​

Толстовка большого объема из футера трехниточного с велюровым эффектом. Рукав длинный, большого объема. Линия проймы сильно спущена, рукав притачан на уровне локтя. Низ рукава собран на резинку. Воротник – высокая стойка, переходящая в центральную отрезную часть полочки. Застежка на молнию по середине переда. На полочках расположены вертикальные прорезные карманы в рамку с настроченной с изнаночной стороны мешковиной.

Прибавки, заложенные в выкройке
Прибавка к обхвату груди 35 – 45 см, прибавка к обхвату талии ок. 54 – 64 см, прибавка к обхвату бедер 27 – 38 см.

Изделие на фото сшито из футера трехниточного с велюровым эффектом, качества компакт-пенье, состав 90% хлопок/10% пэ, плотность 330гр/м2.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

#YT_Футболка5 - Футболка прилегающего силуэта, длиной до линии талии.
Рукав втачной, короткий. Низ рукава окантован бейкой.
Горловина округлой формы, окантована бейкой.
Низ изделия обработан в подгибку

Прибавка к обхвату груди (ОГ) -7,8 см
Расход ткани: ~ 0,6 м

На фото футболка в размере М(44) на обхват груди 88 см

Выкройка предоставляется в формате PDF для печати на принтере А4 и плоттере.
В выкройке даны все необходимые припуски.
Каждый размер находится в отдельном файле.
Всё что необходимо сделать - это вырезать выкройку и можно приступать к пошиву!
В комплекте с выкройкой доступна подробная текстовая инструкция по пошиву с подробными фотографиями каждого шага.
А так же доступен подробный видео урок по пошиву.
Посмотреть видео урок по пошиву и ознакомиться с технологией обработки вы можете до покупки выкройки на нашем Youtube канале.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

#YT_Шоппер2 - выкройка шоппера-мешка на подкладке.
Шоппер состоит из 3-х деталей: основная часть, дно и лямка.
Лямки не смыкаются, потому вы можете сами выбрать каким образом их соединить: строчка, узелок, кнопки или пуговки, люверсы и пряжка и так далее.
Шоппер на подкладке и с предложенной технологией пошива его можно сшить двусторонним.

Если вы хотите сшить весь шоппер из одной ткани, то необходимо ориентироваться на расход ткани: основная + подкладка, а если подкладка и основная ткань у вас разные, то в таблице расхода ткани вы найдёте отдельные значения для расхода ткани верха и подкладки.

В комплекте выкройки доступно 3 размера: S M L
При покупки выкройки вы получаете все размеры.
На манекене шоппер в размере М



Технология пошива предложена без использования оверлока, для пошива нужна только прямая строчка.

Для пошива подойдут тканые и трикотажные полотна, такие как: хлопок, лён, деним, вельвет, футер, искусственный мех, стёжка и так далее.

Выкройка предоставляется в формате PDF для печати на принтере А4 и плоттере.
В выкройке даны все необходимые припуски.
Каждый размер находится в отдельном файле.
Всё что необходимо сделать - это вырезать выкройку и можно приступать к пошиву!
В комплекте с выкройкой доступна подробная текстовая инструкция по пошиву с подробными фотографиями каждого шага.
А так же доступен подробный видео урок по пошиву.
Посмотреть видео урок по пошиву и ознакомиться с технологией обработки вы можете до покупки выкройки на нашем Youtube канале.



Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Поговорим о важном:

• Для чего заниматься с детьми и как это делать.
• Видео обзоры игр для детей разных возрастов.
• Упражнения + лайфхаки для родителей.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс в формате видео + pdf

Вяжем одной ниткой по спирали без развёртки - просто, быстро, увлекательно Прилагается удобная таблица-схема в PDF
Рекомендации: ракушку можно связать из трикотажной пряжи, джута или шнура (хлопковый/ полиэфирный) крючок N4-5 по удобству в зависимости от ширины материала расход Т-пряжи: одного 100-метрового мотка хватит на изделие из 32 участков трикотажную пряжу рекомендую вытянуть и сделать тоньше


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Экспресс ретушь для бьюти мастера Наталья Косичева


С нуля до профессиональной ретуши за 3 урока + бонусы
Курс который подходит для быстрого обучения топовой ретуши
Все настройки и установки выполнит наш специалист, а вы сразу приступаете к практике

ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ
• Качественно убирать все недостатки с фото
• Управлять цветом (убирать красноту, добавлять загар, румяна, менять тон кожи и др)
• Работать с пластикой. Выравнивать контуры, менять черты лица и др
• Профессионально сглаживать тон кожи не затрагивая текстуру, сохраняя объемы лица
• Накладывать искусственную текстуру кожи на «мыльные» участки и усиливать ее
• Добавлять резкость на отдельные участки фото
• Подсвечивать блики, выделять тени
• Работать с глазами (белки, зрачки)
• Отбеливать зубы и многое другое.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Голос – новый уровень твоего профессионализма
Управляй инструментом, который сделает тебя притягательным, уверенным и заметным
Речь – индикатор твоей стоимости
Говори на языке нужной аудитории, отстраивайся от конкурентов и повышай чек на свои услуги
Упражнения, которые становятся образом жизни
Без заезженных скороговорок и пробок во рту. Только упражнения, которые хочется повторять

