphillinum, Bacillinum, Pertussinum, Diphtherinum, Lyssinum.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Дэвид О'Хара разработал упражнение «Сердечная когерентность» на основе йогического дыхания и техники «Вайвэйшн». Он же стал первым исследователем его эффектов. После первых публикаций последовала лавина экспериментов по всему миру. В настоящее время имеется уже более двадцати тысяч исследований.

Вот несколько полезных эффектов, которые зафиксировали исследователи:

1. Через несколько минут наступает физиологическое спокойствие, и стабилизируется такой показатель, как вариабельность сердечного ритма (ВСР). Кривые ВСР и частота дыхания синхронизируются.
2. Гормональный эффект длится несколько часов: уровень кортизола (гормон стресса) падает, а уровень ДГЭА (Дегидроэпиандростерон) повышается. Прегненолон переходит в ДГЭА, а не в кортизол.*
3. Через 7-10 дней ежедневных упражнений тело возвращается к своему архаичному ритму постоянного равномерного дыхания.
4. Через 10-14 дней ежедневных упражнений усиливается интуиция, концентрация и креативность, улучшается сон и самооценка, к вечеру меньше ощущается усталость. Мы можем заряжать других своим спокойствием.
5. Дэвид О'Хара утверждает что, если в одном зале находится хотя бы несколько людей, обладающих сердечной когерентностью, то это полностью меняет атмосферу в зале на более спокойную, доброжелательную и повышается склонность к сотрудничеству, а не противостоянию.
6. Если психотерапевты или психологи поддерживают во время приёма это состояние, то это позволяет поделиться своим спокойствием с пациентом через систему зеркальных нейронов. С другой стороны различные эмоциональные всплески у пациентов начинают оказывать на целителя гораздо меньшее воздействие, чем прежде.
7. Люди, которые практикуют СКГ, меньше болеют простудными заболеваниями. Ученики учителей, практикующих СКГ, показывают более высокие результаты в учебе.

* Дегидроэпиандростерон (DHEA, ДГЭА) — полифункциональный стероидный гормон. DHEA оказывает действие на андрогеновые рецепторы.

Ряд врачей и физиологов считают, что восполнение ДГЭА может быть полезным при следующих заболеваниях:

• заболевания сердечно-сосудистой системы
• повышенное артериальное давление
• диабет
• гиперхолестеринемия
• ожирение
• рассеянный склероз
• Болезнь Паркинсона
• Болезнь Альцгеймера
• расстройства иммунной системы
• депрессия
• остеопороз
• наркомания

Упражнение доступно любому здоровому человеку. Техника очень проста: пять секунд на вдох, пять секунд на выдох и между вдохами и выдохами нет пауз. Рука (любая) свободно кладётся ладонью на живот и двигается вместе с вдохами (вверх) и выдохами (вниз); одновременно можно представлять себе, как плавно и непрерывно крутится колесо.

Длительность одного занятия - 5 минут. Полезно выполнять это упражнение три раза в день: утром, после зарядки; днём - во время обеденного перерыва и вечером - перед сном (способствует нормальному засыпанию.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

21 день поднятия на высоту Красоты и Любви к себе через отражения вокруг.
21 день мы не будем говорить о твоих проблемах. Мы будем говорить исключительно о любви, красивых мыслях и твоей безусловной ценности.
Каждый день ты будешь открывать глаза и видеть приветствие любви и красоты, будешь вспоминать насколько ты ценна и любима своим пространством.
Это состояние, которое выведет тебя в НАЛИЧИЕ, туда где ВСЕ СРАЗУ ЕСТЬ – легкость, изобилие, профессиональный успех, отношения -то место, та частота, где все получается ИГРАЮЧИ.

21 день, закрытый телеграмм канал, ежедневная настройка и отражение тебя-новой в чате. Ни слова о проблемах и о том, что «не получается». Все получается -надо лишь выбрать смотреть в правильные зеркала.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Девочки, многие попросили краткое содержание курса.

