​

Оно нацелено на трансформацию четырех областей вашей жизни
Здоровье / ощущение тела ~ отношения / близость ~ бизнес / финансы ~ влияние на поле для всего человечества

◆ Отправьтесь в изменяющее жизнь 12-недельное путешествие с Донни Эпстином, автором «12 этапов к исцелению» и основателем и разработчиком EpiEnergetics. Его методы повлияли на жизни сотен тысяч людей на всех семи континентах! Он поделится новейшей ступенью их развития онлайн посредством содержимого в форматах видео и аудио, плюс мощной записью интерактивного звонка в прямом эфире.
◆ Будьте едины с осознанием, свойственным каждому из 12 этапов. Более прочувствованное переживание вами этих ритмов творения окажет глубинное влияние на ваше самочувствие, ваши отношения, ваш бизнес / финансы и ваше влияние на поле всего человечества. Приготовьтесь к бо́льшим требованиям, но и бо́льшим возможностям, что несет это тонкое и в то же время мощное изменение, ожидающее вас на горизонте.
◆ Практикуйте сомато-респираторную интеграцию для достижения экстраординарного переживания настоящих и полных радости открытий, трансформации и пробуждения энергий воплощенного исцеления, что открываются в «12 шагах». Освойте ЭпиИнтеграцию для трансформации и пробуждения поля сотрудничества всего человечества — с применением новейших методик, столь необходимых в наше время.
◆ Интегрируйте ЭпиЭнергетику на протяжении всех 12 недель, чтобы получить больше от вашего путешествия по 12 этапам. Узнайте рецепты для более эффективного применения энергии, что позволит вам питать организующие мудрости и ритмы и, как следствие, проявить улучшенную версию своей жизни ради нового будущего человеческого переживания как такового.

С течением времени и приложением осознанного внимания, а также с практикой, которой вы обучитесь в ходе этого 12-недельного путешествия, вы повысите свою чувствительность к каждому из этих этапов:

В ходе ваших 12 этапов в этом 12-недельном путешествии Донни лично проведет вас по нацеленным на переживание упражнениям и стратегиям — в формате потокового вещания на ваш компьютер или мобильное устройство.

Вас ждут:
Настоящая, релевантная и практическая — новейшая стадия эволюции «12 этапов», созданная для вашей жизни, сейчас и в будущем
Влияние ЭпиЭнергетики типов сознания «12 этапов» на ваше личное исцеление, отношения, бизнес и финансы, а также поле всего человечества
Связь между энергией и информацией
Принципы и мем сознания для каждого этапа
Ритм и энергетика каждого этапа
3 фазы трансформации каждого из 12 этапов и пути максимизации каждого из даваемых ими преимуществ
Пути доступа к каждому из 12 этапов
Конкретные упражнения сомато-респираторной интеграции для тела и упражнения ЭпиИнтеграции в поле, выходящие за пределы всего того, чем Донни делился когда-либо ранее
Восстановительная терапия и реорганизационное исцеление
Сезоны благополучия
И… гений, остроумие, мудрость, наставление и магия Донни!
+ Запись интерактивного звонка от Донни в прямом эфире
Вы станете свидетелем примера влияния «12 этапов» и того, как они могут мгновенно изменить жизнь! Using practical applications you’ll witness an example of the impact of the 12 Stages and how they can shift a person’s life instantly! Став частью переживания такого мгновенного меняющего жизнь сдвига, вы поймете, что это влияние выходит далеко за пределы личностного — и осознаете, как оно влияет на поле и всех вокруг вас.

Об авторе: Кто такой Донни Эпстин? Доктор Эпстин – профессор мануальной терапии и создатель нескольких революционных оздоровительных методик. Личный энергокоуч Тони Роббинса

Тариф: 12 этапов за 12 недель
12 Недель Доступа к Донни
Уникальный Еженедельный Видеоконтент
Записанный Интерактивный ЖИВОЙ Звонок с Донни
Полный Перевод На Русский Язык (Субтитры)

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы познакомитесь с современным инструментарием и моделями педагогического дизайна, научитесь технологиям проектирования курса «от результатов обучения», а также получите готовые шаблоны, позволяющие сконструировать свой курс в русле актуальных тенденций педагогического дизайна.
Кому будет интересно

