​

Описание
Платье детское приталенного силуэта с кокеткой. С застёжкой на спинке на пуговицы. С длинным рукавом. По низу рукава сборка. Пышная юбка с оборками. Кружево на кокетке и оборках юбки. Под кокеткой на полочке бант. Сзади платье завязывается на бант.

Рекомендованные ткани
сатин, батист, хлопок, ранфорс, муслин, атлас, ткани плательной группы.

Помимо самих выкроек и уроков по раскрою и пошиву, в данном мастер-классе вы найдете подробную печатную и видео-инструкцию по работе с ними, а также инструкцию по снятию мерок.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Нам всем хорошо знакомы методы классической астрологии, но почему бы не воспользоваться достижениями современных астрологов и тем самым не обогатить свой астрологический арсенал.

Мастер-класс Анны Шляпниковой о том, как влияет на отношения попадание планет одного партнёра в дома другого.
Подробный разбор и интерпретация всех возможных вариантов.

Если Вы хотите:

• Понимать, что чувствует и ощущает к вам партнер если ваша планета попала к нему в 1-й дом.
• Узнать, какие дома наиболее благоприятны для принятия планет партнера, чтобы отношения выстроились наиболее гармонично.
• Понять, какие синастрические положения планет в домах могут привести к конфликтам и ссорам.
• Изучить интерпретации астрологической совместимости при попадании лунных узлов партнера в ваши натальные дома.

Если вы хотя бы на один пункт ответили ДА, то вам точно нужно на наш мастер-класс!

Чему Вы научитесь:

• Четко понимать и интерпретировать какие жизненные ситуации в отношениях могут способствовать проявлению тех или иных паттернов поведения (как ваших, так и партнера)
• Выделять какой контекст в партнерском взаимодействии может оказать гармоничное, или наоборот, напряженное влияние на отношения
• Освоите четкий алгоритм данной техники для анализа астрологической совместимости

На занятиях будет подробно рассмотрена одна из важных техник синастрической астрологии. После тщательного изучения натальной карты на предмет партнерского потенциала, очень полезно понять, как планеты распределились в домах другого при наложении карт друг на друга. Это даст широкий пласт понимания как будут выстраиваться отношения, какие жизненные ситуации могут способствовать развитию отношений, а какие, наоборот привести к конфликтам.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

На мастер классе вы узнаете:
➤ Как подготовиться к съемке в таком стиле.
➤ Как работать с моделью. Здесь я раскрываю все секреты раскрепощения человека в кадре.
➤ Узнаете принцип создания кадров с мультиэкспозицией в самой камере.
➤ Увидите весь процесс с самыми подробными комментариями и примерами фото с указанием всех настроек камеры.
➤ Узнаете все тонкости работы с естественным светом.

Во второй части мастер класса я покажу процесс обработки этих кадров с помощью моих пресетов, которые вы получите от меня в подарок!

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

• 100 готовых образов на лето
• как подобрать солнцезащитные очки и какие сейчас тренды
• тренды от Chanel
• в чем ходить на пляж
• как правильно выбрать футболку
• аксессуары на это лето

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-семинар о сложных травмах и множественных переплетениях в семье. Возможности исцеления методами полевой терапии, расстановок и шаманской работы.

Семинар состоит из двух частей:

• теоретический модуль Елены Веселаго с разъяснением основных полевых процессов в семье, упражнениями и демо-работами
• практическая часть, где Елена Веселаго говорит о способах работы, и делаются работы учащихся с супервизией

Даты теории: 8-9 июня (сб-вс) с 12:00 Мск
Даты практики: 22-23 июня (сб-вс) с 12:00 Мск

"Бывают очень тяжелые семейные судьбы - несчастья с самого детства, плохое обращение родителей, тяжелые болезни и гибель родственников, постоянные неудачи и в целом невозможность сложить жизнь так, как тебе хочется. Тяжелые бедствия в прошлом не могут решиться и влекут за собой несчастья в настоящем. К таким историям нужен сложный и комплексный подход, и на этом семинаре я хотела бы работать и рассказывать, как. " - Елена Веселаго, автор и ведущий семинара

Содержание семинара
Будут затронуты некоторые из этих тем с разной степенью глубины и подробности. Окончательная программа складывается на месте в зависимости от интересов и состояния собравшейся группы.