1. Введение в тему:
- настройка
- табу нижнего
- принципы наказания
- образ Госпожи
- правила обращения с низом
- первые девайсы

2. Встреча и начало игры
- встреча с низом
- надевание ошейника

3. Практики с подробным описанием и комментариями профессионала

1) классические
2) необычные
3) экстремальные

4. Завершение игры

Дополнительно:
1. Уход за игрушками
2. Как проверять гостей
3. Правила ведения переписки
4. Возможен ли секс во время сессии и как в это играть Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Состав курса:
1. Гомеопатический подход к онкологическим пациентам
1.1. Лечение конкретного человека
1.2. Лечение конкретной болезни
1.3. Объяснение подхода и общие правила применения метода

2. Основные средства, применяемые при лечении рака
2.1. Нозоды рака
2.2. Специфические противораковые лекарства широкого спектра действия
2.3. Органотропные лекарства
2.4. Бипатия и изопатия
2.5. Методы назначения лекарств

3. Формы рака, хорошо поддающиеся гомеопатическому лечению, и наиболее подходящие для них средства
3.1 Мозг
3.2.Полость рта
3.3. Гортань и голосовые связки
3.4. Щитовидная и околоушная слюнная железы
3.5. Пищевод 5
3.6. Средостение
3.7. Молочная железа
3.8. Легкие
3.9. Желудок
3.10. Поджелудочная железа
3.11. Печень
3.12. Толстая кишка
3.13. Прямая кишка
3.14. Мочевой пузырь
3.15. Предстательная железа
3.16. Яичники
3.17. Матка
3.18. Шейка матки
3.19 Кости
3.20. Лейкемия
3.21. Лимфома Ходжкина
3.22. Меланома
3.23. Кожа

4. Оказание помощи и паллиативное лечение в случаях рака, лежащих вне пределов возможностей гомеопатического лечения

5. Облегчение боли в поздних и терминальной стадиях рака. Основные лекарства

6. Гомеопатия и классическая медицина
6.1. Хирургия
6.2. Послеоперационное наблюдение и последующее лечение
6.3. Пункционная биопсия
6.4. Химиотерапия
6.5. Радиотерапия

