​

Брюки прилегающего силуэта, расширенные к низу. На передних и задних деталях по две талиевые вытачки. Брюки застегиваются на потайную молнию в левом боковом шве. Верхний срез брюк обработан обтачкой.

Параметры модели: обхват груди - 81 см, обхват талии - 60 см, обхват бёдер - 90 см, рост 168 см. Выбранный размер 40.

Что входит в комплект выкройки

• Подробная текстовая инструкция с пошаговыми фотографиями и описанием технологии пошива
• Файл PDF для печати выкройки на принтере в формате А4
• Файл PDF для широкоформатной печати на плоттере 800 мм

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Платье трапециевидного силуэта, длиной до щиколотки. Горловина платья спереди и сзади прямая. Платье на широких бретелях. Сзади бретели фиксируются полукольцами.

Параметры модели: обхват груди - 81 см, обхват талии - 60 см, обхват бёдер - 90 см, рост 168 см. Выбранный размер 40.

Что входит в комплект выкройки

• Подробная текстовая инструкция с пошаговыми фотографиями и описанием технологии пошива
• Файл PDF для печати выкройки на принтере в формате А4
• Файл PDF для широкоформатной печати на плоттере 800 мм

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вас ждёт на моем курсе:

-анатомическая лепка шарнирной головы,
-роспись «живое лицо»,
-новое, подвижное тело,
-красивые пальчики и эдельмановские_ножки,
-реставрация куклы,
-гардероб куклы,
-причёска и варианты оформления волос,
-создание трёх единорогов,
-декор куклы, работа с тканями и фактурами,
-десятки секретов в создании красивой и стильной куклы,
-вдохновение от меня и заряд на годы вперёд!

По окончании курса у вас будет готовая коллекционная кукла 40-80 см на Ваш выбор.
Это будет невероятный подарок себе или близкому человеку

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Тариф Вип

Программа Обучения

Которая полностью перевернет ваше представление о методах индивидуальной оздоровительной тренировки и позволит вам становиться здоровее и моложе в любом возрасте с минимальными усилиями

МОДУЛЬ 0

Подготовка – задаем систему координат и точку отсчета перед погружением в секреты практики Омолаживающего дыхания

Получаете дорожную карту для результативного прохождения программы.
Ставите цели на программу, которые вас мотивируют и заряжают
Формируете правильное отношение к своим занятиям (индивидуальная оздоровительная тренировка vs массовый усредненный подход).

Результат
Объективно оцениваете свои возможности и ставите достижимые цели на прохождение программы, чтобы уверенно двигаться кратчайшим путем к желанному результату

МОДУЛЬ 1

Закладываем фундамент – учимся расслаблять тело, входить в состояние покоя и организовывать поле Ци для эффективной практики методов Омолаживающего дыхания

Знаете секреты быстрого расслабления тела и формируете необходимые навыки.
Умеете входить в состояние покоя на основе навыков расслабления тела.
Знаете как с помощью организации поля Ци можно быстро улучшить любую сферу вашей жизни или повысить эффективность любой деятельности.

Результат
Умеете быстро расслабляться и входить в состояние покоя. Понимаете основную идею организации поля Ци, тренируете понимание этой идеи на уровне ощущений, знаете, как организовать поле Ци для любой деятельности или улучшения любых сфер жизни, например, как создать поле Ци для самоисцеления и самооздоровления

МОДУЛЬ 2

Регуляция дыхания – учимся работать с дыханием для быстрого повышения энергетических ресурсов организма, улучшения качества жизни и обретения благополучия

Знаете универсальные для всех традиционных школ цигун принципы работы с дыханием и секретные упражнения для быстрой оптимизации вашего образа жизни.
Понимаете, что такое объем, место и природа дыхания, а также четыре основных элемента Омолаживающего дыхания: проходы, глубину дыхания, ритм и паузу, поглощение и обмен Ци.
Знаете как с помощью организации поля Ци можно быстро улучшить любую сферу вашей жизни или повысить эффективность любой деятельности.