• Естественный ход энергии в семейной системы. Накопление и затраты ресурсов.
• Баланс.Нарушение баланса – большой срыв ресурсов. Частные истории (гибель, болезнь, развод).То, с чем нельзя справиться. Большие истории (войны, депортации, репрессии, раскулачивание) и необратимые срывы ресурсов.
• Личный выбор – отказ от жизни после трагедии. Роль терапевта в отмене этого выбора.
• Сила трагедии – как ее видеть и приглашать к исцелению.

• Как люди, лишенные сил, обращаются с детьми, и какие раны получают дети.
• Раскол. Множественный раскол. Сложно сросшиеся и искаженно функционирующие части раскола. Постоянные мелкие раны, «решето».
• Влияние полевой «живности», внедрение в раскол.
• Возможности работы со сложно соединенными и заселенными структурами.
• Когда невозможно стать «целостными». Оставление того, что не подлежит исцелению.
• «Отращивание» нового, возможности терапевтической помощи.

• Последовательность работы в сложных случаях. Переплетения, правка травматической структуры, шаманская и магическая работа по очистке и укреплению раненых областей.

Пожалуйста, примите во внимание, что на небольшом семинаре нет возможности детально осветить все темы семейной жизни – и особенно ту тему, которая интересует лично вас. Будут даны общие идеи по перечисленным темам, и вы сможете на их основе делать терапевтические предположения для своих клиентов и очень ограниченно – для себя.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Привет, меня зовут Лиза! 5 лет я занималась моделингом. По мере съемок меня затягивал спорт и желание выглядеть именно подтянуто- стройно, с ювелирно проработанным мышцами, без фанатизма и перекачанности.
В моих видео вы узнаете как тренироваться, чтобы иметь упругое тело, с объемами в нужных местах.
А также, как уравновесить пропорции разным типам фигур.
И главное, как тренироваться астеническим (худощавым) от природы девушкам, чтобы жить в упругом, а не костлявом теле
Рекомендации по тренировкам для фигуры "Груша."
Рекомендации по тренировкам в зале и дома для фигуры Груша.
PDF файл (17 слайдов): упражнения, кол-во подходов и повторений.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-семинар "Развитие силы и выносливости танцора"

А вы знаете, что укрепляя телесный аппарат учеников, мы:
+ Улучшаем исполнительское мастерство на сцене и помогаем раскрыть замысел балетмейстера.
+ Улучшаем техническую составляющую танца.
+ Повышаем аэробные способности и выносливость, чтобы исполнитель не терял качество на сцене в условиях утомления.
+ Даём возможность танцевать эмоционально и искренне, не прислушиваясь к усталости во время танца.
+ Повышаем эффективность от репетиций и занятий (усталость снижает концентрацию внимания на уроках и точно выполнять мелкие движения становится сложнее).
+ Совершенствуем координацию движений.
+ Придерживаемся здоровьесберегающих технологий. Мышечный корсет оберегает суставы от травматизма.
+) Можем скрыть недостатки телосложения.
+ Развиваем волевые качества: сила воли, упорство, дисциплинированность, целеустремленность, работоспособность.

Какую методику использовать для развития силы и выносливости танцоров расскажут авторы семинара: Ульяна Костина и Наталья Кузнецова.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Онлайн-семинар "Развитие физических данных в танцевальном коллективе" от ведущих экспертов музыкального театра "Bravo".

Что вы узнаете:
- зачем дисциплина "Развитие данных" в танцевальном коллективе;
- с какого возраста можно вводить этот предмет;
- какие задачи он решает;
- как избежать травматизма;
- сколько раз в неделю заниматься;
- какие преимущества даёт эта методика.