Этот курс для тебя, если

• Ты часто замечаешь у себя ком в горле, сдавленность в груди, пересохшее горло, нервный кашель
• Ты чувствуешь, что, изменив свой голос и подачу, сможешь выйти на новый уровень в общении и работе.
• Тебе тяжело даются новые знакомства и полезные связи, а нетворкинг часто оказывается непродуктивным.
• Ты эксперт в своей области, но почему-то у тебя не берут интервью, не приглашают на конференции, не зовут на ТВ.
• Ты всегда хотел начать вести свой подкаст, видео-проект, петь, озвучивать фильмы и работать с голосом.
• Ты всегда мечтал научиться говорить так же чётко, красиво и уверенно, как телеведущие. Считай это знаком свыше.

Программа
Модуль О. Базовые уроки
Модуль 1. Твой свободный голос
Модуль 2. Твой голос для бизнеса
Модуль 3. Твой голос для творчества
Практики на каждый день

Прямые эфиры:
1. Как начать звучать по-новому
2. Формула вирусных видео
Дополнительно:
1. Практика по раскрепощению
2. Практика по эффективным коммуникациям
3. Урок по публичным выступлениям в стиле TED
Мастер-классы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Как делать то, что задумал? Постоянно, системно, с удовольствием, до результата и не зависеть от мотивации, силы воли, судьбы и фазы луны. На мастер-классе поймете как придерживаться собственных планов и достигать поставленных целей без насилия на собой.

«Я ПРОБОВАЛ И У МЕНЯ НЕ СРАБОТАЛО»
У большинства людей дисциплина окрашена идеями «запретов» и «ограничений» и вызывает негативные ассоциации в стиле: «Надо себя заставить» или «Я уже пробовал — у меня не работает«.

Мы видим внешние атрибуты самодисциплины (ранний подъём, пробежка, правильное питание, изучение языка, планирование и работа по списку задач…), но не всегда понимаем что на самом деле стоит за этим. Как они это делают и не выгорают?

Потом сами пытаемся повторять внешние «ритуалы», но без особого успеха. И постепенно начинаем избегать всего того, что связано с самодисциплиной со словами «начну со следующего…». Хотя по опыту знаем, что все значимые, устойчивые результаты в жизни достигаются благодаря системному подходу, постоянству и регулярности.

ДИСЦИПЛИНА И САМОДИСЦИПЛИНА — ОДНО И ТО ЖЕ?
Дисциплины, мотивации и силы воли хватает ненадолго и они быстро заканчиваются. А вот самодисциплина устроена иначе. Она состоит из правильных установок, привычек, хорошо организованной среды, из понимания и использования механизмов работы гормональной системы и мозга.

С чего начать прокачивать самодисциплину, как делать это системно и планомерно — об этом я расскажу на мастер-классе.

В ПРОГРАММЕ

1. Смысл и цель самодисциплины.
2. Факторы и критерии самодисциплины.
3. Четыре главные привычки для самодисциплины.
4. Лучшие приёмы развития самодисциплины.
5. Спонтанность и самодисциплина.

ДЛЯ КОГО
Для тех, кто понимает, что может больше и готов делать качественные и системные усилия для достижения своих целей и развития самодисциплины — ключевого навыка, который нужен для успеха в любом деле. В результате — поймете как придерживаться собственных планов и достигать поставленных целей без насилия на собой.

Считаете ли вы себя адекватным и разумным человеком, который действует рационально и наилучшим для себя образом? Живете ли вы той жизнью, которой хотите и имеете ли вы те результаты, которые вам важно иметь? И если на первый вопрос вы ответили — «да», а на второй — «нет», то этот мастер-класс для вас.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Вы научитесь:

- Легко и быстро подбирать материалы.

- Создавать ажурное изделие в технике мокрого валяния БЕЗ ВШМ, БЕЗ притирания и БЕЗ катания в рулоне;

Вам не нужна будет виброшлифмашинка, не будет шума, а войлок сваляется гораздо быстрее! Вам несомненно понравится этот способ!

- Делать шедевры из небольшого количества материалов.

- Работать на небольшом рабочем месте. У Марты свой подход к работе с выкройками. Очень удобно работать, даже если нет большого стола.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"АПРЕЛЬ" из серии "Календарь на все времена" по мотивам рисунков В.И.Зарубина.
Палитры разработки схемы традиционные - Гамма и DMC, размер для всех схем данного проекта - 132х104 крестика (24х19 см для канвы Aida14), зашив неполный, бэкстич счётный.
Схема в формате pdf-файлов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Размер готовой юбки - диаметр 67 см (370 крестиков) для Aida 14, зашив неполный, бэкстич счётный, палитры - DMC и Гамма, 2 части (передняя и задняя)
Схема предоставляется в формате pdf-файлов

Информация по схеме: схема состоит из двух частей, на ней нанесены разметки швов - обрезать и сшить, учтены припуски по 3 см для сборки юбки. Итоговый общий размер полотна канвы/основы для каждой из двух частей - 73х39 см (ширина х высота).
Все расчеты даны для 14 каунта.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