• Педагогам СПО/ВО
• Учителям школ с желанием освоить современные инструменты трансляции образовательного опыта
• Желающим научиться создавать актуальные и востребованные учебные курсы по технологии «Обратный педагогический дизайн»

Вы научитесь

• Применять современные инструменты проектирования образовательного опыта
• Формировать по правилам результаты обучения

Содержание курса:
1. Введение
Модуль 1. Осваиваем современный инструмент проектирования образовательного опыта
1.1 Актуальные тенденции современного образования
1.2 Педагогический дизайн. Классическая модель педагогического дизайна ADDIE
1.3 Обратный педагогический дизайн
Модуль 2. Формулируем результаты обучения
2.1 Правила формулировки результатов обучения
2.2 Формулируем результаты обучения
Модуль 3. Проектируем оценочные мероприятия и разрабатываем учебный контент
3.1 Виды оценивания и их особенности
3.2 Подбор образовательного контента в соответствии с результатами обучения
4. Заключение

Автор курса:
Юлия Варлакова — кандидат педагогических наук, доцент кафедры педагогики профессионального и дополнительного образования, автор более 50 научных публикаций по проблемам современного образования, автор и разработчик учебных курсов для студентов и педагогов.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс на английском языке с английскими субтитрами и русской аудио дорожкой

Вы научитесь:

• Основы генерации изображений с помощью ИИ
• Как настроить учетную запись Midjourney и управлять ею
• Как создавать подсказки в Midjourney
• Как использовать разные режимы и модели в MJ AI
• Что делать с вновь созданными изображениями и каковы способы
  их постобработки
• Способ связи с сообществом авторов и многое другое.
• Изучение режимов и моделей генерации изображений
• Улучшение сгенерированных изображений
• Варианты творческого использования Midjourney AI
• Передовые методы и будущие разработки
• Сообщество Midjourney и ответственное использование искусственного интеллекта
• Советы и приемы создания последовательных персонажей, которые найдут отклик у вашей аудитории

Midjourney AI необходим как профессионалам в области маркетинга, так и создателям цифровых технологий. Узнайте, как Midjourney AI может улучшить вашу маркетинговую тактику и креативные проекты. Пришло время раскрыть весь потенциал Midjourney AI с помощью нашего курса.

Для кого этот курс:

• Для людей, которые хотят научиться внедрять Midjourney AI в свою жизнь и создавать потрясающие изображения.
• Для маркетологов и цифровых создателей, желающих оптимизировать свою работу с помощью качественного и уникального инструмента.

Требования

• Базовые знания Midjourney желательны, но не обязательны.
• Ваше желание быть в курсе событий и узнавать, какую пользу ИИ может принести вам на работе.
• Чтобы начать создавать изображения с помощью Midjourney, вам необходимо подписаться на план.

Описание
Midjourney AI необходим как профессионалам в области маркетинга, так и создателям цифровых технологий. Но почему к нам не присоединилось больше специалистов? Мир искусственного интеллекта временами может быть ошеломляющим. Но именно здесь на помощь приходит наш курс. Узнайте, как Midjourney AI может улучшить вашу маркетинговую тактику и креативные проекты. Пришло время раскрыть весь потенциал Midjourney AI с помощью нашего курса..

В этом базовом курсе Midjourney мы научим вас работать с этим инструментом для создания наилучших визуальных эффектов. Курс будет разделен на 9 разделов.:

1. Введение в Midjourney AI
2. Настройка началась с Midjourney AI
3. Создание эффективных текстовых подсказок
4. Изучение режимов и моделей генерации изображений
5. Улучшение сгенерированных изображений
6. Варианты творческого использования Midjourney AI
7. Передовые методы и будущие разработки
8. Сообщество Midjourney и ответственное использование искусственного интеллекта
9. Советы и приемы создания последовательных персонажей, которые найдут отклик у вашей аудитории
10. Заключение

Мы начнем со знакомства с интерфейсом и закончим подключением к сообществу Midjourney. На нашем курсе вы получите базовые знания о том, как работать с MJ от А до Я..

КТО ТАКОЙ ЛЕКТОР?
Евгений Воронюк — старший дизайнер продуктов с 12-летним опытом работы в технологической отрасли. Он занимается искусством, созданным с помощью искусственного интеллекта, и инновационными инструментами, которые могут сделать работу маркетологов и авторов намного интереснее..