Какие задачи решает этот предмет:
• Овладение навыками двигательной активности, способствующими успешному освоению дальнейших техник танца (классический, народный, современный и др.)
• Развитие хореографических данных: выворотности, силы, гибкости, растяжки, "лёгкого" шага, формирование мышечного корсета, устойчивости и т.д.
• Развитие и тренировка психических процессов: концентрации внимания, памяти, самодисциплины, волевых качеств, трудолюбия и собранности.
• Развитие карты тела, умения управлять телесным аппаратом и понимать его.
• Возможность привести детей с разными исходными данными к единому знаменателю.
• Осознанный подход к деятельности. Когда дети понимают, что выполняют, зачем делать так, а не иначе.
• Вклад в оздоровление подрастающего поколения, воспитание смелых, сильных и выразительных танцоров.


Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хореографический коллектив, как алмаз - многограннен, но чтобы он превратился в сверкающий драгоценный бриллиант, нужно бережно и с любовью отшлифовать каждую его грань. А что это за грани такие? И как их шлифовать? И нужно ли? Может, и так сойдёт)) Вот об этом и расскажет автор семинара - Ульяна Костина, руководитель театра "BRAVO", аспирант АРБ им. Вагановой.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Это не просто курс, это возрождение. Мостик от точки А, где вы чувствуете себя усталой и потерянной, к точке Б – месту силы, света и неисчерпаемой женской энергии.

Что будет на курсе?
Введение и знакомство
Личная история каждой участницы. Обсуждение основных вопросов: О чем этот курс? Почему Ренессанс Женщины? Что получит участница в результате его прохождения?
Результат: Начнете свое путешествие Героини по самораскрытию, развитию и возрождению своей индивидуальности.
Поймете, в каком направлении двигаться дальше, и почему именно этот курс - отправная точка в вашем пути к возрождению.

Искусство жизни
Обсуждение методов преодоления возрастных кризисов и страха старости. Советы и рекомендации по плавному переходу из одного десятилетия в другое: как меняется стиль и психология женщины с возрастом.
Результат: Поймете, как естественно и с легкостью преодолевать возрастные кризисы. Узнаете, как справляться со стрессом и повысить свою стрессоустойчивость. Определите свои стратегии совладания с жизненными трудностями.
Избавитесь от чувства тревоги и беспокойства.

Искусство быть собой
Работа с жизненным сценарием – анализ и переписывание сценария жизни. Упражнения на повышение самооценки, разработка личного стиля жизни.
Советы по выбору своего стиля. Методы повышения самооценки. Медитации на принятие себя и осознание своей уникальности.
Результат: Получите инструкцию по Индивидуальному Стилю и инструменты для составления индивидуального образа.
Повысите уровень своей энергии, обретете уверенность в себе и внутреннюю опору.
Цели и мечты будут реализовываться гораздо быстрее и легче.

Искусство самореализации
Техники креативного самовыражения и поиск вдохновения в повседневной жизни. Исследование смыслов и ценностей, идентификация личных сил и талантов, работа над проектом "Карта смыслов".
Результат: Осознаете свои смыслы и ценности, как ключевой элемент в создании своей счастливой и насыщенной жизни. Определите свои настоящие цели и научитесь отделять их от ложных. Обретете веру в себя и свою внутреннюю опору, поймете, как прийти к желаемому легко, без надрывов, стиснутых зубов и лишений.
Перестанете бояться больших целей, научитесь отделять истинные цели от ложных и сделаете первые шаги к своей мечте

Искусство отношений
Разбор отношений с мужем, подругами, коллегами. Навыки управления конфликтами.
Обсуждение кризисов в отношениях: развод, измена, расставание. Фундамент отношений: на чем держится “Пространство двоих” и в чем секрет успешных пар.
Результат: Обретете знания и навыки для выстраивания гармоничных и эмоционально-близких отношений.

Искусство любить
Размышления о любви, как о высшей ценности и о способах её проявления в жизни:
Любовь, как решение проблем человеческого существования.
Любовь, как ответ на все испытания.
Любовь, как ключ к мастерству жизни.
Результат: Получите необходимые навыки и знания для решения любых жизненных ситуаций с любовью. Сможете выстраивать полноценную, вдохновляющую и яркую жизнь мечты.

