​

Два мастер-класса в одном!

Брошь № 1. Пион "Тайфун"
В этом мастер-классе я покажу, как создать крупный махровый пион из ткани в темно-бордовом оттенке.

Вас ждет:
1. Аппретирование искусственного и натурального шелка
2. Красивое профессиональное окрашивание бархата с использованием трёх и более оттенков
3. Создание фактур паяльником с насадками или подручными инструментами (паяльник не обязателен)
4. Два вида сборки каркасных лепестков
5. Сборка сложной многосоставной констукции цветка с бутоном

Брошь № 2. Пион "Coral Sunset"
В этом мастер-классе мы создадим полумахровый пион с выраженной серединкой в невероятном коралловом оттенке.

Вас ждет:
1. Аппретирование искусственного и натурального шелка
2. Градиентное окрашивание бархата с использованием трёх и более оттенков
3. Создание фактур паяльником с насадками или подручными инструментами (паяльник не обязателен)
4. Два вида сборки каркасных лепестков
5. Сборка сложной многосоставной констукции цветка с серцевиной и бутоном

В рамках мастер-класса вам будут доступны уроки по двум видам пиона, чтобы вы выбрали свой вариант!

Спойлер: Варианты пиона:

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Pro-версия для тебя, если ты

• Испытываешь боли в спине и суставах
• Не можешь набрать мышечную массу
• Не можешь найти мотивацию
• Не видишь желаемый результат после классических тренировок
• Хочешь улучшить свою форму
• Давно тренируешься и хочешь получить новую программу тренировок

Программа тренировок

Силовой тренинг
В трех трехниках с акцентом на ноги и ягодичные мышцы.
В текстовом и видео формате для зала

Программа питания
Рассчет и программа питания для набора мышечной массы и увеличения силовых показателей

Классические силовые
Силовые тренировки в классической технике на верх тела с акцентом на рельеф и женственность

Мышцы кора
Тренировки на развитие сильных мышц кора, улучшение осанки и здоровья позвоночника

Подкаст
Твоя писхологическая помощь и поддержка для улучшения результатов и ментального состояния

Лекция о питании
Набор массы и необходимые добавки для достижения максимальной эффективности

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Бедный человек – это не тот, кто живет в ветхом доме без удобств. Не тот, чья зарплата едва достигает прожиточного минимума. Не тот, кто набрал кредитов.

Ирина Подрез убеждена: «Бедность – это свойство нашей психики и мышления, а уже потом, как следствие, качество наших материальных результатов, способность их удерживать и преумножать. Бедным может оказаться человек с заработком и свыше миллиона в месяц, если он не научился работать с внутренними ограничениями своей личности и правильно действовать на устойчивый результат и здоровый рост».

Уже больше восьми лет Ирина исследует феномен бедности. За это время ей удалось препарировать сотни бизнесов, перенастроить рабочие процессы и вывести в процветание собственников компаний. В этой книге она собрала весь свой многолетний опыт и кейсы клиентов, сформировала авторскую систему финансового оздоровления, подкрепив ее практическими заданиями и вопросами для размышления.

Эта книга даст вам упражнения, которые помогут:

• пройти тест на бедность и изменить свое представление о богатстве;

• проработать внутренние барьеры мышления и психологические ограничения на пути к финансовому благополучию;

• повысить уровень дохода в найме и собственном бизнесе;

• создать здоровую и четкую систему действий для финансового роста.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

БЛОК 1. САЙТ НА ПЛАТФОРМЕ TAPLINK
После изучения этого раздела вы научитесь создавать продающую структуру сайта, узнаете как делать дорогой дизайн и научитесь делать сайт на стандартных блоках.
Развернуть подробнее

БЛОК 2. ДИЗАЙН САЙТОВ В FIGMA
В этом разделе вы научитесь работать в профессиональном сервисе для веб-дизайна FIGMA, а так же посмотрите много крутых мастер-классов и попробуете все на практике.
Развернуть подробнее

БЛОК 3. HTML-КОДЫ
В этом блоке вы научитесь работать с кодами. Узнаете как с помощью кодов добавлять на таплинк нестандартные фишки и научитесь с помощью кодов стилизовать стандартные блоки таплинка.
Развернуть подробнее

