Новые складчины

  1. Как изменить сценарии жизни и перестать наступать на одни и те же грабли (Надежда Семененко)

    Айлин » 2 май 2024 в 20:54
    [​IMG]
    Узнайте, какие жизненные сценарии формируют вашу судьбу
    ➤ Как создаются и как решаются:
    проблемы в личной жизни
    проблемы на работе
    проблемы с деньгами
    проблемы с несбыточными желаниями и многие другие
    ➤ Судьбоносные решения принимаются постоянно
    Часто бессознательно. Но когда вы начнете их видеть и различать, то понимаете, почему имеете то, что имеете.

    В этом курсе вы увидите свои судьбоносные решения, которые:
    ведут к одиночеству,
    лишают способности радоваться,
    погружают в борьбу с бесконечными проблемами.
    Но ловушка в том, что многие пускаются в крайности: например, становятся стервой, вместо угодничества. Но это тот же замкнутый круг, только в другую сторону.
    В курсе вы узнаете реальный выход: как остановить негативные жизненные сценарии и не позволять управлять вашей жизнью

    В курсе 8 видео уроков:
    Урок 1. Три эго-состояния, которые определяют сценарий жизни
    Урок 2. Козни Внутреннего Критика
    Урок 3. Как формируется характер
    Урок 4. Как создаются сценарии жизни
    Урок 5. Три родительских послания, которые обрекают на неудачи и страдания
    Урок 6. Шесть сценарных процессов, из-за которых вы не можете достигать желаемого
    Урок 7. Пять сценариев “Я не в порядке”
    Урок 8. Как менять свое поведение и выходить из негативных сценариев

    В результате курса
    Вы обнаружите свои сценарии поведения, которые влияют на всю жизнь
    Поймете, на каких “граблях” застряли, и где ходите по замкнутому кругу
    Увидите, как и где принимаете (или приняли) судьбоносные решения
    Узнаете, как изменить свои сценарии
    Начнете сами влиять на свою жизнь
    *** Курс проводился на женскую аудиторию, но информация универсальна.

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  2. Парик для куклы. Химическое выпрямление и завивка шерсти (Маргарита Многолет)

    Gagarin » 2 май 2024 в 20:51
    [​IMG]
    Химическое изменение структуры волоса. Это выпрямление и завиток

    . На уроке 4 Вам предстоит стать великим химиком! ;)

    Вы научитесь изменять структуру, она станет податливой на столько, что вы уже не захотите работать по другому.

    Я разработала для вас формулы составов, которые не портят волос, после этого можно красить и пользоваться электро приборами для временного изменения структуры.

    Если вы хотите получить красивое ровное карэ или минилокон, который не раскрутится со временем, как после накрутки на бигуди, то этот урок для Вас!!!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  3. Парик для куклы. Колористика (Маргарита Многолет)

    Gagarin » 2 май 2024 в 20:42
    [​IMG]
    Урок 3 "колористика"
    О том, как правильно красить шерсть!
    Этой информации нет ни где, потому, что МК основан на парикмахерских знаниях и стажем 20лет.
    Я максимально доступно объясняю:
    - Почему получается не тот оттенок?
    - Что нужно делать, что бы получить необходимый, СТОЙКИЙ тон.
    - От куда берется серый и зеленый при окраске в русый.
    - и как исправить и не испортить при этом!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  4. [EduNote]Нарцис-кий тип личности на психот. и погран. уровне орг-ции (Виктория Матыгина-Кухарчук)

    Айлин » 2 май 2024 в 20:33
    [​IMG]
    Нарциссический тип личности на психотическом и пограничном уровне организации: особенности и техники работы [EduNote] [Виктория Матыгина-Кухарчук]

    На вебинаре мы поговорим о том, как выглядит нарциссический тип личности на психотическом и пограничном уровне. Рассмотрим особенности нарциссического типа личности: как формируется, основные проблемы, реакции и тип поведения. Основное внимание уделим техникам и особенностям работы с нарциссическим типом личности.