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Откройте для себя методы борьбы с выпадением волос. И поймите, как за год отрастить здоровые волосы на 30+ см с помощью простых техник от трихолога и биохимика

Я захотела поделиться знаниями и создала продукт, который объединяет две сферы: трихология и биохимия.

Авторы обучения:
Трихолог с 14-летним стажем Виталия - Действующий член ассоциации трихологов, союза трихологов, русского общества исследования волос, общества исследования волос Восточной Европы и Азии.
Биохимик, научный сотрудник НИИ Наталья Попова - Разработала более 150 формул косметических средств, БАД и функциональных пищевых продуктов.


МОДУЛЬ ТРИХОЛОГИИ
Урок 1. Строение волоса, фазы и циклы роста
ВОЛОС
Урок 2. Поиск причины выпадения волос и самостоятельные тесты на выпадение
дополнительные уроки:
- Тест на определение причины выпадения
ВОЛОС
Тест-фото на определение густоты волос
Тест с шапочкой на определение степени выпадения волос
Фототрихограмма: в чем суть медицинского теста
Урок 3. Оценка жалоб и определение плана действий
Урок 4. Рекомендованные анализы крови урок 5. Выпадение волос острое и хроническое диффузное телегеновое выпадение волос: схемы лечения)
Урок 6. Поредение волос в передней зоне (андрогенетическое выпадение волос: схемы лечения)
Урок 7. Как отрастить волосы в длину: схемы лечения
Урок 8. Седина: методы профилактики и коррекции: схемы лечения
Урок 9. Выпадение волос у мужчин: схемы лечения
Урок 10. Витамины для волос
Урок 11. Уход за кожей головы
Урок 12. Уход за структурой
Урок 13. Проблемы с кожей головы. Зуд, перхоть, жирность и сухость: схемы лечения
Урок 14. Разбор основных дефицитов в организме
Урок 15. Процедуры в клинике для роста волос и против выпадения
Урок 16. Домашние процедуры для роста волос и против выпадения: расчески-щётки, дарсонваль, лазеротерапия, микронидлинг, массаж кожи головы и шейно-воротниковой
ЗОНЫ
Урок 17. Схема нанесения препаратов для роста волос и против выпадения

Дополнительные уроки:
дарсонваль
Лазеротерапия
Массаж шейно воротниковой зоны
Массаж кожи головы
Микронидлинг
Процедура для укрепления волос

МОДУЛЬ БИОХИМИИ
КАК ПРАВИЛЬНО ВЫБИРАТЬ
УХОДОВЫЕ СРЕДСТВА
Урок 1. Как правильно подобрать шампунь
Урок 2. В чем разница Сульфатных и без сульфатных шампунях
Урок 3. Кондиционеры, маски и бальзамы.
Урок 4. Какие активы искать в кондиционерах, масках и бальзаме
Урок 5. Восстановление волос.
Урок 6. Несмываемые сыворотки волос
Урок 7. Общий принцип анализ состава
Урок 8. Пилинг кожи головы
Урок 9. Салонные процедуры
Урок 10. Термозащита
Урок 11. Лайфхаки, как быстро проанализировать состав шампуня

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мощный посыл Валентины + величественная музыка = Ваше новое мировосприятие, самоощущение, мышление и жизнь!
Ваш источник вдохновения, жизненной силы и могущества, чтобы больше никогда не тонуть в пучине негативных мыслей

"Одна из проблем человека, постигшего, что он сам создает свою реальность - скатывание в старое мировосприятие, старое самоощущение, старое линейное мышление. Как следствие, воссоздаются старые сценарии, во многом негативные. Ситуация усугубляется чувством вины за неумелое творцовсто и разочарованием в себе.

Чтобы избежать зависания в старом, рождающем неудовлетворенность, я создала мощнейший вдохновляющий, мгновенно расширяющий Сознание, незаменимый инструмент на каждый день - Гимн ANISARK!"