БЛОК 4. БИЗНЕС-ПРОЦЕССЫ
В этом разделе мы поговорим с вами о реализации на таплинке различных бизнес-задач. Научимся создавать интернет-магазины и подключать авторассылки.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О товаре
Самый известный в мире медицинский атлас по анатомии и физиологии человека. Совместное издание с Дорлинг Киндерсли (DK). Уникальные, неповторимые иллюстрации, макросъемка, большой объем информации, интересные факты и данные самых последних исследований делают этот сборник наиболее востребованным не только у профессионалов, но и у всех, кто интересуется своим телом. Ведь макрофотографии делящейся клетки, вирусов и бактерий, сделанные на самых современных фотомикроскопах, можно рассматривать и с маленькими детьми. А изучать рентгенограммы и КТ — со старшими взрослыми! Пожалуй, это идеальный и удивительный подарок на день рождения, 8 марта, 23 февраля, день медика и, конечно, Новый год.

На 376 полосах полноцветного большого подарочного издания вы найдете не только полное описание всех систем человеческого тела: нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной, мочевыделительной, репродуктивной, костно-мышечного аппарата и органов зрения и слуха, но и поймете, как они функционируют. Кроме того, целый раздел посвящен наиболее распространенным состояниям и нарушениям: сердечно-сосудистые заболевания, заболевания желудочно-кишечного тракта, астма, аллергия, эпилепсия, гипертония, кожные заболевания, болезни нервной системы — и все это с красочными фотографиями, снимками МРТ и КТ, рентгенограммами и их краткими и очень интересными характеристиками.

Эта книга — наиболее полный и современный медицинский атлас, который входит в золотой стандарт образования врачей по всему миру. Большой необычный формат, очень хорошая бумага, невероятные макроснимки и верстка на уровне высочайших международных стандартов сделали книгу бестселлером, который выдержал уже 7 переизданий.

Книги по медицине, книги врачей, оздоровление, анатомические поезда, тело, медицинский атлас, атлас анатомии.

Аннотация
Современный, невероятно красивый, подробный атлас анатомии тела человека. С его помощью можно изучить все, даже самые сложные аспекты функционирования человеческого тела вплоть до мельчайших деталей – от клеток и ДНК до самой большой кости в нашем теле - бедренной. 3D-иллюстрации и медицинская визуализация позволяют детально рассмотреть формы и функции тела в физиологии и анатомии, показывая, как работает организм, как устроены его удивительные системы и откуда берутся те или иные способности. Большое, красивое подарочное издание содержит только современный и уникальный авторский иллюстративный материал, который не представлен на фотостоках. Изображения МРТ и КТ-сканирований позволяет заглянуть за пределы оболочки человеческого тела, не прибегая к диссекции. Помимо анатомии, атлас содержит описание физиологических процессов, описанных с неординарным подходом, что позволяет освоить материал легко и с удовольствием. Издание станет великолепным подарком каждому, любимой семейной энциклопедией и полезным атласом для молодых медиков и студентов-биологов.

Внутри:
- тело как единый организм;
- анатомия;
- физиология;
- жизненные циклы;
- болезни и расстройства.

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

О МАРАФОНЕ
2 атмосферных урока по фото и видеосъемке для творчества и вдохновения.
Вы научитесь делать художественные фото и видео на свой мобильный телефон у себя дома.
Доступ ко всем материалам открывается сразу после оплаты.
ПРОГРАММА
2 урока в записи | 2 пресета в подарок
1 урок
"Предметная и портретная фотография"
(практика и цветокоррекция в приложении Lightroom)
2 урок
"Атмосферное видео"
(практика и монтаж в приложении Inshot для новичков)
Урок-инструкция по установке пресета в приложении "Lightroom"
Доступ ко всем материалам открывается сразу после оплаты
Доступ в личный кабинет приходит после оплаты на вашу почту
Чат с куратором и единомышленниками
Обратная связь по домашним заданиям от куратора

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Программа:

Модуль 1 Введение. Подготовка

• Введение в курс
• Типы начинок и их распределение в многоярусном торте
• Распределение веса и диаметров
• Методы пересчёта рецептов
• Ценообразование свадебных тортов