    На вебинаре вас ждет:
    • узнаете характерные признаки нарциссического типа личности на разных уровнях организации;
    • научитесь легко определять нарциссический тип личности в работе с клиентом;
    • поймете какие техники и стратегии работы применить и почему;
    • услышите практические примеры успешной терапии нарциссического пациента.
    Формат: вебинар состоится 3 мая 2024 г. Длительность встречи: 1,5 ч.

    Ведущая: Матыгина-Кухарчук Виктория Игоревна - психолог, психоаналитик, обучающий аналитик. Работает с невротическими, пограничными и психотическими пациентами. Является организатором программы обучения для психологов "Психодиагностика" и "Профориентация".

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  5. [Uniprof] Введение в нутрициологию (Инна Кононенко)

    Lucky man » 2 май 2024 в 20:28
    [​IMG]

    ПРОГРАММА КУРСА 55 часов


    Блок 1. Диетология
    1. Основные понятия диетологии.
    2. Оценка питания населения. Медицина 5П.
    3. Физиолого-гигиеническая оценка питания.
    4. Основы анатомиии физиология ЖКТ.
    5. Пищевой статус.
    6. Инсулинорезистентность.
    7. Белки в организме человека.
    8. Основные источники белка в питании.
    9. Жиры в продуктах и в организме, их роль, источники.
    10. Углеводы - основные источники энергии для человека.
    11. Зерновые и бобовые продукты.
    12. Влияние пасленовых овощей на здоровье.
    13. Нутриенты молочных продуктов и их влияние на организм.
    14. Питьевой режим.
    15. Режим питания. Интервальное голодание. Преимущества и противопоказания.
    16. Алкоголь - меры безопасного потребления
    17. Принципы диетического питания, варианты, показания к применению. Этапы и ошибки FODMAP диеты. Питание при заболеваниях органов ЖКТ, повышенной мочевой кислоте, фосфатурии.
    18. Прегравидарная подготовка
    19. Беременность. Особенности питания.
    20. Составление меню. Практическое занятие.
    21. Как проходит консультация врача-диетолога, нутрициолога

    Блок 2. Функциональная нутрициология
    1. Основные понятия нутрициологии. Теории старения.
    2. Митохондриальная и эндокринная теории старения.
    3. Устранение дефицитных состояний.
    4. Микрофлора кишечника. Кандида.
    5. Методы восстановления микрофлоры кишечника.
    6. Гельминтозы: диагностика и лечение.
    7. ImmunoHealth (Иммунохелс).
    8. Витамины Д, К2, Омега-3.
    9. Метаболизм кальция, кофакторы, препараты кальция.
    10. Железодефицит.
    11. Функции инозитола, применение при эндокринных нарушениях.
    12. Йод, функция в организме, диагностика дефицита, возрастные дозировки, препараты.
    13. Антиоксидантная система. окислительный стресс, применение антиоксидантов.
    14. Коррекция функции щитовидной железы.
    15. Гормон окситоцин.
    16. Стресс. Гормоны надпочечников: диагностика, клиника, лечение и профилактика.
    17. Мужские половые гормоны. коррекция выработки тестостерона с помощью питания и БАД.
    18. Женские половые гормоны. Нормальный менструальный цикл. Коррекция нарушения менструального цикла. Менопауза.
    19. Дисплазия соединительной ткани. Причины. Лабораторная диагностика. диетотерапия.
    20. Препараты коллагена.
    21. Гормон роста. Диагностика дефицита, терапия.
    22. Регуляция белкового обмена. Синдромы белковой недостаточности.
    23. Нутритивная поддержка состояний, связанных с дефицитом белка
    24. Энтеральное и парентеральное питание.

