​

2 дня разборов самых частых запросов
в практике с Юлией Ивлиевой в онлайн-формате
18 мая и 8 июня Юлия Ивлиева будет разбирать наиболее актуальные темы, с которыми к ней и практикующим мастерам обращаются люди. Покажет, как они могут развиваться через базовые сценарии в жизни и как могут влиять на события в вашей реальности
Дополнение 118 мая, 10:00-18:00 мск
Темы разборов:
1. Несогласие с судьбой родителей
2. Несогласие с отношениями родителей
3. Нерожденные братья и сестры
4. Несогласие со своей судьбой
5. Несогласие с жизнью
6. Несогласие с Богом
7. Девочка проживает судьбу мальчика
8. Близнецы
9. Право на жизнь
10. Уважение к мужчинам
11. Уважение к женщинам
12. Гордыня и убогость
13. Синдром самозванца
14. Фиктивный статус
15. Мертвые части
16. Долги




Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2 дня разборов самых частых запросов
в практике с Юлией Ивлиевой в онлайн-формате
18 мая и 8 июня Юлия Ивлиева будет разбирать наиболее актуальные темы, с которыми к ней и практикующим мастерам обращаются люди. Покажет, как они могут развиваться через базовые сценарии в жизни и как могут влиять на события в вашей реальности
Дополнение 118 мая, 10:00-18:00 мск
Темы разборов:
9. Право на жизнь
10. Уважение к мужчинам
11. Уважение к женщинам
12. Гордыня и убогость
13. Синдром самозванца
14. Фиктивный статус
15. Мертвые части
16. Долги


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

2 дня разборов самых частых запросов
в практике с Юлией Ивлиевой в онлайн-формате
18 мая и 8 июня Юлия Ивлиева будет разбирать наиболее актуальные темы, с которыми к ней и практикующим мастерам обращаются люди. Покажет, как они могут развиваться через базовые сценарии в жизни и как могут влиять на события в вашей реальности
Дополнение 118 мая, 10:00-18:00 мск
Темы разборов:
1. Несогласие с судьбой родителей
2. Несогласие с отношениями родителей
3. Нерожденные братья и сестры
4. Близнецы
5. Девочка проживает судьбу мальчика
6. Несогласие с Богом
7. Несогласие с жизнью
8. Несогласие со своей судьбой


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ПРИВЫЧЕК

Создать фундамент здоровья
Гармонизировать вес без сложных диет
Избавиться от целлюлита и анемии
Избавиться от сахарной зависимости
Восстановить нервную систему
Восстановить иммунитет

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ
КРАСОТА
Улучшите состояние волос, ногтей, зубов
Восстановите рост волос
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Очистите и омолодите кожу
Избавитесь от папиллом
Cделаете белки глаз белыми, а пятки и локти — мягкими
ЗДОРОВЬЕ
Радикально сократите количество простуд и ОРВИ
Улучшите гормональную систему
Повысите эффективность работы мозга и свою производительность
Улучшите пищеварение
Улучшите состояние при аутоиммунных заболеваниях и протекающем кишечнике
Боли во время месячных станут менее интенсивными или исчезнут полностью
ЭНЕРГИЯ
Повысите уровень позитива, любви и жажды жизни
Повысите уровень либидо
Обретёте эмоциональную
стабильность
Получите баланс и расслабление
Научитесь контролировать свои реакции на стресс
ПИТАНИЕ
Узнаете, как еда может 
заменить лекарства
Научитесь вычислять продукты, которые не подходят именно вам без дорогостоящих анализов
Получите систему здорового питания и привычек, которую будете дальше применять для себя и своей семьи
А также оптимизируете и снизите траты на продуктовую корзину!