Модуль 2 Практика. Приготовление тортов из программы курса

• Ореховый латте с карамелью
• Шоколадный трюфель
• Ванильный торт с клубничной начинкой и суфле
• Виды кремов и покрытий для свадебных тортов. Их преимущества и отличия. (ганаш, белково-масляный, наливной ганаш, велюр)
• Нюансы в выборе подходящего крема
• Планирование, подготовка и этапы в изготовления свадебного торта

Модуль 3 Сборка и укрепление

• Подготовка ярусов
• Нормы и правила стабилизации
• Обсуждение материалов, необходимых для укрепления и сборки
• Техника и тонкости сборки ярусов и их укрепление

Модуль 4 Создание элементов декора. Техники и нюансы декорирования

• Работа с сахарной пастой. Нюансы и тонкости
• Создание элементов декора: рюши, бант, мягкое кружево и так далее
• Изготовление цветов из сахарной пасты
• Работа с вафельной и рисовой бумагой
• Работа с шоколадом и удобное темперирование. Создание шоколадных шаров для торта в три яруса.

Модуль 5 Декор готовых тортов

• Декорирование готовых тортов в разных стилях с помощью техник курса
• Тренды в декорировании 2024-2025

Модуль 6 Общение с заказчиками

• Приём заказов, обсуждение вкусов, вариантов декора. Дегустации
• Доставка торта. Этапы, подготовка

Спойлер: Что входит в тариф:

Тариф Уникальный

Доступ ко всем модулям и урокам данного курса + два курса в подарок
Чат поддержки с ответами на вопросы от кураторов в течении 28 дней.
Очень насыщенный курс по свадебным тортам, который позволит вам создавать торты в любых стилях. Кроме того, данный курс включает в себя пять авторских рецептов.

Подарок №1

• Очень насыщенный курс по свадебным тортам, который позволит вам создавать торты в любых стилях.
• Кроме того, данный курс включает в себя пять авторских рецептов

Подарок №2

• Блок по свадебному декору, который включает в себя множество различных техник декорирования.
• И также подробные видео-уроки по созданию элементов декора.
• В том числе и изготовление нескольких видов цветов из сахарной пасты.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер классы в записи по ёлочным игрушкам :
«Лиса Алиса « и « кот Базилио »
Два мастер класса ,Две закрытые группы в ВКонтакте !

Мастер классы очень подробные с нуля и подходят для новичков в кукольном деле!

Мастер классы состоят из множество видео и фото материалов .
Мастер классы наполнены множеством новых техник и знаний .
Они будут полезны как новичкам так и профессионалам !

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

С моим курсом ты получишь все необходимое, что нужно именно тебе, потому что я помню все ощущения, которые сейчас испытываешь ты.

Ты научишься справляться с тревогой, паническими атаками, навязчивыми мыслями, страхами
Проработаешь фобии (кардиофобия, агорафобия, ипохондрия)
Уберешь различные симптомы, от кома в горле до пмс
Узнаешь как справиться с дереализацией, деперсонализацией
Перестанете боятся всего, что мешало вам спокойно жить
Вы сократите себе приемы врачей, будете знать, что предпринимать, не тратить деньги на пустые обследование
Научитесь быстрым способам самопомощи
Сможете спокойно выходить из таблеток
Получите доступ к чату поддержки в телеграмме, где тебя всегда поддержат и не осудят

Я создала курс для тех,кто не имеет ресурсов и времени для прохождения терапии.
Он работает именно как самопомощь себе, для проработки тревожного состояния

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Строим и шьем пальто с цельнокроеным рукавом на примере лодена (пальтовая ткань). Пальто может быть летним совсем легким, так и более теплым из плотных материалов

технический рисунок, который дает всю необходимую информацию о модели.
Как правило, создаю рисунки в графических программах, но здесь представила рисунок вручную, с использованием подручных средств, отпуск накладывает свои ограничения
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Мастер-класс в формате PDF, с подробным описанием, фотографиями процесса, с использование макролинзы, рекомендациями.

Используемые техники: Плетение из бисера на нить.

Уровень сложности: средний

Необходимые материалы: Бисер 15/0,11/0, Жемчуг Swarovski 6 мм, 4мм,3мм, Биконусы Swarovski 4 мм, 3 мм, Нить и игла для бисероплетения.