    Дополнительный модуль по аминокислотному спектру
    1. Классификация аминокислот.
    2. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Глутамин. Глутамат. Метионин.
    3. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Цистеин. Таурин. Аспарагин.
    4. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Глицин. Треонин. Аспарагин.
    5. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Цитруллин. Аргинин. Орнитин.
    6. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Лейцин. Изолейцин. Валин.
    7. Анализ на аминокислотный спектр. Интерпретация. Ароматические аминокислоты.
    Автор и спикер онлайн-курса
    «ОСНОВЫ И ПРИНЦИПЫ НУТРИЦИОЛОГИИ»
    • Член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии
    • Кандидат медицинских наук, преподаватель высшей школы со стажем 14 лет
    • Автор книги «Маркеры старения. 10 шагов к вечной молодости», автор образовательных курсов для врачей и специалистов по питанию
    • Спикер научно-практических форумов и конференций, эксперт федеральных и региональных СМИ по темам правильного питания и нутрициологии
    • Член совета по лечебному и диетическому питанию при комитете по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии.
    • Образование: Санкт-Петербургская государственная медицинская академия им. И. И. Мечникова. Ординатура по специальности «Диетология». Очная аспирантура под руководством главного диетолога Санкт-Петербурга и СЗФО профессора Доценко В.А.
    • Военно-медицинская академия им. С.М. Кирова. Защита кандидатской диссертации на тему «Гигиеническая оценка новых зерновых продуктов питания и возможности их использования в рациональном и диетическом питании населения».
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  6. [УОМ] Health-коуч: спец-т по превент. персонал. управ-ю здоровьем. 1 модуль 2024 (Андрей Гострый)

    Айлин » 2 май 2024 в 20:14
    [​IMG]
    Health-коуч: специалист по превентивному персонализированному управлению здоровьем [1 модуль][март-апрель 2024][УОМ][Андрей Гострый, Ольга Лобко и др]

    Первая в России международная программа профессиональной переподготовки для людей без медицинского образования.

    Эта складчина на модуль № 1, время проведения которого с 29 марта по 25 апреля 2024 года.

    Как выглядит обновленная программа девятого потока?
    Ежегодно образовательная программа обновляется в соответствии с новыми тенденциями, трендами и последними мировыми открытиями в сфере функциональной и интегративной медицины.

    Также улучшается процесс учебы. Учеба становится более удобной для студентов, контент — более доступным для восприятия, а поддержка — более качественной.
    • 12 насыщенных модулей с живой трансляцией из кампуса в Москве
    • новые эксклюзивные и авторские технологии
    • расширенная диетологическая практика
    • Дополнительные модули по желанию: бьютификация, спортивная нутрициология, беременность
    • коучинг по стандартам ICF
    • фокус на коллаборации с другими специалистами
    Тема первого модуля:

    Матрица здоровья: принципы комплексного немедикаментозного оздоровления собственной жизни, жизни своей семьи и для профессиональной деятельности

    На первом модуле вы научитесь:
    • собирать первичные жалобы и симптомы с помощью физиологических и психологических опросников;
    • ставить с клиентом достижимые цели и преодолевать препятствия на пути к ним;
    • оформлять договоры с клиентами и врачами;
    • вести мониторинг изменений по дневнику клиента;
    • работать с возражениями и сопротивлением изменениям;
    • пользоваться базовыми коучинговыми инструментами;
    • проводить первичную консультацию с клиентом;
    • общаться с разными типами клиентов и выбирать формат взаимодействия под каждого.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  7. 7 практических шагов к психологической зрелости (Лилия Левицкая)

    Magnetka » 2 май 2024 в 20:04
    [​IMG]
    Кому подойдет этот курс
    Этот курс для мужчин и женщин, которые хотят ежедневно жить и чувствовать себя лучше. Понимать и управлять своей мотивацией и действиями.
    Вам потребуется смартфон, компьютер или ноутбук, доступ в интернет и осознанное желание слушать и делать практики.