Результат
Знаете в чем отличие методов работы с дыханием в процессе занятий и простыми дыхательными упражнениями для повседневной жизни.
Умеете с помощью простых дыхательных упражнений быстро улучшать свое состояние в повседневной жизни

МОДУЛЬ 3

Объединяем сознание с дыханием – учимся фокусировать сознание на процессах жизнедеятельности своего организма

Понимаете, в чем принципиальное отличие внутренней направленности сознания от внешней
Имеете полное представление о том, насколько хорошо вы способны оставаться сфокусированным и спокойным.
Знаете, как быстро улучшить качество своего дыхания без непосредственной работы над ним.
Знаете самый простой и быстрый способ повысить эффективность ваших занятий, чтобы получить желанный результат.

Результат
У вас есть великолепный инструмент чтобы научиться наблюдать и ощущать что происходит внутри вашего тела, ощущать внешнюю и внутреннюю Ци, направлять и регулировать обмен Ци

МОДУЛЬ 4

Восполняем энергетические ресурсы организма - закачиваем чистейшую природную Ци в главные энергетических центры тела

Знаете теорию энергетических центров тела и понимаете как ее использовать на практике для быстрого улучшения здоровья.
Понимаете как использовать методы Омолаживающего дыхания для этих целей.
Знаете методы для быстрого восполнения энергоресурсов для ослабленных людей.

Результат
Можете быстро восполнять основные энергетические ресурсы своего организма и оптимизировать процессы жизнедеятельности

МОДУЛЬ 5

Улучшаем метаболизм между телом и внешней средой – учимся очищать мембранную систему организма для улучшения питания всех тканей тела

Знаете, почему работа с мембранной системой позволяет быстро восстановить здоровье и предупредить хронические заболевания.
Понимаете высокую эффективность методов Омолаживающего дыхания при работе с мембранами.
Понимаете природу метаболизма между телом и окружающей средой и ее значение для укрепления здоровья, продления молодости и активного долголетия.

Результат
Умеете очищать мембраны тела с помощью методов Омолаживающего дыхания для самооздоровления и самоисцеления

МОДУЛЬ 6

Секреты индивидуальной оздоровительной тренировки – учимся правильно встраивать методы Омолаживающего дыхания в свой образ жизни

Понимаете принципы правильной индивидуальной оздоровительной тренировки.
Знаете, как комбинировать различные методы Омолаживающего дыхания с учетом своих индивидуальных целей и задач.
Знаете, как встроить методы Омолаживающего дыхания в любую сферу своей деятельности.

Результат
Умеете использовать методы Омолаживающего дыхания для различных задач: самоисцеление и восстановление, укрепление здоровья и продление молодости, улучшение внешнего облика и физической формы, достижение активного долголетия и гармонизация жизни

МОДУЛЬ 7 • (Доступ начиная с тарифа Премиум)

Углубляем практику – работаем с центральным каналом и семью центрами или воротами Ци

Работа с центральным каналом в традиционном цигун считается продвинутым уровнем, поэтому мы вынесли методы Омолаживающего дыхания для работы с семью центрами в отдельный расширенный модуль тренинга из двух частей. И хотя эти методы немного сложней, они вполне доступны для всех желающих и могут существенно ускорить ваш прогресс.
В этом модуле мы учимся чувствовать и открывать семь энергетических центров или ворот Ци, и соединять их в один канал, который проходит от макушки головы до промежности.
Такая работа позволяет поддерживать энергоресурс всех внутренних органов для продления их молодости и улучшения функций.

