1. mega cashback image
  2. Новые складчины: Показать еще

    19.04.2024: Экспресс-курс по заработку в Telegram. Тариф Практик (Александра Гуреева)

    19.04.2024: [Hyggeufa] Мастер класс по изготовлению пасхальных свечей (Светлана Латыпова)

    19.04.2024: Кармические факторы гороскопа. Тариф Standart + (Евгений Волоконцев)

    19.04.2024: [Школа Кайлас] Эзотерика лечения глаз (Андрей Дуйко)

    19.04.2024: Волшебный дом силы. Тариф Премиум (Катерина Мирра)

  3. Сбор взносов Показать еще

    18.04.2024: Курс по кукле обитсу11 (Регина Садыкова)

    18.04.2024: Гайд по уходу за волосами с помощью масел (Катя Спивак)

    18.04.2024: [gaas_mi] Подкасты про рилс. Ссать и снимать (Ия Гаас)

    18.04.2024: Большая энциклопедия вкусных и полезных рецептов (Марина Ерохина)

    17.04.2024: [Садовый Гид] Перцы в моем огороде (Лариса Зарубина)

Акция мега кешбек Новые складчины Сборы взносов
Доступно

Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура (Какуко Накамура)

Тема найдена по тегам:
Цена:
199 руб
Взнос:
55 руб
Организатор:
Весенний луч

Список участников складчины:

1. Весенний луч 2. Nina162 3. Margaret_07 4. Mara*Fox
Оцените эту складчину: /5,
  1. Весенний луч
    Весенний луч Организатор складчин

    Здоровое и гибкое тело на всю жизнь. Система доктора Накамура (Какуко Накамура)

    [​IMG]​

    Японская система омоложения тела всего за 3 минуты в день заключается в проработке и растяжке трех основных суставов: плечевого, тазобедренного и коленного. Зная принципы их работы и правильно выполняя упражнения, вы сможете избавиться от боли, дискомфорта и приобрести здоровое и красивое тело.

    Какуко Накамура – доктор медицинских наук, хирург-ортопед и спортивный врач – расскажет, как правильно ухаживать за суставами, чтобы всегда выглядеть молодо, иметь подтянутое тело и стройные ноги и не чувствовать скованность движений.

    С помощью книги вы сможете провести самостоятельную диагностику состояния своих суставов, узнаете базовые упражнения на растяжку и почему их необходимо выполнять каждому человеку. А также научитесь приемам, которые помогают избавиться от боли и улучшить осанку.

    Дата перевода: 2020
    Дата написания: 2017
    Объем: 163 стр.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Другие складчины раздела
    Последнее редактирование модератором: 29 сен 2021
    Весенний луч, 27 май 2020
  3. Похожие складчины
    1. Весенний луч
      Доступно Акварельные цветы от Ай Накамуры. 5 простых шагов (Ай Накамура)
      Весенний луч , 14 мар 2022 , в разделе: Акварель
    2. Весенний луч
      Запись Цветы японской акварелью. Рисуем розы, тюльпаны, гортензии и сухоцветы (Ай Накамура)
      Весенний луч , 26 июл 2023 , в разделе: Акварель
    3. Весенний луч
      Доступно Как сделать, чтобы ребенок учился с удовольствием? Японские ответы (Макико Накамуро)
      Весенний луч , 27 апр 2019 , в разделе: Книги
    4. Gagarin
      Доступно Гибкий позвоночник и свободное тело (Елена Волкова)
      Gagarin , 14 авг 2021 , в разделе: Спина, суставы, мышцы
    5. cosmos
      Доступно [Неоглори] Стройное и гибкое тело для здоровой жизни. Цифровая версия
      cosmos , 13 июл 2020 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    Загрузка...
Наверх