    Автор курса Лилия Левицкая
    Основатель «ШКОЛА КОНТАКТА Лилии Левицкой»
    Интегративный психолог и психотерапевт (целостный, работающий со всеми гранями человеческой жизни и взаимосвязями).
    Пробуждаю вашу свободу и счастье.
    Помогаю выходить на новые качественные уровни в деле и в отношениях из любви, а не из страха.
    Обучаю навыкам управления своим состоянием и коммуникации с собой и другими.
    Интегративный психолог, семейный психолог, сексолог, КПТ терапевт, психосоматолог ; ☝️мастер гипноза, регрессолог, АСТ терапевт;
    Трансформационный тренер и автор курсов. Более 1000 часов консультаций, более 10 трансформационных глубоких программ, сотни эфиров
    Действительный член АКПП,
    Эксперт по работе с зависимостями (МИП)
    Автор книг и методик развития «#Лицом к себе. Путь от боли к любви», «Код женщины», «Психологические особенности благополучных и неблагополучных семей» и др
    Личный ментор и коуч публичных персон


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  8. Вкусные тюльпаны из зефира 8.0. Тариф «Оптимальный» (Татьяна Барковская)

    Дивия » 2 май 2024 в 19:53
    [​IMG]
    Программа курса
    Предобучение
    1. Вводный урок
    2. Анкета на уровень подготовки
    3. Расписание курса
    4. Подробный список необходимого инвентаря и оборудования
    5. Подробный список необходимых ингредиентов
    1 Модуль
    1. Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    2. Знакомство с заварной технологией - пошаговое описание
    3. Учимся работать с зефирной массой - готовим зефирные половинки из массы для тюльпанов
    4. Сушка и хранение зефира
    2 Модуль
    1. Готовим зефирные тюльпаны по заварной технологии на соках.
    2. Сушка и хранение тюльпанов из зефира.
    3. Разбор возможных ошибок при отсадке.
    4. Листья и бутоны для тюльпанов.
    5. Сборка тюльпанов в подарочную коробку.
    3 Модуль
    1. Знакомство со смешанной технологией - преимущества данной технологии
    2. Пошаговое описание технологии
    3. Готовим тюльпаны по смешанной технологии на пюре
    4. Окрашивание тюльпанов
    5. Сборка тюльпанов в подбукетниц
    4 Модуль
    1. Знакомство с классической технологией - преимущества данной технологии
    2. Пошаговое описание технологии
    3. Готовим тюльпаны по классической технологии на джемах
    4. Урок «как сделать красивые фотографии изделий»
    5. Сборка тюльпанов в корзинку

    Тариф

    «Оптимальный»
    • Предобучение
    • 4 модуля
    • 3 зефирные технологии заварная, смешанная, классическая "готовим тюльпаны на соках, пюре и джемах"
    • Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    • Сборка букета в круглую коробку и корзинку
    • Сборка букета в подбукетницу 2-ух видов
    • Сушка, хранение и припудривание зефира
    • Разбор возможных ошибок при отсадке.
    • Листья и бутоны для тюльпанов
    • Окрашивание тюльпанов
    • Обратная связь в закрытом чате
    • Сертификат об окончании курса
    • Урок “как сделать красивые фотографии изделий”
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  9. Вкусные тюльпаны из зефира 8.0. Тариф «Готовлю тюльпаны» (Татьяна Барковская)

    Дивия » 2 май 2024 в 19:48
    [​IMG]
    Программа курса
    Предобучение
    1. Вводный урок
    2. Анкета на уровень подготовки
    3. Расписание курса
    4. Подробный список необходимого инвентаря и оборудования
    5. Подробный список необходимых ингредиентов
    1 Модуль
    1. Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    2. Знакомство с заварной технологией - пошаговое описание
    3. Учимся работать с зефирной массой - готовим зефирные половинки из массы для тюльпанов
    4. Сушка и хранение зефира
    2 Модуль
    1. Готовим зефирные тюльпаны по заварной технологии на соках.
    2. Сушка и хранение тюльпанов из зефира.
    3. Разбор возможных ошибок при отсадке.
    4. Листья и бутоны для тюльпанов.
    5. Сборка тюльпанов в подарочную коробку.
    3 Модуль
    1. Знакомство со смешанной технологией - преимущества данной технологии
    2. Пошаговое описание технологии
    3. Готовим тюльпаны по смешанной технологии на пюре
    4. Окрашивание тюльпанов
    5. Сборка тюльпанов в подбукетниц