МОДУЛЬ 8 • (Доступ начиная с тарифа ВИП)

Улучшаем качество Ци – учимся делать свою Ци сильнее и чище с помощью культивации сознания

В китайской традиционной культуре термин Ци Чжи означает качество Ци. Когда говорят о «Ци Чжи» человека, речь идет о совокупном восприятии количества и качества его Ци. Можно сказать, что «Ци Чжи» - это общее состояние здоровья человека на уровне Тела (Цзин), Энергии (Ци) и сознания (Шэнь).
Методы, которые позволяют улучшать качество Ци относят к культивации сознания, Сю Ян по-китайски. Понимание принципов культивации сознания и правильное их применение в своей жизни позволит вам не только намного быстрее получить желанный результат с помощью методов, которые вы практикуете, но и поможет не повторить ошибки людей, которые «культивировали хорошую жизнь, не достигая хороших результатов».
Вы сможете перейти от привычных способов использования сознания в повседневной жизни к методам культивации сознания, чтобы ваша внутренняя Ци становилась сильнее и чище с каждым днем.

МОДУЛЬ 9 • (Доступ начиная с тарифа ВИП)

Проходим через «ворота» жизни – учимся отбрасывать старое, чтобы оказаться в совершенно новом месте, культивируя спокойное, расслабленное и естественное состояние в повседневной жизни.

«Прохождение через ворота» - это традиционный термин для описания момента, когда в практике или в культивации жизни нужно преодолеть серьезное препятствие или преграду, чтобы оказаться в совершенно новом месте. Если нам не удается «пройти через ворота», мы так и остаемся на одном месте.
В этом модуле мы углубимся в работу с эмоциями, ценностями и нравственными установками для совершенствования практики и гармонизации жизни.
Теории и методы этого модуля помогут вам восстановить гармонию и равновесие в своей жизни, следуя фундаментальным законам, универсальным для всей Вселенной

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Сейчас на телесном уровне происходит выгрузочно-загрузочный процесс. Старые кусочки информации, сильно проявленные в теле, стоят на чистке. Отсюда ощущение помутненного телесного состояния. Чтобы сбросить лишнее и двигаться в привычном ритме, нужно поднять этот осадок со дна, — запустить очищение с двух сторон.

Терпеливое внимание к своему телу — одно из условий очищения.

Что будет?

Аудио-хилинги, телесные практики, конкретные инструменты и рекомендации, чтобы очистить энерго-информационный уровень и обновить телесную структуру:
• Очищение органов от информационной нагрузки, которая есть сейчас в пространстве, через аудио-хилинги
• Гармонизация и выравнивание телесной структуры на физическом и энергетическом уровне с помощью телесных практик, дыхательных практик, рекомендаций и конкретных схем
• Высвобождение накопленных в теле чувств.
 Понимание связи эмоций и тела на биохимическом уровне

Очищение происходит через 5 составляющих:

Энергетическая работа для восстановления свободного потока энергий

Биохимия – рекомендации для восстановления иммунитета, режима сна, питания, полезных бытовых привычек

Практики на балансировку нервной системы

Дыхательные практики – очищение на праническом уровне

Телесные практики — через осознанную работу с телом

Спойлер: Формат тренинга

20 мая

Откроется канал с материалами, где начнется подготовка вашего тела к энергетической работе, чтобы погружение происходило корректно и постепенно.
Расписание:

• Записанные практики телесно-ориентированной терапии с Екатериной Бойко для разуплотнения, расслабления телесных зажимов и высвобождения, активации движения энергии в теле

• Записанные практики с Лео Саблин на балансировку нервной системы, исцеление на телесном и праническом уровне

• Рекомендации и чек-листы по восстановлению биохимических процессов и основам функционирования всех систем организма

• Пошаговая простая схема выполнения практик с расшифровкой от проводников

20 мая

Откроется канал с материалами, где начнется подготовка вашего тела к энергетической работе, чтобы погружение происходило корректно и постепенно.
Расписание:

• Записанные практики телесно-ориентированной терапии с Екатериной Бойко для разуплотнения, расслабления телесных зажимов и высвобождения, активации движения энергии в теле

• Записанные практики с Лео Саблин на балансировку нервной системы, исцеление на телесном и праническом уровне

• Рекомендации и чек-листы по восстановлению биохимических процессов и основам функционирования всех систем организма

• Пошаговая простая схема выполнения практик с расшифровкой от проводников

Лекция Ольги Кошут «Чувства и эмоции. Раздражение»

— Разница чувств и эмоций
— Причины возникновения раздражения и способы с ним справиться
— Биохимия эмоций: что делать, чтобы регулировать нервную систему.