7. Гомеопатия и профилактика рака
7.1. Профилактика при наличии рака в семейном анамнезе
7.2. Предотвращение рецидивов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Женский топ-футболка с ажуром на ложных рукавах реглан, вязаный спицами по кругу без швов.
Этот топ вяжется по кругу снизу вверх, затем работа делится на переднюю часть и спинку, которые продолжаются отдельно. Для создания ложного реглана используются узор с косами из ажура и скрещенной резинки. Плечи формируются укороченными рядами и соединяются методом 3-х спиц.
Дизайнер: Therese Chynoweth.
Размеры:
XS (S, M, L, XL, 2XL, 3XL)
Припуск: 5- 10 см.
Обхват груди футболки: 87 (96.5, 106, 117.5, 126.5, 138, 147.5) см.
Длина футболки: 54 (55, 58, 59, 61.5, 63, 65.5) см.
Пряжа:
Cascade Yarns® Hampton (70% пима хлопок, 30% лен; 100 г/ 250 м); цвет #34 Dusky Citron: 3 (3, 4, 4, 4, 5, 5) мотков.
Спицы и инструменты:
3.5 мм: круговые спицы длиной 80 см.
3.75 мм: круговые спицы длиной 80 см.
Или спицы другого номера, которые дадут необходимую плотность вязания.
Гобеленовая игла, вспомогательная спица для кос, маркеры петель, держатели петель или бросовая пряжа.
Плотность вязания:
21.5 п. х 25 р. = 10 см, лицевой гладью, после блокировки.
18.5 п. х 30 р. = 10 см, ажурным узором, после блокировки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Простое платье прилегающего силуэта для стильных повседневных образов.
Дизайн от My Favourite Things .
Dress No. 1 – простое платье прилегающего силуэта с горловиной-лодочкой и немного расширяющимися в нижней части рукавами. Платье вяжется сверху вниз, поэтому Вы легко можете адаптировать длину, исходя из своих предпочтений
Платье вяжется без швов, сверху вниз. Для лучшей посадки на фигуре выполняется секция немецких укороченных рядов для формирования горловины (ростка). Далее кокетка вяжется круговыми рядами, с одновременным формированием верха рукавов contiguous-методом. После окончания кокетки отделяются петли рукавов и вяжется корпус платья, круговыми рядами до низа, с прибавками в нижней части для небольшого расширения силуэта. Затем выполняются рукава, также круговыми рядами, с прибавками в нижней части.
Dress No. 1– модель прилегающего силуэта. Предполагается, что используемая пряжа (с летним составом) позволит ему немного растянуться после стирки и во время ношения. Рекомендован отрицательный припуск на свободу облегания прибл. 10 см.
Описание предложено для размеров XS (S) M (L) XL (2XL) 3XL (4XL), что соответствует окружности бюста примерно 80-85 (85-90) 90-95 (95-100) 100-110 (110- 120) 120-130 (130-140) см.
Финальная окружность платья: 72 (76) 82 (86) 96 (110) 118 (125) см. Длина платья (по центру переда): 80 (82) 84 (86) 88 (90) 90 (92) см.
Пряжа. 400 (450) 500 (550) 550 (600) 600 (650) г Pure Silk, Knitting for Olive (100% шерсть; 250 м в 50 г), в две нити.
Или 450 (500) 550 (550) 600 (650) 650 (700) g Petunia, Rauma (100% пима-хлопок; 110 м в 50 г), в одну нить.
Вы можете выбрать другую пряжу толщиной DK (если вязать в одну нить) или толщиной Fingering (если вязать в две нити). Важно при этом попасть в заданную плотность вязания, чтобы получить указанные для Вашего размера финальные измерения.
Можно выбрать однотонную пряжу или с градиентом Или же проявить фантазию и связать это платье в широкую полоску.
Плотность вязания: 19 п. х 27 рядов = 10 см х 10 см лицевой гладью, спицами 4.5 мм, после стирки и блокировки образца.
Платье вяжется без швов, сверху вниз. Используемые техники и приемы: выполнение немецких укороченных рядов, выполнение убавок и прибавок. Предложен интересный способ подготовки к закрытию петель (чтобы предотвратить закручивание кромки), также опционально предлагается выполнить обвязку горловины-лодочки полым шнуром, если хотите стабилизировать кромку.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Объем 371 страница

О книге
Нарциссическое одиночество – это самоизоляция от мира, потому что он кажется сложным и непредсказуемым. Она дает нам чувство безопасности, но забирает связь с реальностью. И вместо того чтобы чувствовать, любить, ошибаться, мы бесконечно оцениваем себя: хорошо ли я выгляжу, правильно ли сказал, достаточно ли достиг?

Юлия Пирумова, практикующий психотерапевт и автор бестселлера «Хрупкие люди», продолжает исследование нарциссической уязвимости. Юлия уверена: «Мы застреваем в нарциссическом одиночестве не потому, что с нами что-то не так, а потому, что у нас нет навыка выстраивать здоровые отношения».

Эта книга о том, как оставаться собой, не бояться осуждения и выстраивать живые, теплые связи. Практические задания, вопросы для размышлений и опросники помогут не просто понять себя, но и мягко вернуться в мир, где близость и чужие ожидания не пугают нас.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Преимущества

1. Четкое описание возрастной динамики пограничного расстройства личности: от подросткового – до взрослого возраста.
2. Анализ псевдопсихотических симптомов у пациентов с пограничным расстройством личности: разновидности, механизмы.
3. Причины самоповреждения и суицидных попыток при пограничном расстройстве.
4. Коморбидные психические расстройства при пограничном расстройстве личности: тревожные расстройства, аффективные колебания настроения, расстройства пищевого поведения, синдром дефицита внимания с гиперактивностью, посттравматическое стрессовое расстройство. Проблемы гипердиагностики.

В результате участники смогут

1. Узнать диагностические критерии пограничного расстройства личности по МКБ-10 и пересмотренному варианту DSM V от 2022 г.
2. Познакомиться с новым понятием «подростковое пограничное расстройство личности» и спорными моментами его диагностики.
3. Получить представление об основных психопатологических симптомах, встречающихся в структуре пограничного расстройства личности: деперсонализация, обсессивные мысли, идеи отношения, обманы восприятия, визуализированные представления, нарушения мышления и др. Целесообразность использования психофармакологических средств.
4. Узнать о психологической декомпенсации пограничного расстройства личности и угрожающих жизни кризисных состояниях: самоповреждения, суицидные мысли и попытки.
5. Познакомиться с коморбидностью при пограничном расстройстве личности и подходами к оказанию помощи.