"Новогодний носок-4" по мотивам рисунка В.И.Зарубина - палитры разработки традиционные - Гамма и DMC, бэкстич счётный, размер аналогичный всей "носочной" серии - 145х165 крестиков (общий размер полотна основы), размер готового носка - 24 см по наибольшей ширине и 27 см по наибольшей высоте, все размеры даны для канвы Aida 14.
Схема в формате pdf-файлов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Двусторонняя, только полный крест, специально для вышивания на пластике, подходят и для вышивания на обычной тканевой канве/основе. Размеры фигурок (при использовании 14 каунта) - в пределах 11 см. Палитры разработки традиционные - Гамма и DMC, формат pdf-файлов

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Почему курс духоподъемный

«Любой текст начинается с нас и нашей жизни. На курсе я помогу вам найти ваши личные точки опоры, сильные стороны, почувствовать уверенность в том, что вы можете писать интересно и ваши истории ценны. Вам есть, чем поделиться.
Вера в себя — это фундамент творческого дома, который мы строим за три недели курса».


Этот курс для вас, если вы

• Хотите вести блог, но сомневаетесь, и не знаете, за что браться.
• Вам важна команда единомышленников, чтобы двигаться вперед.
• Ведете экспертный блог, хотите строить репутацию в блоге и продавать свои услуги/ образовательные продукты.
• Уже ведете блог, но никак не можете определиться, про что вам писать.
• Вам не хватает мотивации/ знаний, чтобы писать посты регулярно.
• Хотите прокачать "писательскую" мышцу, чтобы писать еще ярче.
• Чувствуете выгорание и хотите вернуть интерес к блогу
• Забросили блог и хотите реанимировать.

Этот формат для вас, если ...

Вам нужны упражнения, инструменты, инструкции и команда единомышленников.
Вы знаете, что сумеете найти для курса время и организовать себя — то есть точно сделаете домашние задания.
Прямо сейчас вам не так важна обратная связь по текстам и консультация по стратегии блога.
Базовый — это очень насыщенный формат и потрясающее приключение. Комьюнити будет помогать вам двигаться вперед. Вы получите прекрасную теоретическую базу и 21 урок. Сделав которые, у вас просто не будет шанса остаться с блогом на месте, с которого вы начали курс. Прогресс неминуем.
Ваше умение себя организовать сыграет ключевую роль в том, сколько знаний вы унесете с курса.

ПРОГРАММА

Неделя 1:
Разберемся с сомнениями, которые мешают писать

• Найдете идею блога.
• Выделите ключевые темы блога.
• Осознаете свои ценности, цели и поймете, зачем продолжать вести блог;
• Откроете для себя силу фрирайтинга

Неделя 2:
Учимся вести блог, даже если ничего такого не происходит

• Научитесь вести блог из контакта с собой.
• Вебинар "Смелость вести блог"
• Разберете 11 принципов письма;
• Воршкоп с разбором текстов участников с Еленой Сахаровой.

Неделя 3:
Учимся писать о себе смело и вызывать отклик

• Оптимизируете работу над блогом.
• Обретете уверенность в своем авторском голосе.
• Узнаете, как “разобрать” свое прошлое на идеи для постов.
• Узнаете принципы, как вести блог регулярно без выгорания.

Поток: 2022г
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Для кого курс:
Для тех, кто хочет сохранить молодость без вмешательств и дорогостоящих уколов красоты
Для тех, кто хочет быть моложавой, ухоженной, иметь здоровый цвет лица, распахнутый взгляд и вытянутую шею
Для тех, кто хочет приобрести новые привычки. разобраться с питанием, чтобы иметь здоровое и подтянутое тело
Кто хочет понять, что такое любовь к себе и взрастить ее через лицо и тело
Кто хочет вновь нравиться себе в зеркале, получать комплименты и восторженные взгляды
Кто хочет понять, как внутреннее состояние влияет на события в жизни и где это состояние брать
Кто хочет принять ответственность за свое здоровье и свою внешность, выйти на позицию действий

Результат курса:
Здоровый цвет лица
Распахнутый взгляд
-5/-10 лет за 20 минут в день
Ваша самооценка повысится, станете уверенней в себе, в своих силах и способностях
Вы начнете получать комплименты и ловить восхищенные взгляды
У вас появится новый взгляд на жизнь через любовь к себе, внешний мир станет привлекательней
Ваши отношения начнут приносить больше радости
Вы научитесь выравнивать ваше внутреннее состояние, будете чувствовать себя спокойней и лучше
Вы начнете уделять внимание себе и поймете, что все изменения в ваших руках
Вы полюбите свое отражение в зеркале

Программа курса
Модуль 1. Работа с телом. МФР. Эмоциональное состояние.
Модуль 2. Питание. Тело. Апоневроз.
Модуль 3. Лицо 1-я часть.
Модуль 4. Лицо 2-я часть.
Модуль 5. Лицо 3-я часть.

Автор: Баян Балгимбаева. Эксперт по естественному омоложению лица №1 в Казахстане

Тариф: БАЗОВЫЙ

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...