Начиная день с Гимна, можно забыть об:

Апатии, унынии, тоске, печали
Угнетенном состоянии
Бессилии перед обстоятельствами
Ощущении бессмысленности существования
Ощущении упущенных возможностей
Неверии в счастливое будущее
Страхе перед неизвестностью
Неконтролируемом мыслепотоке
Напряжении
Навязчивых негативных мыслях
Обилии страхов
Самоедстве

Гимн мгновенно выдергивает из рутины и суеты и рождает:

Пробуждение, расширение Сознания, жизнь в Сознании Игрока, а не игрушки
Ощущение могущества, власти над обстоятельствами
Уверенность в счастливом будущем
Вдохновение, радость, восторг, счастье
Чистое, как в детстве, восприятие мира
Интерес к жизни, азарт, драйв, кураж
Жгучее желание жить, любить, творить, действовать
Настраивает фокус на желаемом
Погружает в момент "Сейчас", с осознанием великой силы момента
Сподвигает хотеть большего и лучшего
Многомерное восприятие реальности
Твердую веру в возможность невозможного
Жизнь ценна и наполнена смыслом

Как видите, Гимн - именно то, что необходимо современному осознанному человеку.
Ваше вдохновенное состояние станет основой доя череды счастливых радостных событий (иными словами - основой жизни мечты)!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Ежемесячная подписка на группу в телеграм с уроками.
Вход на месяц - 500 рублей.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы получите МК в формате PDF с подробнейшим полным описанием создания шопера.
Мастер класс по вязанию красивейшего фактурного шопера с тремя вариантами декора:
- цветочная поляна (подсолнух, ромашка, тюльпан, роза, вязаный цветочек с 5ью лепестками)
- кит с луной+ цветы гладью (мак, роза, нарцисс, тюльпан, цветок с лепестками)
- гранаты! (роспись по ткани акриловыми красками)
Шопер вяжется крючком 3-3,5 мм. Даже если вы никогда не вязали крючком, ничего страшного.

Вышивать будем много всевозможных цветов (ромашки, подсолнухи, нарциссы, маки, тюльпаны и другие), чтобы у каждой получилась своя собственная поляна из любимых цветов, научимся вышивать гладью на примере вышивки цветов, кита и луны. А для самых искушенных - роспись на примере гранат!

Будем вышивать с вами нитками (отлично подходят для этого остатки пряжи), бисером и пайетками.

Помимо вязания шопера, свяжем и 4 подвески - подсолнух, ромашка, мухоморчик и сердечко.

Также по желанию можно будет связать внутренний карман и сшить подкладку.

Для вязания шопера подойдет пряжа средней толщины (50гр 120-160м -понадобится около 900-950 метров пряжи).
Лучше всего для шопера подойдет износостойкая пряжа - хлопковая/льняная или смесовки. Подойдет и меринос/смесовки с ним.
В МК вас ждет огромный список примерной подходящей пряжи.
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вкусная защита иммунитета с сезонным акцентом в стиле марафоне «Некогда готовить»

Сокращаем время на готовку, питаемся по сезону с умом, укрепляем иммунитет!
Быстро, вкусно, полезно.

Завтраки:
Фриттата с молодым картофелем и куриной грудкой
Лобио с глазуньей
Паштет «Нежнее нежного»
Маринованный салат с водорослями и свежим огурцом
Салат из свежих овощей
Лепешки из брокколи
Свекольные лепешки
Морковная коврижка
Обеды:
Морковно-мятный суп с креветками
Холодный суп гаспачо
Лобио со свежими овощами и куриной грудкой
Шашлычки из куриной печени с томатами и картофелем
Тако с курицей и овощами
Картофель со свеклой и шпинатом
Ужины:
Ассорти из куриной грудки, запеченной свеклы и зелени
Салат из свежих овощей с печенью трески
Маринованные салаты:
с куриной грудкой
с огурцами, шпинатом и орешками
с кабачком и зеленью
Напитки:
Бодрящий апельсиново-морковный смузи
Ферментированный яблочный морс с лавандой

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого:
для начинающих нутрициологов и врачей,
для тех, кто интересуется своим здоровьем,
для опытных нутрициологов и врачей,
для людей, имеющих гинекологические проблемы.
ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ НУТРИЦИОЛОГОВ И ВРАЧЕЙ

