1. Новые складчины: Показать еще

    29.03.2024: [Udemy] Python - Полный Курс по Python, Django, Data Science и ML, 2024 (Богдан Стащук)

    29.03.2024: [Spirituality zone] Выигрывайте в лотерею и в азартные игры

    29.03.2024: Lash Expert. Методическое пособие (Наталья Королькова)

    29.03.2024: Видеокурс «Цветки и цветочки» (Оксана Буева)

    29.03.2024: Техники влияния (индукция, программирование, чародейство) (Велимира)

  2. Сбор взносов Показать еще

    28.03.2024: [Regina doctor] Горячий интенсив - 3 дня жиросжигания (Регина Доктор)

    28.03.2024: Мишка «Малышка» (Женя Закерьина)

    28.03.2024: Немного ведьма 4.0 (Екатерина Железняк)

    28.03.2024: [Psy 2.0] Навигация. Тариф «С опциями» (Екатерина Филяева)

    27.03.2024: Зум-звонок «PRO Деньги - искусство отпускать», 20.03.24 (Марина Кульпина)

Доступно

Худеем к лету (Артем Бразговский)

Тема найдена по тегам:
Цена:
3000 руб
Взнос:
218 руб
Организатор:
Бусинка!!!

Список участников складчины:

1. Бусинка!!! 2. Star 3. skarlet30 4. pers34 5. MissChe 6. Fox11 7. blakandwhite 8. DARIA.MOS 9. Gargona666 10. Kusya 11. Roxanne888 12. Smeshik 13. gggig 14. Nelyamy 15. LoLiLita
Оцените эту складчину: /5,
  • Описание
  • Отзывы (2)
  1. Бусинка!!!
    Бусинка!!! Организатор складчин

    Худеем к лету (Артем Бразговский)

    [​IMG]

    Программа:⠀ ⠀
    Составим план питания до лета в формате “1-2-3"⠀
    Установим безопасную скорость похудения и обсудим что делать, если вы на ней не худеете⠀
    Внедрим перерывы в диете (восстановим гормональный фон)⠀
    Составим программу тренировок для новичка в зале⠀
    Согласуем питание и тренировки⠀

    А также:⠀⠀
    Распределим калории в рамках дня, недели, месяца⠀
    Обсудим нужно ли вам периодическое голодание и в каком формате⠀
    Обговорим все термины, которые есть у меня в блоге⠀
    Поработаем с водой, сном, алкоголем и восстановлением⠀

    Кому приходить:⠀⠀
    Новичкам. Вы недавно у меня - приходите и узнавайте, как есть печеньки и худеть⠀
    "много знаю, ничего не делаю" - приходите и получите цельную картину питания для похудения к лету⠀"ценю свое время" - приходите, если вы не хотите читать все мои посты за 3 года ⠀

    В плане бонусные лекции + 2 лекции экспертов, но об этом я расскажу на днях.⠀


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Последнее редактирование модератором: 10 дек 2022
    Бусинка!!!, 26 янв 2019
    MarayaMaraya, Alena_Maer и Molodets нравится это.
  2. Похожие складчины
    1. Дивия
      Дивия , 17 мар 2023 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    2. Галадриэль
      Галадриэль , 13 янв 2023 , в разделе: Правильное питание
    3. Бусинка!!!
      Бусинка!!! , 16 окт 2019 , в разделе: Похудение, фитнес и спорт
    4. cosmos
      cosmos , 9 май 2023 , в разделе: Правильное питание
    Загрузка...
  3. cosmos
    cosmos Организатор складчин
    Курсы по восстановлению и поддержанию здоровья для вас - гость (выдача сразу после оплаты)

    Революция тела (Елена Шапаренко) 2018
    www.skladchina.biz/threads/revoljucija-tela-elena-shaparenko-2018.120597/

    [Международный Центр Омоложения] Полное собрание материалов 2017
    www.skladchina.biz/threads/mezhdunarodnyj-centr-omolozhenija-polnoe-sobranie-materialov-2017.120076/

    Super Лицо (Анастасия Бурдюг) 2018
    www.skladchina.biz/threads/super-lico-2018-ijul-anastasija-burdjug.133641/
     
    cosmos, 31 янв 2019
  4. 4cus
    4cus Активный складчик
    4cus, 25 фев 2019
  5. Schmetterling
    Schmetterling Активный складчик
    Девочки! Фитнес курсы для молодых мамочек, для тех, кто хочет преобразиться и подтянуть свое тело, улучшить здоровье! Теория, меню, тренировки! Замечательные курсы от Елены Беляевой!

    Моя мама – совершенство!

    Сила стройности
     
    Schmetterling, 10 апр 2019
  6. Rokki
    Rokki Организатор складчин
  7. Dope_Daily
    Dope_Daily Складчик
    Dope_Daily, 26 сен 2021
Наверх