Программа
ПИТАНИЕ
Более 100 бомбически вкусных, целительных рецептов
Список продуктов к рецептам
Основы питания и конструктор сбалансированного меню, которым можно пользоваться после программы
Получите вдохновение от приготовления еды

ЗДОРОВЬЕ
Список и схемы применения базовых добавок
Рекомендации на разный бюджет
Уделим особое внимание анемии и применим средства для поддержания гемоглобина и ферритина в норме
Наладим работу органов ЖКТ

АНТИСТРЕСС
Ежедневные техники и рекомендации по снятию стресса и при усталости надпочечников
Дыхательные техники расслабления/Пранаяма
Продукты, БАДы, ароматерапия, травы

ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Правильный сон важнее еды: как его организовать
Ментальный детокс
Йога
Медитация

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

АВТОРСКАЯ СИСТЕМА ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ И ПРИВЫЧЕК

Создать фундамент здоровья
Гармонизировать вес без сложных диет
Избавиться от целлюлита и анемии
Избавиться от сахарной зависимости
Восстановить нервную систему
Восстановить иммунитет

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ В НАТУРОХАКИНГЕ
КРАСОТА
Улучшите состояние волос, ногтей, зубов
Восстановите рост волос
Уменьшите проявление морщин и целлюлита
Очистите и омолодите кожу
Избавитесь от папиллом
Cделаете белки глаз белыми, а пятки и локти — мягкими
ЗДОРОВЬЕ
Радикально сократите количество простуд и ОРВИ
Улучшите гормональную систему
Повысите эффективность работы мозга и свою производительность
Улучшите пищеварение
Улучшите состояние при аутоиммунных заболеваниях и протекающем кишечнике
Боли во время месячных станут менее интенсивными или исчезнут полностью
ЭНЕРГИЯ
Повысите уровень позитива, любви и жажды жизни
Повысите уровень либидо
Обретёте эмоциональную
стабильность
Получите баланс и расслабление
Научитесь контролировать свои реакции на стресс
ПИТАНИЕ
Узнаете, как еда может 
заменить лекарства
Научитесь вычислять продукты, которые не подходят именно вам без дорогостоящих анализов
Получите систему здорового питания и привычек, которую будете дальше применять для себя и своей семьи
А также оптимизируете и снизите траты на продуктовую корзину!

Программа
ПИТАНИЕ
Более 100 бомбически вкусных, целительных рецептов
Список продуктов к рецептам
Основы питания и конструктор сбалансированного меню, которым можно пользоваться после программы
Получите вдохновение от приготовления еды

ЗДОРОВЬЕ
Список и схемы применения базовых добавок
Рекомендации на разный бюджет
Уделим особое внимание анемии и применим средства для поддержания гемоглобина и ферритина в норме
Наладим работу органов ЖКТ

АНТИСТРЕСС
Ежедневные техники и рекомендации по снятию стресса и при усталости надпочечников
Дыхательные техники расслабления/Пранаяма
Продукты, БАДы, ароматерапия, травы

ЗДОРОВЫЕ ПРИВЫЧКИ
Правильный сон важнее еды: как его организовать
Ментальный детокс
Йога
Медитация

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Похудение за 7 дней с помощью восстановления функций желудочно-кишечного
тракта, мочевыделительной системы, лимфотока, кровотока и укрепления
мышц кора и приведения в порядок основных фильтров тела.

Время на освоение: 7 дней + 1 день бонус- чистка
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Протокол питания – это уникальный продукт от Сергея Леонова и кулинарной академии «ЗОЖигай», помогающий удовлетворить запрос под любые ограничения в области питания, при этом сохраняя потрясающий вкус и пользу для всего организма.

Протокол питания – это 6 программ, разработанных шеф-поварами, нутрициологами и биотехнологами для гармонизации питания и получения наилучшего результата для яркой, насыщенной жизни.

