1. Новые складчины:

    05.12.2024: [СыроварКрым] Новогодний 4 сыра (Елена Сырова)

    04.12.2024: [English Treasury] Сборник по чтению «Read me book»

    04.12.2024: [Спика] Профекции - как широко известный, но мало используемый метод прогнозов (Ирина Леонова)

    04.12.2024: [Школа войлока онлайн] Войлочный конструктор. Точка сборки (Оксана Ткаченко, Наталья Кондрашова)

    04.12.2024: Инвестиции в монеты. Золотой актив (Сергей Змеев)

  2. Сбор взносов

    04.12.2024: [Картонкино] Новогодние змейки. Сборник № 2 (Ольга Качуровская, Альбина Поддубная)

    04.12.2024: Товар в одежде. Тариф: Стандарт (Виталия Анашкина, Влад Полагушин)

    03.12.2024: Время праздновать! Книга-лекарство от обесценивания, суеты и дня сурка (Анна Черных)

    03.12.2024: Постный веганский грильяжный Медовик (Таня Сенкова)

    03.12.2024: [Аудиокнига] Печень. Все, что нужно знать о ее здоровье (Александр Мясников)

  3. 10% кешбек на покупки
Новые складчины Сборы взносов Баланс и кешбек
Запись

VOSKOтопка_barre, ноябрь 2024. Пакет без обратной связи (Евгения Восколович)

Тема в разделе "Похудение, фитнес и спорт"

Цена:
4000 руб
Взнос:
311 руб
Организатор:
Организатор

Внимание! Сбор взносов 4 Декабрь 2024 года

Список участников складчины:

1. Организатор 2. Disha9 3. anya85 4. JenyJeny 5. miss__brunettee 6. Светик1221 7. Marina-ck89 8. purple_rose 9. Пампушка 10. Karl111 11. КамГил 12. florets 13. Ириcka
open
2
Записаться
  1. Организатор Организатор складчин

    VOSKOтопка_barre, ноябрь 2024. Пакет без обратной связи (Евгения Восколович)

    [​IMG] ​

    Что это?
    VOSKOтопка- моя авторская дыхательная методика для быстрого сжигания жира с которой большинство из Вас уже знакомы и любят её всем сердцем!)
    Barre- это вид функциональной тренировки, с элементами балета, которые делают форму тела неимоверно притягательной и сексуальной...это сочетание силы мышц, пластики и формы!
    Я задаю тенденции и в этом марафоне мы совместим с Вами топовые подходы к стройному и здоровому телу...круто! Знаю! ПОТОМУ ЧТО ТАК НЕ ДЕЛАЕТ НИКТО!

    Кому нужен этот марафон?
    • VOSKOтопка_barre для тех, кто хочет изменить свое тело за короткое время, чтобы быть стройной, подтянутой и здоровой.
    • Он подходит и новичкам, тем кто не знаком с моей системой (в марафоне есть обучение) или дышал, но не со мной.
    • Конечно, он также идеально подходит моим леди и мэнам, кто дышит постоянно и ждет новые марафоны и новые комплексы...кстати, их будет 4!)))
    Смысл в том, что нам не нужно сидеть на диетах и убиваться в зале часами, чтобы быть в офигенной форме! Ты можешь заниматься где угодно из любой точки мира...нужен коврик, смартфон с доступом в Интернет и 30 минут для себя! Учимся ПРАВИЛЬНО дышать и применяем КАЖДЫЙ ДЕНЬ...это формула успеха!

    Если у Вас очень РЫХЛОЕ ТЕЛО, которое нужно срочно привести в порядок, именно BARRE тут работает идеально!!! Вот увидите...

    Противопоказания и необходимое оборудование:
    Леди и мены, прошу Вас внимательно изучить противопоказания:
    • беременность (подтвержденная тестом или врачом)
    • эпиллепсия
    • диафрагмальная грыжа
    • порок сердца
    • онкологические заболевания (после консультации с врачом)
    • другие серьезные хронические заболевания только после консультации с врачом
    ОБОРУДОВАНИЕ:
    1. Для этого марафона нам с Вами понадобится МЯЧ...называется "мяч для пилатеса" (диаметр 25 см), его можно найти на любом маркетплейсе и спортивном магазине, сразу уточню, что детские мячи или подушка, которыми можно было заменить его раньше, в этот раз не подойдут.
    2. Этот марафон будет ОСОБЕННЫЙ и мы будем использовать ещё один гаджет: РЕМЕНЬ ДЛЯ ЙОГИ. Его также можно найти абсолютно везде...если нет, можно заменить поясом или мягким тонким полотенцем , но проверяйте длину...Вы должны свободно разводить руки на всю ширину и если это полотенце, оно легко умещается у Вас в ладони...но ЛУЧШЕ РЕМЕНЬ)

    А также, как обычно нам нужен будет коврик (можно использовать большое полотенце) и опора...наша BARRная стойка со свободным пространством вокруг...стул идеально подходит, а также маленькая подушка, чтобы дополнительно подкладвать под колени или что-то мягкое...одеяло, например...чем её можно заменить.