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ПРОДУКТ МАКСИМА ЛУКЬЯНОВА
Доступ в течении месяца

18,19, 25, 26 мая

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

Хит этого лета - марафон естественного омоложения лица

▪️ верни коже напитанность и красивый тон
▪️ убери дряблость шеи
▪️ подтяни контуры, сформируй скулы и линию подбородка
▪️ разгладь сетку морщин и уменьши заломы
▪️ подтяни кожу век, сделай глаза выразительными
▪️ добавь нежного объема губам

Сделай свое лицо молодым, подтянутым, свежим за 3 недели своими руками!

Тариф Абсолют + (Прямые эфиры с Анной) новые техники
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ:

1. Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений
2. Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и тревоге
3. Страх перед смертью и уверенностью в наличии терминального заболевания
4. Страх перед потерей близких людей из-за предполагаемых серьезных заболеваний
5. Страх перед неузнаваемыми или недиагностируемыми состояниями, когда человек испытывает непонятные симптомы или ощущения, которые не могут быть объяснены медицинскими исследованиями или диагнозами.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?

• Пошаговый план — проверенный алгоритм действий по избавлению от ваших психологических проблем, в котором легко разобраться и следовать ему
• Безопасную среду, где вас очень хорошо понимают и постоянно поддерживают опытные специалисты-психологи, большинство из которых сами когда-то страдали и избавились от этих проблем
• Помощь в поиске мотивации и поддержании ее на высоком уровне, чтобы у вас не было шансов сойти с правильного пути
• Такие условия, где вы перестанете допускать грубые ошибки, которые тормозят ваш прогресс и удерживают в проблеме
• Социальный реактор — сильное и вдохновляющее окружение единомышленников — людей, которые, как и вы, работают над собой и достигают успехов в борьбе с тревогой и неврозами
• Помощь с обнаружением внутренних блоков в мышлении, которые создает преграды на пути к выздоровлению

1. Пошаговые уроки
2. Рабочая тетрадь, которая станет вашим надежным помощником при изучении тренинга.
3. Бонус. Книга «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии».
4. 3 прямых онлайн-эфира с разбором ваших ситуаций и ответами на вопросы по материалам курса.

ПРОГРАММА КУРСА:

Модуль 1: Узнаем о стрессе и вегетососудистой дистонии

• Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
• Нервная система, инстинкт самосохранения и психосоматика
• Вегетососудистая дистония: проявления, причины и мифы
• Ключи к свободе от симптомов ВСД
• Физическая активность

Модуль 2: Понимаем, почему мы боимся болезней

• Что такое ипохондрия
• Предпосылки развития ипохондрии
• Искажённая логика и странные действия ипохондрика
• Блуждая в поликлиническом лабиринте
• Ловушки медицинского бизнеса
• Ключи к свободе от ипохондрии

Модуль 3: Изучаем скрытые выгоды и формируем мотивацию

• Изучение скрытых выгод
• Формирование мотивации

Модуль 4: Осознаём факторы, поддерживающие ипохондрию

• Двенадцать глупых стратегий, поддерживающих ипохондрию

Модуль 5: Начинаем разрушать ипохондрию

• Преодоление избеганий
• Преодоление чрезмерных обследований
• Устранения самокопания и самомониторинга
• Устранения самообследования
• Избавления от страха за сердце
• Избавление от страха за давление
• Преодоление синдрома раздраженного кишечника
• Отказ от поиска симптомов в интернете
• Отказ от поиска заверени
• Отказ от обсуждения симптомов и страхов
• Преодоление внутренних дискуссий
• Освобождение от тревожных пророчеств

Модуль 6: Налаживаем контакт с телом

• Нервно-мышечная релаксация
• Дыхание животом
• Практики осознанности

Модуль 7: Используем факты, опыт и логику

• Таблица прошлых беспокойств о здоровье
• Таблица текущих беспокойств о здоровье
• Дневник ипохондрических страхов

Модуль 8: Привыкаем к тревожным мыслям и ощущениям

• Привыкание к тревожным мыслям
• Привыкание к пугающим ощущениям

Модуль 9: Отказываемся от глупых верований и проводим эксперименты

• Изучение плюсов и минусов принятия неопределённости в сфере здоровья
• Оспаривание глупых верований о здоровье и болезнях
• Поведенческие эксперименты
• Опрос других людей

