​

Перемены — часть нашей жизни. Мы меняем работу, переезжаем, расстаемся с партнерами. И это наш осознанный выбор (вынужденный или нет — вопрос другой). Иногда мы теряем что-то не по своей воле: болезни и катаклизмы не отменить.

Бессонные ночи, печаль, бесконечные поиски ответа на вопрос «Почему?» — каждый это переживал. Но когда знаешь, как справляться, становится легче. Зовем на лекторий с психологом, экспертом по логотерапии и экзистенциальному анализу Светланой Штукаревой.

Попробуем разобраться в глубинном смысле расставаний. Обсудим, как отпускать старое — ведь без этого не увидеть новых горизонтов. Где найти силы, чтобы помочь себе (и другим). И как обрести надежду и спланировать будущее.

Все когда-нибудь заканчивается. Важно то, что начинается после.

О чем поговорим
Переживание потери требует большой эмоциональной работы: разобраться с целым ворохом проблем, привести в порядок мысли и чувства, перекроить жизненные планы, поставить новые цели. Лекции помогут найти внутренний ресурс и наметить план действий.

Расставание как естественное событие. Как прощаться с прошлым, травматическим опытом, детством,
Расставание как неестественное событие: потеря, разрыв, катастрофа,
Боль свидетеля: утраты, которые переживают другие люди,
Потеря как символ встречи: когда одна дверь закрывается, открывается другая.

Эксперт
Светлана Штукарева — психолог-консультант, логотерапевт, руководитель Высшей Школы Логотерапии Московского института психоанализа, член Совета Института Виктора Франкла (Вена). Почетный член Международной Ассоциации логотерапии и экзистенциального анализа. Фокусируется на вопросах смыслов и смысла жизни человека.

Что вы вынесете из лектория?

Сделаете шаг к ревизии прошлого, что поможет принять утрату и наметить новый план действий
Узнаете, как обрести устойчивость и где брать ресурсы, чтобы справляться с трудностями
Поймете, как логотерапия рассматривает потери и какие инструменты работы предлагает
Ощутите уверенность, которая нужна, чтобы вернуть контроль над своей жизнью
Увидите варианты и пути совладания с негативными эмоциями

Программа

Лекция 1. Расставание с прошлым, с травматическим опытом, расставание с детством
20 сентября, пятница, 19:00

Расставание как неотъемлемая часть нашего бытия
Можно ли избежать расставаний
Что мы чувствуем, когда нужно прощаться
Можно ли навсегда расстаться с травматичным опытом из далекого прошлого
Собираем багаж из прошлого в будущее

Лекция 2. Разрыв, катастрофа, уход близких. Расставание с чем-то хорошим
26 сентября, четверг, 19:00

Расставание как страдание
«Почему так случилось?» Есть ли смысл в этом вопросе?
Какие вопросы к себе и окружающему миру могут быть полезны?
Что может помочь справиться с болью?
Лечит ли время?
Как прощаться и как отпускать прошлое?
Потаённый смысл расставаний

Лекция 3. Расставание, которое происходит у других людей, свидетелем которого мы являемся
3 октября, четверг, 19:00

Что нас трогает, когда мы видим прощания, потери и расставания у других людей?
Почему мы страдаем, когда потеря не у нас?
Как мы можем быть полезны тем, кто переживает расставание?
К чему нас готовит расставание у других?
И с нами кто-то будет расставаться. Как помочь?

Лекция 4. Расставание как символ встречи
10 октября, четверг, 19:00

Когда одна дверь закрывается, а другая открывается
Цикличность расставаний и встреч: ночь всегда встречает день. Как не пропустить рассвет?
Как взглянуть на ситуацию с разных сторон и что это за стороны?
Каким вы выйдете из расставания?
Готовность встречать расставания — означает встречать жизнь во всем многообразии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Александр Тышковский, Людмила Селедцова, Ольга Макашина, Аля Шевченко, Ирина Парфенова

Идея вечной жизни с нами всегда. От молодильных яблочек в сказках мы перешли к массажу митохондрий (что бы это ни значило) и биохакингу. Но суть не в том, чтобы продлить жизнь. А в том, чтобы продлить здоровую жизнь.

Сохранить живость ума, силу тела и духа. Увидеть, как вырастут дети и внуки. Путешествовать. Копаться в огороде часами напролет. Устраивать дружеские посиделки. Меньше болеть. Быть на пике формы.