Меню FOODMAP:

1. Миндальное молоко
2. Соус песто с лимоном и зеленью
3. Мисо-майонез
4. FODMAP-маринованная форель в травах и специях
5. FODMAP-маринованная индейка в цитрусах с розмарином
6. FODMAP-болоньезе с чечевицей и овощным пюре
7. Кукурузные начос
8. Злаковый гарнир
9. Полента
10. Печеные FODMAP-овощи
11. Маринованный тофу
12. Маринованные водоросли в мисо-пасте
13. Фриттата с ломтиками обжаренной поленты и тофу
14. Мясные оладьи
15. Пшенная каша в стиле смузи-боула с ягодами
16. Гурьевская каша из безглютеновой овсянки с ассорти семян
17. Суфле из индейки с зеленым салатом
18. Мисо-суп с водорослями, злаками и тофу
19. Щи с квашеной капустой
20. Легкий суп-пюре из овощей с кубиками маринованного тофу
21. Рыбное азу с овощами и карри-пастой
22. Безглютеновая паста с болоньезе и пармезаном
23. Паэлья из злакового гарнира с маринованной индейкой и томатами
24. Полента с болоньезе и жареными листьями пекинской капусты
25. Маринованный кабачок с морковью, водорослями и кунжутом
26. Цезарь с индейкой/форелью, пармезаном и мисо-майонезом
27. Оливье с креветками и печеными овощами
28. Кон-карне с начос
29. Паштет из тофу с зеленью, форелью и начос
30. Морс с ягодами и специями
31. Какао на миндальном молоке

Меню: PALEO

1. Капустная лазанья с морепродуктами
2. Палеогранола
3. Овощной бульон
4. Соус винегрет с тахини
5. Соус-заправка к морепродуктам
6. Песто из авокадо
7. Паштет из форели
8. Пирог с бататом и черникой
9. Овощной стир-фрай с имбирем и чесноком
10. Овощи стир-фрай с морепродуктами и зеленью
11. Маринованное бедро индейки
12. Спагетти из цукини с песто из авокадо
13. Голубцы на гриле в капустных листах
14. Пряные тушеные овощи с бедром индейки
15. Зеленый салат с кальмарами
16. Травяной салат с водорослями
17. Тартар из бедра индейки с томатами, зеленью и гуакамоле
18. Растительный йогурт с ягодами
19. Оладьи из бедра индейки с тыквой и шпинатом
20. Завтрак «палеобаланс»
21. Зеленый смузи
22. Фруктово-ягодный смузи
23. Чай со специями
24. Борщ с индейкой
25. Зеленая солянка с морепродуктами и щавелем

Меню: LOW CARB

1. Паштет из творога с печенью трески
2. Бульон из грудинки
3. Баранина с луком в банке
4. Бедро индейки, запеченное в специях
5. Майонез классический с укропом
6. Соус песто с пармезаном и базиликом
7. Классическая заправка для морепродуктов
8. Соус винегрет с травами
9. Морепродукты в масле с каперсами
10. Квашеная пустая капуста
11. Печеные зеленые овощи
12. Рис из цветной капусты и брокколи
13. Кетобулочки
14. Баклажаны пармеджано
15. Баранина, томленная с болгарским перцем и кинзой
16. Драники из цукини с квашеной капустой
17. Прижаренный палтус с фасолью и зеленью
18. Стейки индейки с кетоовощами
19. Льняной пудинг
20. Скрэмбл с форелью и томатами
21. Зеленый омлет на миндальном молоке с морепродуктами и свежей зеленью
22. Запеченное в авокадо яйцо
23. Кетокаша
24. Яичные маффины
25. Табуле из цветной капусты
26. Салат с морепродуктами и руколой
27. Салат из печеных зеленых овощей с творожным паштетом
28. Карпаччо из цветной капусты с форелью
29. Оливье с индейкой и квашеной капустой
30. Крем-суп из зеленого горошка с песто из базилика
31. Рамен с грудинкой и рисом из брокколи и цветной капусты
32. Говяжий бульон с яйцом и зеленью