Актуальность
Среди специалистов в области психического здоровья идет диспут об уместности диагноза «пограничное расстройство личности» (ПРЛ) в подростковом возрасте. Исследования последних лет показали: клинические симптомы должны иметь хронический, стабильный характер и длиться более года. Противники постановки диагноза отмечают, что данное расстройство состоит из паттерна нестабильных отношений, импульсивности и плохого настроения, а это – относительно обычное поведение для пубертата. Подростки ещё формируются как личности и динамично меняются за считанные месяцы.

Клиницисты выступают за постановку диагноза «пограничное расстройство личности» в подростковом возрасте и утверждают, что его лечение без диагноза менее доступно. Нормотипичные подростки также способны совершать необдуманные поступки, испытывать проблемы в отношениях, т.е. большинство из них не соответствуют полным критериям для постановки диагноза «пограничное расстройство личности».

Специалисты отмечают сложности дифференциальной диагностики. Все подростки бывают импульсивным, драматичным, эмоционально реактивными и раздражительными. Для постановки психиатром диагноза «пограничное расстройство личности», симптомы должны быть чрезмерными, необычными и проявляющимися в разных ситуациях.

Пограничное расстройство личности может значительно повлиять на жизнь подростка, что сделает его социальные взаимодействия и учебную деятельность более сложными.

Предикторы развития пограничного расстройства личности у подростков:

1) генетическая предрасположенность; 2) факторы окружающей среды (психические травмы в детстве, насилие, дисфункциональные семейные отношения и хронический стресс); 3) влияние нейробиологических факторов, связанных с функцией нейротрансмиттеров и структурными изменениями в головном мозге.

Подходы к коррекции ПРЛ у подростков должны быть многосторонними и учитывать индивидуальные особенности.

На семинаре будут представлены основные черты пограничного расстройства личности у подростков, диагностические критерии, а также его коморбидность, процессы декомпенсации и угрожающие жизни кризисные состояния: самоповреждения, суицидные мысли и попытки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс по личной эффективности для человека будущего. Я собрал и тестировал 3 года все методологии, чтобы научить вас
Проверенные инструменты. Каждый инструмент основан на исследованиях и годах тестирования этих исследований
Навсегда с вами. Каждый инструмент навсегда с вами. Я объясню и научу как он работает так, что вы не забудете
Универсальные методологии. Каждый инструмент применим в любой сфере от языков до спорта и бизнеса

Режим Бога для тех, кто планирует попасть в 1% самых эффективных людей в мире

Блоки Режима Бога

Энергия
У нас каждый день тонна энергии, но мы её теряем. С нас её высасывает тревога, вина, стыд, откладываемые мечты и цели.
А также абсолютное непонимание, что такое отдых с научной точки зрения. Я покажу что есть типы отдыха и самый главный - интеллектуальный - вы совершенно не понимаете.
Никаких дофаминовых детоксов - научная база как работают части психики и как дать им отдых за 1-2 часа после 12 часов работы.
Итог блока: куча энергии каждый день на любые занятия.

Привычки
Вы узнаете исследования и технологии, как привить любую привычку и избавиться от старых. А также дам данные результатов разных привычек, что часто прививают со мной.
Итог блока: пошаговый план из 3 действий, как привить любую привычку и повторять её годами. И уже привитая 1 привычка как пример.

Эмоции
Мы всю жизнь боремся с эмоциями, стараемся их контролировать, но происходит ровно наоборот. От этого они контролируют нас больше. Эмоции нельзя контролировать, но можно выбирать реакции на них.
Вы получите научное объяснение как это работает, мы МНОГО попрактикуемся их проживать и качество жизни сильно вырастет.
Итог блока: эмоции превращаются в инструмент достижения целей и дают энергию, вместо того чтобы её высасывать.