Программа:
БЛОК 1. Базовая анатомия, физиология и биохимия женского здоровья:
Анатомия половых органов
Менструальный цикл, половые стероиды, рецепторы, метаболизм
Факторы, влияющие на женское здоровье
Стероидогенез и детокс эстрогенов
Роль иммунной системы в женском здоровье. Витамины, микроэлементы, гормоны, оказывающие влияние на иммунный статус
БЛОК 2. Подростки:
Девочка, девушка, женщина. Нюансы детского возраста, половое созревание
Патологический стероидогенез, СПКЯ, ВДКН, акне, обильные болезненные менструации, ПМС, контрацепция
Гинекологические заболевания репродуктивного периода: ановуляторный цикл, кисты яичников, шейка матки
Вирусная загрузка: миф или реальность? Рецидивирующий герпес, длительно персистирующий папилломовирус, вопросы вакцинации от ВПЧ
БЛОК 3. Частые нарушения в зрелом возрасте:
Патологический стероидогенез, СПКЯ, АКНЕ, обильные болезненные менструации, ПМС, контрацепция
Миома, эндометриоз, цистит, вагинит
Вирусная загрузка: миф или реальность? Рецидивирующий герпес, длительно персистирующий папилломовирус, вопросы вакцинации от ВПЧ
Гинекологические заболевания репродуктивного периода: ановуляторный цикл, кисты яичников, шейка матки, вакцинация
Гинекологические заболевания репродуктивного периода: мастопатия, гиперплазия, полипы эндометрия
БЛОК 4. Подготовка к беременности:
Подготовка к беременности
Почему беременность не наступает
Почему беременность не наступает: иммунные причины, возможности их коррекции
Замершая беременность, привычное невынашивание. Специфическое обследование и возможности коррекции
БЛОК 5. Женщина перед менопаузой, антиэйдж:
Стратегии сохранения молодости и мягкого входа в менопаузу
Диагностика перименопаузы и стадийность антивозрастных стратегий
БЛОК 6. Менопауза
Диагностика перименопаузы и стадийность антивозрастных стратегий
Патологическая перименопауза и ее менеджмент
Заместительная гормональная терапия

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тебе сюда если
давно в ВК, но результата кот наплакал
нужны клиенты на услуги и товары, но ты не знаешь места их обитания
хочешь сделать блог, в который подписчики льются рекой
жаждешь популярности и мечтаешь о большой аудитории, но даже не догадываешься, какие возможности скрывает от тебя ВК

Тебе точно нужен курс, если
Ты эксперт
продаешь свои услуги и консультации через соцсети
Ты мастер
и хочешь найти покупателей на свои изделия и услуги
У тебя магазин или бренд
хочешь зарабатывать больше в онлайне
У тебя онлайн-школа
хочешь стабильно собирать группу на обучение каждый меся
Хочешь стать известным
и собрать многотысячную аудиторию

Программа:
Предобучение
Базовые знания по созданию и оформлению страницы
Основной курс
Модуль 1. Подготовка к старту
Модуль 2 Сообщество на миллион
Модуль 3. Как работает ВК
Модуль 4. Контент, который работает за вас
Модуль 5. Высокие охваты
Модуль 6. Визуал для высоких продаж
Модуль 7. Тексты, которые читают ВКонтакте
Модуль 8. Контент на месяц просто
Модуль 9. Подготовка сообщества к продвижению
Модуль 10. Набор аудитории
Модуль 13. Твой лучший год ВКонтакте

А еще
Бонусные гайды и чек-листы для скачивания

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тебе сюда если
давно в ВК, но результата кот наплакал
нужны клиенты на услуги и товары, но ты не знаешь места их обитания
хочешь сделать блог, в который подписчики льются рекой
жаждешь популярности и мечтаешь о большой аудитории, но даже не догадываешься, какие возможности скрывает от тебя ВК

Тебе точно нужен курс, если
Ты эксперт
продаешь свои услуги и консультации через соцсети
Ты мастер
и хочешь найти покупателей на свои изделия и услуги
У тебя магазин или бренд
хочешь зарабатывать больше в онлайне
У тебя онлайн-школа
хочешь стабильно собирать группу на обучение каждый меся
Хочешь стать известным
и собрать многотысячную аудиторию

Программа:
Предобучение
Базовые знания по созданию и оформлению страницы
Основной курс
Модуль 1. Подготовка к старту
Модуль 2 Сообщество на миллион
Модуль 3. Как работает ВК
Модуль 4. Контент, который работает за вас
Модуль 5. Высокие охваты
Модуль 6. Визуал для высоких продаж
Модуль 7. Тексты, которые читают ВКонтакте
Модуль 8. Контент на месяц просто
Модуль 9. Подготовка сообщества к продвижению
Модуль 10. Набор аудитории
Модуль 11. Бонус: Магазин ВКонтакте
Модуль 12 Мини-курс “Основы таргета ВКонтакте”
Модуль 13. Твой лучший год ВКонтакте

А еще
Бонусные гайды и чек-листы для скачивания
Разборы от Томы
Живая коуч-сессия с психологом
Чат поддержки
Проверка домашнего задания
Итоговый вебинар

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Предобучение.