Меню: MIND

1. Запеченные овощи в мундире
2. Бульон из куриных крыльев
3. Рулет из куриной грудки с овощами
4. Шоколадный брауни из цукини
5. Бабагануш
6. Пряная чечевица
7. Скумбрия быстрого посола
8. Ягодная пастила
9. Цельнозерновые гренки
10. Палтус в соусе путанеска
11. Чечевичные котлетки с овощами и квашеной капустой
12. Зеленая гречка с кейлом и луком-порей
13. Муджадара из бурого риса с чечевицей и овощами
14. Спиральки из куриной грудки в прозрачном бульоне
15. Мидии «Мариньер» с томатами, чесноком и пряными травами
16. Салат из печеных овощей с яйцом пашот и гуакамоле
17. Салат с киноа, шпинатом и тунцом
18. Холодец из птицы
19. Винегрет со скумбрией
20. Овсянка на кокосовом молоке с урбечем и ягодами
21. Фриттата с овощами и специями
22. Форель слабосоленая на цельнозерновых гренках с яйцом пашот
23. Рулетики из пастилы с орехами
24. Финская уха
25. Суп из порея с зеленым горошком
26. Крем-суп из чечевицы

Меню: VEGAN

1. Тофу маринованный
2. Хумус овощной с нутом и зеленью
3. Сырники из тофу
4. Кешью-соус
5. Миндальная рикотта
6. Рыбные котлетки из тофу и овсянки
7. Маринованные овощи
8. Ферментированные овощи с капустой
9. Лобио в банке
10. Тортилья из чечевицы
11. Сырники из тофу с кешью-соусом
12. Овсянка ленивая с миндальной рикоттой
13. Льняной йогурт с ягодами и орехами
14. Тофу-скрэмбл с грибами и томатами
15. Салат с хумусом и маринованными овощами
16. Капоната с оливками и маслинами
17. Салат с маринованными овощами, водорослями, орехами и листьями салата
18. Буррито с маринованными овощами и лобио
19. Зеленое ризотто с миндальной рикоттой
20. Карри-вок с лапшой соба, овощами и маринованным тофу
21. Рыбные котлетки с кешью-майонезом и авокадо
22. Запеченные баклажановые рулетики с рикоттой, грибами и томатами
23. Мисо-суп с водорослями, тофу и лобио
24. Суп-рагу из лобио с паприкой
25. Щи с белыми грибами и квашеной капустой

Меню: ДЕТСКИЙ

1. Рыбный фарш
2. Рыбные тефтели и котлеты
3. Мясной фарш
4. Фарш на тефтели
5. Ежики
6. Котлета для бургера
7. Соус болоньезе
8. Куриные и рыбные бризоли
9. Булочки из творога
10. Тыквенные вафли
11. Шпинатные вафли
12. Шоколадные вафли
13. Чечевичные булочки
14. Творожный мусс
15. Творожная запеканка с фруктовым пюре
16. Маффины
17. Бельгийские вафли с творожным муссом
18. Чиа-пудинг с творожным муссом
19. Глазунья с кабачковой икрой
20. Солнечный омлет с овощами и тефтелями
21. Каша «Дружба» с ягодами на растительном молоке
22. Бризоли с овощными палочками и кабачковым хумусом
23. Спагетти болоньезе
24. Чизбургеры
25. Батат фри запеченный

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Описание книги
Почему некоторые работают продуктивнее прочих? Бытует мнение, что блестящие показатели – результат сочетания двух качеств: врожденных способностей и хорошего образования. Но достаточно ли этого? Может, причина в чем-то еще?

Книга профессора Гарвардской школы бизнеса Бориса Гройсберга посвящена тому, как особенности личности, отдела, компании и рыночной ситуации одновременно влияют на мобильность и производительность специалистов.

Несмотря на то, что почти идеальной живой лабораторией оказались аналитические отделы инвестиционных банков, само исследование опирается на целый ряд дисциплин: управление кадровыми ресурсами, организационное поведение и стратегию, – чтобы как можно более полно и досконально проанализировать влияние таланта и образования и понять, как использовать полученные выводы применительно к другим профессиям.