Завершающая встреча с Юлией и Натальей с подведением итогов, разборами и ответами на вопросы.
Ренессанс женщины - не просто обучение, это встречи душ. Каждая из соведущих поделится не только теорией, но и личным опытом, рассказывая о том, что действительно работает для возвращения и обретения женщиной самой себя, для возвращения женской силы, веры в себя и раскрытия своего максимального потенциала


Тариф Базовый
7 видео-встреч с экспертами Юлией и Натальей
Диагностические тесты с подробной расшифровкой результатов
Эксклюзивные текстовые и аудио-файлы по темам встреч
Специально подобранный экспертный список книг для глубокого изучения каждой темы
В Вебинар Sur Measure - ваш ключ к созданию индивидуального стиля и самовыражения.
Вебинар «Стресс в прогресс» - научитесь превращать стресс в лестницу к успеху
Вебинар «Путь героини» откроете для себя силу женской энергии и ее влияние на жизнь
Вебинар «Женские. архетипы богинь: какой из них ваш?» - исследуете глубины своей личности
Вебинар "Как найти свои индивидуальные смыслы и ценности?" - создадите свою “Карту смыслов”, чтобы принимать более осознанные решения, делать то, что действительно важно, и жить более счастливой жизнью

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Курс, о котором мечтает твоя спина. Практики без сверхусилий, которые хочется выполнять.

Программа YOGA DOMA:

1. 7 практик йоги (по 30-40 минут):В каждом множество техник и методов. Если засиделись, ноет спина, зажим в шее или под лопаткой - эти уроки для вас!
   
2. Вечерняя йога (13 минут):Этот урок - прививка от напряжения и бессонницы. Несём на коврик всю свою усталость, тяжёлые мысли и смягчаемся после долгого дня.
3. Ленивая йога (10 минут):Приятные потягивания прямо в кровати.
   
4. Офисная йога (12 минут):Двигаемся, не вставая
   со стула. Стряхиваем с себя рабочую усталость и становимся эффективнее.
5. Sos-практика (15 минут):Работаем с активными точками на теле, добавляем активное дыхание. Урок взбодрит не хуже чашки американо.

За опору возьмём правило80/20:
80% усилий и действий направим в своё здоровье, остальные 20% - dolce vita!
Будем чище питаться и больше двигаться, не забывая наслаждаться всем, что предлагает жизнь.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Модуль 1. Подготовительные работы
Урок 1. Оборудование и инструменты
Урок 2. Как выбрать швейную машину
Урок 3. Работа с материалами
Урок 4. Снятие мерок

Модуль 2. Построение
Урок 1. Установка программы Валентина. Основные инструменты и функции
Урок 2. Ввод индивидуальных мерок в программу
Урок 3. Построение основы бескаркасного бюстгальтера

Модуль 3. Моделирование
Урок 1. Моделирование лифа из эластичной сетки
Урок 2. Моделирование лифа из кружева
Урок 3. Моделирование купальника на завязках
Урок 4. Моделирование топа

Модуль 4. Пошив
Урок 1. Пошив лифа из эластичной сетки
Урок 2. Пошив лифа из кружева
Урок 3. Пошив купальника на завязках
Урок 4. Пошив топа

Вебинар «‎Как выстроить регулярные продажи нижнего белья в социальных сетях»

- 4 модуля: Подготовительные работы, Построение, Моделирование, Пошив;
- Вебинар «Как выстроить регулярные продажи нижнего белья в социальных сетях»;
- Возможность бесплатно стать участницей живого разбора от Кати в рамках вебинара;

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

Скрытый текст. Открывается зарегистрированным пользователям.