• Лекция 1. Как запрограммировать свою реальность на будущий год?
• Лекция 2. Избавление от страхов: как оставить в 2023 все навязанное извне;
• Лекция 3. Целеполагание: как отсутствие четкой цели мешает добиваться результатов в блоге ?
• А также мастермайнд с командой Яны «Постановка целей на 2024 год и готовая стратегия по их достижению»

Ступень 1 - СОСТОЯНИЕ

• Лекция 1. Состояние и благосостояние: как работа мешает вам зарабатывать;
• Лекция 2. Страхи: где они помогают, а где - вредят;
• Лекция 3. Осознанный взрослый: как взять ответственность за свои желания и результат;
• Лекция 4. Опыт: как сделать ошибки своим топливом для трансформаций.

Ступень 2 - УПАКОВКА И КОНТЕНТ

• Лекция 1. Упаковка аккаунта: вечный прогрев, который продает вас 24 часа в сутки;
• Лекция 2. Визуал: как научиться видеть и запечатлевать красоту жизни и включать ее в свой блог;
• Лекция 3. Сторителлинг: база контента любого формата - от постов до ютуб- видео;
• Лекция 4. Триггеры: как сделать так, чтобы ваш контент просили, ждали и досматривали.

Ступень 3 - ПРОДАЖИ

• Лекция 1. Победа над страхом продавать: как перестать думать о тете Лене из 3-го подъезда и взять фокус на себя?
• Лекция 2. Больше, чем деньги: реклама, коллаборации и сотрудничества с блогерами и брендами;
• Лекция 3. Больше, чем один запуск: формула продуктовой линейки на миллион;
• Лекция 4. Прогревы: как перестать выжигать аудиторию и сделать так, чтобы ваши прогревы скринили.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нейропсихоанализ – одно из самых молодых и перспективных междисциплинарных направлений, опирающихся на нейробиологические и аналитические знания о том, как человек думает, чувствует и действует.
На вебинаре будет представлена психоаналитическая модель разума и на конкретных примерах показано, как практикующий психолог может использовать иструменты нейропсихоанализа для работы с разнообразными клиентскими запросами.

На программу приглашаются психологи и психотерапевты, начинающие и опытные специалисты помогающих профессий, заинтересованные в использовании нейропсихоаналитических идей и инструментов в своей психологической практике.

В результате обучения участники смогут:

• познакомиться с основными понятиями нейропсихоанализа;
• узнать о психологических защитах и базовых эмоциональных влечениях;
• научиться выявлять их и выстраивать коммуникацию с клиентами с невротической, нарциссической и психотической защитами;
• освоить методы терапевтической помощи клиентам по всем базовым влечениям;
• использовать полученные знания и навыки в своей профессиональной деятельности не зависимо от практикуемого подхода.

В программе

• Базовые понятия нейропсихоанализа.
• Три типа психологических защит: невротическая, нарциссическая, психотическая. Методы их выявления и преодоления.
• Семь базовых эмоциональных влечений. Методы нейропсихоаналитической помощи клиентам, испытывающим трудности в реализации этих влечений.
• Пошаговый алгоритм психотерапевтической работы в нейропсихоаналитической парадигме.
• Ошибочные детские решения и способы их эффективной проработки в психотерапевтическом процессе.
• Перенос в консультировании: возможности его эффективного использования в работе.
• Синтез нейропсихоанализа и эмоционально-фокусированных техник.
• Интеграция нейропсихоанализа с различными школами психотерапии.
• Психологический практикум. Супервизия в нейропсихоаналитической парадигме.

Формы работы
мини-лекции, моделированные терапевтические сессии, отработка практических навыков, супервизия.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Многоуровневая практика спиральных движений «дыхание вселенной»

В каждой традиции есть свои уникальные практики. В славянской традиции жгонка является основой для оздоровительных, энергетических и духовных практик.

В основе жгонки лежит взаимодействие двух потоков силы и энергии, в комплексе со спиральными движениями. Земной поток любви и небесный поток мудрости.
Славянская оздоровительная жгонка – многоуровневая практика спиральных и круговых движений, удивительно красивых, естественных, гармоничных, которые можно выполнять везде и в любое время.