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

​

ОСНОВНЫЕ СТРАХИ ИПОХОНДРИИ:

1. Страх перед наличием серьезных и опасных заболеваний, таких как рак, сердечные заболевания или неврологические расстройства, несмотря на отсутствие медицинских подтверждений
2. Страх неожиданных симптомов или ухудшения состояния, что может приводит беспокойству и тревоге
3. Страх перед смертью и уверенностью в наличии терминального заболевания
4. Страх перед потерей близких людей из-за предполагаемых серьезных заболеваний
5. Страх перед неузнаваемыми или недиагностируемыми состояниями, когда человек испытывает непонятные симптомы или ощущения, которые не могут быть объяснены медицинскими исследованиями или диагнозами.

ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ НА КУРСЕ?

• Пошаговый план — проверенный алгоритм действий по избавлению от ваших психологических проблем, в котором легко разобраться и следовать ему
• Безопасную среду, где вас очень хорошо понимают и постоянно поддерживают опытные специалисты-психологи, большинство из которых сами когда-то страдали и избавились от этих проблем
• Помощь в поиске мотивации и поддержании ее на высоком уровне, чтобы у вас не было шансов сойти с правильного пути
• Такие условия, где вы перестанете допускать грубые ошибки, которые тормозят ваш прогресс и удерживают в проблеме
• Социальный реактор — сильное и вдохновляющее окружение единомышленников — людей, которые, как и вы, работают над собой и достигают успехов в борьбе с тревогой и неврозами
• Помощь с обнаружением внутренних блоков в мышлении, которые создает преграды на пути к выздоровлению

1. Пошаговые уроки
   
2. Рабочая тетрадь, которая станет вашим надежным помощником при изучении тренинга.
   
3. Бонус. Книга «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии».
4. 3 прямых онлайн-эфира с разбором ваших ситуаций и ответами на вопросы по материалам курса.

Спойлер: ПРОГРАММА КУРСА

Модуль 1: Узнаем о стрессе и вегетососудистой дистонии

• Почему мы испытываем стресс и что к нему приводит
• Нервная система, инстинкт самосохранения и психосоматика
• Вегетососудистая дистония: проявления, причины и мифы
• Ключи к свободе от симптомов ВСД
• Физическая активность

Модуль 2: Понимаем, почему мы боимся болезней

• Что такое ипохондрия
• Предпосылки развития ипохондрии
• Искажённая логика и странные действия ипохондрика
• Блуждая в поликлиническом лабиринте
• Ловушки медицинского бизнеса
• Ключи к свободе от ипохондрии

Модуль 3: Изучаем скрытые выгоды и формируем мотивацию

• Изучение скрытых выгод
• Формирование мотивации

Модуль 4: Осознаём факторы, поддерживающие ипохондрию

• Двенадцать глупых стратегий, поддерживающих ипохондрию

Модуль 5: Начинаем разрушать ипохондрию

• Преодоление избеганий
• Преодоление чрезмерных обследований
• Устранения самокопания и самомониторинга
• Устранения самообследования
• Избавления от страха за сердце
• Избавление от страха за давление
• Преодоление синдрома раздраженного кишечника
• Отказ от поиска симптомов в интернете
• Отказ от поиска заверени
• Отказ от обсуждения симптомов и страхов
• Преодоление внутренних дискуссий
• Освобождение от тревожных пророчеств

Модуль 6: Налаживаем контакт с телом

• Нервно-мышечная релаксация
• Дыхание животом
• Практики осознанности

Модуль 7: Используем факты, опыт и логику

• Таблица прошлых беспокойств о здоровье
• Таблица текущих беспокойств о здоровье
• Дневник ипохондрических страхов

Модуль 8: Привыкаем к тревожным мыслям и ощущениям

• Привыкание к тревожным мыслям
• Привыкание к пугающим ощущениям

Модуль 9: Отказываемся от глупых верований и проводим эксперименты

• Изучение плюсов и минусов принятия неопределённости в сфере здоровья
• Оспаривание глупых верований о здоровье и болезнях
• Поведенческие эксперименты
• Опрос других людей

Продажник:
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...