​

СТРУКТУРА ПРОГРАММЫ
1 занятие. Знакомство с шаманизмом. Параллель шаманских миров и структуры бессознательного. Шаманское путешествие в Нижний мир

На занятии вы узнаете об уровнях бессознательного и их параллелях с шаманскими мирами, познакомитесь со структурой и особенностями проведений шаманских путешествий, получите личный опыт шаманского путешествия, узнаете, что такое иная реальность, начнете исследовать свой Нижний мир. Мы остановимся на формулировке запроса. Понимая возможности путешествий, вы сможете сформулировать запрос на оставшиеся восемь занятий: что бы вы хотели исследовать и получить.

В программе занятия:

• Краткое знакомство с шаманизмом.
• Отличие традиционного шаманизма от того, чем мы будем заниматься — городского шаманизма.
• Психологический механизм влияния шаманских путешествий на работу с проблематикой.
• Строение миров шаманской реальности и их параллель со структурой психики в трансперсональной психологии.
• Возможности использования шаманских практик.
• Основной алгоритм шаманских путешествий.
• Создание безопасного пространства в шаманском путешествии.
• Отработка полученной в путешествии информации и её перевод на обыденную реальность.
• Правила формирования запроса на внутреннюю работу и изменения.
• Домашнее задание к следующему занятию.

2 занятие. Животные силы и работа с ними в психотерапии

Мы пойдем в Нижний мир для знакомства с Животными силы для контакта со своей скрытой энергией и способностями. У вас будет возможность узнать таящиеся в вас эффективные модели поведения, которые отражает ваше Животное силы. Вы научитесь обращаться к своему животному за помощью и эффективно использовать свои скрытые возможности и силу в необходимых ситуациях. Отдельно мы остановимся на способе усиления запроса, достижения желаемого — на формулировке намерения.

Животное силы — источник внутренней энергетизирующей силы в облике животного.

С помощью Животного силы энергетическое поле человека становится более сильным, подвижным, начинает функционировать свободнее и гармоничнее.
Животное силы, как правило, показывает потенциал, талант, способности или характерные качества, присущие вашей личности.
Когда вы знакомитесь со своим Животным силы, его качества начинают оказывать позитивное воздействие на вашу энергетическую систему. Животные силы — это податели и защитники энергии.

Чем конкретно Животные силы могут помочь вам:

• поделиться с вами энергией, силой, выдержкой и энтузиазмом, чтобы вы могли с честью выйти из сложного положения в таких случаях, как: собеседование при приеме на работу, важная деловая встреча, ключевое решение. Просите его об этом!
• поделиться с вами идеями о проектах, над которыми вы работаете, указать выход из сложной ситуации, вызывающей ваше беспокойство. Спрашивайте его об этом!
• защитить ваше тело от нежелательных воздействий и увеличить сопротивляемость физическим болезням, ускорить выздоровление при болезни. Просите его об этом!
• помочь в поисках жизненно важной информации, ценного предмета, который вы потеряли;
• укрепить и обогатить ваши отношения с другими людьми;
• развить оптимизм и чувство уверенности в себе за счет увеличения личной силы.
• Когда человек знает, кто является его Животным силы, он может напрямую общаться с ним и просить у него помощи или совета.

В программе:

• Что такое Животное силы, возможности Животного силы.
• Взаимоотношения со своим Животным силы, использование его помощи.
• Путешествие в Нижний мир на встречу со своим Животным силы.
• Выявление своих стратегий поведения и определение потенциальной силы и возможностей через расшифровку образа Животного силы.
• Правила формирования намерения для реализации собственных желаний.
• Домашнее задание для отработки навыков общения со своим Животным силы и способов самопомощи.

3 занятие. Шаманское путешествие для исследования тоннелей в Мир Духа (чакр)

Вы получите информацию о связи энергии чакр с телесными блоками, о причинах и механизме формирования телесных блоков, о возникновении различной психологической и соматической проблематики вследствие различных событий, семейных установок и ценностей. Вместе с Животным силы вы пойдете по тоннелям Духа — по чакрам. У вас будет возможность во время путешествия увидеть, в каком состоянии находится энергия чакр или, как называют их шаманы, — ваши тоннели силы, очистить и активировать свои чакры для лучшего физического самочувствия, оздоровления и улучшения качества своей жизни в общении, в творчестве или в деловых вопросах. Вы научитесь делать это самостоятельно.