В природе есть такие примеры: омары с возрастом не теряют силы, а медуза Turritopsis молодеет вновь и вновь. Собрали ученых и практиков, изучающих тему долголетия и Anti-age. Они расскажут, что предлагает наука, чтобы жить здоровой жизнью как можно дольше. А вы сможете составить личный план и начать его реализовывать. Сейчас.

Этот курс для вас, если:

Хотите, чтобы на все жизненные планы хватило сил, и готовы действовать уже сейчас
Замечаете, что энергии и энтузиазма стало чуть меньше обычного
Вас будоражит идея безграничности возможностей человека и вы были бы не прочь выходить на утреннюю пробежку в 70+ лет
Интересуетесь научными достижениями и доказанными способами быть здоровым
Ищете идеи активностей и заботы об организме, включая психологическое самочувствие, для себя и членов семьи
Давно хотели погрузиться в тему ЗОЖ, но не хватает времени, мотивации и поддержки

Что будем изучать
Вместе с экспертами — биологом, изучающим продление жизни, диетологом, врачом, фитнес-тренером и психотерапевтом — сосредоточимся на качестве жизни. Узнаем о последних достижениях науки. Пройдемся по «столпам» здоровья: питанию и движению в разрезе Anti-age. Обсудим то, что нам может дать медицина. Поговорим о психологии возраста. Рассмотрим практики здоровья и долголетия.

Что, как и когда есть, чтобы хорошо выглядеть и быть энергичным
Опыт «голубых зон», аюрведы и не только
Когда начинать мониторинг здоровья. Чекапы по возрастам
Продлить молодость и замедлить старение: инновации генетики и биотехнологий
Фитнес Anti-age: программы тренировок. Спорт с диагнозами
Мозг и возраст: продуктивность, бодрость духа, ясность ума

Мы живем во времена, когда становиться старше означает быть здоровее. И иметь больше возможностей, чем прежде за всю историю человечества

Ваш результат после курса

Научные знания о долголетии
Изучим тему возрастных изменений с разных сторон. Вы узнаете, как на здоровье влияют генетика, питание, спорт и даже наши мысли. А главное, какие решения повышают шансы на долгую, счастливую и продуктивную жизнь.

Личный health-план
Вы поймете, какие действия предпринять, чтобы извлечь максимальную пользу из базовых биологических процессов, таких как еда, движение и сон. Как управлять ими. Так появится ваш личный план улучшения качества жизни.

Прилив энергии и сил
Все рекомендации экспертов — с доказательной базой и проверены на практике. Если вы начнете хотя бы с микроизменений в образе жизни, то ощутите улучшение самочувствия и прилив энергии.

Мотивация к переменам
Менять свои установки, привычки, рутину непросто. Но в компании единомышленников всегда легче. Вы обретете решимость, мотивацию и веру в себя. И ощутите мощную поддержку на своем пути.

Инструкции на все случаи здоровой жизни
Получите конкретные шаги, алгоритмы, схемы, планы тренировок, которые помогут внедрить изменения в повседневное расписание. Чтобы устроить себе хорошую неделю, хороший месяц, хороший год.

Программа

Занятие 1. Как обмануть гены старости
10 сентября, вторник, 19:00 (мск)
Эксперт: Александр Тышковский

Биологические механизмы старения
Какие изменения происходят в организме с возрастом
Что влияет на долголетие: наследственность, среда, образ жизни?
Как продлить молодость и замедлить старение. Традиционные способы и инновации из области генетики и биотехнологий

Занятие 2. ЗОЖ, чекапы, практики
12 сентября, четверг, 19:00 (мск)
Эксперт: Ольга Макашина

Сколько вам лет на самом деле? Хронологический, эпигенетический и биологический возраст
Чекап и диспансеризация: когда начать мониторинг здоровья. Возрастные риски и заболевания
Алгоритмы чекапов для разных возрастных групп, для мужчин и женщин
Практики продления здоровья и долголетия. Опыт «голубых зон», аюрведы и не только
ЗОЖ: питание, физическая активность, сон, стресс-менеджмент

Занятие 3. Питание с эффектом антиэйдж
17 сентября, вторник, 19:00 (мск)
Эксперт: Людмила Селедцова

Что есть, чтобы замедлить старение и быть энергичным
Питание и внешность: как выглядеть молодо и иметь хорошую кожу
Детокс, вегетарианство, белковая диета, интервальное голодание
Как поддерживать вес, грамотно худеть или поправляться в разном возрасте
Еда как лекарство: противовоспалительные продукты. Пример полезного рациона

