1. Новые складчины: Показать еще

    25.07.2017: [Повтор] Кайлас четвертая ступень

    25.07.2017: Денежные письма (Павел Шпорт)

    25.07.2017: Все курсы по автодиагностике, прошивки для чип-тюнига...

    25.07.2017: Практическая магия. Работа с ситуациями (Модуль 1) (Алёна Самошина)

    25.07.2017: Эзотериеская школа Кайлас 7 ступень (Дуйко Андрей)

  2. Нужен организатор: Показать еще

    25.07.2017: [Повтор] Кайлас четвертая ступень

    25.07.2017: Все курсы по автодиагностике, прошивки для чип-тюнига...

    25.07.2017: 1-я ступень ШК (new)

    25.07.2017: Первоначатель: Бизнесмен (AST production)

    25.07.2017: Мощная прокачка всех сфер жизни через предназначение (Мара Боронина)

  3. Сбор взносов Показать еще

    25.07.2017: 31+ мастер-класс, как создать свой интернет-магазин на woocommerce (Анфиса Бреус)

    24.07.2017: Системный навык продвижения любых сайтов за 9 недель (Дмитрий Шахов)

    24.07.2017: 15 лет РМЭС праздничный марафон мастер-классов (Денис Шальнов, Петр Кузнецов)

    22.07.2017: Копирайтинг для коучей и тренеров (Егор Булыгин)

    21.07.2017: 500% на Криптовалюте 2.0

Запись

Здоровье и красота живота

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 31 окт 2014.

Цена:
2039 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram
      Telegram Организатор складчин

      Здоровье и красота живота


      Прошу не вписываться тем участникам, кто не видит тему. Реквизитов вы также не увидите.






      Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно!

      Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека.

      ·«Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно средней её части)

      ·Подъемы корпуса со скручиванием - для внутренних/внешних косых мышц пресса

      ·«Восьмерка во всаднике» – для квадратных мышц поясницы

      ·«Улитка» – преимущественно для верхней части прямой мышцы живота

      ·Подтягивание ног к груди – для подвздошно-поясничной мышцы (нижний пресс)

      Все технические особенности упражнений продуманы так, чтобы за самое короткое время получить максимальный тренировочный эффект и влияние на соответствующие параметры тела.

      Забота о теле должна быть бережной и грамотной!

      Показания для занятий и эффекты (комплексные).
      Представленный комплекс, при условии верного соблюдения техники упражнений, может быть рекомендован практически всем группам населения, вне зависимости от пола и возраста.

      В данном комплексе представлены упражнения для мышц средней части нашего тела, куда относятся мышцы передней брюшной стенки, поясницы, боковых поверхностей живота и даже мышцы, выстилающие тазовое дно. Прорабатываемые в этом комплексе мышечные массивы представляют собой подобие котомки, в которой находятся все органы живота и таза. Соответственно при занятиях будут прорабатываться не только мышечные стенки, но и все внутреннее содержимое «чудесной котомки».

      При условии регулярных занятий, для комплекса характерно неимоверно большое количество положительных воздействий на здоровье человека.

      В комплексе предусмотрены различные тренировочные режимы:

      ·активизация,

      ·жиро-сжигание,

      ·увеличение объема.

      Даны рекомендации по питанию для каждого тренировочного режима.
      Каждый из режимов имеет свои методические и биохимические особенности, но в целом каждый из них показан для занятий широким группам населения. Вариации с нагрузкой оказывают большее влияние на телостроение, чем на состояние здоровья, для которого они равнополезны.

      Как пройдет обучение?

      Вебинар состоится 25 ноября в 20.00 по мск времени.

      1. 22 ноября вы получите полный конспект занятий и видео-уроки.

      2. 25 ноября в 20.00 по МСК времени пройдет он-лайн встреча для разъяснения другой важной информации + ответы на вопросы.

      3. 27 ноября, вне зависимости от присутствия на он-лайн встрече, вы получите доступ к видео записи от 25 ноября. Т.о., у вас на руках будут все необходимые материалы для занятий.





       
      Telegram, 31 окт 2014
Участники складчины Здоровье и красота живота смогут написать отзыв
Наверх