Прокрастинация
У неё всего 6 базовых причин - большая задача, не ценна цель, перфекционизм, неверие в инструмент, непонятно с чего начать и страх.
Некоторые ситуативны, некоторые фундаментальны - например перфекционизм.
Итог блока: ты избавишься от фундаментальных и будешь иметь точный инструмент как преодолеть ситуативные.

Самоценность
Любой человек с достижениями должен чувствовать себя ценным. Если достижения кажутся недостаточными - это и есть низкая самоценность. У неё всего две причины: перфекционизм и обесценивание.
Ты разберёшься с каждой. Мы исправим проблемы при помощи Гештальт терапии.
Итог блока: ты веришь в то, что твои достижения ценны и ты можешь всё что хочешь.

Исследования доказывающие почему это работает

Перфекционизм может приводить к изнуряющей самокритике и депрессии
Исследование: Анастасия В. Коновалова. Перфекционизм и перфекционистская самопрезентация в социальных сетях, 2020.
Исследование изучает связи между перфекционизмом и самопрезентацией в социальных сетях среди молодежи.
Перфекционизм может приводить к изнуряющей самокритике и депрессии, особенно в условиях социальных сетей, где усиливается стремление к идеальности. Это подчеркивает важность осознания и управления перфекционистскими тенденциями для поддержания здоровой самооценки.

Роль дофамина в формировании мотивации и привычек
Исследование: Wolfram Schultz. Predictive Reward Signal of Dopamine Neurons, 1998.
Исследование рассматривает, как дофаминовые нейроны активируются не только в ответ на вознаграждение, но и при его ожидании, что является важным элементом мотивации и формирования привычек.

Преодоление прокрастинации
Исследование: Альберт Эллис, Уильям Дж. Кнаус. Преодоление прокрастинации, 1977.
В этой работе авторы рассматривают прокрастинацию как эмоциональное расстройство, возникающее вследствие иррационального мышления. Они подчеркивают, что убеждения о необходимости безупречного выполнения задач и страх оценки могут приводить к откладыванию дел. Эллис и Кнаус предлагают когнитивно-поведенческие техники для изменения таких убеждений и преодоления прокрастинации.

Исследование эмоций
Исследование Университета Глазго, 2014 год: Учёные из Университета Глазго провели исследование, в котором использовали трёхмерное моделирование лицевых выражений для анализа базовых эмоций. Результаты показали, что человеческие выражения можно свести к четырём основным эмоциям: страх, гнев, печаль и радость. Это исследование предполагает, что некоторые эмоции, ранее считавшиеся отдельными, имеют общие лицевые выражения на ранних стадиях проявления. Например, страх и удивление характеризуются приподнятыми бровями, что указывает на их общую основу. С течением времени эти выражения дифференцируются, приобретая специфические черты, соответствующие каждой эмоции. Это открытие предполагает, что базовые эмоциональные сигналы эволюционировали от более общих к более специфическим выражениям, отражая адаптацию к социальным и экологическим требованиям.

Эффект Сеченова
Эффект Сеченова подразумевает, что мышцы быстрее восстанавливаются в процессе активного отдыха, а человек медленнее устает, когда сменяет одну деятельность на другую.

Твой результат после курса

• Ощущение дикой уверенности в себе
• Закрытие всех желаний
• Многократный рост в деньгах
• Отсутствие прокрастинации
• Уход зависимостей
• Бесконечная энергия на любые занятия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса:

Модуль 1 Законы функционирования нашего тела: онтогенез, рефлексы, позвоночник. Образование грыж, система равновесия и адаптаций, осанка.

Модуль 2 Мышечные цепи, фасция, МФР, работа с банками. Мышечно-энергетические техники.

Модуль 3 Работа ЦНС. Черепные нервы, работа глаз, вестибулярная система, проприорецепция, интерорецепция, обучение, сон, ЖКТ, лимфатическая система, основы формирования личности, метолы коррекции.

Модуль 4 Нарушения на уровне грудной клетки, живота. Дыхание. Система стабилизации внутреннего блока кор. Западение грудины, бочкообразная грудная клетка. Биомеханика плеча. Биомеханика шеи и методы коррекции.