Занятие 4. Забег к долголетию
19 сентября, четверг, 19:00 (мск)
Эксперт: Аля Шевченко

Физическая активность в 30, 40 и 50 лет. Особенности тренировок для мужчин и женщин
Трио антиэйдж-фитнеса: силовые + кардиореспираторные тренировки + тренировка гибкости. Почему так?
Какие тренировки вам подходят? С чего стоит начать?
Как заниматься, если есть диагноз: грыжа, сколиоз, гипотиреоз, анемия, ожирение, остеопороз и др.
Идеальная тренировочная программа на 7 дней для участников 40+. Комплекс от эксперта

Занятие 5. Возраст — в голове?
24 сентября, вторник, 19:00 (мск)
Эксперт: Ирина Парфенова

Отношение к возрасту в разных культурах и эпохах
Мозг и возраст: что нужно знать, чтобы оставаться счастливым и продуктивным
Возрастные кризисы и субъективные переживания
Отрицание своего возраста и страх старения. Как проявляются и что делать, чтобы не застрять
Как принять, что изменения — это нормально

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

У нас с вами будет все:

Ракетная технология вывода в топ с кейсами и пошаговой инструкцией с чек-листами

Рекомендательные полки и управление ими.

Впервые вводим блок по продвижению на OZON

Cтратегический модуль для управленцев

Таблицы которые сделают вам рост за счет фокуса

Оцифровка продвижения

Правила рекламы

Воронка и все способы ее улучшения

Поисковая реклама и ее комбинирование с Авторекламой

Автореклама и ее особенности

Тестирование фото на креативы и смыслы

Автоматические Таблицы оцифровки воронок ваших товаров (по API)

Экономика рекламы

Юнит-экономика от команды Антона

Калькуляторы Юнит Экономики Антона, по которым вы больше никогда не будете продавать в минус

Чек-листы для простого внедрения всех инструкций

SEO модуль от приглашенного эксперта

Приглашенные топовые эксперты со всего рынка

Разборы

Кейсы - селлеры расскажут про свои схемы вывода карточек в топ и про фейлы

Лучшие инструменты и сервисы на рынке

Крутой офлайн, который вы запомните навсегда!

Бонусы от наших партнеров со всего рынка

Работа в группах

Офлайн встречи чатов! Да, да, и самый крутой СуперВыпускной!

И много того, о чем даже говорить тут боюсь)
Я вас приглашаю к себе на «СуперВеб Х» Юбилейный!
Это мой авторский интенсив, в котором я за качество контента отвечаю лично. Вы знаете меня, у нас только мясо.
Мест будет около 130 шт. Рассылку первыми получит предзапись, то есть вы - 6 000 человек. Далее, через несколько дней пост уйдет в канал - 49 000 человек.
Рекомендую быть готовыми сегодня залететь.
Мы не ширпотребный продукт. Мы даем лучшее, а лучшее на то и лучшее, что не у всех. У нас всегда ограничение и всегда остаются те, кому не хватило.
Всем хороших продаж вам, дорогие. Жду вас у себя на «Супервебе10» Это будет легендарно!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Разбираем классический труд В. Я. Проппа с фольклористом Александрой Барковой

Филолог и фольклорист Владимир Пропп — легендарный ученый, признанный всем миром. Он предвосхитил идеи Кэмпбелла, изложенные в «Тысячеликом герое», которые оттуда перекочевали в тысячи фильмов, игр, книг. Его наследием пользуются маркетологи (создающие мифы брендов), сценаристы (придумывающие каноничные сюжеты) и психологи (отыскивающие сюжеты, влияющие на нас).

Но с непривычки чтение Проппа может показаться непростым для восприятия: примерно как скороговорка «Пропп крут, Пропп — топ, но труден Пропп» для артикуляции. Поэтому мы пригласили еще одного крутого ученого — и блистательного оратора! —Александру Баркову, чтобы разобрать фундаментальную работу Проппа «Исторические корни волшебной сказки». Намечается нечто фееричное!

Зачем мне труды ученых?

Чтобы открыть истинный смысл знакомых с детства сказок: они гораздо глубже, чем кажется.
Понять, как близки все народы мира: сказки, написанные в разных уголках планеты, необыкновенно похожи, хотя исторически общение некоторых народов не доказано.
Чтобы найти в недрах сказок следы древнейшего язычества и понять, как жили наши предки

Эксперт
Александра Баркова — исследовательница мифологии, фольклора и героического эпоса. Писательница, переводчица и коллекционер кимоно. Кандидат филологических наук, автор книг «Славянские мифы», «Зельеварение на Руси» и соавтор книги «Славянские мифы для детей».