    Тариф
    «Готовлю тюльпаны»
    • Предобучение
    • 3 модуля
    • 2 зефирные технологии заварная и смешанная "готовим тюльпаны на соках и пюре"
    • Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    • Сборка букета в круглую коробку
    • Сборка букета в подбукетницу 2-ух видов
    • Сушка, хранение и припудривание зефира
    • Разбор возможных ошибок при отсадке.
    • Листья и бутоны для тюльпанов
    • Окрашивание тюльпанов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  10. Магия таро (Катерина Паршикова)

    Айлин » 2 май 2024 в 19:45
    [​IMG]
    Программа курса
    • Диагностика и коррекция расклада "12 домов гороскопа". В нем мы меняем все основные сферы жизни человека.
    • Коррекция денежного канала через расклад "Денежная рулетка"
    • Диагностика и чистка чакр человека с помощью расклада "Чакральный"
    • Расклады и их коррекция на Удачу, Щедрость и Любовь жизни к вам.
    • Уникальный расклад на коррекцию и чистку своей родовой линии "Древо Рода". Не нужно брать у своих прошлых поколений деструктив, когда там можно взять самое лучшее для себя.
    • Создаем амулеты со своим личным магическим шрифтом, на улучшения в любых сферах жизни.

    БОНУСНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
    Я включила в этот курс отдельный блок — тему Здоровья и Медицинского Таро!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Ответов: 0
  11. Вкусные тюльпаны из зефира 8.0. Тариф «Только заварная» (Татьяна Барковская)

    Дивия » 2 май 2024 в 19:42
    [​IMG]
    Программа курса
    Предобучение
    1. Вводный урок
    2. Анкета на уровень подготовки
    3. Расписание курса
    4. Подробный список необходимого инвентаря и оборудования
    5. Подробный список необходимых ингредиентов
    1 Модуль
    1. Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    2. Знакомство с заварной технологией - пошаговое описание
    3. Учимся работать с зефирной массой - готовим зефирные половинки из массы для тюльпанов
    4. Сушка и хранение зефира
    2 Модуль
    1. Готовим зефирные тюльпаны по заварной технологии на соках.
    2. Сушка и хранение тюльпанов из зефира.
    3. Разбор возможных ошибок при отсадке.
    4. Листья и бутоны для тюльпанов.
    5. Сборка тюльпанов в подарочную коробку.
    Тариф
    «Только заварная»
    • Предобучение
    • 2 модуля
    • Заварная зефирная технология «готовим тюльпаны на соке»
    • Подробный теоретический блок - теория и химия процесса
    • Сборка букета в круглую коробку
    • Сушка, хранение и припудривание зефира
    • Разбор возможных ошибок при отсадке.
    • Листья и бутоны для тюльпанов
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  12. [Beauty Education №1] Администратор мечты 4.0. Тариф Админ (Ирина Михина)

    Irensi » 2 май 2024 в 19:25
    [​IMG]

    Раздел для руководителя:
    2 видео-лекции в записи
    · Найм администратора
    · Система работы администратора
    Раздел для администраторов:
    • 24 видеоурока
    · 1 модуль. Сервис
    · 2 модуль. Продажи
    • 3 модуль. Работа с базой клиентов
    · 4 модуль. Менеджмент в работе
    администратора
    · 5 модуль. Ведение соцсетей

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  13. Найм, управление и удержание команды салона красоты. Тариф Эконом (Ирина Михина)

    Irensi » 2 май 2024 в 19:14
    [​IMG]
    Ваши результаты после курса
    • Выстроена оптимальная организационная схема вашего салона
    • Введена система делегирования
    • Введена система мотивации и грейдирования сотрудников
    • В вашем салоне дисциплина и порядок
    • У вас всегда есть мастера и база потенциальных кандидатов, готовых без промедления выйти на работу
    • Мастера хотят работать именно в вашем салоне и держатся за своё место
    • Вы понимаете, как правильно контролировать мастеров
    • Bb 3HaeTe вce TоHкости оформления сотрудников
    • Вы - лидер, к которому прислушиваются и которому подчиняются
    ПРОГРАММА
    МОДУЛЬ 1. ОСНОВЫ УПРАВЛЕНИЯ ПЕРСОНАЛОМ САЛОНА
    МОДУЛЬ 2. СИСТЕМА БЫСТРОГО НАЙМА ПЕРСОНАЛА
    МОДУЛЬ 3. КОНТРОЛЬ И КООРДИНАЦИЯ ПЕРСОНАЛА
    БОНУС-МОДУЛЬ. БУХГАЛТЕРСКИЕ И ЮРИДИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ОФОРМЛЕНИЯ
    СОТРУДНИКОВ, CRM-СИСТЕМЫ