3 июня
Старт энергетической работы с Юлией Столяровой:

— Очищение на информационном и физическом уровнях.
— Обновление структуры и восстановление телесно-энергетического слоя с помощью аудио-хилингов.

• желудочно-кишечный тракт
• печень
• желчный пузырь
• почки

• кровь и лимфа
• слизистая
• миофасциальный уровень
• кости, мышцы и суставы

• кожа
• нервная система
• клеточный уровень
• гормональный уровень

Урок Маргариты Князевой «Устаревшая и новая психосоматика: как расшифровывать симптомы»

— Как научиться слышать и расшифровывать послания своего тела
— «Необъяснимые» симптомы 21 века: о чем они?
— Как ускорять выздоровление, даже если врачи «разводят руками»
— Таблица с причинами симптомов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Рельефный и упругий июнь
Врываемся в лето заряженными!
Программа летних тренировок логично продолжит «Жиросжигающий Май».
В июне мы сделаем акцент на рельефе и упругости.
Оставайтесь в Клубе, чтобы тренироваться интересно, разнообразно и сразу на результат!



Если нет результата — вы не ленивые и не заколдованные, вам просто не показали, как правильно тренироваться!
Доверьтесь моему подходу и наконец-то получите желаемое!
Откуда я знаю? Со мной тренируется более 100 000 человек по всему миру, и каждый получает результат!
На марафоне вас ждут эффективные тренировки живота, которые дадут WOW-эффект в короткие сроки благодаря комплексному взгляду на тело!

Автор: Виктория Боровская – эксперт по движению, специалист в области сбалансированного питания и восстановления стройности.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что входит в курс:

• Полный список инвентаря и ингредиентов для приготовления чайных бомбочек (где что купить, что сколько стоит и т.п.)
• Как правильно выбрать подходящую посуду и ингредиенты
• Как подготовить рабочее место (Вашу кухню) к приготовлению, как хранить ингредиенты, техника безопасности
• Подробная инструкция приготовления чайных бомбочек в форме сферы и форме сердца (как работать с изомальтом, как соединить две половины сферы и сердца, как работать с красителем и т.п.)
• Примеры декора и наполнения бомбочек
• Рекомендации по хранению готовых бомбочек и упаковк

3 видео урока, общее время 102 минуты.

Кому подойдёт курс "Чайные бомбочки для себя"

• Всем, кто уже пробовал готовить чайные бомбочки, но не получилось
• Эстетам, которым важно окружать себя красивыми, необычными вещами
• Любителям готовить и учиться всему новому
• Фанатам чая и красивой подачи
• Всем, кто проводит семейные мероприятия и часто тратит деньги на комплименты гостям и тойбастары
• Любителям дарить необычные подарки
• Предпринимателям, которые уже активно продают подарочные наборы, конфеты или клубнику в шоколаде, для расширения ассортимента и увеличения продаж

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа курса

Блок 1
Здесь вы освоите визуальные методики развития остроумия
Взлом визуального остроумия

Блок 2
Здесь вы научитесь специальным актёрским техникам создания юмора
Погружение в образ. Как чувствовать юмор через других людей

Блок 3
Здесь вы узнаете секрет, как интеллектуалы генерируют свой «умный» юмор
Настройка остроумия через интеллект

Блок 4
Здесь вы усилите своё чувство юмора, используя детские образы мышления

Побочные эффекты
Помимо повышенного чувства юмора таблетка способна вызвать ряд побочных симптомов:

• Скорость мышления
• Креативность
• Харизма
• Стрессоустройчивость

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

В мире есть места, где вокруг одни миллионеры.
Среди них девушки выбирают себе мужчин. И даже парни на Бентли получают отказы. Ты не миллионер, без Бентли, у тебя нет шансов! Но, ты хочешь снимать девчонок на самых мажорных курортах мира? Этот отчет для тебя!