Лекции Александры Леонидовны — яркие, образные, с юмором — одинаково интересны тем, кто занимается фольклором и мифологией, и тем, кто просто зашел послушать (и не смог оторваться). Лектории с ее участием: «Мифология», «Русские былины», «Русь интимная».

Для кого этот лекторий

Для тех, кто слышал звон, да не знает где он.
«В доску свои» сказочные персонажи раскроются неожиданным образом, и вы уже не сможете воспринимать знакомые истории, как раньше.
Кто не переплыл молочной реки и завяз в кисельных берегах.
Если вы не осилили книгу, переведем с академического на понятный. Усвоив основные идеи, вам станет легко ее читать — и применять идеи в своей работе.
Кто просидел семь железных штанов и изгрыз семь железных хлебов на филфаке
Узнаете о том, что нового появилось в науке после написания этой книги (а впервые вышла она почти столетие назад) и как ее трактуют сегодня.
Для всех, кто ждал повода приобщиться к великому.
Имена ученых В. Я. Проппа и А. Л. Барковой, равно как и темы лектория, говорят сами за себя. Такие лекции не прогуливают

Программа

Лекция 1. Волчье братство
30 июля, вторник, 19:00 (мск)

Пропп пишет, что волшебная сказка происходит из обряда инициации. Что это за обряд?
В чем разница между понятиями «инициация» и «обряд инициации»
Как и почему формировались охотничьи союзы и почему их символом часто был волк
Какие формы принимали эти союзы в позднейшей культуре, включая литературу
Каковы наследники этого явления в XX и XXI веке

Лекция 2. Избушка на курьих ножках
6 августа, вторник, 19:00 (мск)

Пропп пишет, что образ Бабы-яги связан с матриархатом. Каково мнение современной науки?
Яга и формы шаманского захоронения. Почему у избушки — курьи ножки? Какие еще ритуальные строения сооружались подобным образом?
Яга — пожирательница детей. Какие формы древнего быта отразились в сказках?
Различия «мужского» и «женского» типа сказок

Лекция 3. Шаманский полет
13 августа, вторник, 19:00 (мск)

Как различается представление о шамане в традиционной и современной культуре?
Волшебные помощники в сказке и шаманской практике. Разница между сказкой и ритуалом
Представление о волшебных помощниках в современной культуре
Формы представлений о душе. Как эти представления отражаются в сказке, мифе и шаманской практике
Формы переправы в потусторонний мир

Лекция 4. Главгад
20 августа, вторник, 19:00 (мск)

Почему главный монстр в мифологии — змей? Как русское слово «гад» утратило прямое значение
Змей в обряде инициации. Змей как владыка мира мертвых. Образ двуглавого змея
Эволюция образа змея. Как инициатическое поглощение превращается в змееборчество

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Доступ к подробному и обновляемому документу о составлении резюме для поиска работы.

Резюме для США отличается от тех, что мы составляли в родных странах, и не только форматом. Пара главных особенностей: — Резюме пишется не про кандидата. Увы, но то, какие мы хорошие, никого не интересует — Нужно научиться слагать о себе такие басни, чтобы вы читали своё резюме и не могли поверить, что такое золото — это вы — Резюме — это не способ получить работу, а лишь способ получить контакт с рекрутером

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Если вас беспокоят различные симптомы, например: тяжесть после еды, недостаток энергии, выпадение волос, отрыжка, изжога, акне, сухость, дряблость кожи, вздутия, газообразование, несварение, ПМС, отечность, проблемы со сном и многое, многое другое...
Однако вы не понимаете откуда «растут ноги»

Сегодня еще можно записаться «ДЕТОКС+ЖКТ»
где собрана вся информация по оздоровительному протоколу питания, работе ЖКТ, тренировки и подробное меню питания!
Будем подробно разбирать симптоматику, сопоставлять с анализами, и выстраивать свою индивидуальную программу!

Разберем:
все первопричины дисбалансов ЖКТ с интегративной точки
симптомы, следствия и методы диагностики
алгоритмы, способы, схемы коррекции и восстановления работы ЖКТ

Рассмотрим все этажи пищеварения
ВЕРХНИЙ
Пищевод, желудок, поджелудочная
СРЕДНИЙ
Кишечник, печень, желчный
НИЖНИЙ
Микробиом и толстый кишечник

ЧТО ТЫ ПОЛУЧИШЬ ПОСЛЕ ПРОХОЖДЕНИЯ КУРСА:

Минус 3-5 кг лишнего веса
Уменьшение отечности и целлюлита
Более плоский животик
Улучшение работы ЖКТ, избавишься от вздутий, запоров
Улучшение состояния при ПМС или полностью избавимся от него.
Регенерация кожи, волос и ногтей.
Укрепление иммунитета.

