1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: [Вяжи.ру Распашной кардиган Villa Wrap (Anne Ventzel)

    19.04.2024: Сумка Чейн (Дана Романова)

    19.04.2024: Где брать ресурс в 2024 году? (Юлия Егорушкина)

    19.04.2024: [Врата Миров] Тропа намерения. 2024 (Ольга Веремеева)

    19.04.2024: Нейро-reels 2.0. Тариф Бизнес (Никита Титов, Марина Бакурская)

  3. Сбор взносов Показать еще

    19.04.2024: [Petrik.art] Зеркальный мастер. Тариф «Богатый зеркальный мастер» (Дарья Петрик)

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

    18.04.2024: Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Здоровые суставы и мышцы, часть 5 (Антон Алексеев)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3800 руб
Взнос:
230 руб
Организатор:
Галадриэль

Список участников складчины:

1. Галадриэль 2. Pandorika 3. stranger82 4. PlastidDS 5. nalenka23 6. Anabel
Оцените эту складчину: /5,
  1. Галадриэль
    Галадриэль Организатор складчин

    Здоровые суставы и мышцы, часть 5 (Антон Алексеев)

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.

    ​

    Программа упражнений:

    1. Тренировка позы.
    Сидя
    Стоя

    2. Как правильно сидеть и стоять?
    Принципы выполнения упражнения. Использование упражнений для жизни.

    3. Основные движения коррекции: поворот, шаг, повороты корпуса и головы, поворот таза, движения рук. Сохранение равновесия во время движения. Наклоны.

    4. Силовая нагрузка

    5. Статическая нагрузка.

    6. Длительная нагрузка.

    7. Разработка подвижности суставов и мышц.

    Продажник:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... ​
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 22 мар 2022
    Галадриэль, 19 июн 2020
  3. Похожие складчины
    1. Эсса
      Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 4 (Антон Алексеев)
      Эсса , 11 май 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Ирина Съюслеп
      Доступно Здоровые суставы и мышцы. Часть 11 (Антон Алексеев)
      Ирина Съюслеп , 26 янв 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Эсса
      Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 3 (Антон Алексеев)
      Эсса , 16 апр 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. Ирина Съюслеп
      Доступно Здоровые суставы и мышцы. Часть 12 (Антон Алексеев)
      Ирина Съюслеп , 14 сен 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. Vlad_1234
      Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 7 (Антон Алексеев)
      Vlad_1234 , 19 сен 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    6. Renata
      Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 2 (Антон Алексеев)
      Renata , 12 мар 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    7. Gagarin
      Доступно Здоровые суставы и мышцы, часть 1 (Антон Алексеев)
      Gagarin , 10 фев 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    Загрузка...
  4. Галадриэль
    Галадриэль Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 3800 руб. Взнос с каждого участника: 230 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 20 Октябрь 2020 года
     
    Галадриэль, 15 окт 2020
  5. kto_takaya
    kto_takaya Активный складчик
    Видео-курс авторских домашних упражнений для коррекции осанки от известного блогера Яны Масловой!
    Запись 21-го видео-урока
    Бонусные материалы
    + Детский курс по исправлению осанки
    Курс уже приобретен и все материалы доступны после оплаты!
     
    kto_takaya, 17 окт 2020
  6. Pandorika
    Pandorika Активный складчик
    Здравствуйте! Не вижу пока складчины на часть 6, а 7 и 8 уже есть. Не хотите организовать?
     
    Pandorika, 18 окт 2020
    bryndohlyst нравится это.
  7. Дайнерис
    Дайнерис Модератор
    Здравствуйте. Также Вы можете обратиться в эту тему с просьбой организовать и указав ссылку на продающую страницу:
    Желаемый курс
     
    Дайнерис, 18 окт 2020
Наверх