Аудиокнига Бориса Гройсберга «В погоне за звездами. Миф о таланте и мобильности успеха» — скачать в MP3.

Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода на Литрес: 21 июля 2020
Последнее обновление: 2020
Длительность: 16 ч. 26 мин. 26 сек.
Формат скачивания: mp3

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Тренировки
41 день (21 тренировка)
Тренировки в данном курсе отличаются от тех, что в базовом курсе по шпагату и гибкости.

SPA-процедуры
Гибкость
Осанка в зале
Рецепты
Советы
Тазовое дно
Уроки от визажиста
Гайд по позированию

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс про рисование акварелью северной природы. Про рисование закатов и передачу атмосферы. Про рисование на больших форматах и особенности работы с большими листами.

За 2 часа мастер-класса мы нарисуем картину акварелью. Вам понадобится хлопковая бумага размеров 50х70 см, или меньше (по желанию), большие кисти, средние кисти, акварель. В этом мастер-классе мы практически не будем останавливаться на карандашном построении и перейдем сразу к цвету. Я покажу основных фишки ведения больших картин, покажу что не надо делать выводы о работе на первых этапах и картина становится красивой уже на вторых- третьих этапах,, главное сначала убрать белый лист. Рисовать мы будем по сухому листу, приклеивая его скотчем к оргстеклу. В результате вы получите очень насыщенный по цвету пейзаж острова “Рабочеостровск”,Соловки, Карелия, на закате.

На курсе вы научитесь

• Рисовать картины большого размера
• Рисовать быстро
• Рисовать очень насыщенными красками по цвету пейзажи
• Рисовать закат
• Анализировать тональные отношения в картине “в голове”
• Рисовать северные пейзажи
• Детализировать и показывать текстуры объектов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Настрой сеть компании, используя оборудование Huawei в симуляторе eNSP. Научим защищать сеть от петель, фильтровать трафик, динамически назначать IP-адреса, настраивать протоколы BGP и OSPF, а также создавать VPN-туннели. После курса сможешь смело откликаться на должность сетевого инженера

Формат - Онлайн
Длительность - 2 Месяца

Атор курса: Никита Буцев
Ведущий сетевой инженер. Инженер в крупном операторе связи. Опыт администрирования более 6 лет
Skills: настройка MPLS L3 VPN на сети операторского уровня, настройка VPN и динамической маршрутизации (BGP) между узлами распределенной сети.
Product: Huawei, Cisco, Dionis, Eltex.

Что включено?

• 10 Блоков
• 6 Лет опыта преподавателя
• 20+ Технологий
• 5 Часов лекций

Программа курса:

Тема 1. Введение в сетевые технологии
Подготовка рабочего пространства, установка eNSP, VirtualBox

Тема 2. VLAN: строим схему сети небольшого офиса
Настройка VLAN на коммутаторах Huawei
Тестирование

Тема 3. Принципы построения коммутируемых сетей
Настройка STP, Port Security
Тестирование

Тема 4. Работа с маршрутизатором
Настройка статических маршрутов, NAT
Тестирование

Тема 5. Протокол динамической маршрутизации OSPF
Переходим от статической маршрутизации к динамической. Настройка OSPF
Тестирование

Тема 6. Протокол динамической маршрутизации BGP. Добавляем в нашу сеть филиал компании
Настройка BGP
Настройка BGP. Продолжение
Тестирование

Тема 7. DHCP: подключаем клиентов офиса по DHCP
DHCP
Тестирование

Тема 8. ACL: настройка фильтрации между отделами
ACL
Тестирование

Тема 9. Агрегация по технологии EtherChannel. Повышаем надежность сети
Настройка EtherChannel
Тестирование

Тема 10. Настройка VPN. Добавляем удаленный филиал. Настройка VPN между маршрутизаторами Huawei.
Настройка VPN между маршрутизаторами Huawei
Тестирование