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
  14. Правда тела (Татьяна Фишер)

    Николай1122 » 2 май 2024 в 19:06
    [​IMG]
    Наша душа живет в теле, наши чувства живут в теле
    Наше неосознанное живет в теле, наше прошлое живет в теле и, возможно, наше будущее тоже предугадано состоянием нашего тела.
    В теле хранится правда о каждом из нас.

    Быть в контакте с собственным телом
    это значит быть в контакте со своим внутренним миром, с собственными границами, эмоциональной устойчивостью, душевной силой и уязвимостью, интуицией и сексуальностью. Но главное - всецело, каждой клеточкой проживать жизнь, быть во внутреннем согласии с собой и оставить в прошлом психосоматические симптомы.
    Слушая свою "голову"
    (а значит мысли, представления, идеи) мы зачастую принимаем за личную правду, за свое "Я" структуру защит и установок, которые редко можно разрушить встречными аргументами.
    Умея обращать внимание на тело
    работая с симптомами и состояниями, телесными метафорами и блоками, научившись слышать свое тело, мы научаемся слышать себя истинных. Если хотите, рождаем себя истинных.
    Оттого человек
    десятилетиями может наматывать снова и снова ментальные круги и не видеть выхода, переживая жизнь "как за матовым стеклом".
    Оттого часто получается
    " Я вроде все знаю, все читал, а ничего не меняется".
    В голове живет "понимание", но осознание, внутренний переворот, расширение взгляда на мир и себя происходит именно в теле.

    Программа курса:
    Занятие 1
    Мозг и тело.

    Нейронные связи и гормоны.
    Мысли и чувства.
    Как связаны и как все работает.
    Вина, как выученный способ не жить свои чувства.
    Работа с виной.
    Занятие 2
    Тело и травма.

    Как травмирующая ситуация "остается" в теле и влияет на качество жизни. Телесные метафоры.
    Транс как состояние погружения.
    Практики проживания закапсулированных в травме чувств через тело.
    Занятие 3
    Тело и тревога.

    Что такое тревога с точки зрения телесности?
    Отделение состояния от мыслей.
    Новый телесный опыт безопасности.
    Занятие 4
    Тело и агрессия.

    Что такое агрессия и для чего она нужна.
    Гнев, как энергия восстановления внутренних границ.
    Как можно телу вернуть разрешение на агрессию.
    Занятие 5
    Тело и депрессия.

    Когда "нет больше сил".
    Работа с внутренним конфликтом для высвобождения энергии в теле.
    Горе, отчаяние, бессилие в телесной парадигме.
    Занятие 6
    Психосоматика, работа с симптомом.

    А если в теле нет ничего "лишнего"?
    Исследование гипотез.
    "Телесный" язык клиента.

    Курс в записи!
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Ответов: 0
  15. [r.rukkola] Манишка с косами Seashell Neck (Юля Руккола)

    Гитарист » 2 май 2024 в 18:48
    [​IMG]
    Подробный текстовое файл в формате PDF!
    Вначале каждого этапа описан принцип работы, выделены ключевые моменты, затем идет построчное описание процесса, продублированное СХЕМАМИ + более 20 видео.

    Уровень сложности: средний.

    Размер: один универсальный для XS-L (на ОГ 54-57см). Плотность: 22п*30р (+/- 1п/р) в образце 10*10см лицевой гладью.

    Рекомендованная пряжа: Cardiff Cashmere Classic или Lamana Como. Расход всего 3 мотка.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
Наверх