ЧТО ТЕБЯ ЖДЕТ:

4 ВЕБИНАРА
Технология УМНОГО ДЕТОКСА, что это такое. Как правильно провести и выйти из детокса. Даю только научно доказанные и работающие методики.

ГИД по БАДАМ и простым процедурам для восстановления здоровья.

Как стресс влияет на наше здоровье. Антистрессовые методики, которые вернут спокойствие.

Как выйти из лечебного протокола. Еда как лекарство.

Детокс МЕНЮ с рецептами

Тренировки для укрепления мышц, улучшения работы ЖКТ.
Лимфодренажная зарядка.

ЧАТ поддержки.

Мой ДЕТОКС курс, это не диета на соках и овощах.
Я работаю сочетая 2 лечебных протокола Антикандидный + low fodmap.

Мой детокс подход основан только на научных исследованиях.

Проведем лечебный протокол питания для нормализации работы ЖКТ, снижения инсулина, налаживания микробиома кишечника, наладим работу печени и желчного, выявим ваши скрытые пищевые непереносимости.

Разберемся ОТ и ДО в причинах проблем с ЖКТ и все стратегии как восстановить пищеварение. Если вам кажется, что у вас дефициты многих витаминов и минералов начните с этой программы. Причина, как правило, кроется в усвоении.

Большой акцент на работу с печенью, желчным и кишечником
Подходит для тех, у кого есть проблемы с ПМС, кисты, мастопатия, эрозии, эндометриоз, проблемы с зачатием и др.
Прекрасно подходит для тех, у кого есть проблемы с кишечником :кандидозом, СИБР, дисбиозом, пониженной или повышенной кислотностью, желчеоттоком. Кого беспокоят вздутия, газообразования, боли, и тд
Кто плохо переносит голод, тянет на сладкое
Кому хочется убрать отеки и похудеть

Автор: Татьяна Нагорнова - диетолог, нутрициолог, детокс коуч
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для тех, кто не успел на прошлый модуль по изучению веток реальности и для тех , кто уже был на нем, есть приятная новость!

По многочисленным отзывам на эту тему, и искренним пониманием того, насколько это важно знать, я решила сделать второй модуль на данную тему.

Модуль будет трех дневный.
Чтобы информация могла усваиваться легче, лучше подавать ее дозировано, плавно распределяя по дням.

На вебинаре будет информация не только о том, что такое ветка реальности и что такое основная ветка реальности и параллельная, но еще я дам механизмы, которые помогут вернуться на свою главную ветку бытия.

Потому что когда мы погружаемся в сон второго уровня, означает, что мы свернули не туда, и из того второго уровня сна ничего не можем изменить, в том числе и соединиться качественно со своим Высшим Я.
Там как в вакууме.

Механизм пробуждения совершенствуется, по мере поступления новой информации.
Так что я буду рада с вами ею поделиться.

Тема невероятно важная. Поэтому анонсирую начало модуля на неделю вперед, чтобы поле сформировалось для глубокой прогрузки информации.

Дата проведения 15,16,17 июня 18.00 по МСК

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Этот курс предназначен как для начинающих, так и для опытных программистов 1С, желающих углубить свои знания и изучить все нюансы работы с системой компоновки данных в 1С. Основная часть курса посвящена практическим примерам создания и настройки отчётов в 1С, что позволяет получить ценный опыт применения теоретических знаний на практике.

Чему вы научитесь

• 1. Основам работы с системой компоновки данных, изучим основной интерфейс, вкладки и настройки. Пройдемся по основным моментам чтобы люди не углубленные в СКД смогли так же пройти данный курс.
• 2. Плотно пройдемся по каждой вкладке и возможностям СКД, каждую возможность разберем на практическом примере с реальным отчетом на действующей конфигурации.
• 3. После курса вы научитесь понимать на практике как работают следующие вещи:
• - Наборы данных
• - Связи наборов данных
• - Ресурсы
• - Вычисляемые поля
• - Формирование собственных макетов СКД
• - Быстрые пользовательские настройки
• - Параметры
• - Группировки
• - Системные поля
• - Объединение наборов данных
• - Передача параметров в запрос
• - Вывод данных в диаграмму
• - Вложенные отчеты и многое другое!