Финальное тестирование
Финальный тест
Сертификат

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы и ваши знакомые страдают лишним весом
У вас синдром поликистозных яичников
Вы страдаете сахарным диабетом
У вас целлюлит и избыток жировой массы тела
У вас непреодолимая тяга к сладкому
У вас папилломы на теле
Вы заметили потемнения в области паха, шеи, подмышек и локтей

Более 100 слайдов
Схемы лечения и профилактики заболеваний

НА ВЕБИНАРЕ Я РАССКАЖУ...
Что такое инсулин, гликемический индекс и углеводный обмен
Что влияет на уровень инсулина и как правильно его сдавать
Критерии инсулинорезистентности
Механизм формирования инсулинорезистентности
Последствия СКПЯ
Лечение ИР и образ жизни
Низкий инсулинВысокий инсулин и его проявления
Критерии диабета второго типа
Папилломы и ИР
Анемия и ИР
Причины низкого инсулина
Необходимые компоненты для формирования инсулина
Сахарный диабет первого типа
Коррекция низкого инсулина
Может ли второй тип СД перейти в первый?
Нутритивная поддержка и шаги коррекции
Рак и ИР

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Все мы любим вкусные десерты, но для сохранения хорошей физической формы иногда приходится себя ограничивать.
Предлагаю вам не отказывать себе в удовольствиях!
В этом Гайде вы найдёте десерты для разных целей:
калорийные для приятного набора массы
низкокалорийные для комфортного похудения

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Замучил целлюлит?
Не знаешь, как избавиться от надоевшей "апельсиновой корки"?
Массажи и обёртывания не приносят результата?⠀
Тогда мой новый гайд "ДОЛОЙ ЦЕЛЛЮЛИТ" станет для тебя настоящей палочкой-выручалочкой!

Гайд" ДОЛОЙ ЦЕЛЛЮЛИТ" - это эффективная программа, благодаря которой ты сможешь заметно уменьшить проявление "апельсиновой корки" уже за 14 дней! ⠀
Это документ из 18 страниц, в который я включила самую необходимую и полезную информацию по борьбе с целлюлитом в домашних условиях.⠀
1. Что такое целлюлит? Стадии, причины возникновения, диагностика.
2. Примерный план питания на 7 дней,который поможет не только сделать кожу более гладкой и упругой, но и сбросить лишние килограммы.
3. ТОП-10 лучших упражнений для ягодиц и ножек, которые помогут проработать проблемные области с описанием техники выполнения.
4. Самые крутые домашние массажи против "апельсиновой корки" с описанием техники (массаж сухой щёткой, баночный массаж, медовый массаж, самомассаж).
5. Мои самые любимые антицеллюлитные косметические средства из Магнит Косметик (с фото).
6. Мои самые любимые действенные домашние средства против целлюлита.
7. Мой вариант антицеллюлитной программы на неделю,которая поможет добиться бомбических результатов
8. Мои рекомендации и полезные советы.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

НАЧАТЬ РАБОТАТЬ ДОМА МОЖЕТ КАЖДАЯ ИЗ ВАС!
Нет ничего невозможно для человека, у которого есть цель!
Содержание гайда:

1. Моя история о том, как я вышла на заработок в интернете с 400 рублей в месяц до 5 млн. рублей в год. У тебя больше не будет оправданий! Я смогла и у тебя обязательно получится!
2. Почему так важно найти своё предназначение.
3. Наполни себя, чтобы отдавать другим.
4. Наводим порядок.
5. Ставь цели!
6. ТОП-10 популярных онлайн — занятий, в которых ты сможешь найти себя.
7. Учиться, учиться и ещё раз учиться!
8. Где искать клиентов?
9. Хейтеры.
10. Сила визуализации.
11. Меняй денежное мышление.
12. +БОНУС в конце гайда.
Начни менять свою жизнь прямо сейчас!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...