1. Новые складчины: Показать еще

    28.05.2017: Основы сакральной архитектуры тела. Оси тела (Алена Мазур)

    28.05.2017: Молодое лицо+снятие отечности+красивая шея и осанка (Екатерина Кон)

    28.05.2017: Adobe Muse адаптивные (responsive) сайты

    28.05.2017: Как стать Женщиной (Мила Левчук)

    28.05.2017: Курс обучения по физиогномике: "Азбука лица"

  2. Нужен организатор: Показать еще

    28.05.2017: ПОСТРОЕНИЕ ВЫКРОЙКИ ДВУХШОВНОГО РУКАВА

    28.05.2017: Как стать девушкой-плюс. VIP + доп. лекции (Мила Левчук) Последний живой курс от 28.05.17

    28.05.2017: 20к подписчиков за день instagram

    28.05.2017: Заработок на чужих товарах через РСЯ (Ольга Стрибуль)

    28.05.2017: Продвижение Инстаграм по-новому

  3. Сбор взносов Показать еще

    28.05.2017: Основы сакральной архитектуры тела. Оси тела (Алена Мазур)

    28.05.2017: Как делать фотоконтент для Инстаграм (Анна Бусел)

    28.05.2017: Вебинар Здесь и сейчас (Lee)

    28.05.2017: Ревитоника. Привычки, которые омолаживают, и ежедневные ошибки, которые нас старят

    28.05.2017: Сексуальная попа от А до Я (Наталья Кузьмич)

Запись

Здоровье и красота живота

Тема в разделе "Здоровье", создана пользователем Telegram, 31 окт 2014.

Цена:
2039 руб
Взнос:
40 руб
Организатор:
Требуется
Участников:
0/100

Список пока что пуст. Запишитесь первым!

Записаться
    Тип: Стандартная складчина
    1. Telegram

      Telegram Организатор складчин

      Здоровье и красота живота


      Прошу не вписываться тем участникам, кто не видит тему. Реквизитов вы также не увидите.






      Приведите свое тело в порядок быстро и эффективно!

      Комплекс ПРЕСС состоит из ряда упражнений, каждое из которых имеет свою специфику и определенное воздействие на организм человека.

      ·«Склепка» – для прямой мышцы живота (преимущественно средней её части)

      ·Подъемы корпуса со скручиванием - для внутренних/внешних косых мышц пресса

      ·«Восьмерка во всаднике» – для квадратных мышц поясницы

      ·«Улитка» – преимущественно для верхней части прямой мышцы живота

      ·Подтягивание ног к груди – для подвздошно-поясничной мышцы (нижний пресс)

      Все технические особенности упражнений продуманы так, чтобы за самое короткое время получить максимальный тренировочный эффект и влияние на соответствующие параметры тела.

      Забота о теле должна быть бережной и грамотной!

      Показания для занятий и эффекты (комплексные).
      Представленный комплекс, при условии верного соблюдения техники упражнений, может быть рекомендован практически всем группам населения, вне зависимости от пола и возраста.

      В данном комплексе представлены упражнения для мышц средней части нашего тела, куда относятся мышцы передней брюшной стенки, поясницы, боковых поверхностей живота и даже мышцы, выстилающие тазовое дно. Прорабатываемые в этом комплексе мышечные массивы представляют собой подобие котомки, в которой находятся все органы живота и таза. Соответственно при занятиях будут прорабатываться не только мышечные стенки, но и все внутреннее содержимое «чудесной котомки».

      При условии регулярных занятий, для комплекса характерно неимоверно большое количество положительных воздействий на здоровье человека.

      В комплексе предусмотрены различные тренировочные режимы:

      ·активизация,

      ·жиро-сжигание,

      ·увеличение объема.

      Даны рекомендации по питанию для каждого тренировочного режима.
      Каждый из режимов имеет свои методические и биохимические особенности, но в целом каждый из них показан для занятий широким группам населения. Вариации с нагрузкой оказывают большее влияние на телостроение, чем на состояние здоровья, для которого они равнополезны.

      Как пройдет обучение?

      Вебинар состоится 25 ноября в 20.00 по мск времени.

      1. 22 ноября вы получите полный конспект занятий и видео-уроки.

      2. 25 ноября в 20.00 по МСК времени пройдет он-лайн встреча для разъяснения другой важной информации + ответы на вопросы.

      3. 27 ноября, вне зависимости от присутствия на он-лайн встрече, вы получите доступ к видео записи от 25 ноября. Т.о., у вас на руках будут все необходимые материалы для занятий.





       
      Telegram, 31 окт 2014
    2. Загрузка...
      Похожие складчины
      1. roshka
        Куплено

        Здоровье и красота- своими руками (карандашами) (Александр Странник)

        roshka, 5 апр 2017, в разделе: Курсы по эзотерике
      2. Bercer
      3. Bulion
        Запись

        Женское здоровье и красота в Су-Джок

        Bulion, 3 янв 2017, в разделе: Здоровье
      4. roshka
        Куплено

        Кожа волосы и ногти: красота и здоровье (Алексей Маматов)

        roshka, 24 ноя 2016, в разделе: Здоровье
      5. Bulion
        Куплено

        Энциклопедия растительных масел. Красота и здоровье (Иван Неумывакин)

        Bulion, 8 сен 2016, в разделе: Электронные книги
      6. Telegram
        Запись

        Изящество, красота и здоровье Ваших ручек

        Telegram, 29 июл 2016, в разделе: Здоровье
      7. Telegram
        Запись

        Все о банных секретах. Здоровье и красота круглый год

        Telegram, 15 июн 2016, в разделе: Электронные книги
Наверх