" />
  1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    26.04.2024: Домик мухомор (Наталья Березина)

    26.04.2024: Брюки-бананы (Татьяна Макаренко)

    26.04.2024: Ключи к внутренней бесконечности, Россыпи бисера,Да не иссякнет. Комплект из 3 книг (Олег Телемский)

    25.04.2024: Декор куличей в витражной технике (Наталья Семенова)

    25.04.2024: Джемпер Незабудка (Татьяна Макаренко)

  3. Сбор взносов Показать еще

    24.04.2024: [АКПП] Техники работы с депрессивными пациентами (Ольга Мошкова)

    24.04.2024: [Академия Сонграйтинга] Пресеты «Тренды vol.2» (Алексей Разумов)

    23.04.2024: Клуб Выживальщиков. Январь 2024 (Дмитрий Богданов)

    23.04.2024: [МИФ] Как выжить женщине в Средневековье. Тариф 4 лекции (Екатерина Мишаненкова)

    23.04.2024: [PSY2.0] Работа с обратной связью (Михаил Филяев)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 (Александра Кибзий)

Тема найдена по тегам:
Цена:
2990 руб
Взнос:
192 руб
Организатор:
Renata

Список участников складчины:

1. Renata 2. Sonne 3. Adelik91 4. Пузырик 5. Оксана007 6. Karmelita666 7. Storm115 8. O2AD
Оцените эту складчину: /5,
  1. Renata
    Renata Организатор складчин

    Здоровые колени. Тариф Успею. Октябрь 2022 (Александра Кибзий)

    [​IMG]​

    Цель курса:
    • ✔ снять избыточную нагрузку с коленей
    • ✔ снижение риска износа суставов
    • ✔ профилактика и восстановление после травм коленей
    • ✔ выравнивание положения коленей во время движения
    • ✔ уменьшить напряжение и боль,
    • ✔ улучшить контроль коленного сустава в базовых движениях
    • ✔ легкость походки, улучшение осанки
    Курс для вас, если:
    • вы чувствуете дискомфорт в коленях после занятий спортом, подъема по лестнице, ходьбы
    • у вас "переразогнутые" колени и чувствуется напряжение в задней части колена
    • ваши колени сближаются "иксом" (динамический вальгус) или наоборот расходятся "в стороны" (динамический варус) во время приседа или других движений
    • при ходьбе вы быстро устаете
    • ваша работа связана с активным движением
    • вы долго сидите в течение дня
    • носите жесткую обувь, любите каблуки, не ходите босиком
    • хотите сохранить здоровые колени надолго
    • вы тренер и хотите освоить современный материал на языке клиентов
    Что понадобится:
    • коврик
    • 2 мягких массажных мяча
    • толстый фломастер/палка/тушь диаметром 1-2 см,
    • резиновая лента средней жесткости 1- 1, 5 м,
    • ролл (или большое полотенце)
    • 2 кирпичика для йоги или замена (например, книги)
    • стул или табурет
    Автор Александра Кибзий:
    • Эксперт по движению и анатомии
    • Тренерский опыт - более 20 лет
    • Высшее физкультурное и психологическое образование
    • Преподаватель центра ПРАКТИКА, швейцарской школы Art of Motion, Franklin Method, Polestar Pilates
    • Спикер медицинских и фитнес-конференций
    • Научный редактор книги "Локомоции человека"
    • Автор курсов ТАЗОВОЕ ДНО 360 и других курсов для улучшения биомеханики тела
    • Основатель собственной студии пилатеса
    • Единственный в России сертифицированный тренер Pilates Method Alliance

    Тариф УСПЕЮ
    • 12 мини
    • лекций 12 уроков
    • запись эфира с разборами


    Подробнее на продающем сайте:
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    21 окт 2022
    Оксана007 нравится это.
  3. Похожие складчины
    1. Магнус
      Доступно Здоровые колени (Александра Кибзий)
      Магнус , 18 июл 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    2. Пандора
      Доступно Стопы и голеностоп. Тариф Успею (Александра Кибзий)
      Пандора , 23 сен 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    3. Пандора
      Доступно Таз и тазобедренные суставы. Тариф Успею (Александра Кибзий)
      Пандора , 17 ноя 2022 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    4. Mike Tyson
      Доступно Поясница (Александра Кибзий)
      Mike Tyson , 14 авг 2020 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. alex2506
      Доступно Здоровые колени (Александр Булахов)
      alex2506 , 18 мар 2017 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    6. Фэйт
      Доступно Здоровый позвоночник и осанка. Тариф Оптимальный (Александра Кибзий)
      Фэйт , 12 окт 2023 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    7. Mike Tyson
      Доступно Лимфодренаж (Александра Кибзий)
      Mike Tyson , 12 фев 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    Загрузка...
  4. Renata
    Renata Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 2990 руб. Взнос с каждого участника: 192 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 2 чел.

    Начало сбора взносов 19 Ноябрь 2022 года
     
    Renata, 17 ноя 2022
  5. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 10 дек 2022
  6. Renata
    Renata Организатор складчин
    Renata, 22 дек 2022
Наверх