Модуль 5 Нарушение на уровне таза. Передний наклон, задний наклон, открытие таза, закрытие таза, торсия таза, разная длина конечностей, вальгусная и варусная деформация нижних конечностей, колени, столы. Методы коррекции.

Модуль 6 Сколиоз. Сколиотическая осанка. Сколиотическая болезнь. Коррекция методы SEAS, Шрот и динамическая коррекция функциональными упражнениями.

Модуль 7 Функциональные паттерны. Паттерн шага. Функциональные упражнения.

Модуль 8 Клинический разбор кейсов.

Длительность обучения - 6 месяцев.
Занятия проходят 3 раза в неделю в 13:00 по МСК в прямом эфире Zoom в формате живых лекций с непосредственным общением с преподавателем и группой.
Запись эфира будет сохраняться в Телеграм канале.
Обучение состоит из 8 модулей и экзаменационного кейса.
По окончанию каждого модуля будет проходить обязательное тестирование для проверки усвоенного материала.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Яркость, драматизация, стремление к признанию — такие особенности личности зачастую делают человека весьма привлекательным для других. Однако если повышенная эмоциональность, демонстративное поведение и стремление быть в центре внимания становятся доминирующими чертами, то это не только существенно ухудшает качество жизни, но и может привести к истерическому расстройству личности.

На вебинаре мы сравним истерические черты и проявления невроза в поведении клиента и разберем, какие профессиональные приемы наиболее эффективны в работе с такими клиентами.

План вебинара
Акцентуация и невроз: сравнительная характеристика.
Психологический профиль клиента: ключевые черты, поведение, стиль общения, типичные эмоциональные реакции.
Распознавание в консультации: поведенческие сигналы, особенности коммуникации, подводные камни.
С чем приходят клиенты, как формулируется запрос и как он трансформируется в процессе.
Основные акценты в работе: работа с границами, работа с осознанностью и вниманием, выстраивание альянса, удержание рамок, эмоциональная устойчивость.
Разбор клиентского случая.

В результате вы:
Научитесь различать ключевые особенности, поведение и мотивацию клиента с акцентуацией и истерическим неврозом.
Узнаете, на какие сигналы и проявления стоит обращать внимание в процессе консультации.
Разберетесь, как трансформировать запрос в работе с такими клиентами
Получите техники и стратегии для выстраивания границ, управления вниманием клиента и ведения сессий.
Познакомитесь с особенностями работы на примере клиентского случая.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Эта программа для вас, если:

• Вы руководитель HR-службы с опытом и знанием всех базовых HR-политик, и вам хотелось бы освоить самые передовые инструменты, чтобы стать HR-бизнес-партнёром и участвовать в разработке программ, которые служат драйвером для движения всего бизнеса вперёд
• Вам как HR-бизнес-партнёру необходимо научиться смотреть на бизнес «сверху» и осознавать его закономерности, стратегически мыслить, разбираться в финансах и, опираясь на факты, быстро реагировать на изменения
• Вы хотите развить свои лидерские качества для того, чтобы стать полноправным членом топ-команды, принимать совместные решения с другими директорами и участвовать в разработке стратегии компании

О чем этот курс?
Программа «Mini-МВА: HR-Business Partner» даёт все необходимые компетенции руководителям HR-служб, чтобы они смогли стать полноправными членами управленческой команды — HR-бизнес-партнёрами. Это позволит HR-директорам участвовать в реализации стратегических и текущих целей бизнеса, используя инструменты управления человеческими ресурсами. Особое построение программы позволит научиться мыслить не просто как HR-лидер, а как бизнес-лидер. Это необходимо, поскольку успешный HR-бизнес-партнёр должен оказывать влияние на стратегию компании, участвовать в разработке программ, которые служат драйвером для движения всего бизнеса вперёд.
Вас ждёт выполнение и разбор домашних заданий, работа в группах, решение кейсов. Если вы хотите перейти от исполнительской роли в HR к роли полноправного партнёра, этот курс для вас.
По окончанию программы участники смогут: осознавать закономерности, по которым работает бизнес, стратегически мыслить и, опираясь на факты, быстро реагировать на изменения.