Есть супер-схемы, которые позволяют даже в такой ситуации будучи не на Бентли соблазнять молодых девчонок, и заниматься с ними сексом.

В этом рассказе я раскрою тебе эти приемы, и как при их помощи мы снимали классных девчонок в Монако, Антибах, Каннах, Сан Тропе. Тусили с миллионерами в самых крутых в мире бич клабах и ресторанах, и все окружающие думали, что мы как минимум миллионеры или родственники миллиардеров, хотя жили мы в хостеле и уводили с ультра крутых тус с миллиардерами девушек заниматься сексом на обычную старую рыбацкую лодку. Рассказ иллюстрируют фото пруфы.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В мире есть места, где вокруг одни миллионеры.
Среди них девушки выбирают себе мужчин. И даже парни на Бентли получают отказы. Ты не миллионер, без Бентли, у тебя нет шансов! Но, ты хочешь снимать девчонок на самых мажорных курортах мира? Этот отчет для тебя!

Есть супер-схемы, которые позволяют даже в такой ситуации будучи не на Бентли соблазнять молодых девчонок, и заниматься с ними сексом.

В этом рассказе я раскрою тебе эти приемы, и как при их помощи мы снимали классных девчонок в Монако, Антибах, Каннах, Сан Тропе. Тусили с миллионерами в самых крутых в мире бич клабах и ресторанах, и все окружающие думали, что мы как минимум миллионеры или родственники миллиардеров, хотя жили мы в хостеле и уводили с ультра крутых тус с миллиардерами девушек заниматься сексом на обычную старую рыбацкую лодку. Рассказ иллюстрируют фото пруфы.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Что вас ждет на курсе:
01. Теоретический
-Разберетесь в строении кожи
и особенностях работы с каждым ее типом
-Научитесь подбирать идеальный микс
пигмента для каждого цветотипа кожи
-Поймете разницу между органическими
и неорганическими пигментами и когда
какой лучше использовать
-Найдете глубину вкладки пигмента,
чтобы получить максимальный остаток
-Подберете идеальный для себя
аппарат для перманентного
макияжа бровей
-Точно будете знать какой иглой
на какой коже лучше работать
-Узнаете, как обезопасить себя
и клиента от побочных эффектов
от обезболивания и получить
идеальные зажившие брови

02. Авторская техника Дарьи Шекшаевой Aireyebrows
-Узнаете все секреты пушистых бровей
-Научитесь делать идеальный эскиз
-Отработаете до автоматизма
штрихи на латексе
-Поставите руку, найдете оптимальную скорость руки и блока и освоите ритм работы

03. Демо-показы
Увидите в деталях технику Aireyebrows на моделях
-Плотная пористая кожа
-Жирная кожа
-Нормальная кожа

04. Обработка фото, видео и составление коллажей
-Научитесь обрабатывать фото и видео
в лучших мобильных программах для обработки
-Узнаете секреты коллажей, которые привлекают клиентов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вебинар для специалистов "Работа с синдромом Жертвы и выученной беспомощностью"

Этот вебинар нужен Вам, чтобы:

Исследовать психологические механизмы, лежащие в основе формирования и поддержания синдрома Жертвы и выученной беспомощности.
Получить доступ не только к классике, но и к новейшим методическим разработкам, техникам и технологиям по этой теме.
На живых кейсах посмотреть работу разнообразными приемами и методами с синдромом Жертвы и выученной беспомощностью.
Улучшить результаты терапии благодаря подключению новых подходов и вдохновиться на новые исследования этой темы в своей работе.
Повысить свою профессиональную квалификацию значительно.
Провести приятный и полезный вечер в компании коллег: получить новые знания, умения и навыки
На вебинаре Вы за 4 часа:

Исследуете признаки, проявления и причины синдрома Жертвы и выученной беспомощности.
Познакомитесь с концепцией выученного оптимизма и ее применением в практике специалиста.
Научитесь создавать индивидуальный план терапии синдрома Жертвы и выученной беспомощности - для конкретного клиента и случая.
Узнаете о новых и классических подходах в работе психолога с этими темами и о том, как интегрировать их в свою практику.
Получите лучшие - отобранные, работающие инструменты психолога-практика, которые сразу же сможете внедрить в свою практику.
Поймете, как на практике развивать самонаблюдение и рефлексию клиента, которые в данном случае особенно важны!
Изучите и проанализируете наиболее полезные кейсы реальных клиентов.
БОНУС! Научитесь обнаруживать проявления позициию Жертвы и выученной беспомощности в своем поведении - и успешно с ними работать у себя.

Ответы на сложные вопросы о синдроме жертвы и выученной беспомощности:

Какие факторы могут способствовать развитию синдрома жертвы?
В чем разница между синдромом жертвы и выученной беспомощностью?
Какие когнитивные искажения чаще всего встречаются у людей с выученной беспомощностью?
Какие существуют риски при работе с клиентами, склонными к выученной беспомощности?
Какие личностные особенности могут усугублять выученную беспомощность?
Как именно можно использовать групповую терапию для преодоления выученной беспомощности?
В чем проявляется синдром жертвы у разных возрастных групп?
Чем отличается реакция на травму у людей с синдромом жертвы от других видов реакций?
Каковы последствия длительного пребывания в состоянии синдрома жертвы для социальных связей?
Какие изменения будут показательны, и их можно наблюдать у человека, преодолевшего синдром жертвы?
Какова роль семейной динамики в формировании и поддержании синдрома жертвы?
Какие психологические защиты часто используются людьми с выученной беспомощностью?
Каковы потенциальные проблемы при работе с клиентами, отрицающими наличие у себя синдрома жертвы?
Какие существуют способы оценки прогресса в терапии выученной беспомощности?
И др.

Дайте ответ на каждый из этих вопросов. Подумайте еще раз. Вы уверены, что эти ответы верны? Давайте разберемся вместе на вебинаре!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Экосредства для уборки. Эко-косметика
Два практических гайда

Заберите подробные и простые гайды о составах средств, которые мы используем каждый день — бытовая химия и косметика!
Научитесь читать этикетки упаковок, чтобы понимать, какое средство оставить на полке в магазине, а какое будет безопасно для организма.
Мы недооцениваем вред, который может нанести составы бытовых средств и косметики! Это не только интоксикация, но и риск онкологии.

Гайды подготовили для вас к.м.н. терапевт Ирина Баранова и нутрициолог Татьяна Смольянинова

• Эко-средства для уборки.
• Лайфхаки для уборки без агрессивной химии
• Безопасный способ очистить духовку, холодильник и ванную комнату
• Безопасный уход за обувью
• Вредные компоненты в косметике
• Эко-косметика: да или нет?

1 590 руб. 590 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:
1.Как стать счастливой в своем теле здесь и сейчас-техники скорой помощи для необходимых изменений в душе и теле .
2.Либидо и способы его повышения
3.Как пригласить в свою жизнь гормоны счастья и любви . Скорая помощь для наших гормонов удовольствия .
4.Психосоматика телесных состояний (болезней, лишнего веса) и методы коррекций
5..NEW!!! Магия стройности и красоты:
-алтарь Афродиты для магии красоты
-камни и минералы для коррекции пищевого поведения
-ритуал рождения Афродиты на молодость
-пантакль Меркурия для красоты и повышения личного магнетизма
- пантакль Венеры для привлечения любви, восхищения
-Магическая свеча Похудения
-Ритуал на избавление от целлюлита

Стоимость участия 5000 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Видео мастер класс "Медвежата" +выкройка.
Мишки выполнены в технике грунтованный текстиль, высота 17 см.

Цена МК 550 руб.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...