Энергетическую схему функционирования тела и психики человека можно рассмотреть с нескольких точек зрения: восточного чакрального подхода, шаманского подхода (тоннели Духа), Телесно-ориентированной психотерапии (ТОП). Информация в столь различных подходах будет идентична.

Шаманизм и ТОП говорят о памяти тела, где хранятся все вытесненные неотреагированные, непереработанные травматические воспоминания, все нереализованные желания и стремления, все подавленные чувства и эмоции. Нарушение тока энергии, «блокировка» энергии также возникает в результате программ, установок, передающихся по роду, отраженных в семейных сценариях, сформированных вследствие различных травматических событий. Нарушения психической деятельности, связанные с невыраженными чувствами, невыполненными действиями, неадаптивными установками и убеждениями, способны привести к проблемам с соматическим и психическим здоровьем.

Если все энергетические центры функционируют нормально, все тоннели чисты, то у человека нет проблем, он здоров и живет счастливо.

Следовательно, можно говорить об эффективности и более легком доступе к энергетическим ресурсам человека, оздоровлению через тело, через распускание мышечного панциря, разрушение телесных блоков, очищение тоннелей Духа. Однако без осознания механизма блокировки энергии и без формирования нового способа реагирования, энергетический блок вновь будет возникать.

В программе:

• Взаимосвязь тела и психики.
• Влияние травмы на тело и возникновение психосоматических заболеваний.
• Причины нарушения функционирования и блокировки энергии в тоннелях Духа.
• Алгоритм самостоятельной работы с телесными блоками и чакрами.
• Путешествие во внутреннее пространство для исследования и очистки своих тоннелей в мир Духа.
• Соотнесение выявленной проблематики с событиями повседневной жизни.
• Запуск программ самоисцеления.
• Домашнее задание, направленное на дополнительное исследование проблемных тоннелей Духа (чакр).

4 занятие. Виды силы в шаманизме. Шаманское путешествие за силой

Занятие будет посвящено определению необходимой вам в данный жизненный момент силы для реализации конкретного проекта или совершения определенных действий. Вы отправитесь в путешествие в место вашей силы и получите необходимую силы. Образ места силы, те чувства и ощущения, которые вы испытаете там, обретение силы — всё это придаст вам уверенности, даст не только возможность реализовать ваш проект, но и необходимую информацию, как достичь поставленной цели. В дальнейшем вы сможете использовать этот способ в повседневной жизни.

Занятие будет посвящено определению необходимой вам в данный жизненный момент силы для реализации конкретного проекта или совершения определенных действий.
Вы отправитесь в путешествие в место вашей силы и получите необходимую силу.
Образ места силы, те чувства и ощущения, которые вы испытаете там, обретение силы придаст вам уверенность, даст не только возможность реализовать ваш проект, но и необходимую информацию, как достичь поставленной цели. В дальнейшем вы сможете использовать этот способ в повседневной жизни.

В программе занятия:

• Виды Силы в шаманизме.
• Определение насущной потребности и получение необходимой Силы для её реализации.
• Шаманское путешествие в Место Силы за актуальной Силой.
• Понимание, какой основной урок дает вам Место Силы.
• Познание своей природной Силы.
• Перевод информации полученной в путешествии на обыденную реальность.
• Получение послания от Силы.
• Домашнее задание по отработке символов, встреченных в путешествии для понимания, что это значит для вас, о чем это в вашей жизни?

5 занятие. Духи предков в шаманских путешествиях и работа с энергией рода. Шаманское путешествие к Духам Предков

Вы отправитесь на встречу с Духами Предков для восстановления энергии Рода, корректировки родовых сценариев, открытия в себе способностей, дарований и сильных сторон, перешедших к вам от предков.

В программе занятия:

Духи предков в шаманских путешествиях и работа с энергией рода. Шаманское путешествие к Духам Предков;
Исследование способностей, дарований и сильных сторон, перешедшие к вам от предков.

