1. Новые складчины: Показать еще

    22.05.2018: Искусство идеального пирога. Большая книга (Ирина Чадеева)

    22.05.2018: Как исключить любую боль самогипнозом (Марта Николаева-Гарина)

    22.05.2018: Проработка луча миссии (Иссэт и Андрей Котельниковы)

    22.05.2018: PDF - МК Брошь Колибри из шелка (Лариса Мартынова)

    22.05.2018: 9 фотоуроков по пошиву сумок +лекала (Алёна Острогляд)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    22.05.2018: Искусство идеального пирога. Большая книга (Ирина Чадеева)

    22.05.2018: (Тедди) Выкройка Панда с открытым ртом (Аржаева Анастасия)

    22.05.2018: Мк осьминог совместная работа (Светлана Коссман, Ирина Руднева)

    22.05.2018: [Тедди] Винтажный слоник из вискозы 25 см (Гузель Костына)

    22.05.2018: Роскошные волосы (Сидорова Анастасия)

  3. Сбор взносов Показать еще

    22.05.2018: 31+ мастер-класс, как создать свой интернет-магазин на woocommerce (Анфиса Бреус)

    22.05.2018: Арбитраж трафика. Углубленный 4-х дневный интенсив (Артем Ничуговский, Алексей Попов)

    22.05.2018: Золотое трио молодости. 2-ая ступень. Апрель 2018 (Елена Пятибрат)

    22.05.2018: Кружевной жакет (Ирина Вард)

    22.05.2018: Найди свой трафик III (Дмитрий Румянцев)

Запись

Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (Райан Фергюсон)

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Zander, 4 июн 2016.

Цена:
508 руб
Взнос:
56 руб
Организатор:
Zander
Участников:
1/10

Список участников складчины:

1. Zander
Записаться
    Тип: Стандартная складчина
  1. Zander
    Zander Организатор складчин

    Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (Райан Фергюсон)

    [​IMG]
    Эта история написана человеком, которому довелось пройти через настоящую школу выживания. В 19-тилетнем возрасте Райан Фергюсон оказался в тюрьме, осужденный за убийство, которого он не совершал. Его оправдали, спустя 10 лет. Все это время у Райана была единственная цель – выжить.

    В этой книге Райан рассказывает, как ему удалось превратиться из щуплого подростка в устрашающую груду мышц. Его подход отличается от типичных советов фитнес-справочников, которые требуют от тебя все время проводить в спортзале и на кухне. Ведь Райану удалось изменить свою физическую форму в кратчайший срок, не имея даже доступа ко всем этим фитнес-экипировкам.

    Он уверен, что главное – это задаться правильной целью и начать расти над собой, вкладывая смысл во все физические упражнения. У него было почти 10 лет, чтобы испробовать на себе множество фитнес-программ и изучить, на какую группу мышц влияют те или иные упражнения.

    Здесь вы сможете найти 10 ключевых составляющих успешной фитнес-программы и авторские комплексы тренировок, которые помогли ему выжить, находясь в тюрьме.

    Если Вам все еще кажется, что у вас недостаточно времени и средств, чтобы привести свое тело в форму, прочитайте историю парня, которому удалось осуществить это в жестких, тюремных условиях.

    Продажник
     
    Zander, 4 июн 2016
Участники складчины Зона тренировок. Стань сильнее, быстрее и умнее (Райан Фергюсон) смогут написать отзыв
Наверх