О курсе

Цель курса:

1. Освоения основных принципов работы с системой компоновки данных в 1С.

2. Разобраться со всеми возможностями системы компоновки данных.

3. Приобретение навыков работы с системой компоновки данных на практических задачах.

Для кого этот курс
Этот курс рассчитан как для начинающих 1С разработчиков, так и для более опытных программистов, работающих в сфере 1С и желающих подтянуть одно из важнейших "скилов" в работе 1С программиста. Курс также может быть полезен для аналитиков 1С, поскольку понимание процесса создания отчётов изнутри является важным и ценным аспектом их работы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы приготовили для Вас обширный курс по содержанию, приручению и обучения разговору попугая и не только.
Развивайте интеллектуальные способности птиц, а мы вам в этом поможем)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Недвижимость как была, так и остается надёжным активом, проверенным не одним кризисом. Люди, которые приобретали недвижимость в кризис 2008 года, остались в колоссальном плюсе,
а цены на недвижимость стабильно растут
Недвижимость – один из самых надежных инструментов для накопления капитала и создания пассивого дохода
Метры в капитал — это пошаговое руководство по инвестированию и покупке недвижимости, где вы узнаете:
как находить
как покупать
как делать ремонт
как продать
как сдать

Программа:
1 ступень. Тариф «Базовый»
Покупаем и продаем – для себя или инвестиций, выгодно, в долгосрок.
2 ступень. Тариф «Рантье»
Покупаем, улучшаем и продаем/сдаем – увеличиваем доходность за счет ремонта и создаем пассивный доход.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс по продвинутой работе с SEO-инструментом

Новичкам
Изучите все аспекты технической оптимизации сайта на основе практики применения основного инструмента SEO-специалиста.

SEO-специалистам
Получите опыт и знания, которые изменят отношение к уже привычной "лягушке" и её функциональным возможностям.

Владельцам сайтов
Научитесь не только выявлять технические ошибки, но и собирать нужные данные с сайтов конкурентов.

Руководителям команд
Поднимите уровень компетенции SEO-специалистов в своих командах, автоматизируете обучение.

Программа обучения:

1. Знакомство с инструментом и его аналогами. Разбор возможностей инструмента и принципа работы. Получение лицензии на 1 год.
2. Первый запуск инструмента и последовательное изучение каждого окошка интерфейса и всех возможных настроек.
3. Выполняем типовые задачи из работы SEO-специалиста на инструменте. Изучаем каждый отчет инструмента и технические проблемы, которые они выявляют.
4. Изучаем какие ещё есть возможности у инструмента для решения сложных нетиповых задач.
5. Проводим полный технический аудит выбранного сайта с помощью "лягушки" и нашего заготовленного шаблона.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нам не избежать душевных ран, но мы можем исцелить их. Внутри каждого из нас может прятаться недолюбленный ребенок, оскорбленный подросток или отчаявшийся взрослый. Помочь этим частям может книга Фрэнка Андерсона. Здесь вы найдете: типы травм при ПТСР и индивидуальный подход к ним; связь между ПТСР и мозгом; баланс между эмпатией и состраданием; примеры конкретных случаев, личный опыт и упражнения.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Аудио заклинание в формате mp3. Прослушивать для воздействия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Кто-то однажды сказал, что есть только три способа научиться писать: писать, писать и еще раз писать. Так же и в стендапе необходима регулярная практика, независимо от того, начинающий вы комик или опытный.

Сценарист и продюсер, райтер, многократный обладатель премий «Эмми» Джин Перре создал уникальную рабочую тетрадь для комиков. Его сборник практических занятий состоит из 87 упражнений, охватывающих различные аспекты написания комедий: от построения шутки до организации монолога, от заготовок до импровизации. Регулярные тренировки помогут вам освоить новые приемы написания комедий или посвятить время оттачиванию навыков. Книга и содержит примеры современных шуток, и отдает дань уважения мировым легендам стендап-комедии.

Помните, что совершенствование ремесла – бесконечный процесс. Это все равно что правильно содержать дом. К тому времени, как вы покрасите фасад, в комнатах нужно будет переклеить обои. После того как вы разберете мусор на заднем дворе, лужайку перед домом необходимо будет подстричь. С поддержанием ваших навыков в рабочем состоянии – та же история, и только от ваших усилий и дисциплины зависит конечный результат. Пусть эта рабочая тетрадь станет верным помощником и путеводителем в этом деле.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...