6 занятие. Шаманское путешествие в Нижний мир для знакомства со своими теневыми аспектами

Все полученные в течение пяти занятий ресурсы, осознавания и понимание подготовят вас и помогут вам в этом путешествии в Нижний мир для знакомства своими теневыми аспектами — тем, что вы не принимаете в себе, не желаете вспоминать, вытесняете, и на что ежедневно тратите много энергии. Вы узнаете, какие суждения препятствуют внутреннему равновесию и целостности. В этом путешествии произойдет интеграция, принятие того, что вы отвергали в себе ранее, и, точно так же, это будет новый инструмент работы с собой или с вашими клиентами.

В программе занятия:

Шаманское путешествие в Нижний мир для знакомства со своими теневыми аспектами. Знакомство со своей Тенью — что вы не принимаете в себе, какие суждения препятствуют целостности. Интеграция проявившихся теневых сторон.

7 занятие. Шаманское путешествие в Нижний мир для «Возвращения утраченных в травмах частей души»

Вы узнаете механизм и признаки утраты части необходимой нам жизненной энергии в силу различных травматических обстоятельств, что шаманизм называет «утратой части души». Путешествие в Нижний мир будет направлено на поиск и возвращение тех частей души, которые потерялись вследствие травмы. Это путешествие должно быть осознанно и требует мужества, так как часто сопровождается оживлением неприятных воспоминаний. Но это оправдывает себя, потому что происходит изменение отношения к травматическим событиям, дает ощущение очищения, освобождения и наполнения энергией.

В программе занятия:

Вы узнаете признаки и механизмы утраты части необходимой нам жизненной энергии в силу различных травматических обстоятельств, что шаманизм называет «утратой части души».

Путешествие в Нижний мир будет направлено на поиск и возвращение тех частей души, которые были отторгнуты вследствие травмы. Это путешествие должно быть осознанно и требует мужества, так как может сопровождаться оживлением неприятных воспоминаний. Но это оправдывает себя, потому что происходит изменение отношения к травматическим событиям, дает ощущение очищения, освобождения и наполнения энергией.

8 занятие. Верхний мир как метафора процессов высшего бессознательного. Шаманское путешествие в Верхний мир для знакомства с Учителем

Вы познакомитесь со своим высшим бессознательным, совершив путешествие в Верхний мир, который, с точки зрения шаманов, является главным: здесь заложены основные процессы жизни человечества, здесь живут Духовные Учителя, которые ведут нас на протяжении жизни, открывая всё новые и новые возможности и знания. В Путешествии вы встретитесь со своим Учителем и сможете определить свои духовные задачи на сегодняшний момент, получить помощь в реализации задуманного в любой сфере жизни или задать те вопросы, на которые не успели получить ответы или которые у вас возникнут. Вы научитесь самостоятельно обращаться к своим глубинным ресурсам мудрости.

В программе занятия:

Знакомство с Верхним миром. Встреча с Учителем. Нахождение глубинных ресурсов мудрости.

9 занятие. Шаманское путешествие в Нижний мир для перепрограммирования травматических событий детства, явившихся основой дальнейших неудач и болезней

В шаманском трансе вы сможете с помощью своего Духовного Учителя, своего Высшего Я вспомнить и «изменить» первое травматическое событие, потянувшее за собой цепочку нежелательных состояний и проблем, сконцентрировать энергию изменений и перепрограммировать себя на желаемый результат.

В программе занятия:

Шаманское путешествие в Верхний мир: знакомство со своим высшим «Я» и медитация намерения. Знакомство со своим высшим «Я», духовным миром, определение своих духовных задач на сегодняшний момент. Развитие умения управлять силой намерения.

10 занятие. Шаманское путешествие в Верхний мир: знакомство со своим высшим «Я» или с собой истинным

Высшее Я — это вы сами во всей полноте своих возможностей. Это движущая сила всех ваших поступков. На занятии вы узнаете, как установить связь со своим Высшим Я и использовать это для творческого вдохновения, получения необходимой информации, обретения духовной силы в реализации своих целей.