Жгонка приводит в гармонию состояние, успокаивает мысли, настраивает внутреннюю энергетическую струну, восстанавливает здоровье позвоночника, помогает стать гибким, текучим, легким.

Во время исполнения практики происходит структурирование энергетического поля, что существенно экономит энергетические ресурсы.

Жгонку эффективно использовать
Как оздоровительную практику прорабатывая все группы мышц, суставы, позвоночник, внутренние органы.
В качестве мягкой правки и восстановления смещенных частей тела.
Для снятия накопившегося психологического напряжения.
Для гармонизации физического и энергетического уровня.
Как прекрасное средство снять усталость и боль в позвоночнике, при сидячей работа.
Для настройки внутренней энергетической струны, чтобы звучать в унисон с энергией мироздания.
В жгонке важно почувствовать свой ритм, соединить движение и дыхание воедино. Тогда получается глубокая медитация познания своей сути, активизации своих скрытых ресурсов.

На мастер-классе вы:
Научитесь настраивать внутреннюю энергетическую струну.
Изучите технику укоренения энергии.
Разучите три вида жгонки – нижняя, средняя и верхняя.
Научитесь синхронизировать движение и дыхание в жгонке.
В итоге освоим единый комплекс славянской оздоровительной жгонки «дыхание вселенной».

В результате практики жгонка вы:
Разомнёте и оживите тело.
Проработаете все группы мышц, позвоночник, суставы, внутренние органы.
Проведете мягкую правку смещенных или поврежденных суставов, позвонков, внутренних органов.
Освободите тело от накопившихся напряжений.
Улучшите подвижность тела, увеличите упругость мышц.
Оживите перистальтику кишечника.
Восстановите естественное дыхание.
Наполняйтесь энергией и силой.
Проведете настройку внутренней энергетической струны.

Состав мастер класса
Полная запись вебинара с теорией и практикой Жгонки.
Видео тренер единого комплекса «Жгонка – дыхание вселенной». Можно скачать и пользоваться всю жизнь
Аудио тренер Жгонки, можно скачать и пользоваться всю жизнь

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

В курс обучения входит 8 учебных блоков:

1 блок. Основы анатомии, физиологии, биохимия.
Анатомия ОДА (опорно-двигательного аппарата)
— скелетная система;
— строение и функции основных суставов человека;
— функциональная анатомия основных мышечных групп, нижних конечностей, верхних конечностей и мышц туловища.
Анатомия систем организма
— Сердечно сосудистая система;
— Дыхательная система;
— Центральная нервная система;
— Пищеварительная система;
— Эндокринная система
Физиология нервно-мышечной деятельности
— Основные свойства нервной и мышечной ткани.
— Разбор основных процессов : возбудимость, возбуждение, проводимость и сократимость.
— Биоэнергетика мышечной деятельности.

2 блок. Спортивная медицина и первая помощь.
— Организационные аспекты, ответственность и компетенции фитнес-тренера;
— Основные виды травм. Первая помощь.
— Острые, угрожающие жизни неотложные состояния;
— Контроль за состоянием здоровья клиента;
— Индивидуальная аптечка фитнес-клуба и правила пользования
— Практическое занятие: остановка кровотечения, обработка раны, переломы, ушибы, растяжения.

3 блок. Питание. Снижение веса тела за счет жирового компонента.
— Шесть классов питательных веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минералы, вода);
— Питание перед, во время и после нагрузки;
— Измерение толщины кожной складки (калиперометрия);
— типы телосложения;
— энергетический баланс, расчет рациона питания под индивидуальные цели клиента.

4 блок. Силовая и аэробная тренировки. Адаптационные изменения. Методики. Планирование и разработка фитнес программ.
— Теория тренировки. Адаптация. Стресс;
— классификация видов двигательной активности. Характеристики тренировочной нагрузки;
— силовые способности. Определение понятий «силовые способности» и «сила». Собственно силовая, скоростно-силовая способность, силовая выносливость. Факторы, определяющие мышечную силу;
— общая характеристика аэробной тренировки. Задачи, решаемые с помощью аэробной тренировка в практике фитнеса. Определение понятия «выносливость». Общая и специальная выносливость. Адаптация к аэробной тренировке;
— планирование нагрузки на различные мышечные группы в рамках отдельных микро и мезоциклов;
— планирование величины нагрузки, частоты тренировочных занятий, частоты тренировки каждой мышечной группы, выбор упражнений. Выбор дополнительных параметров: продолжительность отдыха, темпа движения, режима нагрузки.
— Вы получите перечень тренировочных программ для любого типа клиента.