    Что Вас ждет на марафоне и как проходит?
    • Марафоны проходят в соц.сетях: в закрытом аккаунте Инстраграм (запрещенная организация в РФ) и закрытом аккаунте Телеграмм
    • Каждый эфир, начиная с 18.11 проходит в прямом эфире в Инстаграм (запрещенная в РФ организация) в 10:00 МСК и сохраняется на странице марафона до окончания доступа
    • В аккаунт Телеграмм дублируется каждая тренировка в Инсте после окончания прямого эфира
    • Каждый тренировка длится 30 минут
    • Тренировки проходят ежедневно по будням в течении двух недель (в выходные эфиров нет)
    • Перед марафоном проверьте наличие хорошего интернета и доступа к указанным соц.сетям (или только ТГ)
    • Доступ к марафону остается до 28.12.2024 и вы продолжаете заниматься самостоятельно
    • В марафоне будет 4 разных комплекса на все тело
    • Вы не привязаны ко времени проведения эфира, а выбираете свое комфортное время тренировок, как это лучше сделать рассказываю на курсе
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
  3. Похожие складчины
    1. Доступно Полный курс для беременных. Пакет без обратной связи (Элисо Джобава)
    2. Запись Марафон Videoway 2024. Без обратной связи (Лилиана Соколовская)
    Загрузка...
  4. Lucky man Организатор складчин
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    _Hi_Drinks_Party

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Если Вы знаете, что хотели бы быть Преподавателем Пилатес, но в то же время не готовы инвестировать в это много времени и денег на данном этапе вашего профессионального развития, программа Polestar Pilates Mat - для Вас.
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Научно обоснованный видеокурс про здоровое движение. Без возрастных ограничений. Вам точно понравится!
    ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Я не волшебница и не раздаю пилюли от Лени, не кормлю порошками. Я не Ванга, которая предскажет, когда ты наконец-то похудеешь. Я знаю метод, который изменит твоё отношение к еде и тренировкам.»
     
    Lucky man,
  5. Mike Tyson Организатор складчин
    ❰ _HiПриветствую тебя гость, присоединяйся _Neo ❱​


    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть... Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Mike Tyson,
  6. Изумруд1 Активный складчик
    Приглашаю на Марафон Voskoтопка август 2024,базовый пакет
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Изумруд1,
  7. Зимняя Сказка Организатор складчин
    [Liza Modelfit] Подтянутая фигура дома за 4 недели (Елизавета Зуйкова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    [Hochu.Shpagat] Тонкая талия и плоский живот (Елизавета Буданова)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    Пилатес. Плоский живот и красивая осанка (Юлия Забоева)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Зимняя Сказка,
  8. Организатор Организатор складчин
    Уведомляем вас о начале сбора взносов.
    Цена продукта: 4000 руб. Взнос с каждого участника: 396 руб.
    Кол-во участников в основном списке: 10 чел.

    Начало сбора взносов 4 Декабрь 2024 года
     
    Организатор,
  9. Изумруд1 Активный складчик
    Здравствуйте,Организатор.Вы очень лихо увели у меня складчину, которую я организовала.Я создала тему,пригласила людей..И забрать ее на последних этапах перед сбором взносов.....Это очень непорядочно с Вашей стороны.
     
    Изумруд1,
    Зимняя Сказка нравится это.
  10. Ольга Петровна Активный складчик
    1)
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
    Автор Оксана Худобакшиева, тренер и мотиватор. За этот месяц вы не только заметно измените свое тело, но и обновите тип мышления. Это свежая дополненная версия нашумевшей программы Мокрые трусы. Вы получите:
    - Тренировки с техникой выполнения упражнений, и другие активности
    - Программу питания, примеры рационов, рецепты
    - Информацию по гормонам и их влиянию на процесс жиросжигания
    - Очень много кастов с мотивацией, после который вы просто не сможете иначе!
    - Более 40 книг в аудио формате и для чтения, которые рекомендует Тренер

    2)
    Подписка на радио Мокрые трусы или Жгучее Желание Жить от автора Оксана Худобакшиева.
    - 70 часов аудио
    - 34 полноценных мощных часовых тренировок
    Оксана тренер со спортивным образованием, у подопечных великолепные результаты. Она изменит в лучшую сторону не только вашу фигуру, но образ жизни и мышление.
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...

    3) Радио Мокрые трусы часть 2
    - аудиозаписи февраль - декабрь 2023
    - 10 тренировок( тренировки в формате включил и повторяешь за тренером и группой, каждая около 60 минут)
    -1 тренировка на растяжку
    Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    Ольга Петровна,
  11. SandraW Организатор складчин
    _Dance2 Легендарная Инсталогия 6.0. Тариф Business + топовый блок Инфобизнес с Нелли Армани
    ЛЕТО 2023
    Цена у автора 500 000 ₽, а вам всего за 2 тысячи! + Сертификат о прохождении!

    Это лучший курс по личному бренду и запускам
    Место, где каждый год собираются студенты из разных городов и стран, чтобы научиться зарабатывать большие деньги на своём блоге.
    Больше этого продукта не будет, это последняя самая топовая Инсталогия в наилучшем тарифе с лучшими экспертами:
    Саша Митрошина, Нелли Армани, Леша Сыпко, Максим Александров, Артём Сенаторов, Светлана Lucky, Ян Сташкевич, Оля Сабылинская, Галя Мельникова

    Что будет на курсе:
    1. Как перестать быть умным, но бедным: методология известности и больших денег в Инстаграме
    2. В тебе уже все есть: как побороть синдром самозванца и заявить о себе
    3. Личный блог — главный инструмент достижения любых целей: сейчас или никогда
    4. Как найти свой путь и взять свое в 2023 году

    Деньги, известность, проявленность: как стать очень богатым и признанным
    _Dance → Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.Нажмите, чтобы раскрыть...
     
    SandraW,
< Здоровая жиротопка. Тариф «Базовый» (Маша Блинова) | [#Sekta] Soft Power. Тариф Super Power (Оля Маркес) >
Наверх
Зарегистрируйся и начни экономить!