В программе занятия:

В шаманском трансе вы сможете с помощью своего Духовного Учителя, своего Высшего Я вспомнить и «изменить» первое травматическое событие, потянувшее за собой цепочку нежелательных состояний и проблем, сконцентрировать энергию изменений и перепрограммировать себя на желаемый результат.

ВЕДУЩИЕ

АВТОР И РУКОВОДИТЕЛЬ ПРОГРАММЫ
Гордеева Елена Григорьевна
Д.М.Н., врач психиатр-психотерапевт, клинический психолог.
Сертифицированный специалист по трансперсональной психологии и психотерапии кризисных состояний.

Эксперт в области:

• Трансперсональной психотерапии;
• Работы с травмой и последствиями насилия.
• Руководитель учебных программ:
• Трансперсональная психология и психотерапия;
• Психотерапии кризисных состояний и последствий травмы.
• Автор монографий и более 50 статей по психотерапии.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ
Иванова Варвара Владимировна
Врач-психиатр, психотерапевт.
Обучалась шаманским практикам под руководством Елены Григорьевны Гордеевой.
Использует шаманские и трансперсональные техники в работе с различной проблематикой.

Специалист в области:

• Трансперсональной психологии и психотерапии;
• Экзистенциальных кризисов;
• Рационально-суггестивной, эмоционально-образной,
• кататимно-имагинативной психотерапии, арт-терапии, ДПДГ;
• Психотерапии неврозов, депрессий, тревожных расстройств;
• Работы с психосоматикой, ПТСР.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ
Дорожкина Татьяна Владимировна
Клинический психолог, трансперсональный психотерапевт, астропсихолог, преподаватель.

Специалист в области:

• Педагогики,
• трансперсональной психотерапии;
• шаманских практик;
• астропсихологии

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

-Освоите необходимые встроенные настройки камеры телефона.

-Получите гайд с необходимым оборудованием и где его приобрести. (свет, линзы, штатив)

-Узнаете о правильной постановки и удобном ракурсе телефона.

-Научитесь настраивать освещение в помещении для четкой картинки.

-Освоите, как расположить руки на камеру для идеального кадра.

-Узнаете, как с плавным переходом совмещать кадры в макро.

-Поймете, как с помощью цветокоррекции улучшить кадры при съемке.

-Узнаете, как с одной съемки делать несколько видео.

-Научитесь снимать кадры для будущих переходов.

-Освоите навыки предметной съемки и алгоритм правильного освещения.

-Научитесь снимать готовый педикюр на цветном фоне и без.

Бонусные уроки:

• Изучите работу с монтажом
• Узнаете, как сделать плавные переходы
• Поймете, как анимировать предметы

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мы будем учиться рисовать сами эскизы, разбираться в понятиях живописи, и как эти приемы применить в кутюрной вышивке.
Собирать свои любимые картины, докопаемся, почему именно они, нам так нравятся. Работать с фонами, слоями, фактурами. Другими словами, создавать живопись из кусочков тканей. Сделаем финальную работу по картине любимого художника, а может и не одну.

Но на этом мы не остановимся
Далее, мы придумаем, как интегрировать наши вышивки-картины в одежду, аксессуары и предметы интерьера.
А потом, как красиво сфотографировать и рассказать об этом в своих соцсетях. И это очень важно, ведь многие мои ученицы после проекта «Литературный шопер» стали продавать работы и получать новые заказы.
Прокачаем и эти навыки✌️

Это в общих чертах.
А про каждый блок, отдельно и подробнее буду писать в процессе.
Своим девочкам уже рассказала, и самые зажигательные уже в новом проекте❤️
Кто был на моих мк и курсах, знают, что я всегда даю намного больше обещанного. И в этот раз, я рассчитываю на три месяца активной работы.

Кто с нами?
Вход 6000р.
Все эфиры и материалы доступны будут вам и после окончания проекта.
Кто то пойдет со мной в ногу, с заданиями и домашками, а кто то, по следам, неспешно и в своем темпе.
Это не марафон, тут не будет гонки.
Все только по любви к искусству
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...