5 блок. Выполнение упражнений на тренажерах. Выполнение упражнений со свободными весами.
— Разбор базовых и изолированных упражнений;
— правила безопасного выполнения упражнений и модификация их исходных положений;
— техника безопасности в тренажерном зале;
— разбор основных ошибок при выполнении упражнений.

6 блок. Стретчинг.
— Понятие «стретчинг»
— Положительное воздействие стретчинга;
— Анатомия опорно-двигательного аппарата;
— Понятие «гибкость» и виды гибкости;
— Ноциорецепторы и проприорецепторы, их влияние на соединительнотканные образования;
— Методы тренировки гибкости;
— Использование рефлексов расслабления и сокращения мышцы для развития гибкости. Метод PNF («расслабление-сокращение»)
— Техника безопасности
— Противопоказания к тренировкам
— Основные правила работы с клиентом
— Маркетинг инструктора по стретчингу

7 блок. Особенности занятия фитнесом при ограничениях по состоянию здоровья.
1. Онтогенез и факторы, влияющие на развитие организма
2. Особенности планирования и проведения фитнес — занятий с детьми и подростками
— Основные упражнения для детского возраста
3. Особенности планирования и проведения фитнес — занятий с пожилыми людьми
— Принципы занятий с пожилыми людьми
4. Заболевания опорно-двигательного аппарата
— Нарушение осанки и сколиотическая болезнь
— Принципы тренировок мышц при сколиозе
5. Дегенеративно – дистрофические изменения позвоночного столба: грыжи и протрузии
— Рекомендации к тренировкам
6. Артриты / артрозы
— Разница между артритами и артрозами
— Рекомендации при работе с артритами / артрозами
7. Заболевания, характеризующиеся изменением артериального давления
— Чем опасна гипертония?
— Рекомендации к тренировкам
8. Варикозное расширение вен
— Чего нельзя делать при варикозе и рекомендации к тренировкам
9. Геморрой
— Рекомендации к тренировкам при геморрое
10. Заболевания дыхательной системы
— Бронхиальная астма
— Хронический бронхит
— Принципы тренировок
11. Ожирение и диабет
— Диабет
— Рекомендации к тренировкам
— Расчет ИМТ
— Калиперометрия
— Замер 6 складок на теле человека
— Таблиц калипера
— Рекомендации к тренировкам
12. Диастаз
— Стадии диастаза
— Упражнения для лечения
13. Фазы ОМЦ и распределение нагрузок
— Гормоны: эстрадиол, прогестерон, ФСГ, ЛГ
— Менструальная и фолликулярная фаза
— Овуляторная и лютеиновая фаза
— Питание и тренировки во время цикла

8 блок. Техника продаж в работе фитнес инструктора.
— Коллеги. Поиск новых клиентов. Удержание клиентов
— Социальные сети, контент, реклама
— Целевая аудитория – это ключ к успеху
— Техника продаж: знакомство в зале, от «приветствия» к продаже абонемента
— Ошибки, которые мы не замечаем в своих продажах
— Как замотивировать клиента до начала тренировки
— Фишки, маркетинговые инструменты, услуга «под ключ» или на что клюют клиенты.
— Типы возражений. Методы определения типа. Техники работы с возражениями.
— Границы общения с клиентом
— «Тренер на десятилетия», как удержать клиентов: реальный опыт и фишки в работе

Экзамен
— Письменное тестирование: основы анатомии, основы физиологии.
— Практический зачет преподавателю.

Наша цель:
— Обучение первоклассных специалистов в области фитнеса с последующей сертификацией.

Наша миссия:
— Обеспечение профессиональными кадрами фитнес-центры России и повышение качества услуг предлагаемых персональными тренерами.

Наши преимущества:
— Высокий уровень подготовки специалистов;
— уникальные образовательные программы, основанные на успешном практическом применении;
— профессиональный и высококвалифицированный состав преподавателей;
— у нас доступная стоимость обучения;
— оплатить обучение вы можете, не выходя из дома, прямо на нашем сайте.

В стоимость обучения входит:
— теоретические занятия;
— практические занятия;
— учебная литература;
— экзамены и зачеты;

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...