Онлайн-курсы для жителей Москвы, Санкт-Петербурга, Нижнего Новгорода, Самары, Казани, Новосибирска, Краснодара и других регионов России проходят в Zoom. Проходить обучение с телефона не получится, для занятий в дистанционном формате потребуется ноутбук.

Программа курса

1. Организационный дизайн: стратегия, процессы, структура
2. Финансовая основа бизнеса
3. HR бизнес-партнёрство: новая модель взаимодействия HR и бизнеса
4. Подходы и методы оценки эффективности HR системы
5. Управление проектами как способ реализации стратегических инициатив
6. Culture Management: управление культурой организации и вовлечённостью персонала
7. Talent Management: система управления развитием сотрудников и талантами организации
8. Performance Management — система управления эффективностью деятельности сотрудников
9. Выпускной итоговый кейс и мастер класс от действующего HRBP из реального сектора экономики

Видео о программе: Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Команда преподавателей:
- Десятник Наталья Ивановна. Научный руководитель программы
эксперт-практик, ментор, консультант в области HR. Научный руководитель и преподаватель программ по направлению «Управление персоналом» и руководитель практики «Оценка персонала» в ВЭШ.
- Мичкова Маргарита Михайловна
эксперт-практик по управлению проектами и бизнес-процессами. Сертифицированный руководитель проектов Project Management Professional (PMP PMI) с 2015 года. Независимый консультант-преподаватель.
- Манец Татьяна Владимировна
к.э.н, консультант в области финансового и управленческого учета, МСФО, руководитель направления «Финансовый менеджмент» ВЭШ, аудитор, сертификат ICAS
- Акулова Вероника Георгиевна
директор департамента HR-автоматизации и электронного документооборота компании «IBS», одной из ведущих IT-сервисных компаний России. Специалист с глубоким знанием рынка и опытом успешных проектов по внедрению HR-решений в крупных компаниях.

Преимущества программы
«Живые» эфиры, а не записанные уроки
Занятия проходят в режиме прямых трансляций в Zoom — у вас будет возможность общаться с преподавателем, задавать свои вопросы по ходу обучения. Вы сможете общаться и с другими участниками группы, обмениваться опытом и мнениями. А если пропустите занятие, сможете посмотреть его в записи в личном кабинете.

Преподаватели — «играющие тренеры»
Все преподаватели курса имеют опыт работы в бизнесе. Это директора, руководители функций, руководители проектов. Каждый день они решают задачи бизнеса и готовы делиться с вами своими знаниями и опытом. В то же время, все преподаватели имеют методологическую подготовку и опыт обучения взрослых людей.

Выпускной управленческий кейс
В финале обучения вам предстоит выполнить итоговый кейс и защитить его перед преподавателем и группой. Из роли HR за ограниченное время вам предстоит проанализировать предложенную информацию по предприятию, определить основные проблемы в управлении персоналом и предложить действия по улучшению ситуации.

В результате обучения вы:

• поймёте, как проектировать систему управления организацией, узнаете, как связаны все её элементы: стратегия, организационная структура и бизнес-процессы
• научитесь связывать HR-задачи с целями бизнеса, изучите ключевые финансовые бизнес-метрики, чтобы презентовать топ-менеджменту новые решения
• узнаете, как построить два главных HR-процесса: управление талантами и управление эффективностью сотрудников
• сможете реализовывать программы по трансформации корпоративной культуры и работе с вовлеченностью персонала
• поймёте отличие должности HR BP от HRG и HRD, узнаете какую роль играет бизнес-партнёр по персоналу в компании и в чём состоит его зона ответственности и КПЭ
• научитесь обосновывать и управлять HR-проектами так, чтобы они реализовывались, а не превращались в «управленческие долгострои»

На курсе вы получите лучшие практики работы с персоналом и научитесь связывать HR-задачи с целями бизнеса
Запуск программы 7 октября 2025

Стоимость обучения 170000 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
​

В брошюре дала описание к каждой мандале, как и для чего ее можно применять.
Описала какие мандалы идеально подходят для ритуальной работы, а какие мандалы для энергетической.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...